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耗油炒鸡蛋怎么炒好吃窍门

发布时间: 2023-01-10 01:22:19

1. 炒蛋怎么炒才好吃

炒蛋好吃的做法如下:

用料:包菜(绿甘蓝)200g、鸡蛋1个、蒜瓣3粒、蚝油5ml、食用油2勺(15ml)。

1、甘蓝手撕大片去掉粗的筋络,再切块,大小长宽如图。

2. 蚝油番茄炒鸡蛋的做法,蚝油番茄炒鸡蛋怎么做

蚝油番茄炒鸡蛋的做法

1.番茄洗净

2.切块

3.鸡蛋打液

9.加入适量的开水煮至番茄浓稠。

10.倒入鸡蛋翻炒均匀熄火

11.装盆

3. 炒鸡蛋怎么炒好吃

蚝油炒鸡蛋



所需食材:

鸡蛋4个、蚝油两勺,蒜苗3根、洋葱半个、大蒜4瓣、胡椒粉1勺;生抽2勺、老抽小半勺、白糖半勺、醋1勺、淀粉1勺、盐适量

做法步骤:



1、蒜苗洗净后切碎,鸡蛋打入碗中,加入2勺清水后打散,大蒜去皮切末,洋葱切丁。

个人经验蚝油鸡蛋都比较鲜,不需要再添加鸡精或者味精来提鲜。



3、将切好的蒜苗、洋葱丁加入鸡蛋中,加入少许食盐,用筷子充分搅拌,尽量多打一会,里面的料较多,使其充分融合。

4、炒锅中加入较多食用油,鸡蛋比较吸油,油温八成热倒入鸡蛋液,鸡蛋入锅后开始凝结,这时不要搅拌,待鸡蛋充分凝结成块后,用筷子打散。

5、倒入提前备好料汁,翻炒均匀,使料汁均匀的包裹鸡蛋块,使鸡蛋的味道更鲜美。

6、倒入一部分蒜末,翻炒均匀,让蒜末充分与食材融合,并炒出蒜香味,盛出后再在表面撒上蒜末,好吃的蚝油炒鸡蛋就做好了。

4. 蚝油西红柿炒鸡蛋的做法步骤图,怎么做好吃

1,准备材料2,西红柿用刀切个十字,3,锅中水开后关火,倒入西红柿4,很容易去掉西红柿的外皮5,将西红柿切滚刀块,鸡蛋打散在碗中,加入料酒搅拌好,葱切末6,锅中放油倒入鸡蛋,搅拌成小块状,盛出7,留点油,倒入葱末8,爆香后,倒入西红柿9,倒入鸡蛋放入白糖和醋,少煮片刻后,10,关火,放盐即可。

5. 海蛎子炒鸡蛋窍门

人们会把各种蔬菜和鸡蛋炒来吃,但是把牡蛎和鸡蛋放在一起炒的却比较少见,实际上,牡蛎炒鸡蛋是值得推荐的一道美食,不仅味道非常好,也是非常健康有营养的。

一、牡蛎炒鸡蛋的做法

用料

生蚝1小碗
鸡蛋2个
韭黄6根
调料
花生油适量
食盐1小勺
姜2片
料酒1小勺
小葱2棵
胡椒粉半小勺
水适量
牡蛎炒蛋的做法
1.准备食材,牡蛎放在漏勺里用流动的水冲洗干净,然后焯水,在水里加入料酒和生姜去腥,捞出充分控干水分
2.鸡蛋打散,葱和韭黄切成小段
3.把控干水分的牡蛎放入蛋液中,加入葱和韭黄,放少许的盐和料酒,搅拌均匀
4.锅里倒油,七成热的时候放入蛋液,稍稍凝固后翻炒均匀出锅即可
烹饪技巧
1、牡蛎一定要仔细把泥沙都清洗干净,有时还会有残留的壳在里面;
2、牡蛎提前过水是为了把水分逼出来,直接下锅出水后卖相不好,也容易炒老;
3、如果用了韭菜就不用放小葱了。
二、海蛎子炒鸡蛋的做法步骤
1、材料洗净沥干水分。
2、鸡蛋打散,海蛎子洗净后放入鸡蛋里搅匀。
3、放入调料后继续慢慢搅匀。
4、锅里放油,等油热了以后放入鸡蛋。
5、鸡蛋炒熟就可以了。
三、海蛎子炒鸡蛋
1.准备好所用食材
2.把海蛎子冲洗干净,用小刀撬开。
3.取出海蛎子肉,放入碗中。
4.加入葱末。
5.将鸡蛋打在海蛎子碗中。
6.加入浓缩鸡汁。
7.搅拌均匀。
8.锅中注入油,烧热。
9.将蛋液慢慢倒入。
10.蛋液凝固后搅拌均匀。
11.煸炒至蛋液全部凝固即可
小贴士
海蛎子可以在买的时候请商家撬开。没有浓缩鸡汁可以用盐和鸡精代替。

6. 如何做西红柿蚝油炒蛋

前言
西红柿蚝油炒鸡蛋,是很家常也是普通的家常菜了。西红柿蚝油炒鸡蛋既简单又营养好做,而且又美味。那它做盖浇饭,是非常适合的。它的营养素又是相互互补的一道非常好的家常菜,更是符合大众口味的美味。
材料
主料:西红柿200g、鸡蛋200g;
辅料:油适量、盐适量、蚝油适量、料酒适量、葱适量、鸡精少许、白糖适量、生抽适量、青椒适量
西红柿蚝油炒蛋
1
鸡蛋打入碗中,放入料酒和少许盐。
2
青椒切碎。
3
放入鸡蛋液里搅匀。
4
西红柿。
5
西红柿切碎。
6
上油锅,下拌好的鸡蛋液。
7
翻炒。
8
出锅,待用。
9
另起油锅,放入葱。
10
下西红柿翻炒。
11
放入蚝油翻炒。
12
放入鸡精翻炒。
13
放入少许白糖翻炒。
14
放入生抽翻炒。
15
放入炒好的鸡蛋翻炒,盐调味出锅。
16
出锅上桌。
小贴士
西红柿蚝油炒鸡蛋好吃,但一次鸡蛋也不可过量多吃。

7. 鸡蛋和耗油能不能一起吃

鸡蛋和蚝油可以一起吃,并且也是很常见的食材搭配下面来看看做法:

蚝油炒鸡蛋

所需食材:鸡蛋4个、蚝油两勺,蒜苗3根、洋葱半个、大蒜4瓣、胡椒粉1勺;生抽2勺、老抽小半勺、白糖半勺、醋1勺、淀粉1勺、盐适量。

1、蒜苗洗净后切碎,鸡蛋打入碗中,加入2勺清水后打散,大蒜去皮切末,洋葱切丁。

小贴士:在炒鸡蛋时,加入一些水,可以使鸡蛋的口感更滑嫩,但是在炒鸡蛋下锅时,锅中的油一定要热,这样炒出来的鸡蛋才会更松软。

2、小碗中加入1勺胡椒粉、2勺蚝油、2勺生抽、小半勺老抽、1勺白糖、1勺醋、1勺淀粉、1勺香油,少量的盐和小半碗清水,搅拌均匀使所有调味料都溶于水中。

小贴士:蚝油和鸡蛋都比较鲜,不需要再添加鸡精或者味精来提鲜。

3、将切好的蒜苗、洋葱丁加入鸡蛋中,加入少许食盐,用筷子充分搅拌,尽量多打一会,里面的料较多,使其充分融合。

4、炒锅中加入较多食用油,鸡蛋比较吸油,油温八成热倒入鸡蛋液,鸡蛋入锅后开始凝结,这时不要搅拌,待鸡蛋充分凝结成块后,用筷子打散。

5、倒入提前备好料汁,翻炒均匀,使料汁均匀的包裹鸡蛋块,使鸡蛋的味道更鲜美。

6、倒入一部分蒜末,翻炒均匀,让蒜末充分与食材融合,并炒出蒜香味,盛出后再在表面撒上蒜末即可。

8. 如何做蚝油鸡蛋炒米粉

1、朝天椒切段,葱切断,生姜切丝。
2、干米粉提前用温水泡软。
3、锅里烧开水,煮熟的米粉捞出备用。
4、鸡蛋加入2克盐打散成蛋液,锅里倒油烧至7成热,倒入蛋液。
5、等蛋液起泡基本成型,用铲子快速翻炒,可以适当炒老点好吃,盛出备用。
6、锅里留一点底油烧热,下入姜丝,葱段,辣椒段爆香。
7、倒入煮熟的米粉翻炒几下。
8、倒入蚝油,盐2克调味。
9、快速翻炒均匀,避免粘锅。
10、倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀。
11、出锅前撒入葱,翻炒几下即可。