① 包粽子放什么材料好吃 包粽子的配料有哪些
1、包粽子的配料有糯米、红枣、白糖、果脯、豆沙、梅子等。粽子的馅料多种多样,北方馅料多为红枣、豆沙,南方多为鲜肉、蛋黄等。北方粽子的个头较小,多为斜四角形,口味偏甜,而南方的粽子口味以咸为主。
2、除了传统的鲜肉粽、豆沙粽、蛋黄肉粽、红枣粽、板栗粽、莲子粽外,还有百果粽、紫薯粽、桂花飘香粽、鲍汁牛柳粽、干贝鲜肉粽等。
② 粽子放哪些配料更加好吃
作为美食之国,自然在包粽子这件事上也有多种花样。就口味来分,平时喜好甜食的南方人反而更喜欢吃咸粽,而爱好咸味的北方人反而偏好甜粽。而潮汕地区有种粽子的包法则解决了这种甜咸粽之争,将甜咸两种馅料包在一起,一次性满足两种口味需求。
1.经验告诉你蛋黄棕要想做的好吃,不要偷懒买真空包装的咸蛋黄,买生咸海鸭蛋分离出来的咸蛋黄最好吃。
2.糯米和粽叶都要提前用清水泡过夜,泡好后沥干, 包粽子的时候手不要太用力,我开始的时候老包不好总是漏米,后面手放松点包就包的很好了。
3.糯米煮熟后会释放出一种胶性的物质,会增加胃的负担,建议肠胃不好的朋友,包括老人和小孩,不要吃太多,否则易造成消化不良出现腹痛腹泻和胃酸过多等症状,粽子再好吃,也要节制哦!
③ 包粽子怎么配料好吃
原料:三宝米1杯、糯米1/2杯、鱼肉80克、萝卜干末20克、香菇2朵、虾米5克、姜片3片。
调味料:酱油2大匙、米酒1大匙。
烹饪方法:
1.洗泡好的三宝米和糯米混合,加水1/2杯,置电饭锅中蒸熟(非电子锅,外锅加水1/2);荷叶泡水备用。
2.鱼肉洗净,切片;萝卜干末洗净,沥干水分;香菇对切泡水至软;虾米洗净备用。
3.锅烧热,入油将虾米炒香后,加入香菇炒香后取出备用。
4.锅烧热,入油将姜片炒香后,加入鱼片及调味料以小火煮100分钟。
5.取小蒸笼铺上荷叶,放入煮熟的三宝糯米饭,再放入做法(3)与(4)之材料,续加入三宝糯米饭,将荷叶包好,置电饭锅蒸熟(外锅加1/2杯水)即可。
原料:苇叶500克,糯米1000克,小枣50克,薏仁50克,红豆50克,绿豆50克,金橘75克,青梅50克。
烹饪方法:
1.苇叶用开水焯一下冷却待用,糯米洗净用冷水泡24小时后待用。
2.将小枣、薏仁、红豆、绿豆用水泡开;金橘、青梅切成粒。
3.糯米和加工好的配料混合包入苇叶中,用水煮2小时即可食用。
原料:红枣或者栗子、白糯米
烹饪方法:1.首先将红枣或者栗子切成粒,白糯米泡在冷水里三四个小时。
2.然后按照一层米、一层馅的顺序,一共包裹上三层米、三层馅,最后将这些原料用芦苇叶包裹起来,煮熟了即可。
原料:小红豆、白糯米、切成块的红糖。
烹饪方法:
小红豆放进锅里煮烂煮好,煮好以后把红豆和豆沙过滤出来,再把豆沙和煮好的红豆加点面粉搅拌好拌成豆泥,
再把豆泥分成小份每个里都放上切好的红糖包裹好,白糯米泡在冷水里三四个小时,
然后按照一半米、一个豆沙馅,再放一些米。
用粽叶包成三角菱形再用草绳绑起来,煮熟了即可。
原料:紫米、银杏、瑶柱、鲍鱼、板栗、香菇、五花猪肉、咸蛋黄、虾、白糯米、肉酱、花生。
做法:第一步,板栗、香菇、五花猪肉、咸蛋黄、虾、白糯米、肉酱、花生的加工方法和古味肉粽相同。
紫米要泡在热水里,时间需要6个小时左右。泡好以后,将紫米用文火小炒,炒出香味,但是不要炒得太软。瑶柱和银杏也需要事先煮熟了。
鲍鱼最好用干鲍鱼,提前7天就要放在水里泡。
第二步,将6成的白糯米和4成的紫米拌在一起,加上其他的原料,用台湾竹叶包裹成4个角,放入水里煮一个半小时
④ 粽子加什么配料好吃
甜粽子加蜜枣或者红豆,咸粽子加腊肉或者腊肠之类的。
按照口味来说,粽子一般就是甜咸之分,而到馅料的使用上就花样百出了。比如鲜肉棕、蜜枣棕、杂粮棕、碱水棕、水晶棕、豆沙棕、八宝棕、紫薯玉米棕、香菇鸡肉棕、水果棕等等。
粽子要在煮之前放一点食用碱和食用盐,碱和盐溶于水中后,盐引出糯米的香甜味,碱可以使糯米更加软糯,那么多加这2样料煮出来的粽子,既香甜又软糯,会比之前好吃。包粽子放不放碱,主要取决于包的是什么口味的粽子,如果包的是碱水粽的话就在包粽子的时候就需要加入适量的碱。但如果包的并不是碱水棕的话,就没必要再放食用碱进去了,因为一般在粽子里加食用碱,是碱水粽的做法,其他口味的粽子是可以不用加食用碱的。
⑤ 粽子里面包什么比较好吃
依据各地的饮食习惯不同,粽子的口味也是千差万别的,北方粽子多以蜜枣、豆沙和花生甜馅为主,而南方粽子则多以偏咸味的肉粽为主,其配料也不尽相同,有咸蛋黄、虾仁和香菇等,但主体却是固定的,不是糯米就是姜米。
包粽子的辅料很多:果品有赤豆、红枣、绿豆、花生、百合、莲子、栗子或鲜果等;肉类有火腿、鲜肉等。反正凡是你能想到的,都可以加到里面。以下是制作粽子的部分材料:
1、糯米:糯米跟稻米的营养价值基本上是一样的,含丰富淀粉质和维他命B,只不过糯米粘性较高,较难消化。然而,少量糯米能补益内脏和暖胃,适合寒底的人食用,多吃有碍消化和血气运行。
2、花生:含蛋白质,维他命B和维他命E,但含油量高,多吃易肥胖。
3、绿豆和红豆:绿豆和红豆含高蛋白质、淀粉质,矿铁物质、磷、锌、镁、钙和钾质,但不含脂肪。绿豆清热解毒和凉血,多吃太寒凉,红豆有助脾胃和消化。
4、咸蛋黄:营养价值相当高,含丰富蛋白质、维他命B2;其胆固醇含量相当高,估计约含280至300毫克的胆固醇。咸蛋黄虽可降火,却属腌制食物,盐分过高,会影响心脏机能,故不宜多吃。
(5)粽子如何配什么比较好吃扩展阅读:
制作禁忌:
包粽子时,最好选用符合“三少一多”(少油、少碱、少糖、多纤维)素材,增加粽子的纤维质,或将糯米混加普通大米,增加粽子的纤维;
另制作豆沙粽时,建议以“植物油”取代猪油,可降低粽子的热量。裸粽热量较一般粽子少,每个热量约含210至250大卡;碱粽也因体积小,相对热量较小,热量在未沾糖前约为100至120卡,沾糖后则含120至150大卡。
注重高纤:粽子使用的糯米所需消化时间较长,胃肠排空需时较久,容易造成胃酸过多、腹胀或肚子闷痛等消化不良的症状,若主料能以部分的杂粮米、红豆、薏仁、山药、芋头或红薯取代,不仅可增加纤维质含量,减少肠胃负担,更有益于健康。
少油低热量:肉粽早已成为“粽族”中的主角,但它的缺陷是饱和脂肪含量高。如果能改用瘦肉,甚至以鸡肉、海鲜或鱼肉取代。
⑥ 包粽子的时候需要放什么配料才好吃糯米选什么样的
粽子是特殊节日会吃的一道美食,人们可以根据自己的口味,向粽子中加食材以及调料,有着许多的做法。小编其实更加喜欢吃清水粽子,并不需要在糯米中加调料,只需要在粽叶中放入适当的糯米,在煮好之后,就可以根据自己的口味加上一些蜂蜜或者糖。如果人们比较喜欢吃甜食,那么就可以在包粽的时候向其中放入一些红豆沙、红豆、葡萄干等,这样就会让糯米中增加甜味儿。
小编建议人们在包粽的时候,尽量选择圆粒糯米,吃起来会更加软糯,会给人们带来更好的口感。圆粒糯米看起来比较短小圆胖,颜色通常是洁白的,有着比较好的光泽度,但是透明度会比较差。人们在将圆粒糯米煮熟之后,会发现糯米更加容易破皮开花,有着比较强的粘性,而且其中的馅料更加容易入味儿。如果人们比较喜欢吃咸味儿粽子,那么圆粒糯米是更好的选择。