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鸡肉糯米丸怎么做好吃窍门

发布时间: 2023-01-15 05:47:57

‘壹’ 糥米肉丸怎么做

食材:鸡胸肉400克,莲藕1节,干香菇6-8个,糯米150克,盐、蚝油、生抽、淀粉各适量,花生油2茶匙。
做法:
1.准备食材,平时做珍珠糯米丸子大家一定会用猪前腿肉,今天用鸡胸肉替代猪肉,口感也很好,油脂少了,脂肪少,这样的糯米丸子吃起来更健康哦。
2.糯米和香菇分别用适量清水提前浸泡20分钟。干香菇做肉丸更好,有一种淡淡的香菇味道。
3.鸡胸肉、莲藕、泡发的干香菇分别剁碎,注意是剁碎,用料理机打碎一不小心就容易搅拌过头,鸡胸肉会变成肉糜,相比带些颗粒感的鸡肉,用剁碎的办法更好一些,只是要多花几分钟时间,但口感绝对比料理机打碎的要好得多。
这三种材料都剁碎后,分别加入适量蚝油、生抽、淀粉、盐和少许花生油,把肉馅抓匀,拌匀入味。
4.拌匀的肉馅会有些粘手,戴上手套,取适量肉馅攒于掌心,揉匀成圆球肉丸形状。
5.泡发过的糯米沥去水分,把肉丸放在糯米上滚上几圈,使糯米都均匀地在肉丸的外层上裹上一层,并且揉匀。
6.揉匀成团的糯米鸡肉丸子放入盘子里,蒸锅加入适量清水,大火蒸20-25分钟。
一次可以多做一些肉丸,蒸熟放凉后放冰箱冷冻,下次蒸熟也很好吃。

‘贰’ 糯米鸡肉丸怎么做好吃

材料
沙拉笋100公克,鸡绞肉200公克,姜泥10公克,盐少许,蛋1颗,鲜美露6㏄,面包粉30公克,酱汁:6公克,鲜美露36㏄,米酒30㏄
做法
1.酱汁混合均匀后备用。
2.沙拉笋切成细丁状备用。
3.将鸡绞肉放入容器中,揉打成胶凝状后再加入作法2的笋丁、姜泥、盐和蛋混合均匀后,手先沾油再抓出球形状,并以手稍稍压扁后备用。
4.取平底锅,倒入适量油烧热后,放入作法3的丸子煎至两面上色后,加入作法1的酱汁以小火煮至酱汁略收后,即可起锅盛盘。

‘叁’ 清蒸糯米鸡肉丸的做法,清蒸糯米鸡肉丸怎么做

  • 揉面,面发后,排气松弛10分钟,整成想要的形状,列在烤盘上。

  • 2.刷一层水,烤箱200度预热4分钟。

    3.烤箱180度,17分钟,我家烤箱温度不够,出炉时颜色不够,我又刷了一层水,又升到200度,烤了3分钟,一直闷在烤箱里,使面包体均匀上色。早上拍出来的面包。

    4.面剁成末,把胡萝卜玉米豌豆切成碎,保持中等颗粒。加少许黑胡椒,搅成馅状。

    5.加淀粉,增加粘度,拌匀。

    6.为了使面好煎炸,我将面末放入保鲜袋中,形状弄整齐,入冷冻室。

    7.早上拿出来切成块状,先撒上一层味精。

    8.正面反面、左右两侧都要煎一煎。熟透后,注意出锅吸油。滴上喜欢的酱汁,这样就可以吃了。由于我要夹面包吃,所以我用的味精量大了点,直接吃可以减少调味料的使用量。