① 白萝卜和虾米可以一起吃吗怎么做
乐哈健康
萝卜和虾米可以一起吃吗 萝卜和虾米怎么做好吃
绚夜r倾城
发布于 2019-11-2917:44:21
萝 卜和虾米都属于营养很丰富的食材，可以给身体补充足量的营养元素，那么萝卜和虾米可以一起吃吗
萝卜
虾米
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萝卜和虾米可以一起吃吗
虾米萝卜是可以搭配在一起吃的，萝卜里面的维生素含量非常丰富，而虾米里面的蛋白质含量又非常丰富，搭配在一起制作成美食来吃，可以让营养价值变得更高，如果再搭配一些鸡蛋皮，那么就会更加美味，营养价值更高。
2
萝卜和虾米怎么做好吃
准备盐，白糖，生抽，花生油，虾米以及萝卜，先把萝卜的皮去除，虾米清洗干净，把萝卜切成片状，锅烧热加油，虾米先放进去翻炒均匀，然后再把萝卜放进去继续翻炒，翻炒以后加入适量的水，生抽炒均匀，然后再加入适量的糖，盐翻炒均匀以后就可以盛出来吃了。
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虾米可以做什么好吃的
虾米蒸水蛋
准备香油，生抽，虾米，香葱，温水以及鸡蛋，先把鸡蛋打进碗里面，虾米浸泡软，香葱切碎，蛋液搅打均匀以后添加温水继续搅打，表面有一层气泡，放一会儿就可以了，或者用勺子撇掉，盖上保鲜膜，这样可以避免在蒸的过程中有水蒸气滴到蛋液里面而形成蜂窝，蒸锅里面加入适量的水烧开，把准备好的蛋液放进去，中火蒸10分钟左右，蒸好以后表面非常光滑，然后再撒上一些香葱以及虾米，淋上生抽香油就可以吃了。
青椒炒虾米
准备生姜，蒜，淀粉，盐，菜籽油，青椒以及虾米，先把虾米浸泡10分钟，然后再清洗干净，青椒切碎，辣椒切丁，锅中加入适量的油烧热，把蒜，生姜放进去爆出香味，然后再加辣椒炒几下，虾米倒进锅中，用勺子不停的搅拌，然后再加一些盐和水淀粉的混合液体继续翻炒，等到快要收汁的时候就盛出来。
虾米烧冬瓜
准备油，香菜，虾米以及冬瓜，先把冬瓜的皮去除切成块状，虾米清洗干净，水分沥干，香菜清洗一下切成段状，锅中加入适量的油烧热，冬瓜放进去翻炒均匀，加一些温水，然后用大火烧开，虾米放进去焖煮8分钟到15分钟左右，然后再加入适量的盐调味，就可以出锅吃了。
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② 虾米烧萝卜怎么做好吃
萝卜里面含有很多维生素，微量元素，果糖，蔗糖以及葡萄糖，能够让肠道蠕动的速度变得更快，而虾米是一种营养很丰富的食材，下面就给大家介绍一下虾米烧萝卜怎么做好吃，想要了解的人就一起和来看看。
虾米烧萝卜怎么做好吃
可以准备盐，白糖，生抽，花生油，虾米以及萝卜，先把萝卜的皮去除，虾米清洗干净，把萝卜切成片状，锅烧热加油，虾米先放进去翻炒均匀，然后再把萝卜放进去继续翻炒，翻炒以后加入适量的水，生抽炒均匀，然后再加入适量的糖，盐翻炒均匀以后就可以盛出来吃了。
虾米萝卜可以一起吃吗
虾米萝卜是可以搭配在一起吃的，萝卜里面的维生素含量非常丰富，而虾米里面的蛋白质含量又非常丰富，搭配在一起制作成美食来吃，可以让营养价值变得更高，如果再搭配一些鸡蛋皮，那么就会更加美味，营养价值更高。
虾米怎么做好吃
可以做虾米蒸水蛋，需要准备香油，生抽，虾米，香葱，温水以及鸡蛋，先把鸡蛋打进碗里面，虾米浸泡软，香葱切碎，蛋液搅打均匀以后添加温水继续搅打，表面有一层气泡，放一会儿就可以了，或者用勺子撇掉，盖上保鲜膜，这样可以避免在蒸的过程中有水蒸气滴到蛋液里面而形成蜂窝，蒸锅里面加入适量的水烧开，把准备好的蛋液放进去，中火蒸10分钟左右，蒸好以后表面非常光滑，然后再撒上一些香葱以及虾米，淋上生抽香油就可以吃了。
还可以做虾米烧冬瓜，需要准备油，香菜，虾米以及冬瓜，先把冬瓜的皮去除切成块状，虾米清洗干净，水分沥干，香菜清洗一下切成段状，锅中加入适量的油烧热，冬瓜放进去翻炒均匀，加一些温水，然后用大火烧开，虾米放进去焖煮8分钟到15分钟左右，然后再加入适量的盐调味，就可以出锅吃了。
还可以做青椒炒虾米，需要准备生姜，蒜，淀粉，盐，菜籽油，青椒以及虾米，先把虾米浸泡10分钟，然后再清洗干净，青椒切碎，辣椒切丁，锅中加入适量的油烧热，把蒜，生姜放进去爆出香味，然后再加辣椒炒几下，虾米倒进锅中，用勺子不停的搅拌，然后再加一些盐和水淀粉的混合液体继续翻炒，等到快要收汁的时候就盛出来。
萝卜可以怎么吃
可以制作溜炒白萝卜，需要准备味精，盐，生姜，大葱，白砂糖，淀粉，花生油，木耳，鸡蛋，萝卜，萝卜先煮熟，然后再把皮去除，切成薄片，葱切成段状，生姜切片，然后淀粉和水调和均匀，鸡蛋打散，加一些水淀粉调成糊状，和萝卜片搭配在一起，放到开水锅中焯烫一下捞出，锅中加一些花生油烧热，萝卜放进去翻炒一下，然后再加精盐，白糖，生姜，葱，味精，木耳搅拌均匀翻炒熟以后就可以吃了。
还可以做红烧萝卜，准备一些生姜，葱，糖，味精，酒，盐，酱油，花椒，油，萝卜，先把萝卜清洗干净皮去涂，切成块状，放到开水里面煮熟，捞出来水分沥干，炒锅里面添加适量的油，用大火烧热，然后再把生姜末，葱末爆香，加一些酒，糖，酱油以及适量的水，和萝卜煮开以后改成小火一直烧到汤汁剩下一半，就加一些味精淀粉，淋上一些花椒油翻炒均匀就可以出锅吃了。
还可以做萝卜汤，需要准备胡椒，味精，盐，白萝卜，先把萝卜的皮去涂，切成片状，锅中加入适量的水烧开，把萝卜放进去加一些味精，盐，胡椒，煮熟以后就可以吃了，还可以做炸萝卜丸子，需要准备花椒，盐，淀粉，生姜，葱，胡椒粉，味精，盐，酱油，油，鸡蛋，大萝卜，先把萝卜清洗干净皮去除，擦成细丝，然后剁碎，里面添加一些水淀粉，生姜，葱，鸡蛋，胡椒粉，味精，精盐，酱油搅拌均匀，搅拌好以后就可以制作成蛋黄大小的丸子，锅中加一些油烧到热，把萝卜丸子放进去炸，炸到浅黄色捞出油分沥干，再撒上一些花椒盐就可以吃了。
上面介绍的就是虾米烧萝卜的方法，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，虾米里面有很多营养物质，可以用各种不一样的方法来制作，而萝卜也是一种很好的食材，也可以选择不一样的方法来制作。
③ 虾米烧萝卜教程 虾米烧萝卜教程及步骤
1、食材：白萝卜适量、虾适量、食盐适量、姜适量、蒜适量、调和油 适量。
2、萝卜丝洗净，控干水分；虾米控干水分备用。
3、热锅放油，爆香姜蒜。
4、把虾米放进去翻炒，沿锅边加入少许三花酒。
5、虾米香味溢出，放入萝卜丝，翻炒至熟加盐即可。
6、准备好虾米和白萝卜。
7、虾米先用盐水洗一下,再清水浸泡一个15分钟。
8、萝卜洗净去皮切成丝。
9、姜切丝,蒜剁成末。
10、萝卜丝用盐腌15分钟。
④ 虾米炒萝卜丝的做法 虾米炒萝卜丝的烹饪方法
1、材料：白萝卜1根、虾米适量。辅料：生姜1小块、葱段数根、红椒1个。
2、将白萝卜去皮，先切片，再切成丝，盛入大碗中，加1小勺盐，拌匀，腌制30分钟后挤去多余水分，备用；
3、虾米用温水清洗2-3次，备用；红椒切丝，生姜和葱段均切末；
4、锅中倒适量油，油热后，将虾米，姜末，葱末下入，煸炒1分钟；
5、倒入萝卜丝一同翻炒（其间可用筷子代替锅铲，会比较方便），3分钟后下入红椒丝，继续炒2分钟左右，至萝卜丝的水分收得差不多，即可盛起。
⑤ 虾米炒白萝卜丝窍门
虾皮与白萝卜同烹成菜，既可增加萝卜的鲜美之味，又可以滋养强身
我们今天来说一下虾皮炒萝卜丝，这样的做法我还是第一次吃过，我一般都是把萝卜做成汤，炒菜还是比较少的，但吃过后还觉得不错，挺鲜的，可以这两种食材的营养也很非富，想学的朋友我们看一下做法吧~
先来说下虾皮吧，虾皮是海产小毛虾经过煮熟、晒干等工序加工而成的一种食品。虾皮便宜、实惠、味道鲜美，含有丰富的碘等营养物质，是含钙量最高的食品之一。虾皮历来被认为既是美味，又是滋补壮阳之妙品，可用于各种菜肴及汤类的增鲜提味，是中西菜肴中不可缺少的海鲜调味品。
在来说下萝卜丝， 白萝卜是根菜类的主要蔬菜，属十字花科萝卜属的二年生植物。白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力，而且萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化； 它的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收它还含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用
食材
主料：青萝卜400g虾皮100g
辅料：白糖适量干辣椒适量姜适量大蒜适量葱花适量
做法
青萝卜去皮洗净切丝，备用。
虾皮用水冲洗一下。备用。
干辣椒，葱花，姜，大蒜，切丁，备用。
锅中爆香花椒粒。留油去花椒粒。加入虾皮翻炒。 放入萝卜丝。加少许糖，快炒3分钟，出锅。
装盘出锅前，撒上些熟芝麻，效果好些。
OK了，这道菜的做法就这么简单~
新手小白也可以做出来的，相信自己，嘻嘻......
不管是大人还是孩子都很适合的，很有营养价值~
好了，小编就说到这了，喜欢的朋友可以试试看哦
⑥ 虾米炒萝卜的家常做法大全怎么做好
虾米炒萝卜的做法
1.准备好虾米和白萝卜。
2.虾米先用盐水洗一下，再清水浸泡一个15分钟。
3.萝卜洗净去皮切成丝。
4.姜切丝，蒜剁成末。
5.萝卜丝用盐腌15分钟。
6.萝卜丝洗净，控干水分；虾米控干水分备用。
7.热锅放油，爆香姜蒜。
8.把虾米放进去翻炒，沿锅边加入少许三花酒。
9.虾米香味溢出，放入萝卜丝，翻炒至熟加盐即可。
⑦ 虾米炒胡萝卜的家常做法怎么做好吃
用料
胡萝卜 一根
虾皮 适量
葱 两根
油 适量
胡萝卜炒虾皮的做法
胡萝卜切细丝，葱切成花
锅内倒入适量的油，油热放入胡萝卜炒
再把虾皮放入翻炒几下，加点水继续炒
炒止胡萝卜变软放进葱花翻炒几下，关火，装盘
小贴士
由于虾皮本身有鲜咸味，所以不用再加盐跟味精了。后面可以根据自己的喜好加入适量的胡椒粉。
⑧ 虾米煮萝卜丝制作方法
1. 白萝卜洗净，去皮，切细丝，干净的锅加水加热至70-80度，萝卜丝放下去，加盐，水开就可以捞起来，沥水，装盘，
2. 干净的锅加水烧开，放入虾米，把虾米煮的开始发白即可，捞出沥水，
3. 干净的锅放色拉油15ml，大火放入姜（切末）蒜（切末）辣椒段，爆香，小火放入沥干水的虾米，翻炒1分钟，放辣油，鸡精，收锅，倒入做好的萝卜丝上面，放葱花，老干妈，吃的时候拌一下！
⑨ 虾米萝卜丝怎么做好吃，虾米萝卜丝的家常做法
1.准备的材料：小虾米，萝卜2个，调味料：盐、蔬之鲜，
2.将萝卜去皮，切丝备用，
3.先将小虾米，放在砧板上铺开，把杂草和小小鱼之类的杂质清除干净，
4.把清理干净的小虾米放到筛网中冲洗一下，沥干水分备用，
5.热油锅，放入虾米翻炒，
6.待虾米变红色后放入萝卜丝翻炒，
7.放适量的清水，
8.适量的蔬之鲜，
9.放适量的盐，盖上盖子煮开即可。