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如何才能做好吃的茄子

发布时间: 2023-01-18 14:19:50

1. 茄子怎么做好吃

好吃的茄子做法

蒜茄子

主料:200g茄子

配料:适量盐,20g蒜

做法步骤:

1、茄子洗干净后,用刀在茄子中间切一刀,切到茄蒂的位置就可以了,不要一分为二;

2、放在盘子里,上锅蒸熟;时间长短要看用什么锅蒸,但只要用筷子扎茄子,觉得变软了,就差不多了;

3、将蒸熟的茄子拿出来放凉;

4、凉茄子的时间刚好准备腌渍的配料。把香菜洗干净,拧干水分,切成末备用;大蒜瓣去皮捣成蒜泥(要想蒜泥好吃,秘诀是在捣蒜的时候放一点点盐、滴几滴水,这样捣的蒜泥就特别的粘稠、好吃);将香菜末、蒜泥中加盐搅拌均匀(放多少盐可看各人品味,可以在你搅拌后,尝着比平时的口味稍微咸一点就行)。

茄子营养价值

茄子中富含蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,能够提供人体所需的营养物质,具有一定营养价值,但也不要过量食用。

茄子是我们日常生活中常吃的一种食物,其内营养物质种类丰富,有蛋白质、碳水化合物等,也富含维生素E、维生素C、维生素B₁、钾、钙、镁、磷等营养物质,适量的食用茄子能够为人体提供多种所需的营养物质,从而维持人体正常的生理功能。

2. 茄子怎么做才好吃

茄子使我们日常生活中很常见的蔬菜,价格便宜,做法简单省事,我比较喜欢做油焖茄子薯仔、炸茄盒、茄子炒黄瓜等,都很好吃,做起来也不算困难,很简单易学,大家尝试动手制作几次就可以熟练的掌握

下面我分析那个一下这几道菜的做法,希望对您有所帮助!

【茄子炒黄瓜】

葱切葱花,大蒜切碎,黄瓜切块,茄子切成小块备用


好吃的油焖茄子薯仔就做好了,大家可以尝试动手制作一下

大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!

3. 茄子怎么做好吃 五步做出好吃的茄子

1、将青茄子洗干净,去皮切成长条状。将葱、蒜剥好洗干净,将葱切成斜段,将蒜切成小瓣,将姜块洗干净切成姜丝。

2、将炒锅中放入适量的食用油,放几粒花椒,开火,待花椒炸微黄,将葱、姜、蒜放入锅中,炸微黄后,放入茄条。

3、将锅中茄条翻炒均匀,要不停的翻炒2分钟左右,放盐,继续翻炒均匀,直到茄条有收缩。

4、再放入五香粉翻炒均匀,再放入生抽酱油翻炒均匀,然后再放入1大汤勺的水,继续翻炒均匀。

5、待酱油和水充分地融入茄子中,关火,盖上锅盖,2分钟后启开锅盖,放入味精,翻炒均匀,即可盛出稍凉食用。

4. 茄子怎么做最好吃

1、圆茄子两个,选嫩的(一摸润手,一捏发软肯定嫩的),去皮,切成片,大概一厘米厚吧。
2、然后切成斜块,放干淀粉,用淀粉把茄子块裹均匀。(参考:茄子下油锅炸之前先蘸一层湿淀粉,就不会吃很多油了。湿淀粉弄成稀汤,不要弄稠了,不然会炸出黑嘎巴
3、锅里倒上油(多一点)烧热,七成热左右吧。
4、柿子椒也要煸一下。炸好的样子。
5、之前调好的汁:淀粉、少许糖、一点醋、一点酱油、料酒少许、一点点胡椒面、鸡精、再放一点点水,调匀

6、作料,蒜片,葱花、姜沫。从新倒油,这次很少就够了。先把葱姜蒜下锅。
7、把调好的汁倒入锅中不停翻炒
在翻炒调汁的时候放盐,就是把菜倒入汁之前放盐
8、把盐放入锅中,然后把茄子和柿子椒一起下锅翻炒。
9、放鸡精,出锅。
一、西红柿烧茄子的做法
1、凉调茄子西红柿
做法:1)茄子两只,切开,成长短合适的几段,然后,切成长条,锅里放少许油,倒入茄子条,翻炒一下,中小火慢慢焖软熟。2)西红柿一只,去籽,切条。3)焖软的茄子取出,放到盆里,用蒜泥,盐,醋,糖,酱油,香菜碎和几滴香油调匀。就可以吃了。
2、肉片西红柿烧茄子
菜谱制作:
原料:
瘦猪肉250克,西红柿250克,茄子1公斤。

料:
植物油130克,酱油30克,精盐20克,味精5克,葱、姜末各10克,水淀粉75克。

法:
1)将
猪肉切成小薄片,放入盆内,加入水淀粉25克、精盐5克,拌匀上浆,用热锅温油滑散,捞出沥油;西红柿洗净切成小块;茄子去皮用刀片成小块,用热油炸成金黄色,捞出沥油。2)将
油放入锅内,热后下入葱姜蒜末炝锅,投入肉片、酱油炒匀,加入水300克,放入精盐、味精、西红柿、炸茄子,开后勾芡即成。

点:
茄子软烂,味道香美。
制作关键:
茄子切块后,放在太阳光下先晾晒1~2小时,这样炸时省油。炸茄子要用旺火热油炸,炸时要勤翻动,以免炸糊,但也不要未炸上色就捞出。
3、烧茄子西红柿
原料:
茄子(去皮)3个,西红柿半个,另半个生吃,柿子椒(要小的)一个,上好酱油10克,绵白糖20克,盐5克,味精少许,葱、姜、新蒜适量。
做法:
1、茄子、西红柿、柿子椒切成滚刀块。葱姜切末,蒜拍碎,加酱油、白糖、盐、味精、淀粉,用水调匀。
2、炒锅放油,不要太多,跟一般炒菜的油量差不多就行。因为茄子起初比较“吃”油,所以,一定要慢火,热油。而且要勤翻,几乎是不能停铲子,要不停的翻,等到茄子看起来发黄,变软的时候,慢点翻。
慢翻但是也要翻,烧茄子好吃不腻的诀窍就在“翻”上。
等茄子变成很软烂的样子时,放入西红柿和柿子椒,当然,如果不爱吃这两样东西可以不放,只放茄子进去。然后再放入调料,因为高料里有淀粉,所以要等它收一下汤,不要太稠。
二、海米烧茄子
烹调类别:炒
菜系:浙菜
食材类别:蔬菜
味道:咸鲜
适宜季节:秋
色香味:
味浓郁香,咸香可口
主料:
茄子500克,海米25克,酱油2茶匙,盐、糖各少许,葱末、姜末各1汤匙;
制作:
1)、将茄子切成滚刀块,放入清水中浸泡片刻,捞出待用;把海米放入碗中,用开水浸泡,泡软后去杂洗净,泡海米的水留用;
2)、炒锅置中火上,放入油3汤匙烧热,下葱末、姜末炒香,放入茄子块和泡好的海米,约炒2分钟后,加入酱油、盐、糖和泡海米的水炒匀,转用小火焖烧10分钟后即可;

5. 茄子怎么做好吃

茄子怎么做好吃

用料

主料

6. 茄子怎么做好吃

做法一、西红柿炒茄丁

1、将茄子切成像手指节样大小的丁状,蒜瓣拍烂备用。

2、锅中放入2小汤匙食用油,放入茄盯蒜蓉煸炒。

3、加入少许醋。

1、将较长、较粗的茄子一分为二横切、竖切开。

2、把切好的茄子放置锅中蒸10分钟,取出控干水分,注意不要把茄子的汁液全部挤去,以免损失其中更多的营养素。

3、再切成、最好是手撕成条状。

做法三、地三鲜、红烧茄子

在制作这两种传统菜肴时,可以用先焯烫热加工,再快速油炒的方式,避免油炸,可减少茄子的吸油量。

(1)茄子切的不要太大,如切条要细些,切片要薄些,切块要小些。

(2)烧制前把切好的茄子用盐腌一下,使水分浸出,再下锅使用。

您好,这位朋友,我是沂蒙乡村味道, 关于茄子怎样做才好吃的回答? 实在是太多种了,可以说是百味茄子,吃法太多,有:红烧、茄荷、凉伴、 干煸等…

茄子是我们生活中最常见的蔬菜了,也是最便宜的食材了,换种吃法,让你吃出肉的口感,百吃不腻,而且香软滑口,做给家人吃,再合适不过啦~, 要说怎样做茄子才好吃的问题,个人因为上面以上四种做法都可以,但在我心中略胜一筹,还是红烧茄子。

下面给大家分享一下家常做法的红烧茄子

[主料]: 新鲜茄子2个

[辅料]: 青红辣椒2个,香菜2棵

[佐料]: 葱、姜、蒜、花椒、食用油、盐、老抽、鸡精、白糖、香醋、蚝油、味达美。

[开始制作]

①:首先将茄子清洗干净去皮,切成段状

②:起锅烧油,倒入200克食用油,油温烧到6成热,倒入茄子开妙, (油温烧热后,先放入茄子,因为茄子过油,油温时间过长,如:先放入佐料会把葱、姜、蒜、炸糊)

③:将茄子炸入均匀的金黄色时,放入葱、姜、蒜,翻炒数次,炒出香料味,放入青红辣椒,翻炒,放入:白糖3克、盐6克、鸡精2克、老抽7克、蚝油5克、香醋5克、味达美5克,翻炒数次,以便入味,最后放上香菜。

一道外酥里嫩的红烧茄子大功告成。

[菜谱小贴士]

做这道红烧茄子,注意以下几点

①因为茄子吸油,倒油时要倒多一点150一200克

②油温要达到6一7成热,放入茄子

③油温烧热时, 先放入茄子,(茄子过油时间较长)然后放入佐料,注意以上三点即能做出美味的红烧茄子。

以上我对家庭版的红烧茄子的做法的问题的回答,希望对您有帮助。

下饭神器:烤茄子,日式做法,口感完全不一样

说到茄子 美食 ,很多人第一反应想到的应该是鱼香茄子或者是蒜蓉烤茄子,这两种做法是日常生活中,大家比较常吃到的做法。此外,还有清炒茄子,蒸茄子,酿茄子等等。

今天给大家分享的这个做法呢,也是烤茄子,不过口感风味会完全不一样,更偏向日式,喜欢的一起来看看吧!

食材

2根大茄子

适量酱油

适量生姜泥

适量木鱼花

步骤

1、烤之前, 用筷子之类的现在茄子中间戳一刀,这样容易煮烂。然后放在烤网上一直烤,烤到茄子表面脆脆的、整个变烂了为止

2、烤好之后然后去皮、切小段

3、再加入一点酱油+生姜泥+木鱼花就可以了

是不是很简单呢?相当于中式的蒜蓉烤茄子,这种做法跟清淡,不喜欢大蒜味的小伙伴,可以试试哦!

7. 茄子怎么做才好吃

茄子营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素等对身体有益的营养成分,吃了好处多多,日常生活中多食用茄子还能降低高血压、高血脂,还能抗衰老,很适合女性食用。茄子的吃法荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤,都能烹调出美味可口的菜肴。今天,小编给大家分享茄子的5种做法,全部都吃过的才是真正的爱吃茄子。

【地三鲜】

材料:茄子、薯仔、青红椒

辅料:大蒜、大葱、花椒、辣椒

调料:食盐、生抽、蚝油、香油、老抽、番茄酱、白糖、胡椒粉

做法:

1.先把薯仔削皮后切滚刀块,茄子不去皮,也切滚刀块,青红椒同样切滚刀块。

2.把大蒜和大葱切片,和辣椒、花椒放在一起。

3.锅内加入大量清水,水开后下薯仔块焯水3分钟后控水捞出。

4.锅内加适量植物油开小火,放入茄子煎一下,一开始茄子会吸油,把茄子煎软后会把油吐出来,把茄子盛出。

5.用锅内底油下葱蒜片和花椒、辣椒炒出香味,然后加入番茄酱5克炒化。

6.下入焯水后的薯仔和煎好的茄子翻炒。

7.锅内加适量清水,加入老抽2克、蚝油3克、生抽5克、胡椒粉1克、白糖1克、再加入食盐2克,翻炒1分钟。

8.然后加入青红椒翻炒30秒,最后淋入适量香油即可出锅。

肉末蒸茄子

食材:茄子、肉末

调料:蚝油、料酒、葱姜、白糖、鲜味酱油。

制作指导

1、茄子适用于烧、焖、蒸、炸、拌等烹调方法,如“鱼香茄子”“炸茄盒”、“肉片烧茄子”等。

2、老茄子,特别是秋后的老茄子含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。

3、油炸茄子会造成维生素P大量损失,挂糊上浆后炸制能减少这种损失。

4、在茄子萼片与果实相连接的地方,有一圈浅色环带,这条带越宽、越明显,就说明茄子果实正快速生长,没有老化。如果环带不明显,说明茄子采收时已停止生长,此时的茄子已经变老,影响食用。

5、茄子遇热极易氧化,颜色会变黑而影响美观,如果烹调前先放入热油锅中稍炸,再与其它的材料同炒,便不容易变色。

6、切好茄子后,应趁着还没变色,立刻放入油里直接炸。这样可以炸出茄子中多余的水分,在炖煮时,容易入味。

7、茄子切成块或片后,由于氧化作用会很快由白变褐。如果将切成块的茄子立即放入水中浸泡起来,待做菜时再捞起滤干,就可避免茄子变色。

红烧茄子

红烧茄子主要以茄子为原料,以葱花等辅料制作而成。

制作步骤:

1、茄子洗净切块,蒜切碎,葱切葱花;

2、准备一只碗,加入糖、生抽、碎蒜、淀粉,倒入适量清水调成酱汁;

3、烧热锅倒入油,放入茄子煎至金黄色;

4、倒入调好的酱汁,继续翻炒至熟;

5、最后添加适量盐调味,出锅前撒上葱花即可。

【鱼香茄条】?

所需材料:茄子4个、尖椒2个、木耳10克、油盐适量、葱10克、姜10克、大蒜2瓣、白糖1汤匙、米醋2汤匙、生抽酱油1汤匙、老抽酱油1/2汤匙、郫县豆瓣酱1汤匙、淀粉1/2汤匙。

做法步骤:

1.将茄子洗净切去头尾,再将茄子切成2厘米宽、5厘米长的条,撒上少许盐,拌匀腌制10分钟;

2.木耳提前泡发好,将尖椒切成丝,辣椒籽不要,木耳切成丝;

3.将碗内加入白糖,米醋、生抽、老抽、淀粉,少半碗水,搅匀调成汁;

4.锅加油烧至7成热,下入茄条炸制,炸制茄条的边缘微红,将茄条捞出控油;

5.将锅内留少许底油,下入郫县豆瓣酱小火炒出红油,在下入葱花,姜末,蒜末炒香;

6.下入尖椒丝,木耳丝翻炒均匀;

7.下入茄条,淋入调好的汁,加热至汤汁粘稠,翻炒均匀,使芡汁都包裹在茄条上即可,关火,盛出装盘。

蒜拌茄子

准备食材如下:茄子1根,盐少许,白砂糖少许,生抽1汤匙,水少许,花生油20克,蒜10克,青红椒各1条

具体做法如下:青红椒切碎,大蒜用刀背拍散,剥去皮后剁成蒜蓉,茄子切成条,盐、白砂糖、生抽和适量清水混合调成汁,淋在茄子上,再将茄子入蒸锅蒸熟,锅中放油烧热,炒香蒜蓉,然后趁热将蒜蓉均匀地倒在茄子上面即可!

8. 茄子最好吃的做法 茄子怎么做才好吃呢

1、首先把茄子切成小长条,切成长长的长条也不错的,然后用水泡着,避免变色。

2、然后把姜蒜切沫,倒油,放姜蒜爆香,把茄子从水里弄出来沥干。等姜蒜爆香之后就可以倒茄子。

3、翻炒几下,放入盐、鸡精等,然后盖上锅盖。三分钟打开锅盖,结果成软软的,带一点脆感就可以出锅了。

4、现在制作一点酱,少许油,放点豆瓣酱,鸡精,味精,辣椒粉等等,加一点生粉水熬一会儿,熬成黏糊状,直接淋在茄子上面,还有酱料,可以自由发挥。