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如何做黄花菜好吃呢

发布时间: 2022-02-14 03:10:26

❶ 干黄花菜怎样做好吃

干黄花菜一般先用温水浸泡,半小时后即可泡好,炒菜烧汤均可
三丝黄花菜
一、原料:
1. 主料:干黄花菜50 克,水发香菇25 克,熟竹笋25 克,胡萝卜25 克。
2. 调料:精盐、味精、料酒、麻油、白糖、湿淀粉、生油、鲜汤。
二、制法:
1. 将干黄花菜浸入温水中泡软,拣去老梗洗净,沥于水。水发香菇去杂洗净切成丝。冬笋、胡萝卜洗净切丝。
2. 炒锅放油,烧至七成热,投入黄花菜和冬笋、香菇、胡萝卜三丝煸炒几下,加入鲜汤、料酒、精盐、白糖、味精、煸炒至沸,用小火焖烧至黄花菜入味,改旺火用湿淀粉勾芡,淋上麻油即可起锅装盘。
黄花菊
原料
干黄花菜100克,水发香菇20克,冬笋20克,植物油300克(实耗约30克),素鲜汤、生姜丝、酱油、黄酒、精盐、味精、干淀粉、花椒油各适量。
制法
(1)干黄花菜用沸水涨发透,用清水洗净挤水分,分成18把,每把用1根黄花菜扎住根部,沾匀干淀粉放在案板上,用小擀面杖捶打成白丝,抖净干粉放在盘中。
(2)香菇洗净去掉柄切成细丝,冬笋也切成细丝。
(3)炒锅上旺火,加油烧至八成热,下黄花菜炸成菊花形状捞出,根部朝上摆放在蒸碗内,将香菇丝和冬笋放在上面。
(4)炒锅上旺火,加入素鲜汤、酱油、黄酒、精盐、味精烧沸,倒入蒸碗内,入笼蒸约20分钟取出。
(5)将蒸碗内的汤汁倒入炒锅中,菜扣入平盘内。
(6)锅中再加入适量素鲜汤烧沸,用湿淀粉勾芡,淋上花椒油搅匀,浇在黄花菜上即成。
黄花粉丝
一、原料:
1. 主料:干黄花菜100 克,干粉丝100 克。
2. 调料:盐、味精、料酒、麻油、葱、姜、青蒜、鸡汤、酱油、素油。
二、制法:
1. 将干黄花用温水泡2 小时左右,再用凉水摘洗干净,码整齐,挤干水分,从中间切开放在盘内。干粉丝用开水泡2 小时左右,再用凉水洗净,沥干水分,放在盘内。把葱、姜、青蒜切成细末。
2. 烧热炒勺,注入素油,放入葱、姜炒出香味,注入鸡汤、盐、料酒、酱油、黄花、粉丝,烧开移至小火煨,到汤汁干时,投入青蒜未,淋入麻油
黄花菜猪瘦肉汤的做法
此汤有养气益血、补虚通乳的作用。适用产后气血不足所致的乳汁缺乏或停乳者食用。每日1剂,连用5日为1疗程。
原料:
猪瘦肉500克,黄花菜80克,红枣10枚,盐少许。
制作:
1、将猪瘦肉洗净,切成小块,备用。
2、黄花菜洗净,红枣去核洗净,同猪肉、盐一起放入煲中煲至猪瘦肉烂,即可饮汤食肉。

❷ 干黄花菜怎么做好吃

我们做饭的时候经常使用的食材都是新鲜的水果蔬菜或者是新鲜的肉类,而有的情况下,我们也可以使用一些干菜。比如说在下冬天的时候可以吃干茄子或者是干黄花菜,提起黄花菜我们都不会陌生,它在很多食谱里面都会出现,那么干黄花菜应该怎么吃才好吃呢?五花肉跟干黄花菜绝对是最佳组合,下面我来为大家分享一道五花肉炖干黄花菜的做法。

五花肉炖黄花菜

准备配料:将干黄花菜放入温水中浸泡半个小时,清洗干净备用(干黄花菜里面的泥沙比较多,建议多清洗几遍),带皮五花肉切成厚片,青蒜洗净后切段,切点葱姜蒜末当作料头备用。

一道非常美味的五花肉炖干黄花菜制作完成,是不是非常的简单呢?喜欢的朋友可以试一下。

❸ 如何炒黄花菜好吃又简单

三丝黄花菜
一、原料:
1. 主料:干黄花菜50 克,水发香菇25 克,熟竹笋25 克,胡萝卜25 克。
2. 调料:精盐、味精、料酒、麻油、白糖、湿淀粉、生油、鲜汤。
二、制法:
1. 将干黄花菜浸入温水中泡软,拣去老梗洗净,沥于水。水发香菇去杂
洗净切成丝。冬笋、胡萝卜洗净切丝。
2. 炒锅放油,烧至七成热,投入黄花菜和冬笋、香菇、胡萝卜三丝煸炒
几下,加入鲜汤、料酒、精盐、白糖、味精、煸炒至沸,用小火焖烧至黄花
菜入味,改旺火用湿淀粉勾芡,淋上麻油即可起锅装盘。
按:此菜用清热利尿、解毒消肿的黄花菜,配以抗癌、降压、滋补强壮、
清热化痰、理气的香菇、冬笋和补脾养胃、行气消食的胡萝卜烹制而成。常
可作为肺热咳嗽痰多、湿热壅滞、水道不利的水肿、小便淋痛以及脾胃虚弱、
体质不强、饮食不振等病症的食疗菜肴。《云南中草药》载黄花菜有“养血
补虚、通乳”的作用。经常食用亦可治疗贫血、乳汁分泌不畅等病症。
黄花菊
原料: 原 料:
干黄花菜100克,水发香菇20克,冬笋20克,植物油300克(实耗约30克),素鲜汤、生姜丝、酱油、黄酒、精盐、味精、干淀粉、花椒油各适量。
制法: (1)干黄花菜用沸水涨发透,用清水洗净挤水分,分成18把,每把用1根黄花菜扎住根部,沾匀干淀粉放在案板上,用小擀面杖捶打成白丝,抖净干粉放在盘中。
(2)香菇洗净去掉柄切成细丝,冬笋也切成细丝。
(3)炒锅上旺火,加油烧至八成热,下黄花菜炸成菊花形状捞出,根部朝上摆放在蒸碗内,将香菇丝和冬笋放在上面。
(4)炒锅上旺火,加入素鲜汤、酱油、黄酒、精盐、味精烧沸,倒入蒸碗内,入笼蒸约20分钟取出。
(5)将蒸碗内的汤汁倒入炒锅中,菜扣入平盘内。
(6)锅中再加入适量素鲜汤烧沸,用湿淀粉勾芡,淋上花椒油搅匀,浇在黄花菜上即成。

❹ 干黄花菜怎么做好吃法有什么营养

很多人都知道,黄花菜是一种营养价值极高的食材,它不但含有丰富的植物蛋白,还含有十几种人体必需的氨基酸和矿物质,人们食用以后能健脑益智,也能延缓衰老,但市场上出售的黄花菜多是晒干脱水以后的干黄花菜,它们怎么做才好吃呢?今天小编就把干黄花菜的经典做法大全写出来告诉大家。

干黄花菜的做法大全
1、煮汤
干黄花菜平时特别适合用来煮汤,在需要的时候可以取20到30克黄花菜,洗净以后,用清水浸泡半小时,然后放在汤锅中,加清水煮熟后吃黄花菜并喝汤,这样既能让人体吸收营养,又能缓解人类的小便短赤或牙龈肿痛。
2、冰糖炖黄花菜
干黄花菜平时还可以加入冰糖,一起炖着吃,这种吃法可以调节人类的神经,能预防缓解人类失眠,平时在需要时可以把30克干黄花菜提前用清水泡软,并把它清洗干净,再准备十克冰糖,一起放在汤锅中,加清水炖熟后食用。
3、黄花菜红糖水
干黄花菜平时还能用来煮红糖水,在煮的时候,需要把干黄花菜提前泡后,与红糖一起入锅加清水,煮开以后再煮半小时,取出以后降温饮用,这种食用方法可以补益气血,而且能缓解人力的痔疮出血。

干黄花菜经典做法
1、干黄花菜和排骨放在一起炖着吃,是它的经典做法之一,在制作时需要准备新鲜排骨200克,干黄花菜一百克,葱姜适量,食用盐也要适量准备一些。
2、把准备好的排骨剁成段状,用沸水焯一下,干黄花菜也要提前用清水泡发,中放入适量清水,加入准备好的葱姜,再把焯好以后的排骨和泡好的黄花菜一起放到锅中,加少量黄酒。
3、加热煮开以后,把火力调小,用中小火炖1.5个小时,等砂锅粥的排骨和黄花菜全部熟透软烂以后,加入适量味精和食用盐,再加少量胡椒粉调味就可以。

❺ 怎样做干黄花菜好吃

干黄花菜最好用温开水泡发以后,切成饺子加入切成饺子馅,加入适量的猪肉和适合自己口味的调料包,饺子是非常好吃的。

❻ 怎样做黄花菜好吃

主料

  • 黄花菜适量

  • 生姜1小块

  • 辣椒2个

  • 大蒜3瓣

  • 辅料
  • 食盐适量

  • 味精适量

  • 调和油适量

  • 白米醋适量

  • 微辣口味

  • 拌工艺

  • 十分钟耗时

  • 普通难度

  • 凉拌黄花菜的做法步骤

  • 6

    .倒入调和油再次搅拌均匀趁热倒入黄花菜里搅拌这样才入味。

❼ 干黄花菜怎么做好吃

主料:黄花菜50克、猪肉100克。

辅料:葱30克、大蒜20克、生抽10毫升、盐少量、调和油10毫升、淀粉5克。

炖黄花菜的做法:

1、干黄花菜提前用水泡发好后用水再焯一下,然后将水分去除,猪肉切片后用少许盐和淀粉拌匀,葱和蒜切成图中的形状;

❽ 干黄花菜怎么做才能好吃

干黄花菜怎么做好吃?试试这个做法香极了


黄花菜炒青瓜

By 花鱼儿

原料:青瓜、胡萝卜、黄花菜、盐、鸡精、白糖、白醋。

做法步骤:


第1步、材料:青瓜、胡萝卜


第2步、黄花菜(已泡发)


第3步、将青瓜洗净、捞出。


第4步、放在案板上切成粗一点的丝,待用。


第5步、将胡萝卜清洗一下、去皮。


第6步、放在案板上切成丝,待用。


第7步、将已泡发的黄花菜清洗一下。


第8步、捞出。


第9步、烧锅倒油烧热,下入切好的胡萝卜和黄花菜翻炒翻炒。


第10步、接着,合入切好的青瓜翻炒一下。


第11步、接着,合入切好的青瓜翻炒一下。


第12步、然后,加少许盐。


第13步、加少许鸡精。


第14步、加一勺白糖。


第15步、加适量的白醋。


第16步、调味炒匀,即成。


第17步、出锅,装盘。