⑴ 炒兔子的做法
炒~玉米嫩兔
⑵ 怎样做兔肉好吃又简单
关注
今天给大家分享一道非常适合当下酒菜的美食——麻辣兔肉,麻辣兔肉质滑嫩,麻香辣爽,让人百吃不腻。麻辣兔肉以麻辣为主,以兔肉为主要食材,搭配芹菜、青椒、红椒、泡椒、花椒这几样食材,使整道菜的口味更加丰富,同时色彩也更丰富让人更富有食欲。
兔肉肉质细腻口感极好,而且还含有丰富的营养价值,兔肉中富含蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质,并且兔肉中的脂肪含量很低,有“荤中之素”的说法,特别适合减肥人士食用,常吃兔肉,有祛病强身作用,冬天吃兔肉可以起到御寒的作用,不过孕妇及脾胃虚寒者尽量少吃兔肉。下面给大家分享麻辣兔肉的详细做法,喜欢吃的小伙伴赶紧去试试吧。
食材准备:兔肉、鸡蛋、小葱、生姜、大蒜、芹菜、青椒、红椒、小米椒、泡椒、料酒、胡椒粉、豆瓣酱、花椒、淀粉、白糖、酱油、盐、食用油
具体步骤:
1、买回来的兔肉砍成小块装入一个大碗中,倒入适量清水浸泡10分钟,充分去除兔肉中的血水,这样可以有效去除腥味,做出来的兔肉口感更嫩,清洗干净后挤干水分,加入适量盐、料酒、胡椒粉、淀粉,打入一个鸡蛋,直接用手抓拌均匀腌制15分钟,胡椒粉可以有效去除异味;
2、将其他食材配菜准备好并清洗干净,小葱切成葱花,大蒜去掉外皮切成薄片,生姜切末,芹菜切成末,青椒切成小段,红椒切成小块,小米椒切成小圈,泡椒剁碎,装入盘中备用;
3、起锅,锅中倒入适量食用油,油要多放一些,油温7成热的时候,下入腌制好的兔肉,开大火快速翻炒均匀,炒至兔肉变色后盛出装盘备用;
4、另起锅,锅中倒入适量食用油,油热下入一勺豆瓣酱以及一小把花椒,中小火翻炒几下炒出红油,然后下入切好的香芹、蒜片、青椒、红椒、泡椒,中小火继续翻炒炒出香味;
5、炒出香味后下入滑好油的兔肉,翻炒均匀后开始调味,加入适量盐、白糖、酱油,以及沿着锅边倒入适量清水,开大火不断翻炒,炒至兔肉炒熟透就可以关火出锅了,装入盘中撒上一些葱花点缀增香,这道爆炒麻辣兔肉就做好了,鲜香辣爽,味道十足,超级下饭。
小贴士:
1、这道菜吃起来比较辣,所以不喜欢吃辣的小伙伴可以不放小米椒,泡椒也少放一些。
2、兔肉在腌制之前可以浸泡10分钟,充分去除兔肉中的血水,可以有效去除腥味。腌制的时候一定要加入一些胡椒粉,可以去除异味。
⑶ 兔肉怎么做好吃又简单 兔肉的烹饪方法
1、可以做爆炒兔肉,简单又好吃。
2、原料:兔肉300克、红尖椒2个、生姜10克、葱、胡椒粉、料酒、生抽各少许。
3、先将兔肉洗净沥干斩件,红尖椒、生姜切片,葱切花。
4、热锅放油,待油烧热后放入兔肉、姜片,大火爆炒,等兔肉中的水分全部炒干变色后加入胡椒粉,洒入料酒炒匀。
5、放入红尖椒,加入适量的盐,翻炒两分钟后放入葱花、生抽炒匀即可。
⑷ 怎样炒兔子肉又香又嫩
【主料】:新鲜兔肉半只
【配料】:青辣椒8根、蒜苗3根、生姜1块
【调料】:生抽、温水、面粉、十三香、盐、食用油、鸡精适量
——【开始烹饪】——
第一步“处理食材”:先把兔肉洗净改刀剁成小块,然后将其放入盆中加入面粉1勺揉搓2分钟,最后用温水冲洗2遍冲洗干净,沥干水分备用,同时将生姜洗净切片,蒜苗切小段,青辣椒洗净切段,备用。
第二步“开始炒制”:起锅烧热,下入适量食用油,油温5成热下入切好的姜片蒜白快速翻炒炒出香味,然后再加入洗好的兔肉块一同翻炒1分钟炒至均匀。
第三步“调味增鲜”:炒至兔肉发白变色以后,加入生抽1勺翻炒增鲜,加入食盐少许给兔肉先调入味道,炒匀入味后加入切好的青辣椒一同快速翻炒炒匀。
第四步“加水焖煮”:炒匀以后,加入少量的清水勾芡(没过三分之一处即可),加入十三香少许增香,关盖焖煮10分钟。
第五步“调味炒香”:炖煮至汤汁较少时,再加入适量食盐二次调味,然后下入切好的蒜苗一同炒香炒匀,炒至蒜苗断生,即可出锅装盘。
这样一道香软美味、鲜嫩入味、好吃下饭的炒兔肉就做好了,看着是不是很有食欲呢?
1、炒兔肉不一定要先焯水,而且先焯水的兔肉腥味反而更加明显,而且兔肉肉质还会发老。
2、想要去除兔肉腥味和血水,可以选择用面粉或者淀粉抓捏均匀,再用温水泡洗2两遍,这样可以非常有效的去除兔肉的腥味和血水,而且还可以保留兔肉的鲜嫩,是非常好用的一个小技巧。(记住的第一点)
3、炒兔肉时需要调两次味,炒完调一次味,收汁再调一次味,这样兔肉吃着才能足够入味且保持鲜嫩。(记住的第二点)
4、兔肉本身很鲜嫩,所以搭配上辣椒一同炒制吃着多一些辣味会更加美味,而十三香则是可加可不加,根据个人喜好即可,主要也是为了增香。
⑸ 兔子肉怎么炒才好吃
一般人都可以放心吃兔子肉,比如肥胖的人以及老年人都可以放心吃兔子肉,不过这兔子肉也有很多禁忌,比如大家在制作兔子肉的时候,千万不要在其中加入芥末,因为兔子肉和芥末是相克的,吃了对肠胃健康会有危害,除了炖汤吃之外,兔子肉比较流行的吃法是炒来吃,如何炒兔肉才好吃呢?
兔肉怎么炒好吃?
兔肉一般在卤菜店和饭店里面吃到的比较多,因为很多人都觉得兔肉不好处理,自己在家里面不知道怎么做才好。其实兔肉做起来也是很简单的,下面就来为大家介绍几款做法。想学的话,就继续看下去吧。
兔肉怎么做好吃
麻辣兔丁
主料
鲜兔300克。
辅料
干辣椒50克,花椒60克,姜4克,葱5克。
调料
盐7克,味精4克,鸡精3克,精炼油500克,香油3克。
做法
首先把兔肉切成合适的大小,然后把辣椒也切好、葱姜蒜都切成合适的大小,这些材料先放在一边备用。用盐和葱姜蒜先把兔肉腌制一下,大概十分钟左右就可以了。
把火烧热之后加入少许的油,油热了之后把兔肉放进锅里进行煸炒,看到兔肉变成金黄色的就可以把兔肉先给捞起来。把调味料放下去炒出香味,再次把兔肉倒回锅里。
等到调料都均匀的附着在兔肉上面之后,加入少许水来煮,等到水分差不多煮干了之后就可以了。出锅之前可以淋一些麻油,撒一小把芝麻,这样会更香。
红烧兔肉
材料
兔腿,姜片,蒜片,八角,陈皮,红酒,柠檬汁,大蒜叶,糖,麻辣酱,老抽,水。
1、兔腿肉切块焯水处理干净。
2、兔肉处理好了之后,锅里油烧热之后放入姜片、蒜片、八角爆香后,倒入兔肉翻炒一下。
3、放九制陈皮、红酒稍微煸炒一会。
4、加入麻辣酱、老抽、水。
5、大火煮开后小火慢慢焖至兔肉熟。
6、最后加糖收汁,淋上些柠檬汁,撒上大蒜叶碎即可出锅装盘。
吃兔肉的好处
健脑益智
兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效,非常适合小孩吃。
活血
经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性。
美容
兔肉中含有脂肪和胆固醇要比其他的肉类低很多,并且脂肪多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体还不用害怕长胖。
因此,国外妇女将兔肉称为“美容肉”;而常吃免肉,有祛病强身作用,因此,有人将兔肉称为“保健肉”。
保健
兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸,含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物质沉积,让儿童健康成长,助老人延年益寿。
⑹ 兔子肉怎么做好吃又简单没腥味
做兔肉不腥需要先洗净并沥干水,然后加入适量的盐,面粉,料酒,老姜片一起,放在一边均匀,然后放辅助材料,在锅里放热油,放配料,开火翻炒,直到看不见肉是红色的为止,最后加入提味道的佐料翻炒一下,即可出锅。
第一步:在菜市场买好的兔肉,请老板宰杀,一定要告诉他最小的宰杀量。取回家洗净,沥干水,加
入适量的盐、面粉、料酒、老姜片一起,放在一边均匀。
第六步:把锅翻匀,就可以从锅里出来,放在桌上,香味四溢,很新鲜很香,就是这样,材料简单,
但香味十足。对兔肉感兴趣的人不妨尝尝。
⑺ 兔肉怎么做比较好吃4种做法
兔肉属于高蛋白低脂肪的食材,既有营养又不会导致人发胖,是很多减肥人士的理想肉制品。那么你知道兔肉怎么做才好吃吗?下面是我给大家整理4款好吃兔肉的做法。
兔肉怎么做好吃:香辣兔
兔肉食材准备
兔腿1个,料酒2汤匙,干辣椒适量,洋葱少许,生抽1匙,尖椒少许,糖,八角,胡椒适量。
方法 步骤
1、将兔腿洗净后剔骨,取肉切丁,放入料酒去腥;
2、锅中倒入适量油,放入八角,花椒和干辣椒,煸香后放入兔肉煸炒至变色;
3、然后加入1勺料酒,放入洋葱和尖椒,淋入生抽翻炒均匀;
4、最后放入适量的盐和糖即可出锅。
小贴士
兔肉入锅后不能炒太久,要快炒,避免影响兔肉的口感。
兔肉怎么做好吃:凉拌兔肉
兔肉食材准备
兔腿一个,葱姜蒜适量,料酒,生抽,黄瓜,盐少许。
方法步骤
1、将兔腿洗净后打上花刀,然后放入葱姜,料酒,盐和生抽腌4小时以上;
2、锅中烧开水,水开后兔腿放入锅中蒸20分钟,取出晾凉;
3、将黄瓜切丝,兔腿肉撕碎,拌匀后浇少许蒸汁,加盐,生抽,香油拌匀撒些芝麻即可。
小贴士
凉拌的手法有一点像凉拌鸡丝,差不多的做法。
兔肉怎么做好吃:红烧兔肉
兔肉食材准备
兔腿两只,八角3个,桂皮1块,花椒少许,香叶适量,料酒适量,盐糖,老抽,酱油适量。
方法步骤
1、将兔腿洗净剁成块放入锅中,放入一半的香料,加入水烧开焯水;
2、炒锅少许油烧热放入剩余的香料煸香,然后放入焯好的兔肉煸炒;
3、炒至便面发干时加入料酒,酱油,老抽炒匀,然后加入少许水,放入鸡精和糖小火炖;
4、炖至肉质酥烂后加盐,大火收汁即可出锅。
小贴士
盐晚一些放,兔肉更容易煮酥烂。
兔肉怎么做好吃:山药兔肉汤
兔肉食材准备
兔腿2个,山药200克,味精,盐,料酒,葱姜,绍酒。
方法步骤
1、将兔腿洗净切块,山药洗净后去皮,切成滚刀块待用;
2、兔肉放入砂锅中,加入适量的清水,放入旺火上烧沸;
3、然后撇去浮沫,转为文火炖煮,加入葱段,姜片,盐,绍酒炖煮一个半小时;
4、接着加入山药,再炖煮半小时后,加味精适当的调味即可出锅。
小贴士
兔肉炖汤本就不油腻,撇去浮沫后汤会非常的清淡。
兔肉做法相关 文章 :
1. 兔肉的四种做法
2. 兔肉的五种做法
3. 兔肉的不同做法
4. 兔肉的不同美味做法
5. 怎么做兔子肉才好吃
⑻ 怎么炒兔子肉
用料:鲜兔肉;蒜子;大蒜头;芹菜;生姜;青椒;红椒;小红椒;八角桂皮;花椒。
炒兔子肉的做法
1、兔肉切小块,用清水洗三次,洗去血水,再倒入清水和花椒泡10分钟(花椒去腥味)
(8)兔肉怎样炒好吃又简单窍门扩展阅读
营养分析:兔肉中蛋白质含量约占21.37%,以干物质计算,兔肉中蛋白质含量高达70%以上,高于猪肉,牛肉和鸡肉的蛋白质含量。
1、兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效;
2、经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性;
3、兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身体苗条,因此,国外妇女将兔肉称为“美容肉”;而常吃兔肉,有祛病强身作用,因此,有人将兔肉称为“保健肉”;
4、兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸,含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物质沉积,让儿童健康成长,助老人延年益寿。
5、兔肉味甘、性凉,入肝、大肠经,具有补中益气、凉血解毒、清热止渴等作用。
⑼ 兔肉怎么做不但好吃而且做法简单
兔肉怎么做不但好吃,而且做法简单?
家常红烧兔肉,做法比较简单,但是配料丰富,做出来的成品不管是口感还是色泽都非常突出。
1、青椒切块,干辣椒剪成段;
2、姜切片,蒜切片;
3、锅中水烧开,把兔肉放进去焯水1分钟,捞出;
4、锅中放入适量油,油温烧至6成热,放干辣椒、花椒、姜蒜片、八角、香叶炒香,接着放入兔肉翻炒均匀;
5、再放入生抽1勺、老抽1勺翻炒均匀,放入盐1勺、料酒1勺,加入适量清水烧开,转小火焖煮10分钟左右;
6、收汁,放入青椒炒至断生,盛出。
小贴士:
兔肉中含有的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥。