㈠ 如何把牛肉炒的又嫩又好吃
1、切牛肉的时候要注意,必须要横着切片,不要沿着它的纹路切。
(1)炒牛肉最好吃的方法窍门扩展阅读:
注意事项:
牛肉是一种富含蛋白质的食物,所以患有肾脏炎症的人不应该吃太多以减轻肾脏的负担。如果服用氨茶碱时吃牛肉,所以患有肾脏炎症的朋友不要吃。
牛肉有补气,健脾,强化肌腱的作用。气短,体力弱,肌腱弱,贫血,黄脸,瘦身,头晕,每餐适量牛肉约80g。如果吃的很多,可能有患前列腺癌和结肠癌的风险。
㈡ 怎样炒牛肉才好吃
食材准备:牛肉1块,姜1块,一小把青菜,一碗榨菜,料酒,清水,生抽,盐,生粉,食用油等。
详细做法步骤如下:
第一步:准备一块牛肉,用来炒的牛肉可以选择里脊肉或牛脖子上的那一块,牛腱肉也是可以的;先把牛肉清洗干净,然后顺着纹路切大块,如果牛肉里有一些白色的筋膜,要把它剔除掉,切好大块再逆着纹路切片。
第二步:切好的牛肉片放到大碗中,炒牛肉千万不要直接下锅炒哦,这一步很重要,大家要记住喽;在牛肉中倒入一点料酒,加上小半碗的清水,用手温柔地抓一抓,让牛肉吸足水分,这样子炒出来的牛肉才嫩滑。
第三步:抓至水分已经全部被牛肉片吸完了,再加入1勺生抽,然后继续把它用手抓拌均匀,慢慢抓,让牛肉入味。
第四步:抓拌均匀后加入少许的盐,一勺的生粉,再次把它搅拌均匀,让每片牛肉片都粘上生粉,吸入盐味,炒牛肉最不建议在炒的过程中加调料,因为那样牛肉绝对会炒老的。
第五步:调料加的也差不多了,搅拌均匀后,最后加少许的食用油,加食用油的作用是把牛肉的水分锁住,也防止牛肉片粘连一起,抓拌均匀后放一边备用。
第六步:现在来准备一些配料,一小把青菜,洗净后把它的梗切粒备用,菜叶可以不要,1小块姜去皮切丝,还有一碗的榨菜,下图就是所有食材了。
第七步:热锅下油,倒入姜丝爆出香味,爆香后倒入牛肉片,快速划散,把它炒至变色,这一步动作要快,因为牛肉片很容易熟。
第八步:牛肉片炒至变色后倒入榨菜,青菜粒,一起翻炒把食材炒至断生,这一步也是很快的,一定要调猛火爆炒,这样炒出来的牛肉才香嫩。
第九步:食材炒至刚好熟就可以了,最后淋入少许的水淀粉,把它翻炒均匀立刻出锅,炒这一道菜,牛肉下锅到出锅,只要一分半钟左右就可以了,简单快速又好吃。
㈢ 炒牛肉好吃又嫩妙招 炒牛肉的烹饪方法
1、炒牛肉好吃又嫩妙招:牛肉切好之后,用盐、糖、酒、生粉等拌一下,然后浇上生油浸泡起来。大约泡腌三十分钟后,让油分子和水分子渗入牛肉蛋白纤维的缝隙中去。此时再炒,牛肉纤维便被“炸”松,吃起来特别鲜嫩,老年人也照吃无妨。
2、材料:牛里脊肉300g、芦笋200g、XO酱一汤匙、大蒜两粒、料酒一汤匙、老抽半汤匙、白胡椒粉半汤匙、干淀粉一汤匙、水淀粉20ml。
3、做法:牛里脊肉用刀背拍松,逆势切成薄片,用一汤匙料酒、半汤匙老抽、半汤匙白胡椒粉用手抓捏均匀,再放入一汤匙干淀粉抓捏均匀;再倒入一汤匙食用油拌匀,静置腌制20分钟;芦笋刷洗干净,斜切成小段;锅烧热,放三汤匙油,油温热的时候放入蒜片煸香;倒入腌制好的牛里脊肉,翻炒至表面变色立即出锅;把炒牛肉的锅子洗干净,放一汤匙油,烧热倒入芦笋煸炒一分钟左右。(炒过牛肉的锅子会有点脏,所以需要洗一下,否则接着炒芦笋会感觉芦笋表面不干净)。倒入刚才炒好的牛肉片,放一汤匙XO酱,迅速炒匀;倒入准备好的水淀粉,勾芡出锅。
㈣ 如何炒牛肉才好吃窍门
第一步——油浸:就是在上浆拌肉时加些油,放1~2小时。这样,油会渗入肉中,炒时,肉中的油会因膨胀将粗纤维破坏,肉就鲜嫩多了。
第三步——酒淋:是炒牛肉之前,将上浆的肉片上淋上些啤酒,拌匀后放30分钟。啤酒中的酶能使蛋白质分解,增加牛肉的鲜嫩度。炒牛肉时油要多、要热,火要大。牛肉炒七分熟即可,不要炒太久,以免太老。
㈤ 怎样炒牛肉嫩又好吃
首先——选肉
牛肉的不同部位肉质不一样,做法也不一样,像炒肉一般可以选牛柳,炒出来口感好比其他的嫩。超市里卖的牛肉都会标明出各个部位,很方便。
其次——切肉
肉都有纹理,切肉要按着纹理切……
在切牛肉前先用刀拍两下,把肉拍松,牛肉是要逆着纹理横切,因为牛肉的纤维很硬,要把纤维给切断,肉吃起来才不硬。
㈥ 牛肉怎么炒最好吃
第一步:先将牛肉切成均匀的薄片,用清水清洗一下将牛肉当中的血水清洗干净之后用双手挤干水分。牛肉一定要挤干水分,这样在滑炒牛肉的时候才不会让牛肉粘到一起去,更不会将牛肉给炒碎了。
第二步:向牛肉的盆中倒入3克食用盐、3克胡椒粉和2克生抽之后用手将调料和牛肉抓均匀,加一个蛋清之后再用手将牛肉抓均匀,等到牛肉有一点粘稠的感觉之后加少量的干淀粉继续将牛肉抓均匀,最后加入适量的食用油再一次抓匀即可。
第三步:将两根大葱切成葱片后备用,一个红椒先从中间片成两篇之后斜切成块状之后放入另一个盘子中,取少量的生姜切成菱形片、两瓣大蒜切成片放入红椒的盘子中。
第四步:拌调料汁,碗里面加入10克的蒸鱼豉油、8克的料酒、再加入小半勺食用盐、小半勺干淀粉、小半勺胡椒粉后搅拌均匀备用。
第五步:锅里面加入少量油,一边给油温加热一边晃动锅,让锅边缘都粘上油之后倒出油。
第六步:再向锅里面倒入多一些的油,等到油温升到四成热的时候倒入牛肉片,用快速滑炒的方式将牛肉炒成九成熟,将肉片捞出来备用,锅里面的油也倒出来。
第七步:另起锅倒入适量的油之后开火,等到油温上升到两成热的时候倒入姜片、蒜片还有红椒块用中小火慢慢将调料炒出香味,再加入一勺耗油、半勺豆瓣酱继续煸炒到豆瓣酱出红油为止。
第八步:豆瓣酱炒出红油之后加入之前炒好的牛肉继续翻炒几下之后倒入大葱片,继续翻炒几下之后倒入之前调好的调料汁继续翻炒均匀就可以出锅了,一道美味可口的葱爆牛肉就做好了。