㈠ 猪头肉怎么炒才好吃
猪头 宜于酱、烧、煮、腌,多用来制作冷盘,其中猪耳、猪舌是下酒的好菜。
扒是最好的方法了 炖不好
原料: 猪头1个,(约6公斤左右为宜)。
调料: 料酒1.5公斤,冰糖250克,葱、姜各150克,香醋150克,酱油250克,桂皮 八角(大料)各10克。
制法:
一 首先将猪头、耳内外各处的毛污刮净,用刀由下颏处正中向前劈开,但 面部皮肤不要切断保持连接。剔去全部头骨后,将头放在清水中泡50~60分钟,使 血污脏物漂出,投入锅中煮20分钟,取出置于清水中再刮洗一遍。用刀将眼眶周围 的毛、肉剔去,挖出眼球,切去猪咀突处(约4厘米厚)和颏下的肉,割下颏肉中两边 的核子肉,削下两耳。然后再将猪头放在开水锅中连续煮2次,每次20分钟(每次中 间须换清水)。 二 把猪头带皮的面朝下,放下颏肉均放在竹篦上,加进清水至淹没 猪头3厘米为度,而后加入各种调料,先用火烧开后,再加盖,用小火焖5小时左右, 直至汤粘肉烂。离锅时,将猪脸朝上放入大盘中眼球纳入眼膛内,猪耳、下颏肉还 于原位,浇上原汁即成。
特点 色美金红,香甜酥烂,肥而不腻。
㈡ 小炒猪脸的做法步骤图,小炒猪脸怎么做好吃
用料
猪脸 300g
西芹 150g
杭椒 50g
葱姜蒜 适量
小炒猪脸的做法
锅中放适量水,水开后将猪头飞水后捞出沥干
锅中放适量油,将沥干后的猪头过油后捞出
㈢ 青椒炒猪脸肉的做法 青椒炒猪脸肉怎么做好吃
卤是制作冷菜的常用方法之一。加热时,将原料投入卤汤(最好是老卤)锅中用大火烧开,改用小火加热至酥烂时离火,将原料提离汤锅。卤制完毕的材料,冷却后出锅。
步骤
1.食材;
卤脸皮,青椒,蒜瓣。
2.卤脸皮切片,青椒切丝,蒜切片。
3.烧油倒进卤脸皮肉,吃更辣的可加点红辣椒。
4.调入生抽炒片刻。
5.放进辣椒和蒜片。
6.加盐炒匀。
7.再混炒,翻炒入味,调入味精炒匀。
8.出锅。
㈣ 猪脸肉怎么炒
材料
青椒1斤,卤猪脸肉半斤,蒜头4粒
做法
1、锅中放油,将卤猪脸肉爆炒至出油,起锅备用。
2、再加些油,爆香蒜头后倒入青椒(炒青椒的油要多),放盐炒熟青椒。
3、倒入爆炒好的卤猪脸肉一起炒匀,放点糖、蚝油、老抽炒匀就可以上碟啦!
小诀窍
炒青椒的油要多些,还有就是卤猪脸肉要切薄片,先用油爆香至出油,吃的时候感觉就不油腻。
【营养功效】
1.青椒含多种维生素和矿物质,特别是维生素C含量极高。
2.青椒位类列20中公认的减肥蔬菜之中,青椒对减少皮肤皱纹、维持皮肤弹性和保持皮肤丰润都有一定效果,尤其对35岁以上的女性朋友,美容效果会更好。
3.青椒汁含丰富的矽,是头发及指甲所需的养分,可帮助头发乌亮。
4.青椒能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。
5.青椒特有的味道和所含的青椒素,有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。
6.青椒可防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。
7.青椒有温中下气、散寒除湿的功效,一般人都会感到,吃了青椒会心跳加快,皮肤血管扩张,觉得浑身热乎乎的。
青椒含有抗氧化的维生素和微量元素,能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。
它含有丰富的维生素C、维生素K,可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助作用。
其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。有时吃了带有辛辣味的青椒之后会心跳加快、皮肤血管扩张。
食用功效:
1.预防心血管疾病:可改善黑斑及雀斑,还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效,改善动脉硬化以及各种的心血管疾病。
2.促进新陈代谢:其中的椒类碱能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,从而减肥防病。
3.抗老化:红甜椒所具有的强大抗氧化作用,可抗白内障、心脏病和癌症。
另外,青椒作为食疗的食物非常健康,但不能代替药物治疗。