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鸡肉如何做好吃不腻

发布时间: 2023-01-21 19:49:55

A. 鸡肉怎么做好吃

导语:鸡肉在人们的饭桌上是最常见的食物之一,那么它怎么做才好吃呢,接下来我来教大家它的做法吧。

鸡肉怎么做好吃

鸡肉怎么做好吃一

主料:去皮鸡腿肉2块洋葱半个

方法/步骤:

鸡腿肉切小块。

放入蚝油,1茶匙料酒,生粉抓匀腌10分钟。

洋葱去皮切小块。

热油锅,把鸡肉放入炒至变色。

倒入生抽,老抽,料酒和糖炒匀,略煮一下。

放入洋葱炒至断生。

葱切葱花。

撒上葱花炒匀即可。

鸡肉怎么做好吃二

做法:

1. 鸡肉切成1.7厘米见方的块盛入碗内;

2. 碗内加精盐,用湿淀粉25克调稀搅匀上浆待用;

3. 大青椒去蒂,籽洗净,切斜刀块;

4. 笋切滚刀块待用;

5. 碗中放绍酒、酱油、白醋、白糖、味精加湿淀粉10克调芡汁待用;

6. 炒锅置火上加入猪油至五成热(约110℃)时,放入鸡肉,用筷划散,约10分钟后用漏勺捞出;

7. 待油温升至七成热(约175℃)时,再将鸡肉入锅一滑,倒入漏勺;

8. 锅中留油15克,放入葱段、青椒,煸透,下鸡肉和笋肉;

9. 即将清汤调入芡汁中搅匀倒入,再放猪油10克,迅速颠锅煸炒均匀;

10. 使鸡肉、笋肉包上芡汁,淋上芝麻油,出锅装盘即成。

B. 鸡肉怎么做比较好吃

鸡肉怎么做比较好吃?我觉得鸡肉好吃的做法真的很多。喜欢重口的可以做辣子鸡,喜欢清淡的可以清炖,喜欢干香有嚼劲的口感可以做干炒鸡,喜欢软烂的可以做炖鸡。今天跟大家分享一款大人孩子都适合吃,也都爱吃的家常做法:鸡肉炖粉皮。


【碎碎念】

①其实平时我最喜欢买鸡腿,因为单独买鸡腿最划算:价格不贵,肉多又嫩,可炒可炖,可蒸可炸,怎么做都好吃,性价比最高。

②不论炒鸡还是炖鸡,我觉得放几根芹菜真的非常提味,推荐您试一试。

C. 鸡肉怎么做好吃

鸡肉的做法大全家常菜如下:

准备材料:乌鸡一只、油一勺、盐3克、天麻10克、黑木耳10克。

1、乌鸡处理,清洗干净。

D. 鸡肉怎么做好吃又简单

鸡肉怎么做好吃又简单如下:

用料:鸡胸肉一块、盐半勺、黑胡椒粉1勺、料酒3勺、生抽2勺、蒜末2勺、淀粉1勺、清水50ml。

1、一块鸡胸肉对半横切成平均的两片,再用刀背轻轻拍松让其更松软更容易入味。

E. 鸡肉怎么做好吃

做道茄汁鸡肉挺好的
它是福建省传统的一道地方名菜,属于闽菜系。口味微甜,有养胃的功效,适合老年人食用。
原料
嫩鸡肉300克,番茄酱45克,绍酒20克酱油20克,白糖5克,小苏打5克水淀粉20克,胡椒粉,1克,葱姜片20克,姜末2克花生油600 克,黄酒味精少许。
制作过程
①将鸡肉横切成2厘米长的薄片,放入碗内,加小苏打、酱油,10克、胡椒粉、水淀粉,绍酒、姜末和清水,100克,浸,10分钟后加入花生油,腌,1小时; ②炒锅上火,油烧至六成热,放入牛肉片,拌和,待牛肉色白时,倒入漏勺沥油; ③炒锅内放少许油将番茄酱、精盐、黄酒、白糖、味精、少许汤,用水淀粉勾芡加麻油炒好淋在肉上即可.

F. 鸡肉的吃法很多,怎么做才不会吃腻呢

鸡肉的吃法很多,怎么做才不会吃腻呢?

1.芋头炖鸡腿,芋头中还含有丰富的膳食纤维和多种维生素、矿物质,可以帮助消化,提高新陈代谢。它和鸡肉一起炖,一直都是绝配。芋头炖鸡腿:芋头500g,鸡腿3条,姜4片,蒜3瓣,香葱5根,猪肉酱2勺,红枣4颗,精盐2勺,食用油适量。做法:锅中加入食用油,放入姜、葱、蒜片炒香,放入鸡肉炒至变色,加入调料翻炒,加入芋头、红枣和适量开水,炖25分钟左右,放入精盐和葱段,炒匀,收汁后出锅。

4.咖喱薯仔炖鸡块,三黄鸡1只,薯仔400g,葱100g,姜适量,咖喱100g,牛奶适量,红烧酱油少许,精盐5g,食用油适量;准备好食材后,将鸡肉焯水,葱放入锅中翻炒,加入鸡块翻炒,然后加入开水和少许酱油,炖10分钟,加入薯仔至软烂,加入咖喱块炖至融化,出锅。



G. 怎么做鸡肉才好吃又不油腻

做鸡肉好吃不腻,最好的办法用冬瓜炖,现在鸡汤不但不腻,而且也很有营养,并且很适合夏天。

冬瓜炖鸡汤

做法

主料:冬瓜640克/鸡640克

辅料
枣(干)50克
调料
盐5克各适量
制作方法
1.冬瓜连皮切块。
2.鸡肉洗净切件。
3.红枣洗净。
4.冬瓜、鸡、红枣放入煲内,加水6碗,加细盐调味。
5.煲2小时,即可饮用。

冬瓜营养价值:

1. 利尿消肿
冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低可达到消肿而不伤正气的作用。

2. 减肥
冬瓜能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。

鸡汤的营养价值:

1、鸡汤营养价值非常高,滋味鲜美,蛋白质含量高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,可以增强体力、强身健体。

2、鸡汤有益气补血、健脾补虚的功效,适合阴虚、经期或产后孕妇血虚的女性食用。

3、鸡汤中富含丰富的维生素A、钙、磷等微量元素,这些成分可以起到清肝明目、保护视力、防衰老的作用,还可以缓解疲劳,改善肤色。

H. 鸡肉怎样做才鲜嫩又好吃呢 鸡肉鲜嫩又好吃的诀窍

1、老鸡肉用猛火炖煮,肉质较硬不可口,如果能先用凉水加少量食醋泡上2个小时左右,在进行料理,肉质就会变得鲜嫩了。另外老鸡肉最适合配合啤酒进行料理,啤酒不但可以让老鸡肉更加鲜嫩,而且成品味道纯正,鲜嫩可口。有了这两个方法管他有多老的鸡肉保证做出的鸡肉鲜嫩又好吃。

2、把整只鸡放进砂锅里面,倒上水,放根葱,放上蒜,记住一定不能放盐,放盐越煮越老。炖上几个小时,那汤黄黄的,特别香,这时候根据自己口味在放点盐。

3、鸡胸肉很嫩,不能烧时间长。把冻鸡胸肉解冻后,沥干水分,最好用毛巾吸一下最好。然后把鸡肉切成块,加点盐,加1个蛋清,搅拌感觉鸡肉沾手、有光泽了,加1勺淀粉,腌制片刻。做锅油,温热即可。然后把鸡胸肉滑炒至熟。油温不能太热,否则就是炸了。如果炸的话,鸡肉就会很干、很硬。

4、鸡肉用水淀粉调了以后,放几分钟,然后抓几下,次数越多越嫩,但是要是抓太多次就会觉得肉感都不真实了。

I. 鸡肉怎么做更好吃

在冬季养生的时候多吃一些鸡肉,其实是可以帮助我们对身体驱寒的`,也是有利于滋补自己的肌肤,健胃消食,下面给大家分享鸡肉怎么做更好吃,欢迎阅读!

鸡肉怎么做更好吃

薯仔烧鸡块

材料:鸡半只、薯仔2个、油、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、豆瓣酱、糖

做法:

1、鸡洗净,半只煲汤。另半只切块,焯水。薯仔去皮,切块。

2、锅热后倒油,放薯仔,用小火煎至两面焦黄,盛出。

3、放姜,蒜爆香,放鸡块煸炒,大火炒5,6分钟,使鸡块的水分基本炒干。

4、加料酒,生抽,老抽上色,加一点豆瓣酱,糖,翻炒均匀,加水,焖10分钟后,放薯仔,焖20分钟后,调味,收干汤汁,即可出锅。

豉油鸡

主料:鸡、红葱头、姜、糖、生抽、花椒、香葱

1. 花椒放入生抽中浸泡,鸡洗干净后,倒入花椒生抽

2. 葱头拍碎,切几片姜片,一并倒入,给鸡各个部位按摩一小会

3. 倒入糖(10克左右),继续按摩,

4. 腌制2-4个小时,不需要入冰箱,演好腌制好以后挑出姜葱碎

5. 加热电饭煲,滴入少许油,倒入姜葱碎煎香

6. 放入腌好的鸡,把鸡有皮的各面都抹一次锅底,让表面粘上油色,更饱满

7. 倒入腌制的酱汁,盖上盖子,按下煮饭键,中途翻面几次,使鸡的各面上色均匀

8. 最后关火后放入洗干净的香葱,用锅的余温唐烫至断生,和鸡一起装出!

可乐鸡

主料:可乐(一罐,大约300毫升)、盐、生姜等

制作步骤

1 洗净,用清水浸泡2个钟头

2 放入电高压锅,加适量清水

3 按下键煮

4 等自然冷却,打开盛出

5 加适量白糖或者冰糖即可

营养价值:

鸡肉肉质细嫩,鸡肉虽然鲜美但几乎没有营养。鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维,长期食用易导致身体亚健康。