A. 玉米面馒头的4种家常做法
卵磷脂和维生素也是玉米面中最重要的存在,人们平时经常食用玉米面就能吸收这些营养,提高心脏机能。你想自己动手做玉米面馒头吗?下面是我给大家整理玉米面馒头的4种家常做法。
玉米面馒头的做法【1】
材料
主料:玉米面(黄)300克,小麦面粉200克,调料:酵母15克,碱1克
做法
1.将玉米面、面粉放入盆内,放入酵母、水,和成较硬的面团,饧发,备用。
2.将发足的面团放在案板上,放入食碱,揉匀后搓成条,分成约50克一个的剂子,用手揉搓成馒头状。
3.将馒头生坯盖上湿洁布,饧约10分钟,再间隔均匀地码入屉内,放在沸水锅上,用旺火沸水蒸约20分钟,即可食用。
玉米面馒头的做法【2】
材料
富强粉1杯玉米面粉少许酵母1小勺水适量白糖1/5杯
做法
1、前4种材料和成面团,发酵至面的蜂窝特别大、将要酸时停止;
2、加入白糖。因发过的面比较软,揉的过程中可以揉进适量干粉,不会影响开花。切成6个面剂,滚圆。用小刀在表面划出浅印,以防止花开的一塌糊涂;
3、提前将水烧开,水量要足;
4、锅中铺干屉布,摆入馒头。一直用大火,12分钟。
小诀窍
1、做好形后不需醒发;
2、我家没有屉布,在烧水时没将笼屉层放入,保持屉不沾水,效果也挺好。
玉米面馒头的做法【3】
材料
玉米粉、高筋面粉、糖、黑芝麻、奶粉、牛奶、酵母
做法
1、两杯玉米粉、一杯高筋粉混合均匀。本人更喜欢粗粮的口感,所以玉米粉与高筋粉按2:1比例加入的。如果想松软些可以用高筋粉:玉米粉3:1的比例制作。
2、加三勺奶粉(可加可不加,加入奶粉奶味更重)、两勺白糖。
3、3-5G的酵母先用适量温水化开。
4、然后将酵母倒入混合面粉中,加适量牛奶及温水和匀,要一点点加入,直到面团揉到面光、手光、盆光。
5、放置一旁发酵至两倍大。
6、取面团揉成圆形,放入蒸屉,撒上黑芝麻点缀,醒一会。
7、用凉水蒸至20分钟左右即可出锅。
小诀窍
刚出锅的馒头不能立即食用,此时酵母菌活性较强,容易引起胃病,建议直至馒头中心温度降至40°,再食用。一次可以多做些放冰箱冷冻
玉米面馒头的做法【4】
材料
白面粉500克 玉米粉300克,发酵粉6-10克,泡打粉16-24克 白糖适量,要根据气候适当调整发酵粉,和泡打粉的用量.
如果经常做豆腐花,家里有葡萄糖酸内酯,可以替代泡打粉使用葡萄糖酸内酯2:小苏打1的比例占有面粉的2.5%的用量使用。
做法
1 用白面粉和玉米粉和泡打粉混合
2 用温水把发酵粉及白糖调匀
3 用混合溶液和面,然后等到发酵2倍大
4 面团分成相等大小的面剂。 一边揉面,一边揉入干面粉,这样做出来的是戗面馒头,吃 的时候起层
5 把面剂揉成表面光滑即可
6 中火蒸30分钟就可以了
馒头做法相关 文章 :
1. 7种花式馒头的做法
2. 花式馒头的制作方法
3. 馒头有哪些好吃的做法
4. 4种好吃美味的馒头做法介绍
B. 玉米面馒头的做法
玉米面馒头是一种食品,它经常被人拿来充当主食。下面是我介绍的玉米面馒头的做法,欢迎关注。
玉米面馒头的做法1
食材明细:
玉米粉100克
沸水100克
面粉550克
牛奶250克
酵母粉2克
做法:
1、玉米面粉放入盆内,冲入沸水,边倒边用筷子拌成团,晾凉备用。
2、牛奶化开酵母粉。
3、放入面粉,搅拌成絮状,加入晾凉的玉米面团。(我一忙,就一起拌了。)
4、将其揉至表面光滑。(一次揉不光滑,可以让面醒会儿再揉就很好揉光。)
5、静置温暖处发至2至3倍大。
6、将发好的面团取出,撒少许的'干粉,反复揉至表面光滑,搓成长条。(多揉会,蒸出的馒头才会又软又有嚼劲。)
7、用刀切成合适大小的剂子。
8、切好的馒头胚子放入蒸锅静置再二发20至30分钟。
9、大火,烧开水后转中火,蒸15至20分钟,关火虚蒸3分钟出锅。
使用的厨具:蒸锅
玉米面馒头的做法2
主料:
玉米面100g
面粉300g
辅料:
酵母适量
水适量
步骤:
1、在面粉里放入玉米面。
2、把酵母用温水溶化。
3、把面里放入适量的温水、酵母揉成团,放温暖处发酵。
4、发酵好了揉匀了再切成小块。
5、揉成小馒头饧二十分钟后放蒸锅上大火再蒸二十分钟就可以了。
小贴士:
揉成馒头后一定要饧饧再上锅。
C. 玉米馒头怎么做好吃又简单
用料:玉米面粉400g、中筋面粉100g、温水285g、糖15g、发酵粉5g。
1、白面和玉米面1:1放入面盆。
D. 玉米面馒头的4种好吃做法
食用玉米面可以吸收营养,提高心脏机能,预防血管老化和胆固醇的积存,从而也就起到了保护心脏和心脑血管的重要作用。美味的玉米面馒头应该要怎么做呢?现在,我来告诉你玉米面馒头的4种好吃做法。
玉米面馒头的4种好吃做法玉米面馒头的做法【1】
材料
面粉250克,水125克,白糖10克,盐1克,酵母2克,油10克,馒头改良剂2克(可不加),
做法
1,容器中放水
2,倒入酵母,铺满水的表面即可。
3,加入白糖和盐
4,加入色拉油
5,加入面粉揉成面团
6,揉好的光滑的面团
7,玉米面加入面粉
8,同样的 方法 揉成面团
9,将玉米面团醒10分钟后,擀成长方形面片
10,普通面粉面团也擀成长方形面片
11,将黄色面片放在上面,白色面片放在下面,卷起
12,用刀切成相同大小的段
13,放入蒸笼中
14,用喷壶喷水
15,10分钟后,上笼蒸20分钟
小诀窍
1,表面喷水为了使馒头更光滑
2,气温的不同酵母的多少也不一样。一般冬天会多一克,夏天会少一克。
玉米面馒头的做法【2】
材料
中筋面粉,玉米粉,奶粉,白砂糖,酵母粉,水。
做法
1。中筋面粉加玉米粉奶粉搅拌均匀。
2.小半杯温水放入酵母粉一点点搅匀放置2分钟。
3.小半杯温水放入根据口味适量白砂糖搅拌均匀。
4.两杯水加入搅拌好的面粉慢慢调匀,水千万要少,慢慢搅拌,不够再加一点温水。
5.最后揉成面团,盖上湿纱布放置30分钟发酵。
6.在面板上撒一点干面粉,将面团切成大小均匀的馒头疙瘩,形状可以根据个人喜好是长条也
可以是圆的。好了以后放入加好水的笼屉盖上盖子再次发酵10-20分钟。
7.大火蒸10-15分钟,上汽以后转小火再蒸10分钟,关火以后在静置3分钟。
好吃的玉米馒头就大功告成了!冬天到了,要进补了,多吃点面食有好处哦。
(PS:这里没有准确的量度或者是重量配比因为我自己做的时候也是随心随手的,至于奶粉,玉米粉的多少就根据跟人口味酌情配比吧,当然,奶粉加得越多奶香味也越浓。)
玉米面馒头的做法【3】
材料
富强粉1杯玉米面粉少许酵母1小勺水适量白糖1/5杯
做法
1、前4种材料和成面团,发酵至面的蜂窝特别大、将要酸时停止;
2、加入白糖。因发过的面比较软,揉的过程中可以揉进适量干粉,不会影响开花。切成6个面剂,滚圆。用小刀在表面划出浅印,以防止花开的一塌糊涂;
3、提前将水烧开,水量要足;
4、锅中铺干屉布,摆入馒头。一直用大火,12分钟。
小诀窍
1、做好形后不需醒发;
2、我家没有屉布,在烧水时没将笼屉层放入,保持屉不沾水,效果也挺好。
玉米面馒头的做法【4】
材料
白面粉500克 玉米粉300克,发酵粉6-10克,泡打粉16-24克 白糖适量,要根据气候适当调整发酵粉,和泡打粉的用量.
如果经常做豆腐花,家里有葡萄糖酸内酯,可以替代泡打粉使用葡萄糖酸内酯2:小苏打1的比例占有面粉的2.5%的用量使用。
做法
1 用白面粉和玉米粉和泡打粉混合
2 用温水把发酵粉及白糖调匀
3 用混合溶液和面,然后等到发酵2倍大
4 面团分成相等大小的面剂。 一边揉面,一边揉入干面粉,这样做出来的是戗面馒头,吃 的时候起层
5 把面剂揉成表面光滑即可
6 中火蒸30分钟就可以了
点击下页查看>>>馒头的营养成分
E. 玉米面馒头怎么做好吃 玉米面馒头的做法
1、取一个面盆,加入一碗玉米面,加开水,边加水边用筷子搅拌,搅拌至没有干玉米面后,放凉备用。
2、玉米面放凉以后,加入三碗面粉,搅拌均匀。
3、取一个稍微大一点的碗,加入5克酵母粉搅拌至酵母粉融化,然后用酵母水和面,边加水边用筷子搅拌,搅拌至剩余少量干面粉,下手揉面。
4、将面揉至成光滑的面团,盖上保鲜膜或透明锅盖,放在温暖的地方将面团发酵至两倍大。
5、面团发酵至两倍大(底部能清楚的看到蜂窝状),取出。
6、案板上撒一些底面,用双手手掌部分使劲揉面,将面中的气泡排出。
7、给面排气后,搓成长条,揪成大小均匀的面段。
8、取一个面段,先用右手手掌向下揉,再用左手向里折面,右手每揉一下,左手就向里折一下,这个动作重复二十几次,揉至手心内形成漩涡状。
9、然后将馒头顶部握在左手手心内,右手手心搓,一边搓一边转,直至底部变成螺旋状,然后竖起,用双手手心轻轻将馒头胚团圆。
10、做好的馒头胚底部垫一个用水打湿的玉米叶,摆放在笼屉内,盖上锅盖醒发15分钟。
11、醒发好后,开大火蒸,上蒸汽后再蒸20分钟,关火,然后再焖2分钟。
12、暄软蓬松,营养美味的杂粮玉米面馒头就做好了。
F. 玉米面馒头的做法
玉米馒头这样做好吃又简单:
用料:玉米面粉400g、中筋面粉100g、温水285g、糖15g、发酵粉5g。
步骤:
1、准备好玉米粉和中筋面粉,混合均匀。
G. 怎样蒸玉米面馒头
玉米面馒头的制作方法如下:
1、酵母放入牛奶中,静置片刻。倒入面粉中,揉成光滑的面团。用湿布或者保鲜膜覆盖发酵。
2、玉米面中倒入热开水,快速搅拌,使玉米面断生。放凉备用。
3、待白面团发酵到两倍大时,倒入烫好的玉米面。
4、重新揉成光滑的面团,此时面团比较黏手,可以加入少许面粉。继续用湿布或保鲜膜盖住发酵。
5、再次发酵到两倍大。
6、搓成长段,分成四份。
7、分别整成圆形。蒸锅放入湿布,水开后,放入馒头。大火蒸十分钟。关火后,不要急于掀锅盖,等待五分钟。
H. 玉米面馒头怎么做
玉米粉做馒头的方法如下:
主料:自发粉150克、细玉米粉100克、水130克。
辅料:南瓜子适量。
步骤:
1、自发粉和玉米粉混合放入容器拌匀。
I. 玉米面馒头的做法
玉米面馒头的做法如下:
【食材清单】:玉米面粉60克,面粉200克,白糖50克,酵母3克。
【烹饪步骤】:
1、我们先来面粉,玉米面粉,酵母还有白糖都混合放进一个无水无油的盆里面。大家要是更喜欢吃那种口感更加粗糙的,玉米面可以加得更多一点,根据自己的口感来决定。
2、然后再加入140克的温水搅拌均匀,上手和成个光滑的面团(温水的温度不能超过40的,不然就会将酵母的活性烫死,发酵不成功了)。
3、面团揉好了以后盖上一层保鲜膜,放在比较温暖的地方让面团发酵至原来的2倍大。
4、把发酵好了的面团取出来按揉排气,放在面板上面再继续松弛个10分钟左右。
5、随后我们再将面团搓成长条,切成等份的小段。
6、随后再将切好的面团放进蒸锅里面,盖上锅盖,继续发酵个15分钟左右。
7、先用大火将水烧开,然后再继续蒸制个15分钟左右关火,蒸好了以后焖3分钟左右开盖就可以了。
【小贴士】:
1、玉米面和面粉的比例可根据自己喜欢调节,白面的比例越高,馒头越松软。
2、蒸馒头别只加酵母,放一点白糖会加速发酵,而且馒头更有麦香风味。
3、蒸好了馒头以后不要着急将锅盖掀起来,继续焖个3~5分钟以后再掀开。