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油鳗鱼干怎么做好吃窍门

发布时间: 2023-01-26 18:24:00

❶ 鳗鱼干怎么做好吃

准备材料:鳗鱼干200g、大蒜1头、植物油少许、蚝油少许。

一、鳗鱼干清洗,用剪刀剪成小块。

❷ 油炸鳗鱼干怎么做好吃

食材明细
鳗鱼干150G
芹菜按照个人喜好
油若干
原味口味
爆工艺
十分钟耗时
简单难度
油炸鳗鱼干的做法步骤
1
鳗鱼干切细段,热锅热油,有点冒烟放入准备好的大蒜,再加入鳗鱼干转小火,微炸,可酥脆,出锅就变成脆炸鳗鱼干,若加入芹菜可变成芹菜炒鳗鱼干。很美味的一道下饭配菜。

❸ 请问鳗鱼干怎么吃好吃窍门

鳗鱼干好吃窍门:从冰箱里拿出一小段一小段的鳗鱼干;大蒜先切好备用,叶子和根分开;倒入适量大火收汁,待水还剩少许的时候加入大蒜叶,待叶子熟了加入味精炒一下的油,放几片姜片,然后放入鳗鱼干的大蒜头;炒一下,加入1勺盐,少许料酒和耗油;炒一会再加入适量的水煮一下;装盘,很下饭。
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❹ 鳗鱼干怎么做好吃 这样做的鳗鱼干色香味俱全

1、鳗鱼干提前用冷水泡三小时切段,猪五花肉切片焯水十分钟去除血水洗净。

2、准备好各种调料,葱姜蒜备用。

3、炒锅热油,放入姜片、五花肉煸炒。

4、炒至肉变干发黄,放入料酒炒出香味。再加入老抽、生抽、白糖略炒。

5、锅内加入开水,放入鳗鱼干和香葱。

6、小火烧制一个小时,中途搅拌几次,最后大火收汁。

7、出锅装盘,洒点白芝麻点缀。

❺ 油煎鳗鱼干怎么做好吃

主料

  • 7.

    两面都煎好后盛出来装盘。

❻ 鳗鱼干怎么做好吃

鳗鱼干红烧特别好吃,具体做法如下:

主料:鳗鱼干1段、五花肉500克。

辅料:生姜1小块、油适量、料酒2勺、老抽少许、盐酌情。

步骤:

1、五花肉切成小块,放入沸水中焯煮几分钟,捞出清洗干净,沥干水分备用。

❼ 鳗鱼干的做法大全

鳗鱼干烧肉
材料:
鳗鱼干、五花肉、老姜、香葱一根
调料:
生抽、老抽、冰糖、白酒、植物油
做法:
1.鳗鱼干提前用凉水泡三小时,洗净,切段备用;
2.五花肉切块,入凉水锅中,焯煮十分钟,去掉血沫,捞出沥去水份;
3.炒锅放一点点植物油,下五花肉和老姜,小火煸炒至微微发黄,烹入白酒;
4.待白酒香味出来后,调入生抽和老抽,冰糖炒匀上色;
5.加足量的开水,以没过肉的半指高度,再入切好的鳗鱼干,香葱打结放入,中火加盖红烧一小时左右;
6.取出香葱结不要,收干汤汁,起锅!

鳗鱼能够有效地补虚养血、祛湿和抗痨,是很好的营养品。维生素A、维生素E、维生素B1、维生素B2、钙丰富。鳗鱼强精壮肾的作用非常强,是绝佳的保健食品。鳗鱼的钙质含量名列前茅,经常进食鳗鱼可以增加血钙值,强壮身体。鳗鱼含有DHA及EPA,含量是其他海鲜、肉类之首,鳗鱼对于预防心血管疾病有很好的作用和效果的,而且还可以有补钙的作用,对于补肾壮阳有很好的作用,同时还可以有补虚养血的功效哦,是不错的养生保健的食谱类型,大家可以放心的食用呢。

❽ 鳗鱼干怎么做好吃窍门

鳗鱼干大家都吃过,那么鳗鱼干要怎么做才好吃?很爱吃的是红烧鳗鱼干,那么这道菜又怎么做呢?

然后在锅中加入纯净水,同时放入剪好的鳗鱼干小块,开大火将水烧开。等到水烧开之后就将鳗鱼干捞出放在凉开水中沁凉,然后将鳗鱼干捞出来沥干水。将葱姜洗干净切成细丝,然后将锅中倒入油,在倒油的同时将葱姜丝放进去。翻炒片刻之后,将沥干水后的鳗鱼干放入锅中翻炒。

然后加入之前准备好的白糖,等糖融化之后再加入料酒、生抽、盐等调料,翻炒均匀。再加入适量的纯净水,然后开大火,慢慢的将锅中的汤汁收干,等汤汁收干之后就可以出锅了。这样一道色香味俱全的红烧鳗鱼干就做成了,非常的简单,也非常的容易学。

当然,鳗鱼干的做法不只是红烧这一种做法,家常的鳗鱼干做法还有非常多。小编接下来就来简单的列举几种经典的做法。常见的鳗鱼干做法有酱汁鳗鱼干,这种做法的特点是不加水,加入比较多的生抽或者老抽,然后结合其他配料之后,将鳗鱼干收汁。

还有一种比较简单也比较经典的做法,就是蒜香鳗鱼干。这种做法的特点是要将泡发的鳗鱼干两面煎至金黄,然后配入相应的配料,等到配料与鱼肉相互溶解时,要加入足够多的蒜叶,然后炒熟即可出锅。知道的鳗鱼干的家常做法就是这么多了。

❾ 鳗鱼干怎么做好吃鳗鱼干的做法

鳗鱼干是用新鲜的鳗鱼经过处理后干制的肉类食品,吃之前需要做一些处理工作。那么,鳗鱼干怎么做好吃?鳗鱼干的做法步骤有哪些?

鳗鱼干怎么做好吃

1.蒸鱼干

主料:鳗鱼干,约500克。

调料:酒10克,姜15克,葱15克,精盐8克,辣椒油20克,味精5克。

制法:

1、 将鳗鱼干用清水泡软(10分钟左右)。

2、 将鱼切成8厘米长、3厘米宽、1厘米厚的块。

3、 将主料放入蒸碗,加入葱花、姜末、精盐、味精、辣椒油,调和好后上屉蒸熟即可。

特点:咸鲜适中,芳香四溢。

2.白菜拌鳗鱼干

主料:鳗鱼干

配料:白菜嫩心,香菜段。

调料:味精、盐、糖、醋、香油、蚝油、蒜泥。

制作:

1、鳗鱼干洗净,泡软,放入盛器内加鸡汤、料酒、葱、姜、八角,入锅内蒸至熟软,放凉后撕成1厘米粗丝。

2、白菜切细丝,香菜去叶改段焯水入凉开水内过凉,控干水。

3、配料放入不锈钢盛器中加调料稍拌,放主料,拌匀即成。

注:鳗鱼干要新鲜,去净泥沙,蒸的火候不能太大。

鳗鱼干的做法

海鳗鱼是名贵鱼种。刺细小、肉厚,脂肪多,无鳞。海鳗鱼一般都用盐渍后晾干。其吃法很多,但最主要是做菜前的加工——处理鱼干的方法。第一,用清水把鱼干清洗干净,除去污物和泥沙,剁成小块(要成菜的大小);第二,把鱼块放在容器中,倒入黄酒(料酒也可以,但味道不浓),再放入姜片、花椒、大葱段,其量要视主料情况定,黄酒要漫过鱼干最好;第三,浸泡六小时后把鱼块取出备用。

做法可以清蒸、红烧、干炸、酱焖、家炖、油浸等等。可以当成鲜鱼去做。我喜欢清蒸,海鳗鱼放辣椒清蒸好吃。具体怎么?自己怎么想就怎么做,没有什么定式,主要是以上说的鱼干处理的方法。

另:海鳗鱼体型大的有上百斤重,其干也有几十斤重,一次很难吃的完,最好先从头部开始吃(头部油多容易濠败,俗称喀喇),吃多少切多少,剩下的千万不要清洗,放在透风阴凉处保管。

营养价值

鳗鱼味甘性平、无毒,富含多种营养成分,能补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖,对糖尿病、虚劳阳痿、风湿、筋骨软等均有调治功效。鳗鱼体内含有一种很稀有的西和洛克蛋白,具有良好的强精壮肾的功效,是年轻夫妇、中老年人的保健佳品。鳗鱼富含维生素A,是夜盲症患者的良好食品。鳗鱼具有不虚养血、祛湿抗痨等功效,特别适合夏天湿气太重时食用,也是久病、虚弱、贫血、肺结核等患者的良好营养品。