Ⅰ 紫茄子怎么做好吃
紫茄子的家常做法步骤:
主料:紫茄子600克、熟白芝麻10克。
辅料:油适量、洋葱180克、蒜55克、烤肉酱适量、小米椒12克、小葱20克、黑胡椒粉少许、洋葱粉少许。
1、将紫茄子切去根蒂,洗净,擦干,对半切开,在表面用刀划成小格,放到铺有锡纸的烤盘上。
Ⅱ 紫色细长茄子怎么做好吃
紫色细长茄子好吃的做法:
茄子250克、彩椒50克、葱末5克、蒜末3克、食用油8毫升、生抽3克、盐2克、糖3克。
将三色彩椒切成条。
茄子切成条。
油锅放入葱末、蒜末大火爆香后,倒入茄子大火翻炒2分钟。
依次加入生抽、盐、糖翻炒均匀。
倒入彩椒。翻炒片刻即可。
美容养肤、延缓衰老、祛斑淡斑,茄子当中含有非常多的龙葵碱,而且里边含有丰富的维生素,e具有抗氧化的作用,而且还能达到美白润肤和淡化色斑的效果,可用于缓解面色灰暗和黄褐斑,同时对于黑色素沉着和面部有皱纹也能起到改善效果。紫茄子还具有降低消化道肿瘤功效,达到抗癌和防癌效果。
Ⅲ 紫茄子怎么做好吃 具体操作步骤
1、首先准备长紫茄子,切成长条状。
2、然后把切好的茄子放入碗中,撒上干面粉,均匀的裹上一层。
3、准备油锅,油温7成热,下入锅中炸熟,喜欢脆的可以在等油温升高以后再复炸一遍,炸好以后捞出备用。
4、然后开始调制鱼香茄子用的汁,准备小碗,碗中放入番茄酱、生抽、醋、白砂糖、蒜末、蚝油、味精、少许盐。再加入少许清水、淀粉搅拌均匀。
5、起锅烧油,把五花肉切成肉末放入锅中,炒至变色,放入小米椒、蒜末,加入豆瓣酱。
6、然后加入刚才调好的料汁。
7、倒入炸好的茄条,快速翻炒均匀。
8、最后盛入盘中,好吃的鱼香茄子就做好了
Ⅳ 紫茄子怎么做好吃
1、茄子去皮切丁,放入盆里用水泡上防止茄子变黑。
2、蒜拍碎切沫备用。
3、葱、姜切丝备用。
4、锅坐热放油,放入姜丝、葱丝爆香。
5、放入切丁煸炒,因为用水泡过,所以茄子不会吸油。
6、放入一克盐。
7、放入生抽继续煸炒。
8、出锅前放入蒜沫翻炒出锅。
(4)紫色的茄子如何炒才好吃扩展阅读:
炒茄子是一道以茄子、青椒、肉丝、姜丝、蒜泥、白糖、料酒、醋作为主要食材制作而成的美食,口味略带甜或咸味。
脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃;茄子秋后其味偏苦,性凉,脾胃虚寒、体弱、便溏者不宜多食;手术前吃茄子,麻醉剂可能无法被正常地分解,会拖延病人苏醒时间,影响病人康复速度。
Ⅳ 紫茄子怎么做好吃简单
紫茄子又叫做绿梭,俗称矮瓜,是一种紫色的含浆瓜果,肉内有瓤,瓤里有芝麻状的粒子,各地都有出产,入秋后更为糯而甜。下面我告诉大家紫茄子怎么做好吃简单,希望对大家有帮助哦
紫茄子的 食材 准备
紫茄子的做法步骤
1.青椒切丝 紫茄子切丝
2.油热倒入青椒
3.倒入茄子翻炒 适量的加一点水
4.茄子炒软后加入适量的食盐
5.再加入适量的味精
6.炒匀即可出锅
7.盛出即可
Ⅵ 紫茄子怎么炒好吃又简单不油
紫茄子炒的好吃又简单不油的方法如下:
1、材料:茄子、番茄酱、盐、白糖、味精、蒜。
2、茄子洗净、切成条。
3、放入花椒,锅中烧油,炒香花椒,倒入葱花、茄子。
4、放入生抽、蚝油,翻炒均匀。
5、放入少许番茄酱、白糖、盐,翻炒入味即可。
Ⅶ 圆紫色茄子怎么做好吃 素炒紫色圆茄子操作简单又好吃
1、食材:圆茄子2个、植物油适量、食盐适量、葱2根、味精适量、酱油适量。
2、把圆茄子切成粗条,在炒前得在切好的茄子上少淋些凉开水,搅匀,水别太多了,多了影响口感,这样炒茄子时可省油,也好吃。
3、热锅加入植物油,油温达到6成时放入茄子翻炒
4、加入适量的酱油,调入食盐,搅均匀,略烧。
5、如感觉菜有些干时,可稍微加入点白开水,中火烧2分左右,放入切小的葱,加少许的味精,搅拌均匀。
6、素炒紫色圆茄子出锅装盘,大功告成。
Ⅷ 紫茄子怎么炒好吃又简单
首先 我们准备一下食材
1 . 紫茄子一个,削去外皮,当然,你也可以不用去皮,不会影响太多,全看个人爱好
2 . 先切成均匀的厚片,再改刀成长条,放入盆中,加入白醋10克,颠盆拌匀,白醋能防止茄子氧化变黑,撒入一小把淀粉,使茄子均匀裹上淀粉,裹淀粉的目的是防止茄子吸油,口感不油腻
3 . 青椒一片,切成宽条,红椒少许,也切成条,青红椒用来配色比较好看
4. 大蒜几粒,用力拍散,剁成蒜末,大葱掰一段,切成葱花备用
下面,我们开始炸茄子
1 . 锅内烧油,油温升至5成热时,油面轻微的冒烟,下入裹好淀粉的茄子
2 . 茄子遇热表面快速定型,用勺子推动茄子,让茄子均匀受热,防止粘连
3 . 中火炸1分钟左右,茄子炸酥,表面变黄时捞出
4 . 升高油温至6成热,把茄子倒入锅中复炸20秒捞出控油,经过复炸的茄子,更加焦黄酥脆
5 . 锅内再烧油,油烧热以后,倒入葱蒜,撒入少许花椒,几粒干辣椒,开小火翻炒出香辣味
6 . 加入豆瓣酱5克,炒出豆瓣酱的红油,倒入青红椒,从锅边淋入一勺清水,接着开始调味
7 .加入鸡粉1克,胡椒粉1克,白糖5克,陈醋5克,把调料化开拌匀
8 .倒入炸好的茄子,翻炒均匀,让茄子吸收料汁入味
9 .再淋入少许水淀粉,把料汁收粘稠,翻炒几下就能出锅装盘了
好了,好吃下饭的小炒茄子做好了,在家的你赶紧试试吧!