羊肉炖豆腐就是常见的一道菜,羊肉搭配豆腐不仅营养丰富,还能喝到热乎乎的汤,味道极其鲜美。你了解羊肉炖豆腐要怎么做才好吃吗?下面,我来为你介绍羊肉炖豆腐的做法。
羊肉炖豆腐做法步骤羊肉炖豆腐材料准备
羊肉250g,豆腐一块,桂皮,香叶,生抽,料酒,花椒,大料,小茴香,耗油,葱姜蒜 。
方法 步骤
1、羊肉选择很重要,羊肉炖豆腐重在一个鲜字,所以挑选羊肉有所讲究,首先将羊肉切成1-2CM的小块,用凉水浸泡半小时。
2、这时候准备其他材料,先把豆腐切成块状,大小与羊肉相近,再将姜切丝,蒜剥好洗净,白葱洗净切段。
3、可以开始炖肉了,砂锅中倒入适量凉水,然后放入羊肉块,开火。
4、先大火炖,沸腾后,放入桂皮、香叶、花椒、大料、小茴香、料酒、姜片等小火慢炖。
5、基本上小火慢炖半小时后羊肉就很烂了,再加入豆腐葱蒜,最后加入盐、生抽调味,中火炖10分钟后加入一勺耗油,关火焖5分钟出锅。
羊肉炖豆腐配白菜木耳做法羊肉炖豆腐配白菜木耳材料准备
主料:白菜200g,豆腐150g,羊肉120g,木耳20g。
辅料:油,盐,胡椒粉,大葱,酱油。
方法步骤
1、将豆腐洗净切小块,白菜洗净切小段,木耳事先用水泡发好后洗净,然后各自装好。
2、接下来就可以开火上锅了,在锅内倒入少许油,下葱花、酱油爆香后加水。
3、水开了之后,加入白菜、豆腐,翻滚几下七分熟之后加入黑木耳。
4、羊肉切薄片后下锅,羊肉变色时加盐和胡椒粉搅拌后,出锅。
羊肉炖豆腐配粉丝制作方法羊肉炖豆腐配粉丝材料准备
主料:羊肉250g,豆腐250g,青菜100g,粉丝100g。
辅料:油,盐,姜,葱,香菜。
方法步骤
1、首先将羊肉单独煮熟,然后将羊肉切片或切块,看个人喜好,再把豆腐洗净切块,青菜香菜洗净切备用。
2、煮羊肉的汤不要倒掉,可以直接用来煮其他辅菜,接下来直接在羊肉汤里面加入葱姜,连同羊肉再煮几分钟。
3、煮开一会儿之后,倒入豆腐,同时调味,倒入辣椒油,盐等。
4、煮开后又倒入青菜、香菜,最后加入粉丝煮开即可。
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‘贰’ 羊肉片炒豆腐怎么做
主料: 羊肉(瘦) 50克 豆腐 75克
辅料: 木耳(干) 10克 菠菜 70克
调料: 花生油 60克 酱油 25克 黄酒 5克 大葱 15克 姜 5克 大蒜 10克 淀粉(豌豆) 35克 各适量
羊肉片炒豆腐的做法:
1.羊肉切成片;豆腐切成3厘米见方的块;木耳用水泡上,涨发后择洗干净;菠菜择洗干净切成3厘米的段;葱顺长切成3厘米长、0.5厘米宽的条;姜去皮切成极细的细末;蒜去皮用刀拍了剁成碎末;淀粉用水泡上;肉片用淀粉(淀粉10克加水10克)浆好备用。
2.取一个碗放入葱条、姜末、蒜末、酱油、绍酒、木耳、菠菜、水淀粉(淀粉25克加水25克)配成汁芡。
3.把炒勺放在旺火上,倒入花生油,待油烧至六成热时,放入豆腐块,炸成深黄色(要多炸一会儿,油如果太热,应将勺端离火口,炸焦为止),然后将肉片撒入,倒入漏勺内滤去油。
4.再炒勺放回旺火上,倒入豆腐、肉片,再将配好的汁芡倒入,翻炒几下,放入明油即成。
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‘叁’ 菠菜炒豆腐怎么做好吃窍门
首先说菠菜含有丰富的维生素,尤其铁的含量比较高,豆腐具有清热解毒,补气养血的功效,两者搭配是一道不错的美味,首先将新鲜的菠菜洗净切段,然后将豆腐用开水焯一下,然后切成方块状,然后加入食盐,进行腌制五分钟,可以有效起到入味的效果,加入少许的味精,上锅让入少许植物油,等到油温八成的时候,放入葱花爆香,然后 放入菠菜进行翻炒,随和放入腌制好的豆腐,进行翻炒,保持熟透即可。
‘肆’ 菠菜豆腐怎么做好吃
菠菜豆腐汤,这一步不能少,做出来菜嫩醇香!
菠菜搭配豆腐做汤是一个很不错的吃法,豆腐是最常见的豆制品了,可以说是百搭食材,做出来的每一道菜都是精品,可以做豆腐炖鱼、豆腐炖白菜、豆腐炒青红椒、豆腐西红柿、麻婆豆腐等。
豆腐受欢迎的程度不亚于肉类食物,营养丰富是一个非常好的养生食品,它含有十多种营养成分,有铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、维生素B6、蛋黄素。
菠菜豆腐汤怎么做才好吃呢?下面我们来分享它的做法!
菠菜豆腐汤做法
【原料】:菠菜100克、北豆腐80克、海米10克、猪油50克、汤700克,酱油、食盐、葱姜丝、味精、香油各适量。
【制作步骤】
1、把菠菜去根和老叶,先清洗干净再切长段。
2、豆腐切块。
3、海米放温水里泡软后清洗干净。
4、起锅放入猪油完全烧化,放入豆腐块煎至两面呈浅黄色。
5、锅中加汤、酱油、食盐、海米,然后加入葱姜丝,烧开后撇去浮沫,放入菠菜段,再次煮开。
6、出锅前加入味精,淋一勺香油,然后盛入碗中即可。
简单却不失味道的菠菜豆腐汤,制作的时候豆腐一定要煎一下,这一步不能少,做出来很好吃,汤鲜味厚、菜嫩醇香。
‘伍’ 菠菜炖豆腐怎样做
菠菜炖豆腐这样做好吃。
1.取新鲜的菠菜一把,先去掉菠菜的根部,冲洗干净后切段儿,放置一边沥水备用。
2.取新鲜的豆腐一大块儿,冲洗干净后用刀将豆腐切块儿或者切片儿,放置一边备用。
3.准备适量姜片、盐、味精、生抽、葱花备用。
4.点火起锅烧油(建议使用适量熟油),油热后下葱花和姜片爆香,随后倒入菠菜快速翻炒几下,加入适量生抽调味,然后倒入切好的豆腐,再向锅中加入适量温水,加适量盐,最后盖上锅盖,大火炖5~10分钟后打开锅盖,加入适量味精搅拌几下,搅拌均匀后即可出锅。
5.找个干净的大盘子或者大碗儿,将做好的菠菜豆腐盛出来。如此,一道简单又美味的菠菜炖豆腐就上桌啦。
味美色佳,绿色营养。