A. 煮羊杂的正确方法与配料
1.羊杂一般买回来煮到七八成熟。需要二次加工才能食用。在一大锅冷水中加入白芷2片,高良姜一小块,花椒适量。加入整块羊杂,中小火煮开,水烧开后继续煮3分钟捞出控水。
小贴士:羊杂汤里要放两样东西,一个是香料,主要用来去除羊肉的膻味。白芷、高良姜、花椒能很好的去除羊肉的膻味,让鲜味回味悠长。
2.将羊放入水中煮熟后,放入盆中冷却。羊头肉上一些细骨和不好的部位需要剃掉,这样才能保留优质的好肉。其他位置如羊肚、心脏等不需要特殊处理。
3.将所有羊杂切成大小合适的羊肉块备用。
小贴士:做羊杂汤的时候,你希望汤里富含奶白色,味道是“羊肉”特有的。少不了一块羊油,羊油会送到卖羊杂的地方。记得拿一块。
4.锅内加少量油,炒些姜片出香味,将羊杂倒入锅中炒至水干。羊肉味会少很多,炖汤的时候容易做白汤。等羊肉炒的差不多了,再加入羊油翻炒至融化。继续翻炒,浓烈的羊肉味会迅速减少。
小贴士:记得炒羊杂汤。这是做羊杂汤的好窍门。爆炒的羊杂会散发很多,吃起来很好吃。炖出来的汤也是奶香浓郁,颜色特别好。
5.开大火,加入没羊杂的开水,先开盖煮10分钟,让羊肉味散出来。
6.根据羊杂的成熟程度,继续煮10-30分钟,直到羊肉变软变香。加入适量的胡椒粉和盐调味。吃的时候在碗里放入蒜末和香菜,根据个人口味加盐和味精,然后把羊肉汤冲到碗里。
B. 羊杂怎么炖好吃又烂没腥味
羊杂的做法如下:
主料:羊杂300克。
辅料:香菜1根、大蒜4瓣、花生酱(芝麻酱)适量、盐少许、白胡椒粉少许、鸡粉少许、辣椒油少许。
1、羊肝、羊肚、羊肠、羊肺等羊杂准备好;用现成的材料包,也可以买散装的自己配,用清水冲洗干净。
C. 怎么样炖羊杂好吃
一、材料:羊心、羊肺、羊肚、羊肠各50克;葱丝、姜末、姜片、蒜末、蒜瓣各20克;花椒10克;香菜末10克。
二、调料:羊肉高汤(1200克),盐、醋、料酒、胡椒粉、味精各少许。
三、做法:
1、将羊杂用淀粉加粗盐抓细,再用清水反复冲洗干净。
2、把羊杂放入锅中,加水适量,再加入花椒、葱丝、姜片、蒜瓣、5克盐,煮至九成熟后捞出沥水。
3、待羊杂摊凉后,切成小块。
4、锅置火上,放入羊肉高汤,投入姜末、蒜末、料酒、剩余5克盐和羊杂。
5、水烧开后转小火,撇去浮沫,加醋和味精调味,熟后再撒入胡椒粉和香菜末伴匀即可。
四、功效:天气逐渐变冷了,秋冬喝上一碗酸酸辣辣的羊杂碎汤,非常暖身。此汤有补血暖身、养颜强身的功效,最适合肢寒畏冷,贫血的人食用。
五、羊肚:羊肚味甘,性温,入脾、胃经,具有健脾补虚,益气健胃,固表止汗之功效,用于虚劳赢瘦、不能饮食、消渴。
六、羊肉(肥瘦):羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。
七、羊心:羊心富含蛋白质、维生素A、铁、烟酸、硒等营养元素有补心益血的作用,可治疗心悸、失眠、气短、劳心膈痛。
D. 羊杂的做法 如何做羊杂好吃
1、食材:新鲜羊杂碎500g、葱5g、香菜 5g姜5片、红油5g、蒜苗5g、味精1g。
2、羊肚,用流动的清水冲洗干净表面杂质,再反复加入淀粉搓洗,直到洗至异味减少。羊肾用刀对半切开,用刀挑去白色筋络,并切成十字花刀。羊肝也切成薄片,放到料理碗中,加入清水浸泡。
3、洗干净的羊肚改刀切成细条,同样放到料理碗中加清水浸泡,切成十字花刀的羊肾也是浸泡水里。心也是切好泡水里,并分别在水里加入少许米酒,可以去腥,大约浸泡至没有血水。
4、生姜沙姜分别拍碎,薄荷、紫苏、香菜洗净切成细丝备用锅烧热,倒入油,把生姜沙姜倒入锅里炒出香气,而且两种姜都炒待略焦黄。把羊肝、羊心、以及羊肾从水里捞起,倒入锅内,加入生抽、蚝油- -起翻炒至变色。倒入清水或高汤,大火煮开,煮3分钟左右。再倒入羊肚。
5、再次大火煮滚,用勺子撇干净表面浮沫,调成中火再煮10分钟,至羊杂都熟透。
9、最后加入切好的三丝,迅速捞匀,加盐适当调味即可。
E. 羊杂可以怎样煮
主料:羊杂(肉)800克。
辅料:羊肺50克,羊肠50克,羊心50克,羊肚50克。
调料:食盐15克,醋15克,味精3克,葱60克,姜30克,蒜50克,料酒25克,香菜100克,胡椒粉1克。
煮羊杂汤的做法
1.把羊肺气管灌入清水,冲水使肺内污液倒出,反复多次,至羊肺色白,用刀在每叶肺上横、直划一刀,深入一半。挤出液水,用水冲一下,下锅“出水”,煮开,去血沫,洗净,切成4厘米长、2.5厘米宽的长方块,再入锅煮几分钟,用清水泡上待用
2.将羊大肠、羊肚加盐揉搓,去黏液及肚油杂质等,放入开水锅中煮几分钟,羊肚刮去白液,将羊肠切成2厘米长的段,羊肚切成3厘米长、2厘米宽的块;羊心剖开,除尽血污,入锅煮几分钟,捞出切片;羊头除去毛,入开水锅煮10分钟捞出,去尽头骨,拆下羊脸、舌、耳朵,羊头肉切成5厘米长、2.5厘米宽的块,耳朵、羊舌切薄片。
3.将各种羊杂、葱结20克(打结)、姜块25克(切片)等放在沙锅内,加清水烧开,去浮沫,加黄酒,加盖用小火焖烧3小时,去姜、葱,加盐、胡椒粉、葱花40克(切花)、姜末5克(切末)、蒜泥、香菜末等,端锅上桌即可。
F. 羊杂怎么做好吃
说到羊杂呢,相信不少的吃货朋友们,就像爱吃牛杂那样爱吃羊杂,羊杂吃起来别有一番风味,是吃货的最佳选用食材之一。 羊杂即羊下水 ,把羊头、蹄、心肝、肠肺以及 羊血 洗净、煮熟、切碎。当然了,羊杂的吃法也有很多,有些朋友固然喜欢吃,但是却没有一种拿手的吃法,今天就教大家怎么做好吃的羊杂做法。
具体做法如下
羊杂汤
准备食材如下:羊杂500克,食盐2克,葱半根,姜1小块,蒜1头,香菜1小把,腌韭菜花15克,腐乳2块,芝麻酱3汤匙,辣椒油2汤匙
具体做法如下:
1、蒜切成末,放入没过蒜末的清水备用,葱洗净切段、姜切片、香菜切3—5厘米的段,芝麻酱、韭菜花和腐乳和成麻酱料备用,取出3汤匙麻酱逐次滴入少量清水搅拌直至将芝麻酱搅拌无凝稠稀释状即可,放入韭菜花拌匀,再放入腐乳碾碎拌匀。
2、接着锅中加入半锅水,大火烧开放入葱段和姜片煮沸.加入羊杂大火烧2分钟转小火煮2—3分钟关火,盛出一碗羊杂汤加入2—3勺麻酱料,放入香菜末,倒入1勺蒜汁,加入盐调味,根据个人口味加入辣椒油拌匀即可 !
其他做法如下
1、白萝卜炖羊杂
准备食材如下:羊杂1000克,白萝卜500克,食盐1茶匙,香菜1根,姜1块,蒜3瓣,料酒2汤匙,豆瓣酱1汤匙,朝天椒5个
具体做法如下:羊杂切碎后焯水,白萝卜去皮后切成滚刀块,然后放入砂锅当中垫底,再把焯水后的羊杂倒入锅中,加入1茶匙食盐,加入姜片。加入3瓣大蒜,加入2汤匙料酒,加入1汤匙豆瓣酱,喜欢辣的可以丢5个朝天椒,用筷子搅拌均匀,加入没过食材的清水,大火煮开后,转成中火煲半小时,出锅后放上香菜点缀即可!
2、粉丝羊杂汤
准备食材如下:羊杂260克,粉丝1把,芹菜3根,生姜5克,食用油20毫升,芝麻油1汤匙
具体做法如下:粉丝用冷水泡发,芹菜洗净切末,生姜切末,锅中注入食用油,下姜末炝锅,加入羊杂,翻炒1分钟后加入适量的水,大火烧开后加入调味粉,加入番茄酱,煮约2分钟后下粉丝,搅拌一下,让粉丝全产浸入汤水中,煮约3分钟后下芹菜末,煮熟粉丝后淋入芝麻油即可!
3、风味羊杂
准备食材如下:羊杂1000克,食盐1茶匙,味精2克,葱1根,姜1块,八角3个,花椒1抓,虾油50克,芝麻酱100克,香菜20克
具体做法如下:将羊杂放锅里焯水后捞出备用,锅里换清水烧开,放入羊杂及葱段、姜片、花椒、大料、盐,大火烧开后改用小火炖二小时以上,直至软烂,捞出,原汤备用,汤锅上火,放入原汤500克,再将切好的主料放入,烧开,撇去浮沫,加味精,即可盛碗,随香菜末、麻酱、卤虾油一同上桌!
营养价值:
羊杂含有多种营养素,深受各地群众的青睐,羊杂符合中医营养学中“以脏补脏”的理论,主要成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B、C、烟酸、肝素等多种营养素,有益精壮阳、健脾和胃、养肝明目、补气养血的功效,在气候偏冷的北方和西部地区,羊杂即可裹腹充肌,又可为人们逐寒御冷。
食用功效
1、温补脾胃:用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。
2、温补肝肾:用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。
3、补血温经:用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。
4、保护胃黏膜:羊肉可保护胃壁,增加消化酶的分泌,帮助消化。
5、补肝明目:有益血、补肝、明目之功效,对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。
6、御寒抗病:适时的多吃羊肉可以去湿气、避寒冷,暖胃生津、保护胃肠
G. 羊杂怎么炖
羊杂做成羊杂碎是最美味的,将羊杂切碎之后先炒再炖,做法简单,营养美味。
H. 羊杂怎么做好吃
羊杂好吃的做法如下:
用料:羊肝一块、羊肚一块、羊肺一块、羊心一块、羊肠一段、芝麻酱两大勺、芝麻酱用盐适量、凉开水适量、大蒜数瓣、干红辣椒数个、辣椒用油100克、白芝麻一撮、香菜一棵、羊杂汤用盐适量。
步骤:
1、买来的羊杂半成品,重新清洗干净,去除不好的部位及污血。
I. 羊杂怎么做好吃
原料:羊杂400g、小辣椒、青椒、红川椒2个、葱1/3根、油适量、盐、姜、葱、蒜、白胡椒、鸡精、酱油、醋、纯粮酒、胡萝卜。
练习:
1.羊杂洗净备用,葱蒜切碎,准备其他原料,葱、辣椒、胡萝卜切丝,香莲断开。
2、羊肉入水,去沫,起身沥干介入。(我没有用高压锅压。结果它熟了以后,羊肉咬硬了,不动了。看来是要先用高压锅煮,然后再炒。)
3.热锅放凉油,爆香葱蒜,放入白胡椒粉,放入葱,纯粮和酒,醋,酱油,羊肉,炸锅。一定要有火。
4、洋葱褪色,加盐、胡萝卜、红薯、辣椒丝,翻炒,上菜时关火,加入适量鸡精。