1. 美味的蛋黄酱是怎样做的
在我们的日常生活中,相信很多父母都会在家里买一些甜甜的酱料。
就比如说最常见的番茄酱,草莓酱,苹果酱,沙拉酱等等。
虽然对于这些美味来说,平时不仅可以做一些小吃蘸着酱料吃,而且还可以做成三明治这样的主食美味。
家中的孩子对于这些酱料的喜爱程度尤其之高。
2. 蛋黄酱怎么做
蛋黄酱,又叫美乃滋,是西餐中常用的一种酱料。平时最常见的吃法就是拌沙拉或是做三明治,蛋黄酱味道甜美,大人孩子都很喜欢吃,吃的时候可能不考虑它是用什么做的。
蛋黄酱,顾名思义,它的主料就是蛋黄,它还有一个重要的原料,就是油,所以蛋黄酱是用蛋黄和植物油经过乳化而来的,当然它还需要盐和柠檬汁,或者白醋。
虽说蛋黄酱的油脂含量超高,但是很多美食都要用到它。吃它就担心吸收的油脂过高,或者胆固醇过高,没有它可能这份沙拉就索然无味。既然离不了它,就要想个办法来解决油脂的问题,小编找到了这样一种处理方法,做过几次之后感觉这种方法非常不错,口感绵软可口,吃的时候搭配其他的辅料,酸甜怡人,完全不用担心长肉发胖的问题。用它拌的蔬菜沙拉非常受欢迎,连做2天,每次都吃的精光。
具体的做法继续往下看哦。
自制无油蛋黄酱
【材料】
蛋黄2个,糖粉50克,玉米淀粉20克,全脂牛奶250克,香草精几滴
【制作过程】
1、2个鸡蛋分出蛋黄到一个干净的、无水无油的碗中,放入糖粉50克。
2、用手动打蛋器搅拌均匀,搅匀后的蛋黄液变得浓稠。
3、放入20克的玉米淀粉,继续用手抽搅拌均匀。
4、分4~5次加入牛奶搅匀,每加一次牛奶搅匀后,再放入牛奶搅拌。
5、牛奶全部加完后,滴入几滴香草精,目的是去鸡蛋的腥味。
6、搅匀的蛋黄糊要过一下筛,去掉里面的小颗粒,否则加热的时候会变成小疙瘩,影响口感。
7、蛋奶液放入小奶锅中,小火慢熬,用很小的火,燃气灶最小的一圈,而且要不停的搅拌,避免蛋奶液结块。
8、当蛋奶液越来越浓稠的时候,换成蛋抽快速搅拌,一直搅拌到蛋奶液变的非常浓稠,不流动的糊糊状态,这个时候要尝一下有没有生粉的味道,若没有生粉的味道即可关火。
9、小奶锅整个蹲入凉水盆中,继续搅拌让蛋奶糊降温,这样还可以避免蛋奶糊表面结皮。
10、彻底凉透之后,装入容器中,冰箱冷藏保存,自己做的没有任何添加剂,不能保存很久,最好是现吃现做。
小贴士:
1、 这是基础的蛋黄酱,与其他酱料调配后,可以拌沙拉、涂抹面包,自制的蛋黄酱不可久放,务必放冰箱冷藏保存。
2、 这款蛋黄酱是无油的,非常健康,不用担心吃了会发胖。
3. 蛋黄酱有哪些做法呢
蛋黄酱 做法
食材
鸡蛋黄 1个
橄榄油 150毫升
盐 1.5克
柠檬汁/白酒醋 1小勺
凉白开 10毫升
把蛋黄蛋清分离,取蛋黄!
步骤/方法
4. 蛋黄酱怎么做
蛋黄酱的色泽淡黄,柔软适度,呈粘稠态,有一定韧性,清香爽口,回味浓厚。那么你知道蛋黄酱是怎么做的吗?请阅读以下文章,跟着我一起来了解。
蛋黄酱怎么做
用料
主料 鸡蛋黄1个 玉米油200毫升
辅料 白糖100克 白醋适量
蛋黄酱的做法
1.主辅料: 鸡蛋、玉米油、 白糖、白醋。
2.分离鸡蛋,取蛋黄留用。
3.蛋黄中加入白糖。
4.用打蛋器打制发白。
5.少量的.加入1羹匙玉米油。
6.打制到粘稠。
7.加1羹匙白醋。
8.搅拌均匀后,蛋黄液又变稀了。
9.继续加玉米油,搅拌至粘稠。
10.再加白醋,搅拌稀释。
11.就这样重复搅拌,直至把玉米油加完。
12.使蛋黄酱呈现粘稠状态即可。
13.盛入干净的容器,冷藏保存5天之内没有问题。
烹饪技巧
1、加醋时要小心,一定要粘稠后再加醋。
2、一个蛋黄加200ml玉米油,就可以了。有的可以加到250ml左右。
营养成分
蛋黄酱含有丰富的碳水化合物,蛋白质和脂肪等营养成分,蛋黄酱所含的热量在所有沙拉酱中是最高的。专家认为,这主要是由于蛋黄酱的原料一半以上来源于食用油,其次则是蛋黄,另加少许糖、食盐和醋。一汤匙蛋黄酱含热量110千卡,含脂肪12克,比相同分量的巧克力还高。
5. 鸡蛋酱怎么做才好吃又不会太咸口需要注意哪些方面
鸡蛋酱是一道东北美食,用来拌面条和夹馒头或者拌米饭都很好吃,鸡蛋酱非常下饭。鸡蛋酱的灵魂就在于咸,如果您不想鸡蛋酱味道太咸,少放盐就可以啦。做鸡蛋酱一定要注意火候,做鸡蛋酱的时候火大容易让鸡蛋酱口感很老。下面我给大家分享一下鸡蛋酱的详细做法。
酱汁烧开后还要中小火继续沸腾2分钟。小火多煮一会,酱汁会更香,因为一开始酱汁只是和水融在一起,不能很好的融合,所以多煮一会,酱汁和水的味道可以更好的融合,这样煮出来的才算是真正的酱汁。
搅拌蛋液的时候要加少许盐、白胡椒粉和料酒。加一点盐是为了让蛋液入味,蛋液是用来蘸东西吃的,所以蛋液里面的味道太淡就没有那个效果了,而加白胡椒和料酒是为了去除腥味,蛋液本身还是有一点腥味的,这样可以掩盖腥味,成品也会更鲜更香。
结语:以上就是我给大家分享的鸡蛋酱的做法,还有一些做鸡蛋酱的小窍门也分享给大家了,感兴趣的朋友可以试着做一下,鸡蛋酱真的是下饭神器。
6. 鸡蛋酱怎么做又好看又好吃
鸡蛋酱的做法:鸡蛋一个搅拌好、葱末、姜末、辣椒钉、油、大酱;炒锅油烧开放入配料翻炒几下,到入大酱,再炒2-3分钟,盛出即可。
肉酱的做法:肉丁(牛肉等)、葱末、姜末、辣椒钉、油、大酱;炒锅油烧开放入配料翻炒几下,到入大酱,再炒2-3分钟,盛出即可。
蛋黄酱是一种调味油,是由食用植物油脂、食醋、果汁、蛋黄、蛋白、食盐、糖、香草料,化学调味料、酸味料等原料组成。一般使用精制色拉油,不使用氢化油。乳化形式为水包油型。
制作方法 将水和酿造醋混合,边搅拌边添加核菌胶使之溶液。向蛋黄、食盐和香辛料中加1/3量上述溶液,调成糊状。用搅拌机边搅边添加色拉油和2/3量的上述溶液,便制成极稳定的乳化液。这种蛋黄酱在保存中粘度无下降现象。
调制蛋黄酱时需要注意些什么
宜用深而窄口的碗,这样可使调搅的面积缩小,保持调搅动作的连续。
用新鲜的蛋黄,尤其注意,要做蛋黄酱的鸡蛋,不要在冰箱中贮藏,以免蛋 黄失去弹性,易于散开。
开始时,沙拉油的分量不宜多,用点滴方式加入。待体积增大后,而且完全 融合时,便可以一汤匙一汤匙的加入了。
加入沙拉油的时间应慢,使油与蛋黄有完全融合的时间。
调成的蛋黄酱,因太用力摇动或不规则的搅拌,以致又散开时,可用下法 补救。 另外再打一个蛋黄,加一点水(冷开水)调匀后,加入原有的蛋黄酱中,即 可使以散开的液体,再成乳融状的蛋黄酱。
打好的蛋黄酱若觉得太浓或颜色太黄,可以加入一点蛋白调匀。 沙拉酱与醋,在蛋黄酱中有什么作用呢?
添加沙拉油会增加蛋黄酱的稠密度,醋则有稀释作用,二者相间使用,可使 蛋黄达到适当的浓度。
其平衡浓度之比例(以一个蛋黄为标准)如下:沙拉油 3/4杯,醋1汤匙。白醋以柠檬汁代替,香味与营养都好。
7. 蛋黄酱怎么吃
一是可以夹面包吃,或跟吐司一起吃,香。
二是做寿司吃,用蛋黄酱拌罐头吞拿鱼碎,然后做寿司,特别好吃。
三是拌蔬菜色拉。
蛋黄酱的色泽淡黄,柔软适度,呈粘稠态,有一定韧性,清香爽口,回味浓厚。蛋黄中的磷脂有较强的乳化作用,因而能形成稳定的乳化液。食用时水相部分先与舌头接触,所以首先给人以滑润、爽快的酸味感,然后才能察觉出油相的部分。
蛋黄酱的饮食文化
蛋黄酱是法国人发明的。在美国、西欧和日本等国,蛋黄酱和中国的面酱、豆瓣酱等调味品一样普遍。蛋黄酱源自欧洲。中世纪的欧洲美食大师们将鸡蛋清、蛋黄分开,然后逐渐加入橄榄油,再加入精盐和柠檬汁,便成了调制和装饰各种沙拉的奶油状浓少司,这便是蛋黄酱。
蛋黄酱含有极高的热量,如果多吃会对健康造成危害。市场上大部分沙拉酱都大量使用食用油,导致其中所含热量越来越多。100克沙拉酱中,其热量往往占整个营养含量的1/4还多。一份蔬菜沙拉如果添加3—4汤匙的沙拉酱,其热量就会超过300千卡,相当于一个肉饼所含的热量。
以上内容参考:网络-蛋黄酱
8. 蛋黄酱怎么吃
可以将蛋黄酱抹在吐司上吃,还可以用来做寿司,或者是直接用蛋黄酱来拌蔬菜色拉吃。
蛋黄酱含有丰富的碳水化合物,蛋白质和脂肪等营养成分,蛋黄酱所含的热量在所有沙拉酱中是最高的。专家认为,这主要是由于蛋黄酱的原料一半以上来源于食用油,其次则是蛋黄,另加少许糖、食盐和醋。一汤匙蛋黄酱含热量110千卡,含脂肪12克,比相同分量的巧克力还高。
(8)鸡蛋黄酱如何做好吃扩展阅读
蛋黄酱的禁忌与副作用:
高血压,冠心病,糖尿病,高脂血症等病患者不宜食用。
美奶滋含有极高的热量,如果多吃会对健康造成危害。市场上大部分沙拉酱都大量使用食用油,导致其中所含热量越来越多。100克沙拉酱中,其热量往往占整个营养含量的1/4还多。一份蔬菜沙拉如果添加3—4汤匙的沙拉酱,其热量就会超过300千卡,相当于一个肉饼所含的热量。而过量摄取热量和脂肪无疑容易使人患上肥胖症、高胆固醇、糖尿病和心脏病等。
9. 蛋黄酱怎么做
食材明细
鸡蛋黄3个
白 糖2勺
食 盐1/2勺
胡椒粉少量
白 醋2勺
白 酒1/2勺
植物油约150ml
白糖2勺
食盐1/2勺
白醋2勺
白酒1/2勺
奶香口味
拌工艺
廿分钟耗时
普通难度
蛋黄酱的做法步骤
1
在蛋黄中加入白糖、食盐、少量白胡椒粉、白酒。
2
打散容器里的食材。
3
加入白醋继续打散。
4
缓慢加入植物油,一滴一滴的加入后,继续打散,让油与蛋液融合后再加,再打散。不能一次加入太多,否则会分液。
5
一直搅打至全部吸收,如果不稠就继续加油,一定要记得油是一滴一滴的加进去的哦。如果太稠了,就加醋,马上就会变稀了。但是偶建议不要加太多的油,胆固醇很高的说。放进冰箱保鲜层,第二天取出来就稠了很多。