1. 白瓜子油配什么菜最好
配西红柿最好，做凉拌菜或者沙拉，比如番茄沙拉。
其实还有很多种吃法，但要注意白瓜子油的烟点很低，所以不适合加热后，尤其是注意不能用来高温煎、炸、炒等。而且，最重要的一点就是要坚持下来，不管什么事情，只有坚持下来了，才能看到效果。
其它食用方法：
1、直接服用，这是没有什么问题的。
2、拌蜂蜜水喝，而且蜂蜜也有一定的消炎作用，可以说是强强联合。
3、煲汤喝的时候也可以放，把汤放到温度比较低的时候，放一点进去即可。
4、拌酸奶，适合喜欢喝酸奶的人。
白瓜子油是由白瓜子（也叫南瓜子），冷榨提取而得的，充分保留了原本的营养物质，同时还更容易被人体吸收。
白瓜子油中所富含的不饱和脂肪酸、维生素E、植物甾醇、木酚素以及各种氨基酸等营养物质，对于男性的生殖生育方面，有着很大的益处，比如能够提高精子的质量、数量以及活跃度。