⑴ 珍子鱼怎么做好吃
腌制:把新鲜的针鱼去内脏,用剪刀,刀去鳞片收拾干净。鱼身用黄酒涂抹,撒上盐,再放入葱、姜、八角、花椒腌制7小时。
烹制前捡出葱姜花椒八角,把鱼控净水分用刀切为两段,然后往里放一枚鸡蛋并抓匀。
往鱼身上撒上适量的面粉和干淀粉,涂抹均匀。在锅里放入烹饪油,并烧热,把鱼干煎至熟。
便可码盘上桌食用。
⑵ 子鱼怎么做好吃
红烧鲻鱼
将鲻鱼去鳞、鳃、内脏洗净,在鱼身两侧斜切几刀(便于入味)
蒜,葱,姜,干辣椒,八角均洗净
锅烧热,倒入油(最好是一半荤油一半色拉油),待五成热时,放入鲻鱼煎炸,煎成两面呈金黄色时,盛出。
把煎好的鱼搁在边上,用锅底的油再将蒜,葱,姜,干辣椒煸。
接着放料酒,酱油,盐,糖,水旺火烧开中火煨炖,大约十五分钟(中途翻个身),汤汁收的差不多了,即可
鲻鱼肉质丰厚,味鲜美,营养丰富,无细骨,鱼肉香醇而不腻。
清蒸鲻鱼
原料:鲻鱼1条1500克、姜片10克、熟火腿15克、精盐10克、熟春笋15克、绍酒5克、水发香菇15克、冰糖10克、猪板油15克、熟猪油15克、葱25克。
做法:
一、将熟火腿、熟香笋切成长3厘米、宽2、宽厚0.5厘米的片,葱切成3厘米长的段,猪板油剥去膜,切丁;
二、将鲻鱼去鳞,剖洗干净,斩去头尾,取用鱼的中段,在背脊肉上剞成网纹,
半板油丁、火腿片、香菇、春笋片、葱段均摆在鱼上面,加入绍酒、冰糖和精盐,
上笼用旺火蒸约10分钟取出,拣去姜片、葱段,淋上熟猪油即成。
注意事项:旺火气足,蒸约10分钟即熟,时间一长,肉质发柴,鲜麻味尽失。
白炖鲻鱼
制作过程:取鲻鱼一条重约750克,配以猪板油丁20克,熟火腿10克,水发香菇片10克,
笋片10克,酱瓜末5克。先将鱼洗净,在沸水中烫,再冲洗后,摆在长盘内,
用上述配料在鱼上摆成花卉图案,加适量的黄酒、精盐、白糖、葱段、姜片等,
上笼以旺火蒸15分钟,至鱼成白蒜瓣状。上席时去葱段、姜片,淋上麻油。
其时色味美观,清香四溢,确有独特之处,故名“白炖鲻鱼”。
主料:鲻鱼1条约750克。
调料:浏阳剁椒酱150克,盐25克,味精5克,鸡精5克,料酒20克,色拉油50克,葱段、姜片共计50克。
制法
1、将鲻鱼去鳞,打一字花刀,用盐、鸡精、味精轻轻擦一遍,放盘中,然后上笼大火蒸10分钟。
2、锅中放色拉油烧至五成热,放入葱段、姜片、蒜片、浏阳剁椒大火炒香浇在鲻鱼上即成。
主料:鲻鱼500克,黄芪60克
辅料:陈皮6克,姜10克
调料:植物油10克,盐3克,味精2克
做法:
1. 把鲻鱼去鳃、鳞、内脏,洗净,下油起锅用姜爆至微黄。
2. 陈皮用水浸泡,黄芪洗净,与鲻鱼一起放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1~2小时,加入盐、味精调味供用。
⑶ 刁孑鱼怎么做才好吃
食材
主料
刁子鱼
500g
辅料
油
适量
盐
适量
糖
适量
红尖椒
适量
干辣椒
适量
花椒
适量
蒜
适量
姜
适量
白芝麻
适量
生抽
适量
老抽
适量
蚝油
适量
料酒
适量
醋
适量
高汤
适量
步骤
1.刁子处理干净,沥干水分,放少量盐、料酒、花椒腌制一小时,然后风干水分
2.准备蒜末、姜末、干辣椒、花椒、红椒圈、白芝麻,高汤、料汁:生抽、老抽、料酒、少量醋、糖
3.锅内油烧热,放刁子鱼炸熟。火不要太大,颜色变浅黄即可
4.炸好的鱼稍稍冷去,复炸至完全酥掉,表面金黄捞出沥油
5.小火将花椒、干辣椒煸香,捞出备用
6.入蒜末、姜末、红辣椒圈炒香
7.倒入调好的料汁和高汤大火烧开
8.加入之前煸香的花椒、干辣椒,一直煮料汁变稠
9.加入一些蚝油
10.加入炸好的刁子鱼干快速翻炒,裹匀料汁,然后撒入白芝麻,淋一勺香油即可出锅
⑷ 刀鱼应该怎么做才最好吃
刀鱼就是带鱼,也是餐桌上比较常见的一食材,下面介绍一道红烧带鱼的做法,很简单也非常的美味,一起和我来学一学吧:
【红烧带鱼】
主料:带鱼一条500克
辅料:油100克,小葱2根,姜1小块,蒜3瓣,生抽50克,料酒50克,醋30克,糖10克,老抽5克,水50克
做法:步骤1、带鱼一条,挺肥的,也新鲜,鱼鳞亮闪闪的,过年的时候买得好一点,请客人吃饭带鱼要肥美一点。
步骤2、带鱼斜切刀,中间隔1厘米再割一刀,容易炸酥。切片以后带鱼可以放在阴凉通风处吹干水分,时间来不及就用厨房纸擦干水分。
步骤3、再在表面撒薄薄一层淀粉。
步骤4、翻个面也撒一层薄薄的淀粉。
步骤5、再用厨房吸纸压一压,把淀粉压均匀,吃起来不会有拖了粉的口感。
步骤6、热锅里倒多一点的油,有一定的厚度,能把鱼块的两面都浸上,油温五成热下入鱼块。
步骤7、不要急于翻动,一面炸酥,晃动锅底部能动了,再翻面,把另一面也炸成焦黄。
步骤8、两面炸酥的带鱼盛出备用,可以分几次炸,避免带鱼粘连。
步骤9、带鱼全部炸酥,葱姜蒜切片备用。
步骤10、锅里留一点炸鱼的底油,放入葱白、姜片和蒜片爆香。
步骤11、放入鱼块,加入生抽、老抽、料酒、醋
步骤12、再加2小勺白糖,略略翻动一下
步骤13、加入50克水,不要太多,不然就不入味了。
步骤14、加盖焖1分钟就可以了,带鱼本身已经是炸熟了的。
步骤15、撒上一大把绿葱花。一盘装得满满的,外酥脆,里软嫩,太好吃了!
带鱼营养价值
带鱼中含有蛋白质、脂肪、维生素B1、B2和烟酸、钙、磷、铁、碘等多种营养成分,孕妇是可以适量食用的。
带鱼表层的白色鱼鳞中含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,可以增强皮肤表面细胞的活力,使皮肤细嫩、柔润,使头发乌黑亮丽,孕妇在食用带鱼后可以达到润肤养发的作用。
带鱼中含有蛋白质、脂肪、多种人体所需的维生素以及矿物质等,是参与人体细胞生长、发育及其他机能的重要组成成分,孕妇在孕期还需要为腹中宝宝的发育提供营养,所以适当食用带鱼可以达到补充营养的作用。
带鱼中含有DHA,是人体大脑发育所需的重要营养物质,孕期食用带鱼可以补充DHA,有利于胎儿脑部发育。
⑸ 子鱼怎么做好吃,清蒸长江子鱼的家常做法
用料
调料
生抽
适量
橄榄油
适量
清蒸长江子鱼的做法
1.食材:长江子鱼。
2.将长江子鱼择洗干净,放入盘子,铺上适量的姜丝。3放入蒸锅,盖锅盖,旺火蒸8分钟。
3.放入蒸锅,盖锅盖,旺火蒸8分钟。
4.关火,揭盖,将鱼盘拿出。
5.倒掉鱼盘里面的水,铺上适量的葱丝。
6.淋上滚烫的橄榄油。
7.倒入适量的生抽,即可上桌享用。
8.上桌后就可美美享用啦。
⑹ 子鱼怎么做好吃 子鱼如何做好吃
1、用料:生抽适量、橄榄油适量。
2、食材:长江子鱼。
3、将长江子鱼择洗干净,放入盘子,铺上适量的姜丝。3放入蒸锅,盖锅盖,旺火蒸8分钟。
4、放入蒸锅,盖锅盖,旺火蒸8分钟。
5、关火,揭盖,将鱼盘拿出。
6、倒掉鱼盘里面的水,铺上适量的葱丝。
7、淋上滚烫的橄榄油。
8、倒入适量的生抽,即可上桌享用。
⑺ 石耙子鱼怎么做好吃
1、将鱼洗净、剖好、两边各拉3刀。
2、用适量的食用油或香油、姜丝、葱末、盐、鲜酱油(不要老抽,有蒸鱼专用酱油更好)涂抹里外,放20--30分钟,充分进味。
3、将蒸锅准备好,锅里水一定要开了上汽,这是关键,才可将鱼放入蒸锅。
4、中火蒸15分钟,出锅,美味蒸鱼就成了!
⑻ 针鱼怎么做好吃
针鱼生长在长江和湖泊中,个体虽然不大,但其营养丰富,具有滋阴、补气、解毒的功效,孩子吃了补钙健脑,增强抵抗力。这小鱼肉鲜嫩,而且只有一根主刺,我喜欢把它做成椒盐小鱼,炸一炸,口感外焦里嫩,香酥可口!连骨头都酥了,不用吐刺,连骨头一起嚼碎了吃,嘎嘣脆。孩子老人都喜欢。下面我把做法分享给大家。
准备材料:针鱼500克 葱 姜(适量)
⑼ 锥子鱼怎么做才好吃
最简单的方法就是清蒸,将鱼洗干净,鱼身用刀斜着割两刀,用盐搓一下,在鱼肚子里放姜片和葱,放在碗里,加少许料酒,蒸鱼豉油。把锅里的水烧开,将鱼放在锅里蒸10-15分钟,就可以了。如果不吃葱姜的就不要放,料酒有去腥味的作用,爱吃酸的可以切几片番茄放在鱼的周围一起蒸,如果用电饭锅煮饭,等煮开了,将鱼放在上面的蒸格里,饭好了,鱼也就蒸好了。