1. 鸭肉怎样做才好吃
红烧鸭肉方法如下:
1、鸭肉洗净剁小块。
2、起锅热油,煸香生姜丝。
3、下入鸭肉翻炒。
4、待鸭肉无血色时加入切好的薯仔翻炒。
5、加入老抽,加入适量的清水盖上锅盖焖煮。
6、用筷子插进鸭肉跟薯仔,以能轻松插入为宜,即可下入葱白稍焖片刻即可出锅。
鸭肉的功效与作用
利水消肿
鸭肉有通利小便,补肾固本的作用。常吃鸭肉可以利水消肿,对于各种水肿,尤其是妊娠期间水肿有很好的治疗作用。此外,有慢性肾炎水肿的病人经常吃鸭肉有保护肾脏的作用。
滋阴补虚
鸭肉含有丰富的钾、铁、铜、锌等微量元素,如果经常食用的话,可滋阴养胃,利水消肿,补血行水,养胃生津。还可以缓解身体虚弱的症状。
清热凉血
鸭肉性凉、味甘,其最大的特点就是不温不热,清热去火。鸭肉可以清热凉血,适宜于阴血内热的人群食用。
补益身体
鸭肉含有蛋白质、无机盐、钙、磷、铁和维生素B1、B2等,这些物质可以养胃、滋补作用。适宜于身体虚弱、病后体虚、营养不良的人群食用。
美容防衰老
常吃鸭肉可以护肤、美肤,鸭肉中含有B族维生素和维生素E,这些物质可以预防脚气病及多种炎症,延缓衰老;鸭肉中丰富的烟酸具有保护心脏病患者的作用。
促进新陈代谢
鸭肉中B族维生素和维生素E的含量比较多,是补充维生素的理想食品之一,B族维生素对人体新陈代谢、神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。
增强食欲
鸭肉脂肪含量适中,分布均匀,脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,熔点低、易于消化,其鲜美滋味有增加食欲的作用。
2. 鸭肉和薯仔怎么做好吃窍门
主料鸭肉500克薯仔150克辅料油适量盐适量料酒适量酱油适量老抽适量八角适量蒜适量姜适量
步骤
鸭肉烧薯仔的做法步骤11.准备鸭肉、姜、蒜、八角
鸭肉烧薯仔的做法步骤22.锅内油烧热后加入姜、蒜和八角爆香
鸭肉烧薯仔的做法步骤33.加入鸭肉煸炒
鸭肉烧薯仔的做法步骤44.加入料酒炒出香味
鸭肉烧薯仔的做法步骤55.加少许老抽提色
鸭肉烧薯仔的做法步骤66.加入适量酱油和盐
鸭肉烧薯仔的做法步骤77.加适量清水大火焖
鸭肉烧薯仔的做法步骤88.薯仔刨皮切块备用
鸭肉烧薯仔的做法步骤99.加入切好的薯仔炖20分钟即可起锅
3. 食材_鸭肉窍门
很多人都喜欢食用鸭子,比如啤酒炖鸭、卤鸭子、八宝鸭等。鸭子性凉因此食用鸭肉有滋阴防燥,利水除湿的功效,而且鸭肉易于消化、富含蛋白质、维生素等营养,是一道老少皆宜的美食哦。在菜市场购买活鸭每次都是一整只,不如了解下整只鸭子的做法大全,给家人做一道营养又美味的鸭子大餐吧!
整只鸭子的做法
一、一手卤全鸭
材料:
净北京填鸭1只(重约1000克),生菜叶30克,雕好的萝卜花1朵。调料卤水5000克,上海白醋、糖各50克,蒜米、青红椒粒各20克。
做法:
1、净鸭洗净控水,入卤水中小火浸煮2小时,取出放入垫有生菜叶的盘中,用萝卜花点缀;白醋、糖、蒜米、青红椒粒调匀成味汁,跟卤好的鸭子一起上桌。
2、食前将鸭肉斩成重约20克的块蘸味汁食用。
特色卤水:
原料
A.清水50千克,猪大骨10千克,老鸡、脊椎骨各5千克,金华火腿1.5千克。
B.肉豆蔻、砂仁、甘草各25克,肉桂125克,八角150克,香叶、小茴香、罗汉果各75克,白胡椒50克,草果50克,陈皮、花椒、干南姜、丁香各100克,香茅8克,蛤蚧[是将活蛤蚧以利刃从肛门向上剖至咽部,以竹片撑开胸、腹壁,取出内脏,用布擦干血液(不可用水洗),然后将四肢撑开,将尾顺直,用稳火烘干,将大小相同的两只合成一对,扎好,即成市售商品“蛤蚧干”。以体大、尾粗而长、无虫蛀、干燥者为佳。]3只,烟熏香料25克。
二、炖八宝全鸭
材料
主料:北京填鸭1200克,
辅料:糯米150克,鲜香菇15克,莲子15克,冬笋15克,核桃10克,桂圆肉10克,火腿30克,虾仁30克,
调料:盐4克,大葱20克,八角3克,姜8克,味精2克,料酒15克
做法:
1.将填鸭开膛,除去内脏洗净,投入沸水锅中焯一下,捞出用冷水洗净;
2.糯米淘洗干净;
3.葱切段、姜切片;
4.莲子泡软,去掉外皮及心后分成两半;
5.香菇、冬笋和熟火腿分别切丁;
6.将糯米、香菇丁、核桃仁、桂圆肉、莲子、冬笋丁、熟火腿丁和虾仁放入碗内,加入清水(300毫升)用旺火蒸熟,制成八宝糯米饭;
7.将锅置于旺火上,放入清水1000毫升烧沸,把洗净的填鸭下锅,加入葱段、姜片和大料(八角)烧至锅开;
8.用小火炖至填鸭九成熟时捞出;
9.将炖填鸭原汤内的调料捞出,撇净浮油,过筛备用;
10.待填鸭晾凉后,从脊骨处将骨剔出(拆骨是注意保持脯面整齐),脯朝下码放在一个大碗内,碎填鸭肉放在上边
4. 干锅鸭肉怎么做好吃窍门
家常干锅鸭:好吃易做,不腥不腻,佐餐下酒两相宜
天天在家做饭吃的小伙伴,不知道有没有这样的感觉:总是不知道今天吃什么,去到超市或菜市场,虽说样啥都有的卖,却不知道该买啥菜吃。问家人“今儿吃啥”,基本答曰“随便”,这个“随便”的意思是:我懒得去想,也想不出好的,虽然是让你看着办,但你一定要想出我满意的才行。
怎么样,是不是更费脑子了……既然大家都不愿意想,那就让超市来支配我们的餐桌吧!分享一下我的做法:超市(的早市)啥菜(或肉或蛋)搞特价,就买啥吃,一周都不带重样的,还省钱~
这不,超市的鸭子特价,于是买了一只,分成两半,一半连带头脖爪一起冻着,过两天卤着吃,另一半,就是我们今天要做的家常干锅鸭啦,好吃易做,不腥不腻,佐餐下酒两相宜~
所需食材:鸭子,姜蒜,干辣椒,干花椒,一小块火锅底料,香菜,薯仔,藕,青椒;调味需要适量郫县豆瓣;另外还要一些熟白芝麻。
准备工作:将鸭子打理干净剁成块;老姜切片,大蒜拍破;薯仔,藕,分别切片,大约0.3-0.4厘米厚吧;青椒对剖去蒂去籽切小段;香菜切段。
做这些准备工作的时候,可以开小火把等下焯食材的水先烧上。
开始操作:水开,把薯仔和藕下锅,焯烫至断生,捞出控水。断生即可,不需要煮得绵软,口感还是要带些脆爽才好吃。
将就锅里的水,把鸭肉下锅焯一下,表面不带血水就可以了,捞出控水。
炒锅热适量食用油,油热后倒入焯过水的鸭肉,炒干,炒香。鸭肉要干香才好吃。
然后放入干辣椒,干花椒,姜蒜,火锅底料,郫县豆瓣,炒香炒出红油。
注:这些佐料下锅前后也相隔没多少时间,因为我是懒人,所以每次我都索性一次性倒入。
接着把焯熟的薯仔,藕片倒进去,翻炒均匀。
最后倒青椒,翻炒至青椒断生即可关火。不需要放盐和鸡精(平时就吃得咸的另计),郫县豆瓣和火锅底料都有咸味,不怕味淡,说不定你还会觉得咸。
盛出,撒上些许熟白芝麻和香菜,香喷喷的干锅鸭就做好啦,吃吧~
不知道吃啥?来个干锅鸭,下酒下饭,味道不比饭店的差
5. 鸭肉炖汤怎么做才好吃窍门
冬瓜鸭肉汤
用料
鸭肉 半只
冬瓜 500克左右
姜 1小块
盐 适量
茶籽油 适量
葱花 适量
味精 适量
冬瓜鸭肉汤的做法
冷水下锅倒入鸭肉 加入料酒 姜片焯烫出血沫 捞出鸭肉洗净备用
小贴士
冬瓜只要煮2分钟 焖2分钟即可 太久就烂了 不好吃
6. 炖鸭子怎么做好吃窍门
老鸭1800克,酸萝卜900克,老姜一块,花椒四五粒。
1将老鸭取出内脏后洗净,切块;酸萝卜清水冲洗后切片,老姜拍烂待用。
2将鸭块倒入干锅中翻炒,待水汽收住即可(不用另外加油)。
3水烧开后倒入炒好的鸭块、萝卜,加入备好的老姜、花椒。
4将鸭块连同汤水倒入高压锅煮制。
注:经典一些的做法是用炖锅慢火煨上一两个小时,这里为节约时间用高压锅煮制。
制作要诀1.鸭块不宜太大,以入口方便为宜;2.煮到鸭肉酥烂为佳。
1老鸭去内脏,切半,切掉鸭尾,洗净,氽烫。
2陈皮用水侵软,刮去瓤。其他材料洗净。
3将清水煮沸,把各种材料放入煲内,用大火煮20分钟,再改用小火熬煮2小时,下盐调味,即可饮用。
4将猪油在锅内化开烧热,爆香姜、葱、花椒,下鸭块煸炒,锅内水分渐干时烹入料酒,再下酸萝卜放入再炒香
5在炖锅内加入淹过鸭块的水(我仍用的原锅因为方便),大火烧开撇去浮沫,转入砂锅,小火约80分钟,炖至鸭肉烂熟粑软,下鸡精、味精、胡椒粉调味即可食用。
老黄瓜一条(约一点五公斤),老鸭一只(约一点二公斤),去核红枣十二粒,花生油一汤匙,盐一茶匙,生抽二汤匙,清水十六碗
1老黄瓜连皮洗净,纵向切开,去囊和籽,切长段
2老鸭㓥净,去皮除内脏,入热油锅中煎至焦黄色
3烧滚清水,下瓜、老鸭及红枣,旺火烧滚,改中火煲三小时,用盐调味即可。
(1) 此汤味道鲜甜,可去积滞(2) 鸭肉可挑出,蘸生抽进食
(3) 黄瓜宜削去头尾,才无苦味;以粗壮,皮色金黄为上品,可清热解暑。
老鸭半只 猪肚200克 香葱3棵 生姜1块
食用油20克 料酒2小匙 胡椒粉少许 精盐2小匙 味精1小匙
1将老鸭宰杀后切块煮熟,肚洗净切片煮热;香葱洗净切段、生姜洗净拍松;
2锅中倒入油,爆香香葱段、生姜,倒入煮鸭块的汤汁,再放入鸭块、猪肚慢炖40分钟;
3最后加入调味料即可。
制作食材
老鸭汤350-400克、粉丝150-200克鸭血40克、鸭胗10克、
鸭肠10克、豆泡5克、半个卤蛋
碗中调味料:盐1-2克、味精1克、鸡粉1克、
老鸭汤调味料2克、胡椒粉1克、香菜2-3克、香葱5克、鸭料油5克
1取不锈钢烫粉漏勺,加入鸭血、粉丝、豆泡煮1分钟;
2在碗中放入盐、味精、鸡粉、老鸭汤调味料和鸭料油,
倒入烫好的粉丝、鸭血、豆泡与鸭汤,泼上鸭胗、鸭肠,粉丝上撒香菜、香葱,即可
7. 鸭肉怎么做好吃而不腥
鸭肉做法指导:1.
烹调时加入少量盐,肉汤会更鲜美。
2.
鸭肉是一种美味佳肴,用鸭子可制成烤鸭、板鸭、香酥鸭、鸭骨汤、熘鸭片、熘干鸭条、炒鸭心花、香菜鸭肝、扒鸭掌等上乘佳肴。鸭肉适于滋补,是各种美味名菜的主要原料。
3.
鸭肉、鸭血、鸭内金全都可药用。
4.
公鸭肉性微寒,母鸡肉性微温。入药以老而白、白而骨乌者为佳。用老而肥大之鸭同海参炖食,具有很大的滋补功效,炖出的鸭汁,善补五脏之阴和虚痨之热。
5.
鸭肉与海带共炖食,可软化血管,降低血压,对老年性动脉硬化和高血压、心脏病有较好的疗效;
6.
鸭肉与竹笋共炖食,可治疗老年人痔疮下血。因此,民间认为鸭是“补虚劳的圣药”。肥鸭还治老年性肺结核、糖尿病、脾虚水肿、慢性支气管炎、大便燥结、慢性肾炎、浮肿;雄鸭治肺结核、糖尿病。
8. 鸭肉怎样做好吃
在家禽中,鸭子和鸡一样,是人们日常生活中经常食用的食材之一。鸭肉中含有极高的蛋白质,具有十分高的营养价值。一般来说,许多烹饪鸭子的方法都和烹饪鸡的方法并无异处,不过,还是有一些制作烹饪鸭子的方法和手段,使得鸭子的肉质更加的鲜嫩和美味。在这里我就为大家介绍两道烹饪鸭子的方法。
香酥鸭
香酥鸭看名字,就知道味道是香酥可口的。不错,成菜之后的香酥鸭色泽金黄,香酥美味,吃起来油而不腻,是一道宴请宾客、家人或者朋友聚会时的必备之选。
香酥鸭的制作方法如下:
第一步,将鸭子收拾干净,将鸭掌斩下之后,用黄酒涂在鸭子周身,然后在鸭子腔内涂上花椒盐。
第二步,将准备好的鸭子放在碗中,加入葱姜后再锅内进行隔水蒸煮。
第三步,将煮好的鸭子放入油锅进行煎制,待到鸭皮脆酥时即可食用。
八宝鸭
这是一道味道十分美味的佳肴,虽然制作方法有点复杂,但是成菜之后十分的好吃。
八宝鸭的制作方法如下:
第一步,准备好鸭子、糯米、莲子、虾米、干贝、笋干、火腿、冬菇。
第二步,先将鸭子收拾干净,八宝的食材先用热水发开。然后将这些配料与料酒、食盐进行搅拌,完成之后放入鸭子的腹腔内。
第三步,将鸭子放在砂锅内,加上料酒、葱、姜、酱油和清水。开始用大火,之后用小火进行烧制即成。
9. 怎么焖鸭肉好吃窍门
先炒香,使劲地炒,大小火交替,炒到鸭皮焦黄,到处冒油,再焖,千万不能用高压锅,不然废了