当前位置:首页 » 美食推荐 » 素炒酸菜怎么好吃窍门
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

素炒酸菜怎么好吃窍门

发布时间: 2023-01-14 03:57:47

⑴ 炒酸菜怎么做好吃窍门

简介
1、酸菜在切丝前多用水冲洗几遍,因为酸菜在制作的过程中会有些许泥沙,另外多洗几遍也会使酸菜不那么咸 2、此道菜的关键就在于调入少许米酒,味道真的很赞哟!
材料
酸菜1把蒜头5瓣小尖椒6根米酒1汤匙白糖1茶匙味精少许
做法
1、把蒜头剁碎,辣椒切成小碎段,酸菜切成小细条
2、炒锅内倒如适量油烧热,然后放入蒜粒和辣椒爆香
3、倒入酸菜大火翻炒1分钟后调入米酒和白糖、味精炒匀即可

⑵ 素炒东北酸菜的做法

素炒酸菜的用料
酸菜 3棵香芹 少量姜 少量大蒜 3瓣尖椒 2个盐 少量耗油
素炒酸菜的做法步骤

步骤 1
酸菜在锅里烘干水分,盛出

步骤 2
把尖椒、香芹、蒜、姜切好备用

步骤 3
油热把尖椒、香芹、姜、蒜放进锅里翻炒出香味

步骤 4
放入酸菜,放少量盐

步骤 5
放入耗油,出锅

从小就好喜欢吃酸菜。过于每年的二三月,都是青黄不接的季节。于是,我妈妈会趁地里有丰富的芥菜的时候,用瓦缸做大量的酸菜。看了那么多年,我也学会做了。今天,我要做的是如何炒好吃的酸菜哦。不过,买这些酸菜,我一般不去那些专门卖酸菜的摊买,因为担心是用工业盐生产了。所以,我经常去那些自己种菜卖,顺便自己做些酸菜卖的阿姨那买。有空的话,我也自己买新鲜的青菜回来,自己做酸菜。

食材明细
酸菜、姜、花生油、盐、白糖。

1、酸菜买回来后,用清水浸泡大约一小时,让其酸味去掉一些。

2、之后,把菜叶子一片片切下,细心的洗干净。

3、然后挤干水分。

4、切成细段。

5、锅烧热,不需要放任何东西直接把酸菜倒下去,把水分炒干。

6、等水分炒干之后,把剁好的姜末放酸菜里,淋上花生油炒,再下点白糖调味。如果喜欢辣的,可以切几只泡辣椒下去哦,酸酸辣辣的真好吃。

⑶ 素炒酸菜的做法

素炒酸菜做法;将酸菜用清水洗净,注意视酸菜酸度决定清洗,酸菜过于酸可以在清水中泡一会清洗,若酸菜的酸度适中可以轻洗一下即可。将清洗后酸菜切成细丝待用。将葱姜蒜切段待用。锅内放入食用油〈最好食用油:猪板油=1:1〉,待猪板油溶化后先放入葱段,小火将葱段至金黄色后放入姜蒜,开大火将洗后酸菜放入锅内爆炒,这时先不能放水,翻炒中放入盐、少许盐、生抽、蛇油,可适当加点开水,待炒到酸菜已全部变色后加入鸡精停火装盘即可。

⑷ 酸菜怎么炒才香 炒酸菜有什么技巧

酸菜是比较常见的一种食物,它的吃法比较多的,炒着吃就是其中很受欢迎的一种吃法,很多人都会在家炒酸菜吃。炒酸菜是有一定技巧的,那么酸菜怎么炒比较香呢?下面让我们具体来看看吧!

酸菜怎么炒才香

第一,去水分

酸菜含水比例大,去不掉多余的水分,炒出的酸菜就一股水气,没有香味。可是酸菜都盐水里泡出来的,切了后挤都难挤掉多少水分,唯一的办法就是热锅炒掉。办法是热锅热油,中火慢炒,一直炒到水去发干,自然的香味就会出来。

第二,用猪油

炒菜有个基本原则,叫做“荤菜素炒,素菜荤做”。说的就是炒肉要用植物油,炒蔬菜要用动物脂肪,猪油炒菜。酸菜更是了,没有任意一种油能香过猪油的,不信就试试。

第三,选配菜

酸菜除了要炒出香味,依靠配菜搭档出香味才是最终目的。

炒酸菜有什么技巧

一、购买时一定选择好的酸菜

酸菜要想好吃,首先品质最重要,否则再好的厨师也做不出好吃的酸菜。所以我们在选择时一定要选择颜色深黄和墨绿结合;闻着除了酸味外没有明显异味、臭味;菜叶有韧性的酸菜。

二、炒时最好要配合葱、姜、蒜、干辣椒

我们在炒酸菜前,可以先将葱、姜、蒜、干辣椒在油中爆香,然后再加入酸菜。这样搭配可以使酸菜产生更加丰富的味道。

三、炒酸菜时一定要挤干水分

酸菜经过在油中的翻炒,更容易去除原有的生味,增加特有的香味。如果炒时有水,将难以激发出这种味道。

四、适合与肉类一同烹饪

酸菜如果与猪肉、鸡肉、鱼肉等肉类一起烹饪,能够提升酸菜的香味,同时酸味还能起到解腻的作用。

酸菜的营养价值

酸菜热量为15大卡/100g,脂肪含量仅仅为0.20g/100g,碳水化合物含量也只有1.90g/100g,凭此可看出酸菜属于低热量低脂肪低碳水的食物,对肥胖人士可谓是十分友好。 酸菜的蛋白质含量为1.10g/100g,属于较低蛋白质含量食物,但经实验证明,酸菜中富含17种游离氨基酸,总含量达635 mg /L,酸菜含有 7 种人体必需氨基酸,占氨基酸总量的41.37%,对人体细胞组织构造有一定作用。

酸菜与各种肉类都可以搭配食用(鸡肉,鸭肉,鹅肉,猪肉,牛肉,羊肉……)。

酸菜的家常做法

酸菜猪肉炖粉条

食材:

五花肉、酸菜、红薯粉条、姜、蒜、老抽、生抽、盐、大料

做法:

1、酸菜洗净后,用手挤去水分,然后切成丝;五花肉洗净切片;粉条用温水泡好。

2、炒锅加适量食用油,烧热后加入五花肉,小火翻炒一会,然后加入姜片、蒜粒,再翻炒至肉出油、两面变黄后加生抽。

3、加入切好的酸菜翻炒,然后加入适量盐、鸡精、大料、水,中火烧开,炖煮半小时。

4、时间到后,再加入泡好的粉条在炖煮10分钟。

5、出锅前加入鸡精、盐调味,然后盛出即可。

⑸ 素炒酸菜的家常做法大全怎么做好吃视频

食材
主料
酸菜
500g
猪肉
250g
辅料
豆油
适量
精盐
少量

适量

适量

适量
酱油
适量
花椒
适量
味素
适量
步骤
1.把腌好的酸菜切成细丝,用清水洗两遍,然后把水分攥出来。
2.把葱、姜、蒜切成小块。
3.把猪肉切成薄片,肥的和瘦的分开。
4.锅内倒入适量豆油,烧至七分热。
5.倒入肥一些的猪肉翻炒,把油炒出来。
6.再把瘦猪肉放进去继续翻炒。
7.放入葱、姜、蒜炒出香味。
8.倒入花椒面。
9.倒入酸菜大火翻炒。
10.倒入酱油翻炒。
11.再倒入少许清水,撒入少许精盐。
12.盖上锅盖中火炖5分钟,撒入适量味素炒匀即可。
13.将做好的菜盛入盘中,一道开胃菜做好啦!