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粉蒸鳝鱼怎样做好吃窍门

发布时间: 2023-01-09 19:56:44

⑴ 粉蒸白鳝怎么做

主料: 鳝鱼 1000克
辅料: 籼米粉(干、细) 100克 肥膘肉 100克
调料: 猪油(炼制) 50克 料酒 50克 盐 10克 味精 2克 腐乳汁 25克 白砂糖 5克 醋 50克 大葱 25克 姜 25克 香油 25克 辣椒油 50克 各适量
粉蒸白鳝的做法:
1.肥膘肉切成细丝。葱切成花,姜切成末。
2.将白鳝放在木案上,用刀剁下头部(切勿把胆弄破,否则有苦味),用七成开水烫一下即捞出。用稻草擦去绒毛薄膜,剪去须边,将筷子从杀口处插入,将内脏绞出并洗净,并切成5厘米长的筒,用料酒、盐腌10分钟,沥干水分装入汤盘内,用一半葱花和姜末以及料酒、白糖及红腐乳汁把白鳝腌10分钟左右。
3.将五香米粉、肥膘丝和味精放入白鳝内拌匀,摆入盘内再加入猪油,然后上笼蒸20分钟,中途揭开笼盖,洒点水,盖上盖,再蒸20分钟便取出,放葱花、淋香油,随上姜醋汁和辣椒油各两小碗即成。

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⑵ 粉蒸鳝鱼怎么做

用料
鳝鱼
500g
白米粉
一小碗

适量
料酒
适量
蚝油
适量
蒜末、姜末
适量
十三香
适量
猪油或色拉油
适量
香醋
适量
粉蒸鳝鱼的做法
我家用的白米粉,先用小火炒香,加少量水拌匀备用
鳝鱼切片,加盐、料酒、姜末蒜末、蚝油、十三香、猪油腌制
加米粉拌匀腌制20分钟,上锅蒸20分钟,出锅加香醋即可

⑶ 黄鳝的做法,黄鳝怎么做好吃

说起黄鳝,有的人可能认为它很“恐怖”,因为它外表很像蛇。但其实黄鳝在动物界是被定义为鱼类的。因此也被人们称为鳝鱼或黄鳝鱼。

喜欢水产品类的“吃货”们对于黄鳝肯定是不陌生的。黄鳝肉味道鲜美,可谓是餐桌上的一道美味佳肴。黄鳝除了作为我们生活中的一道菜肴之外,于中医学领域则更有非同一般的医学功效。着名的《本草纲目》记载:“黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。”。可见,黄鳝的药用价值是十分大的。黄鳝的功效主要集中在以下几点,让我们先来简单了解下。

黄鳝的功效

1、调节血糖。有研究发现,黄鳝体内含有一种特有的“鳝鱼素”,这种物质能够对人体起到调节血糖的作用,因此是非常适用于糖尿病患者的。

2、补虚。《本草拾遗》:“主湿痹气,补虚损,妇人产后淋沥,血气不调,羸瘦,止血,除腹中冷气肠鸣。”,黄鳝特别适用于产后体虚的妇女。

3、营养丰富。鳝鱼富含蛋白质、钙、磷以及各种维生素等人体所需微量元素,有利于对人体营养所需及时进行补充,促进健康。

4、治脱肛。研究发现,黄鳝能够治疗痔疮、脱肛等症状。且更能有治疗女性子宫脱落等的功效。

美味的黄鳝既然有这么多的功效,那么更应该好好地利用它。通过不同的做法,让它更具美味,发挥出更大的功效。下面,就来向大家介绍几种黄鳝的做法,让你知道黄鳝怎么做

才好吃。

黄鳝的做法

红烧鳝鱼。做法既是将黄鳝去内脏后洗净,用刀切成小段。接着将准备完毕的黄鳝肉入锅爆炒,待至快完成时加入各种调味品即可。

水煮鳝鱼。将黄鳝去除内脏后洗净,并切成小段备用。将黄鳝肉连同黄酒、姜片等一同入锅。加热煮沸,直至快完成时加入适量调料即可。

鳝鱼粥。准备大米、黄鳝、生姜等食材。将黄鳝去内脏洗净后切丝,并在沸水中烫一会后捞出。用大米煮粥,至七八分熟时加入鳝鱼丝和姜片。温火加热至鳝鱼软时撒上一些葱花即可。

粉蒸鳝鱼。准备黄鳝、蒸肉粉、大葱以及各种调味品。将黄鳝去内脏洗净,切成鱼片。将鳝鱼片与蒸肉粉加入调料后拌匀,入锅蒸熟即可。

鳝鱼面。先将拉面入锅煮熟后捞起,并装盘。接着将锅加热后将洗净的黄鳝爆炒一遍,直至有汤汁渗出,加入空心菜等辅料。将准备完毕的汤汁倒在面上搅拌即可食用。

了解了这么多关于黄鳝的做法,相信你一定嘴馋了吧,赶快去试着制作吧,让你美味与健康两不误。

⑷ 清蒸鳝鱼的做法,清蒸鳝鱼怎么做好吃,清蒸鳝鱼的家常

第一步,初步加工,精选新鲜的鳝鱼600克左右,宰杀鳝鱼,去掉头和尾,将骨刺剔除干净,切成8厘米长段,清洗干净。姜蒜切末,备用;

第二步,调味,鳝鱼上放入少量油、盐、姜、蒜、胡椒粉、酱油、鸡精和味精拌匀,腌制半个小时,第一次调味味要轻;

第三步,将腌制好的鳝鱼均匀地粘上米粉,成一定形状摆入碗中,可摆成井字形;

第四步,上蒸柜蒸制,一般要等蒸柜的水已经烧开,大火蒸制15-18分钟左右,从蒸柜中取出;

第五步,鳝鱼出柜后,在上面撒上胡椒粉和蒜末,将油烧热浇到鳝鱼上,最后撒上葱花,一道美味营养的炮蒸鳝鲫鱼就做好了。

如何做粉蒸鳝片好吃

粉蒸鳝片
材料
去骨鳝鱼5条,蒸肉粉1包,葱2根,A.酱油1小匙,辣豆瓣1小匙,细糖1/2小匙,米酒1小匙,香油1小匙,B.香醋2大匙,沙拉油3/2大匙
做法
1.鳝鱼洗净以厨房纸巾擦干,去掉头尾后切成约6公分长的段,以调味料A抓匀腌约5分钟,备用。
2.葱洗净,切末,备用。
3.将作法1腌好的鱼均匀沾上蒸肉粉,放入盘中,封上保鲜膜,放入电锅中,外锅加入2杯水煮至开关跳起后取出(或以大火蒸15分钟),撕去保鲜膜。
4.将葱花均匀撒在作法3鱼身上,淋上烧热的沙拉油,再淋上香醋即可。

⑹ 荷香粉蒸鳝片的家常做法大全怎么做好吃视

用料
主料

鳝鱼适量

辅料
荷叶
1片
米粉
适量
调料
色拉油
少许

少许

适量

适量

适量
蒸鱼豉油
适量
荷香粉蒸鳝片的做法
材料集合图:

1.鳝鱼去头去内脏清洗干净后,切成4cm左右的小段。倒入蒸肉米粉,加适量油拌匀
2.荷叶洗净放在蒸笼上摊开,倒入拌好的鳝片包好

3.上锅蒸20分钟左右,至米粉熟烂,鳝片能用筷子戳透
4.在蒸好的鳝片上浇上1勺蒸鱼豉油和少许醋

5.取炒锅,锅里锅入少许色拉油,油开后放入姜末,蒜末,爆香,均匀的浇在蒸好的鳝片上,再撒上葱花即可

⑺ 蒸鳝鱼怎么做好吃

1、鳝鱼(可切丝可整条)放入姜末蒜末搅拌一会,放入一勺盐,生抽,老抽,一点糖,豆瓣酱或者辣椒酱,再搅拌腌制一会。

⑻ 武汉蔡甸的酸汤粉蒸鳝鱼怎么做

材料
鳝鱼片150公克,葱1根,蒜末20公克,A.辣椒酱1大匙,酒酿1大匙,酱油1茶匙,细糖1茶匙,蒸肉粉2大匙,香油1大匙,B.香醋1大匙
做法
1.鳝鱼片洗净后沥干,切成长约5公分的鱼片;葱切丝,备用。
2.将作法1的鳝鱼片、蒜末与调味料A一起拌匀后,腌渍约5分钟后装盘。
3.电锅外锅加入1/2杯水,放入蒸架后,将作法2的鳝鱼片放置架上,盖上锅盖,按下开关,蒸至开关跳起,取出撒上作法1的葱丝,淋上香醋即可。

⑼ 汉川粉蒸鳝鱼的做法


1、鳝片加盐揉搓后,用清水洗涤干净,斩去头尾,再切成6厘米长的段。

2、豆瓣酱放至四成热的油锅中炒香。
3、将鳝片段放入汤盘内,加入盐、豆瓣酱、豆腐乳汁、生抽、料酒、姜末、白糖、鸡精拌匀,再加鲜汤、大米粉拌匀。

4、装入蒸碗,入笼用旺火沸水蒸半小时。

5、将蒸好的粉蒸鳝段翻扣于大圆盘中,放入蒜泥、花椒粉、淋上红油,最后放上香菜即可。