‘壹’ 黄瓜 西湖胡萝卜 木耳 凉拌怎么做
主料：黄瓜、胡萝卜、木耳
辅料：花椒、大料、葱、蒜蓉、糖、盐、鸡精、醋
1. 木耳用温水泡十几分钟，泡发后清洗干净，撕小朵；
2. 黄瓜、胡萝卜切菱形片；
3. 锅中水开后，滴几滴油，分别放入胡萝卜、木耳焯熟，捞出过凉；
4. 油锅放少许油，放花椒、大料、葱段炸出香味，放凉；
5. 木耳、黄瓜、胡萝卜放入蒜茸、糖、盐、鸡精、醋、炸好的油拌匀即可。
1、木耳用温水泡十几分钟，泡发后清洗干净，撕小朵；
2、黄瓜、胡萝卜切菱形片；
3、锅中水开后，滴几滴油，分别放入胡萝卜、木耳焯熟，捞出过凉；
4、油锅放少许油，放花椒、大料、葱段炸出香味，放凉；
5、木耳、黄瓜、胡萝卜放入蒜茸、糖、盐、鸡精、醋、炸好的油拌匀即可。
材料黄瓜 胡萝卜 糖 盐 辣椒粉 酱油 醋 木耳
做法
1. 黄瓜拍碎切成段，胡萝卜切丁 木耳
2. 所有材料拌起来
材料 黄瓜 一根 胡萝卜 一根 盐 木耳适量
做法
1. 黄瓜对开切，去籽；胡萝卜去皮去两头。 木耳
2. 分别用厨房刨刀刨成薄片。
3. 一起放在大碗里，放适量的盐拌匀，腌制15分钟。
4. 15分钟后会出水，用凉水冲洗腌制后的黄瓜胡萝卜片。
5. 用手挤干水分，摆盘。青青爽爽，颜色漂亮，
1.黄瓜、胡萝卜切丝，放盐腌一会儿木耳
2.把腌的时候出来的水倒掉，加入生抽、麻油、番茄沙司、酱辣椒、花椒油、香葱油、味精、醋、辣椒油各适量。拌匀，盛盘即可
黄瓜 一条 胡萝卜 一根 蒜瓣 四五瓣 黑胡椒 少许 盐 少许 鸡精 少许
麻油 少许 辣酱 少许 醋 少许 木耳
做法
1. 黄瓜，胡萝卜切丁或者都切丝，蒜瓣剁碎
2. 吃之前，放入黑胡椒，盐，鸡精，辣椒酱，麻油，醋，一定是即吃即拌，否则黄瓜就不脆了
‘贰’ 黄瓜胡萝卜木耳丝的家常做法大全怎么做好
凉拌黄瓜胡萝卜丝的做法：
1.黄瓜，胡萝卜分别切丝，放到一个大碗中备用
2.蒜切好备用
3.分别将蒜，辣椒油，盐，芝麻面，味达美，醋，鸡精，放入到大碗中，搅拌即可
4.装盘
‘叁’ 黄瓜怎么凉拌才好吃
【准备食材】：黄瓜1根 木耳5朵 花生米60克 鸡蛋2个 大蒜4瓣 香菜3根 胡萝卜半根
调料：生抽30毫升 香醋15毫升 盐15克 白糖15克 蚝油15毫升 香油5毫升 黑芝麻15克
调个碗汁：碗内放入剁细的蒜末、加入15克盐、15克白糖、15克黑芝麻、15毫升香醋、30毫升生抽、15毫升蚝油、5毫升香油搅拌均匀既可
黄瓜块里放入胡萝卜和木耳，再倒入调好的料汁搅拌均匀后，再放入鸡蛋丝、香菜段和花生米搅匀（鸡蛋丝和花生米不要先放，以免因吸入过多料汁后，导致花生米不脆和鸡蛋丝颜色过深）
这样一道香脆爽口的凉拌黄瓜就做好了，凉拌黄瓜加入木耳、鸡蛋和花生米，吃起来不但有黄瓜的爽口，还有木耳脆脆的嚼劲和花生米的香脆、鸡蛋的软糯，口感丰富，看着都流口水，吃上一口好吃到转圈圈。
‘肆’ 黄瓜木耳凉拌怎么做
菜名：凉拌黄瓜木耳
主材：
木耳5朵左右，黄瓜半根，胡萝卜半根
辅料：
花椒三五粒，大料半个，葱半根，蒜茸适量，油、糖，盐，鸡精，醋各少许
做法：
1、木耳用温水泡十几分钟，泡发后清洗干净，撕小朵；
2、黄瓜、胡萝卜切菱形片；
3、锅中水开后，滴几滴油，分别放入胡萝卜、木耳焯熟，捞出过凉；
4、油锅放少许油，放花椒、大料、葱段炸出香味，放凉；
5、木耳、黄瓜、胡萝卜放入蒜茸、糖、盐、鸡精、醋、炸好的油拌匀即可。
‘伍’ 黄瓜丝怎么拌凉菜好吃
黄瓜的维生素e的含量丰富，而且吃黄瓜还能够延缓衰老，美容养颜，特别是女性可以多吃黄瓜，现在是炎热的夏季最适合吃凉拌黄瓜，其实凉拌黄瓜的做法太多了，大家来看看怎么做好吃。
一、凉拌黄瓜
材料
蒜泥、黄瓜、生抽、醋、糖
做法
1将黄瓜反复洗涤干净，我这里用淘米水浸泡了15分钟.
2将黄瓜拍碎.
3准备调味汁.我这里用的是蒜泥生抽醋少许，糖一点点，芝麻油略多点.
大家也可以按自己的喜好添加其他的调味品进去.比如说：辣椒油花椒油芝麻酱等等
二、泰式凉拌黄瓜卷
材料
黄瓜，生菜，泰式辣椒Bird'seyechili，葱，蒜粒，香菜，鱼露，青柠汁，糖，
做法
1.黄瓜洗净去蒂，用刨薯仔皮的Peeler刨成薄片，生菜切成丝
2.把切好的生菜放在黄瓜薄片上卷起来，放在盘子里。
3.取一个碗，放入切碎的泰式辣椒，葱，蒜粒，香菜末，鱼露，青柠汁，糖，调制成自己喜欢的调料浇在黄瓜卷上就可以了。
三、凉拌黄瓜木耳
材料
木耳5朵，黄瓜半根，胡萝卜半根，花椒三五粒，大料半个，葱半根，蒜茸适量，糖，盐，鸡精，醋少许
做法
1、木耳用温水泡十几分钟，泡发后清洗干净，撕小朵；
2、黄瓜、胡萝卜切菱形片；
3、锅中水开后，滴几滴油，分别放入胡萝卜、木耳焯熟，捞出过凉；
4、油锅放少许油，放花椒、大料、葱段炸出香味，放凉；
5、木耳、黄瓜、胡萝卜放入蒜茸、糖、盐、鸡精、醋、炸好的油拌匀即可。
‘陆’ 胡萝卜黄瓜拌木耳的家常做法怎么做好吃
胡萝卜黄瓜拌木耳食材介绍
胡萝卜黄瓜拌木耳主料：
胡萝卜(100克) 黄瓜(100克) 干木耳(10克) 大蒜(四瓣) 姜(少许)
胡萝卜黄瓜拌木耳辅料：
香油(少许) 盐(少许) 生抽(适量)白醋(少许)
胡萝卜黄瓜拌木耳的做法步骤:
1.将胡萝卜去皮洗干净，黄瓜也洗干净。
2.将干木耳用清水泡发。
3.将泡发的木耳摘洗干净。
4.将黄瓜和胡萝卜切成片。
5.将胡萝卜和木耳在开水锅中煮一分钟。
6.煮好的胡萝卜和木耳过一下凉水用大点儿的容器装好。
7.将黄瓜也放进盛胡萝卜和木耳的容器里。
8.将大蒜和姜切成末，放入小碗中。
9.将大蒜和姜捣成泥。
10.往装蒜和姜的小碗中倒入香油,生抽,白醋，放入盐搅拌均匀，调成料汁。
11.将调好的料汁倒入装胡萝卜,黄瓜,木耳的容器里，将其搅拌均匀。
12.拌好的胡萝卜黄瓜拌木耳。
‘柒’ 如何凉拌黄瓜
【制作食材】
1、把黄瓜洗净切块，然后放入碗中撒上少许的食盐腌制十五分钟。
2、然后把腌制好的黄瓜用清水冲洗两遍，去除咸味。
3、接着把其它的配料依次倒入碗中，倒入冲洗好的黄瓜块搅拌均匀就可以食用了。
食材准备
油适量，盐适量，白醋适量，干辣椒适量，花椒适量，白糖适量。
做法
1.准备黄瓜一根，配料适量。
2.黄瓜切去头尾，用切开的一段在切口处磨擦，会擦出一些乳白物，减少涩味。
3.用两根筷子放置在黄瓜与砧板之间，将黄瓜各一毫米切一刀，第五刀切断。
4.加适量的盐洒在黄瓜表面，腌制半小时。
5.腌制好的黄瓜挤出水分。
6.挤出水分的黄瓜装盘待用。
7.锅烧热，加花椒、干辣椒爆香，加清水，白醋烧开，加白糖煮融化，做调味汁。
8.烧好的调味汁冷却，淋在黄瓜上面就行了。
主料：黄瓜、胡萝卜、木耳
辅料：花椒、大料、葱、蒜茸、糖、盐、鸡精、醋
1. 木耳用温水泡十几分钟，泡发后清洗干净，撕小朵；
2. 黄瓜、胡萝卜切菱形片；
3. 锅中水开后，滴几滴油，分别放入胡萝卜、木耳焯熟，捞出过凉；
4. 油锅放少许油，放花椒、大料、葱段炸出香味，放凉；
5. 木耳、黄瓜、胡萝卜放入蒜茸、糖、盐、鸡精、醋、炸好的油拌匀即可。
‘捌’ 黄瓜腐竹木耳胡萝卜凉拌的做法窍门 怎样做凉拌黄瓜腐竹木耳胡萝卜
1、黑木耳20克，黄瓜半根，腐竹皮1张，胡萝卜丝10克，青辣椒丝10克，红辣椒丝10克，蒜末3克，金龙鱼芝麻香油5毫升，陈醋15毫升，生抽15毫升，金龙鱼菜籽油适量。
2、黑木耳洗净后用清水泡发。
3、将泡发好的黑木耳放入开水锅中焯熟，焯熟后滤去多余的水分备用。
4、热锅后在锅里倒入金龙鱼菜籽油。
5、放入腐竹入油锅里煎炸至腐竹酥香捞出。
6、将炸好的腐皮放入凉开水锅里浸泡至腐皮泡发。
7、将黑木耳、腐竹、黄瓜、蒜末、切丝的胡萝卜、红辣椒、青辣椒放入碗里。
8、淋入1勺生抽、1勺陈醋。
9、最后淋入金龙鱼芝麻香油搅拌均匀即可。
‘玖’ 怎么做黑木耳琼脂拌黄瓜胡萝卜
主料黑木耳1块黄瓜1根胡萝卜1棵 辅料酱油适量醋适量辣椒水适量麻油适量琼脂适量
步骤
黑木耳琼脂拌黄瓜胡萝卜的做法步骤11.材料一览
黑木耳琼脂拌黄瓜胡萝卜的做法步骤22.把黑木耳预先泡好，切粗丝备用。（图片中未切）
黑木耳琼脂拌黄瓜胡萝卜的做法步骤33.把琼脂泡入30-40度的温水中20分钟，并捞出备用。
黑木耳琼脂拌黄瓜胡萝卜的做法步骤44.开水焯熟黑木耳丝，放凉待用。
黑木耳琼脂拌黄瓜胡萝卜的做法步骤55.黄瓜刨成片铺底
黑木耳琼脂拌黄瓜胡萝卜的做法步骤66.铺上泡发好的琼脂
黑木耳琼脂拌黄瓜胡萝卜的做法步骤77.然后黑木耳丝
黑木耳琼脂拌黄瓜胡萝卜的做法步骤88.在油锅里放入适量麻油，略略炒一下胡萝卜，因为胡罗卜素属于脂溶性物质，只有溶解在油脂中的，才能在人体肝脏中转变成维生素A，为人体所吸收。
然后铺顶，这两步我都没拍
黑木耳琼脂拌黄瓜胡萝卜的做法步骤99.调汁（酱油、醋、辣椒水、麻油，喜欢辣的还可以加上辣椒油）
黑木耳琼脂拌黄瓜胡萝卜的做法步骤1010.顶上撒上白芝麻，吃前淋上调味汁，拌匀即可。