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炒肉丝配什么好吃窍门

发布时间: 2023-01-23 13:29:17

❶ 肉丝炒什么好吃

肉丝炒青椒好吃。青椒肉丝做法:

食材:青椒2个、瘦肉200克、料酒适量、老抽适量、色拉油适量、蚝油适量、盐适量、淀粉适量、豆豉适量、姜适量、蒜适量。

1、青椒切丝,瘦肉切丝。

❷ 炒肉丝好吃秘诀是什么

1、材料:尖椒250克,猪肉丝200克,葱姜30克,糖、盐、胡椒粉、淀粉、鸡粉适量。
2、做法将:肉丝用糖、盐、淀粉、胡椒粉和鸡粉加少量水拌匀;尖椒切成丝,葱姜切末。将淀粉、鸡粉、胡椒粉加少量水调成汁。2、将锅中油烧热,下葱姜爆香,下肉丝炒散,再下尖椒,翻炒几下,待快熟时加入勾兑好的汁翻炒几下出锅即可。
3、秘诀:尖椒如果久炒,熟软后,辣味会挥发。所以喜欢辣味重的朋友,就要快炒,保留尖椒的辣味和脆劲儿。不喜重辣味的就炒得久一点。喜欢不辣又脆的可快炒时烹入一点醋,加点糖。

❸ 有什么菜可以配肉丝炒的

炒肉丝的配菜一般可分为两种:

一是软配料,如韭黄、豆芽、黄花菜等;

一种是硬配料,如:玉兰片、蒜苔、芹菜、青椒、薯仔等。

软配料切好下入即可,硬配料享的需要经过焯水或滑油。配菜切制的长度应和肉丝相同,用量也不能超过肉丝的数量,一般以配料和主料各占1/2为宜。此外葱要切丝,姜要切末。

(3)炒肉丝配什么好吃窍门扩展阅读:

炒肉丝的选料:

炒肉丝最理想的用料是猪的里脊肉和外脊肉。这部分的肉质细嫩,无结缔组织。前肘部分的肉也可以,后肘部分的臀尖、元宝肉也可作炒肉丝的原料,因为这部分的肉,肉丝细长,稍含脂肪。其它部位的瘦肉虽然也可以,但炒出菜不够理想。

下配料时的注意点:

如配料是质地极嫩的韭黄,那就要在肉丝八成熟,调料入锅,将要出锅时下入韭黄,边颠边抖,使它散开,以达到韭黄脆嫩为好。如配料是粗蒜苔。须先将蒜苔在沸水锅内氽透,晾凉,劈为两半或四半,使其与肉丝相配。这样使蒜苔与肉丝匀称美观,收到较好的效果。

❹ 肉丝可以配哪些菜炒


包菜、蒜苔、腐竹、豆角、辣椒、西葫芦、青椒、豆芽、洋葱、木耳、胡萝卜、蒜苗、黄瓜、香菇、莴笋、苦肉、韭菜、芹菜等。如肉类需和其他素菜搭配一起炒,肉类要开大火,炒七分熟就要上盘待用;等煸炒完素菜之后再倒入锅中一起翻炒,然后出锅。这样不容易因煸炒时间太长导致肉质变老。

❺ 炒肉丝有哪些配菜

青椒、木耳、蒜苔、韭黄、平菇等。青椒肉丝:将青椒洗净,去掉青椒籽,切成丝备用。将猪肉洗净切成肉丝,加入适量淀粉、陈醋、老抽备用。起锅热油,加入肉丝翻炒,再加入青椒翻炒,加入食盐、味精调味即可。

❻ 夏天在做炒肉的时候,有什么搭配是比较好的

夏天做炒肉比较适合的配菜有青椒、酸豆角、茭白、苦瓜等。

很多人都喜欢吃肉,但是夏天天气热,肉质比较油腻,有些人吃不下去,这就需要借助配菜来帮忙。只要用适合的配菜来搭配炒肉,肉菜也能做得清爽,可口开胃。

苦瓜在夏天是一道受人欢迎的美食。因为苦瓜能够增加食欲,清热解暑,润燥生津,所以很多人选择在夏天吃苦瓜。苦瓜不仅能凉拌、素炒,还能炒肉。苦瓜炒肉给很多不喜欢吃苦瓜的人多了一个选择的渠道,毕竟苦瓜的味道实在太苦,搭配上猪肉,口感就要好得多。

其实夏天吃炒肉的方法还是挺多的,毕竟小炒没有炖煮的菜那么上火。除了以上介绍的这几种食材,还可以搭配茭白、芹菜等各种蔬菜。只要掌握好量,做到荤素搭配,夏天也能吃出营养又健康的美食。

❼ 你做炒肉丝肉片都喜欢搭配什么炒

肉片我喜欢和青椒搭配来制作回锅肉,也可以和莴笋搭配来炒,肉丝我喜欢做京酱肉丝,然后搭配上葱丝和干豆腐来吃,做法都挺简单的,大家尝试动手制作几次就可以熟练掌握

下面我分享一下它们的做法,希望对您有所帮助!

【青椒回锅肉】

猪五花肉清洗干净,青椒切片,葱切段,生姜切片备用

锅中倒上水,倒入一点料酒,放入葱段和生姜片,然后将猪五花肉冷水下锅煮,大火烧开后转成中小火煮,将五花肉煮熟后捞出,放凉后切成薄厚适中的肉片


好吃的莴笋炒肉片就做好了,大家可以尝试制作一下

大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!

❽ 肉丝和什么一起炒好吃

青椒肉丝
材料:后腿精肉丝100g,大青椒条200g,小炒料包30g。
做法
1、先在锅中放入适量的油烧热,之后放入准备好的肉丝炒,炒到九成熟的时候到处,备用。
2、锅内加入油30克(约两汤匙)烧热,下青椒丝炒至断生,然后放入炒好的肉丝;
3、根据个人口味加入小炒料包,炒均匀即可。
葱爆猪肉丝
材料:腰内肉约500g,葱2~3根,辣椒1根,蒜头4~5个,香油1大匙,酱油1大匙,米酒1茶匙,胡椒粉少许,糖1茶匙,玉米粉。
步骤
1、先将需要的食材都准备好,将它们切成适当的大小,肉丝要先用腌料腌渍入味,备用。
2、热锅后放入少许油,先爆香蒜头。
3、接着加入葱白炒出香气。
4、然后放入事先腌渍好的猪肉丝大火拌炒(如果觉得太干,可酌量加入少许的水)。
5、待肉丝熟成至8~9分时再加入葱绿和辣椒拌炒均匀即可。
6、香喷喷的葱爆猪肉丝就完成。
辣味芦笋炒肉丝
材料:猪肉切丝适量,蒜片些许,老干妈,油辣椒依个人喜好,冰糖些许。
做法
1. 蒜片&猪肉丝炒熟至有些肉香。
2. 加入老干妈拌炒至辣香满溢。
3. 放入切好的芦笋一起拌炒至熟软即可盛盘。
吃猪肉的好处
吃肉与智力
人体细胞中除去水分,60%左右为蛋白质,30%左右为脂肪,而大脑细胞中的脂肪却高达60—65%。这说明,脂肪是大脑工作的重要物质,而高效率的思维活动,都需要消耗大量脂肪。科学研究发现,那些不吃脂肪的人,其智力也在降低,可见脂肪确实会支撑脑力。
吃肉与美感
适当的脂肪可以让皮肤有弹性,看上去更光滑润泽,且不容易干燥粗糙。还可以让身材更匀称,有美感。
如果过于“苗条”,皮肤就紧贴骨骼,骨骼的锥形、三角形轮廓特征会很明显,反而会给人瘦骨嶙峋的感觉,失去美感。
抵抗病菌
红肉中含有大量的铁和锌,它们是建立人体健康免疫系统不可或缺的物质。此外,红肉还提供了丰富的维生素D和维生素A,能够帮助身体有效对抗病菌。
提供优质蛋白
猪肉如果调煮得宜,它亦可成为“长寿之药”。猪肉经长时间炖煮后,脂肪会减少30%~50%,不饱和脂肪酸增加,而胆固醇含量大大降低。猪肉能为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。
提供血红素铁
猪肉可提供血红素铁(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。可改善阴虚不足、头晕、贫血等症状。
润燥
猪肉有润燥的功能,可缓解老人燥咳无痰、大便干结。
提供锌和铜
猪肉含有较为丰富的锌和铜,是少年儿童智力发育不可缺少的元素。

❾ 怎么炒牛肉丝又嫩又好吃窍门

饭店里在炒之前基本会用生粉或蛋清抓一下--用少许蛋白和牛肉混和,放置10分左右就好,可以使牛肉滑嫩。
用啤酒也好,但不要用嫩肉粉!

(一)炒牛肉宜选用瘦肉、嫩肉,如里脊、外脊、上脑、三岔、仔盖、郎头等肉。

如果你买到了老牛肉那肯定是炒不嫩地。。。
区别老嫩牛肉:
老牛肉肉色深红、肉质较粗;嫩牛肉肉色浅红,肉质坚而细,富有弹性。

(二)切牛肉时要逆着肉纹切,尽量薄一些;接着在炒之前要用少许盐\醋\老酒(牛肉属于红肉要用老酒淹制)姜汁,蛋清几水淀粉搅拌均匀,淹制十分钟左右即可,记住,炒牛肉一定要多放写些油才行,这样的牛肉比较滑嫩.

(三)如何将牛肉炒得鲜嫩:
要顺纹切条,横纹切片;
将牛肉用酱油腌过,用淀粉或蛋清拌匀;
如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样,油将渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏,这样肉就鲜嫩了;
炒牛肉时油要多、要热、火要大,牛肉炒七分熟即可,不要炒太久,以免太老。

(四)介绍一些使肉嫩滑富有弹性的小窍门:

1.加淀粉法: 将肉片切好后,加入适量的干淀粉拌匀,静置30分钟后下锅炒,可使肉质嫩化,松软适口;

2.加啤酒法: 炒制肉片是加入适量的啤酒,这样烹调出的肉片特别爽嫩,别有风味;

3.鸡蛋清法: 在肉片中加入适量鸡蛋清搅匀后静置30分钟再炒,可使肉质鲜嫩润滑;

4.食用油法: 炒牛肉丝时,先在切好的肉丝中加入作料,再加入适量食用油拌匀,腌制后下锅,可保持肉质细嫩;

5.用苏打法: 将切好的牛肉片放入小苏打溶液中浸泡一下再炒,可使肉质软嫩。

◆简易嫩滑Q弹法

淀蛋清拌肉法:在切好肉丝(片)中,加适量淀粉和蛋清,拌和均匀后,热炒、油熘、入口滑润,鲜嫩不老。

啤酒淀粉拌肉法:将肉片(丝)挂上用淀粉啤酒调成的糊浆而炒,炒出的肉片(丝)格外鲜嫩,风味尤佳。

食用油拌肉法:炒老牛肉片(丝)时,在切好的牛肉片(丝)中加佐料,再加适量的食用油(花生油、豆油、棉油)拌均,腌制半小时后下炒锅,炒出的肉片(丝)金黄油润,肉质细嫩。

小苏打拌肉法:将切好的牛肉片(丝)在小苏打水溶液中浸一下再炒,炒出的牛肉片(丝)纤维疏松,肉质软嫩。