当前位置:首页 » 美食推荐 » 食材绿豆芽馅的包子怎么做好吃窍门
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

食材绿豆芽馅的包子怎么做好吃窍门

发布时间: 2023-01-22 08:25:16

❶ 绿豆芽菜包子的制作方法 绿豆芽菜包子做法

1、香菜清洗干净,切碎,香菜不要太少,大概放豆芽的四分之一。

2、锅内烧开水,水开关火。

3、在开水里放入清洗好的豆芽,烫一分钟。

4、烫好的豆芽,捞出控干水分,和香菜放在一起。

5、放入豆腐乳。

6、加入适量牛肉粉。

7、搅拌均匀,可以尝一下,味道不够可以再加豆腐乳,不要加豆腐乳的汁。

8、发好的面分成小份。

9、擀成包子皮。

10、包上馅。

11、放入蒸锅,进行第二次醒发,大概15分钟左右。

12、开火,水开蒸15分钟,关火闷5分钟左右在开蒸锅拿出即可。

❷ 绿豆菜素包子馅都有什么

绿豆菜素包的馅儿有很多的,比如绿豆菜和韭 菜,绿豆菜和胡萝卜,和鸡蛋还有芹菜等等都很好吃。

一道绿豆菜素包做法



食材准备:绿豆芽、韭 菜

做法步骤:

1、 将绿豆芽掐去根须,洗净,切成段;

2、 韭 菜择洗干净,切成段;

3、 将炒锅放旺火上,倒入植物油,烧热,放姜末、精盐煸炒片刻;

4、 再放绿豆芽,翻炒至熟;

5、 加入韭 菜、味精;

6、将馅料捞起,包入面皮,放人蒸笼蒸熟即可。

绿豆芽菜营养价值:

1. 豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病;

2. 它还有清除血管堆积、防止心血管病变的作用;

3. 绿豆芽中还含有核黄素,对口腔溃疡的人很适合食用;

4. 它还富含膳食纤维,是便秘患者的健康蔬菜,有预防消化道癌症功效;

5、 豆芽的热量很低,而水分和纤维素含量很高,常吃豆芽,可以达到减肥的目的。

韭 菜营养价值

1. 补肾温阳:

性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症;

2. 益肝健胃:

含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能;

3. 行气理血:

它的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于胸痛等症;

❸ 绿豆芽包子馅怎么调 绿豆芽包子馅如何调

1、食材清单:(包子馅:绿豆芽、鸡蛋、粉条、葱、十三香、蚝油、精盐、酱油,食用油)。

2、绿豆芽是泡发绿豆后长出来的嫩芽,它的口感清脆,可以炒着吃,可以凉拌,还可以做汤,它的热量低,不含有脂肪,还能减肥。现在就来尝试一下用绿豆芽做包子馅。

3、首先将绿豆芽洗干净,然后下入沸水锅中焯一下,焯的时候用笊篱把漂浮上来的绿豆皮捞出去,大约焯了4分钟左右,焯好后捞出来过一下冷水,然后控干水分备用。绿豆芽焯好后再来焯一把粉条,大约15分钟后把粉条捞出,再过一下冷水备用。

4、食材非常的简单,都准备好后,先将绿豆芽切碎,再把粉条切碎,然后切一些葱花,再炒3个鸡蛋碎,接着全部放入碗中,依次加入精盐,十三香,蚝油,酱油,搅拌均匀,豆芽馅就做好了。

❹ 绿豆芽菜包怎么做好吃

主料面粉500g 辅料豆芽500g胡萝卜适量盐适量味精适量黑胡椒粉适量辣椒面适量香油适量酵母5g糖1勺
步骤
豆芽包的做法步骤11.5g酵母加一勺糖,用温水化开。静止五分钟
豆芽包的做法步骤22.酵母水倒入面粉,揉成光滑的面团。盖上湿巾让其发酵
豆芽包的做法步骤33.现在我们来炒豆芽,材料洗好
豆芽包的做法步骤44.热锅凉油,倒入豆芽胡萝卜
豆芽包的做法步骤55.放盐,黑胡椒粉,辣椒面,味精翻炒
豆芽包的做法步骤66.盛出,淋上香油【不必炒熟】
豆芽包的做法步骤77.待面团发酵至两倍大拿出
豆芽包的做法步骤88.揉至排气,分割成小剂子
豆芽包的做法步骤99.擀成薄片,包上豆芽
豆芽包的做法步骤1010.开始捏成包子
豆芽包的做法步骤1111.包好,冷水上锅蒸十分钟。再焖三分钟开盖
豆芽包的做法步骤1212.好了。包子松软够辣够味道

❺ 绿豆芽包子的做法和配方 绿豆芽包子的做法步骤和配方

1、用料 绿豆芽500g、猪肉馅(肥三瘦七)250g、郫县豆瓣1大匙、葱适量、姜适量、酱油适量、盐适量、白糖适量、面粉500g、酵母6g、水280g。

2、酵母用温水化开,加入面粉中揉成光滑的面团,水量根据面团软硬度自己调节。温暖处发酵至体积变成2.5倍。

3、黄豆芽掐去根部洗净,控去水分。葱切花,姜切末,郫县豆瓣剁碎。锅烧热,下入黄豆芽煸熟,盛出散去热气。

4、锅洗净烧热,放入猪油烧热后下肉末炒熟,再加入豆瓣酱炒出香味,放入酱油少许,盐,少许白糖和葱姜,可以根据自己喜好加一点味精/鸡精。出锅前用水淀粉勾芡。

5、关火后将豆芽切1厘米左右的小段,拌入肉馅中,稍晾凉。

6、将面团取出排气揉光滑,搓成长条,切剂子,擀成中厚边薄的皮,包好后醒20分钟,开火上汽后蒸15分钟,关火闷3分钟再慢慢揭开盖子,即可享用。

❻ 绿豆芽水饺馅的做法

绿豆芽水饺家常做法步骤:

主要食材:绿豆芽适量,九菜适量,香菇两朵,胡萝卜一根,鸡蛋两个,老豆腐适量,水发木耳适量

1.面粉500克加入少许盐增加面的筋性,然后加入280毫升左右的常温水和面,揉光滑盖上保鲜膜醒面20分钟。

2.准备馅料,准备的馅有:

绿豆芽一把洗净后剁细备用。

九菜一把摘洗干净后切细备用。

胡萝卜一根洗净后,先擦细丝再剁碎备用。

鸡蛋2个磕入碗中,加入少许米醋去腥,然后打散倒入锅中煎成鸡蛋备用。

木耳一把先用温水泡软后清洗干净,开水下锅焯水1分钟后捞出过凉水,然后剁细备用。

老豆腐一块焯水去除豆腥味后切成1cm厚的薄片,然后放入油锅中煎至两面金黄后盛出,再切成小豆腐丁备用。

香菇用淡盐水浸泡10分钟后,冲洗干净表面的杂质,然后开水下锅焯水1分钟,捞出过凉水后再切成小丁备用。

都切好后,将这7种食材一起放到盆里备用。

3.炸葱油:锅中加适量的油,烧热后放入姜片、洋葱、葱段和花椒,炸香后捞出,只留下油,这样做出的葱油特别鲜香,调馅时加点它,味道格外鲜,味精都可以省了!

4.炸好的葱油倒入饺子馅中,再加入适量的盐、花椒粉、蚝油和香油调味,然后搅拌均匀即可。

包饺子我就不详细说了,按照自己擅长的手法包起来就行,能做到薄皮大馅就更好吃了!

❼ 豆芽馅饺子怎么做好吃

教你包绿豆芽饺子,步骤详细,做法简单,饺子口感好不破皮

很多人都知道绿豆有去暑解渴的功效,这也就让绿豆芽跟着成为了人们心中需求最高的食物之一了。今日我们就来说一说绿豆芽饺子,说到这里应该有人要有疑惑了,难道豆芽也能包饺子嘛?哈哈,今日小编就来为大家“答疑解惑”,教大家如何包绿豆芽饺子,步骤详细,做法简单,饺子口感好不破皮,一起跟着小编来看看吧:

第一步:准备食材:豆芽、葱姜蒜、粉条、鸡蛋、豆芽、葱姜蒜、粉条

(1)先将新鲜的绿豆芽在开水里焯一下水,然后用漏勺沥干多余的水分,接着将葱姜蒜在案板上切成碎末状放入盆中待用。(2)紧接着再将干粉条在开水里泡5分钟左右,待粉条变软后取出剁碎待用。(3)将肉一样在案板剁碎后再将豆芽、葱姜蒜、粉条一起放入盆中加入各种调味品搅拌均匀,记得在搅拌的时候加入2颗鸡蛋,鸡蛋很出味,而且还能在煮水饺的时候使其馅儿凝成一团,皮不破。

注意:

豆芽、葱姜蒜、粉条和肉在切菜的时候,一定要能切多碎切多碎,若是你觉得切菜比较累人的话,市面上都有碎菜器以及手动切菜机,这样切的菜都能成为碎末状,要知道饺子馅儿切的越碎,在包饺子和下饺子的时候饺子皮越不容易破,因为减轻了馅儿与饺子皮的接触重力,这也是绿豆芽馅儿的饺子在出锅的时候不容易破皮的方法之一。

第二步:在冷水中加食用盐烧开

冷水加食用盐的原理是把水质给稀释了,经过盐稀释的水在烧开后,下饺子的时候是不容易破皮的,这个时候在水快沸腾的时候,在开水中加入适量的葱花漂在水面上,能让水在葱花的作用下,释放出一种蔬菜中的油脂覆于饺子皮上,这样煮出的饺子会更加的好吃鲜嫩。

第三步:下绿豆芽饺子时注意

下绿豆芽饺子时因为饺子不是冷冻饺子,所以下饺子的时候不能像速冻饺子一样一股脑的下锅。下绿豆芽饺子的时候要尽量2个或者是3个、4个一起下,不能一股脑的下入开水里,因为饺子容易在锅内堆积成浆糊,这样煮出的饺子会非常的碎,所以这一点要记住了。

❽ 绿豆芽包子馅怎么做好吃窍门

大家都知道芹菜营养丰富,特别适合做馅。芹菜馅包子要想好吃,除了面要发好外,芹菜要选择那种细芹菜,不要西芹,还要注意火候,芹菜过火就不好吃了。

分享一下我的做法~调料,盐,油,鸡精,生抽少许,葱姜末,花椒粉和胡椒粉。每一种调料适量。

第一,发面,简单的分享一下非常快的发面方法。就是酵母可以多放一些,大约是平时的2倍,酵母用温水化开,温水和面,温度不能太高,酵母的活性会被烫死。面和好后盖上盖子放在一边。

第二,做馅,搅好的肉馅先用调料喂上,喂馅很重要,手剁馅更好。芹菜叶子不用都去掉,去掉老叶子就行,芹菜叶子营养更好。带叶子做馅更好吃。

芹菜洗干净,整棵放到沸水里烫一下,稍微烫一下捞出过凉水,让芹菜保持碧绿,控净水分,切成末。不用太碎,切好的芹菜末水分不用攥太干。

我感觉芹菜还是这样处理一下好,第一,整棵焯水,营养流失少。第二,焯过水的芹菜口感好一些,但注意仅仅是烫一下。不焯水的芹菜做出来的馅口感有点硬,当然这也要根据个人喜好。

第三,芹菜末放进肉馅里,搅拌均匀。放置几分钟,充分融合。开始和面,这时候你会发现面已经变蓬松了,锅烧温水稍微有点冒气关火。包子包好后放在笼屉上入锅,盖好盖子。大约30分钟,发现包子二次醒发,就可以开火了,蒸大约15分钟就好了。注意火候,过火不好吃。最好别用太嫩的芹菜。

这个发面的方法非常好,大家可以试一下,希望对你有帮助。

❾ 绿豆芽素包怎么做好吃

原料:面粉750克、绿豆芽菜400克。辅料:豆腐果100克、肉末200克、黑木耳几朵、豆角100克、酵母10克。调料:水375克、油130克、白糖95克、盐23克、葱10克、姜10克、老抽10克、料酒5克。做法: 面粉加其他原料(酵母10克、水375克、油30克、白糖75克、盐3克)揉成面团,上面盖保鲜膜备用 准备其他馅料:绿豆芽菜400克、豆腐果100克、肉末200克、黑木耳几朵、豆角100克、盐20克、糖20克、油100克、葱10克、姜10克、老抽10克、料酒5克 豆芽洗净后焯水,过凉水切段 豆角去掉两头,焯水,过凉水,切末 所有馅料放一块儿 加入老抽之类的调料搅拌好 将面团分成50克左右的剂子 取其中一份,擀圆 上面放馅 包好 放蒸笼上醒30分钟 中火蒸20分钟即可 1、面团揉好后,就可以放一旁醒上。但要注意盖盖。 2、芽菜之类的准备要速度,防止这边料还没做好,那边已经发过了。 3,50克的剂子是我的标准,你也可以根据你各人的喜好来制作包子的大小。 4、同样口味的选择,也根据各人喜好来。 5、为了防沾,可以在蒸笼上刷一层油。这样蒸好的包子就不会粘。 6、如果你在第一步的时候,醒的时候够长,那么第二次醒的时候,时间要减短。

工艺:蒸

口味:咸鲜味

时间:<60分钟

热量:较高热量

配料:
面粉750克、绿豆芽400克 、 油豆腐100克、猪肉馅200克、黑木耳适量、豆角100克、酵母(干)10克 、 水375克、色拉油130克、白糖95克、食盐23克、葱10克、姜10克、老抽10克、料酒5克

烹饪步骤:
1.面粉加其他原料(酵母10克、水375克、油30克、白糖75克、盐3克)揉成面团,上面盖保鲜膜备用

2.准备其他馅料:绿豆芽菜400克、豆腐果100克、肉末200克、黑木耳几朵、豆角100克、盐20克、糖20克、油100克、葱10克、姜10克、老抽10克、料酒5克

3.豆芽洗净后焯水,过凉水切段

4.豆角去掉两头,焯水,过凉水,切末

5.所有馅料放一块儿

6.加入老抽之类的调料搅拌好

7.将面团分成50克左右的剂子

8.取其中一份,擀圆

9.上面放馅

10.包好

11.放蒸笼上醒30分钟

12.中火蒸20分钟即可

烹饪小贴士:
面团揉好后,就可以放一旁醒上。但要注意盖盖
芽菜之类的准备要速度,防止这边料还没做好,那边已经发过了
3,50克的剂子是我的标准,你也可以根据你各人的喜好来制作包子的大小
同样口味的选择,也根据各人喜好来
为了防沾,可以在蒸笼上刷一层油。这样蒸好的包子就不会粘
如果你在第一步的时候,醒的时候够长,那么第二次醒的时候,时间要减短

❿ 家政女皇绿豆芽素包子

具体做法:
一、发面(冬天请用温水)。如蒸两屉需1.2斤左右面粉。
二、备料:1 斤绿豆芽菜、一小根胡萝卜、香菜3、4根儿、香菇4—6朵(木耳也可,虽可配黑色,但无香菇的浓郁香味)、香干一块、油条一、两根或油面筋四、五块、白粉皮半卷、鸡蛋2--3个。
三、胡萝卜擦成丝与豆芽菜一起放开水中焯烫后捞出、剁碎、挤水。
四、香菜切末、葱姜切末,温水发香菇及香干切细丁,油条或油面筋及粉皮切小块。
五、鸡蛋打散,放油锅中炒成鸡蛋碎。
六、将上述三至五条中所备材料放在盆儿中加味精、香油拌匀,暂不放盐,做好面剂儿,马上包时再放盐,避免馅儿出汤。
七、包子包好后饧8-10分钟。凉水装锅,大火烧开后改小火蒸8分钟。
好啦!豆芽菜素包子装盘