- 准备食材 -
番茄 1个
菠菜 100g
鸡蛋 3个
大葱 半根
花椒粉 适量
食盐 适量
- 步骤 -
1.菜洗净切好备用
2.菠菜焯水待用
3.锅里坐油,油热后番茄入锅翻炒至出汁加入适量盐和水,待水开后将蛋液均匀倒入锅中静置半分钟翻动至蛋块即可。
4.面条煮好后加入菠菜和番茄鸡蛋拌匀后即可出锅。
‘贰’ 西红柿菠菜鸡蛋面怎么做
用料详情
主料:番茄(90克)、菠菜(80克)、面条(90克)、鸡蛋(60克)
辅料:油(8毫升)、盐(1克)、味精(1克)、葱姜(3克)、芝麻油(3毫升)
用时:20分钟
热量:
做法步骤
1.番茄洗干净去皮切成块
2.菠菜择洗干净入锅焯水后捞出沥干水
3.起油锅,葱姜入锅煸香后,番茄入锅炒
4.加适量水,倒入煮锅煮
5.开锅后添加面条同煮。
6.再开锅,打入鸡蛋继续煮
7.将菠菜切成段
8.鸡蛋、面条熟,添加菠菜
9.加盐、味精关火,淋少许芝麻油,搅拌均匀即可盛出享用
‘叁’ 鸡蛋西红柿面怎么做
西红柿鸡蛋面是一道非常简单普通的家常面,作为北方人老公孩子对于面食的热爱超乎想象,每天琢磨各种好吃的面条成为了我生活中常有的事。西红柿鸡蛋面吃过很多,今天分享的这种做法,汤汁特别浓郁味道又很鲜甜。喜欢吃面的朋友可以试一下哦。
10、面条盛入碗中,建议加入少许香油、胡椒粉,并葱花。
这道好吃的西红柿鸡蛋面就做好了,配上鲜香的面汤,特别的好吃,不仅新鲜有筋道,还特别的暖和。
‘肆’ 西红柿菠菜鸡蛋面的做法
在天气比较寒冷的时候,我们总是希望自己是能够吃上一碗热腾腾的汤面,吃上面美味的面食,再喝上一口香味四溢的面汤,我们整个身体也是会暖起来,西红柿菠菜鸡蛋面就是非常不错的一个选择,下面就来看看具体的做法。
西红柿菠菜鸡蛋面的做法
主料:西红柿1个、菠菜50g、鸡蛋一个、面饼1个
辅料:盐2g、鸡精1g、油适量
烹饪方法:
1、我们首先就是将西红柿洗干净了,然后去蒂,然后切成块备用。
2、我们首先就是将菠菜洗干净了,然后去头,切成段,备用。
3、热锅放油,加适量生粉、盐,煎荷包蛋备用。
4、往锅中倒入水,放入西红柿煮开。
5、放入菠菜和油,菠菜煮至变软,放入面饼,煮散即可。
7、我们是可以结合自己的口味倒入盐和鸡精,然后搅拌均匀就可以出锅了,也是可以加入几滴香油。
功效: 菠菜里面是按压丰富的维生素B,能够很好的防止口角炎、夜盲症等病症。鸡蛋里面是含有丰富的蛋氨酸,是可以为我们的身体健康提供必须的氨基酸,西红柿里面是含有丰富的有机酸,能促使胃液的分泌,能够很好的调整肠胃功能,促进消化,我们食用这款食物能够很好的健胃消食和生津止渴。西红柿菠菜鸡蛋面不仅是可以看上去非常有卖相,非常的营养,一定是可以让大家大饱口福。
这种面食对于任何人来说都是非常不错的选择,可以很好的满足我们对于美味的追求,而且是能够很好的滋补身体,调整和改善身体的一些不适,大家在制作面食的时候可以加入一些西红柿和菠菜,所以大家一定不要错过这款美味了。
‘伍’ 鸡蛋西红柿菠菜怎么做
主料main
西红柿3个菠菜2根鸡蛋3个
辅料others
葱少许蒜2瓣味极鲜少许盐适量花生油适量
西红柿菠菜炒鸡蛋的做法
步骤step
1
倒入菠菜,翻炒一下,倒入鸡蛋,翻炒一下,出锅。
‘陆’ 西红柿菠菜鸡蛋面怎么做如何做
难度:切墩(初级) 时间:10~30分钟
主料
菠菜1把 西红柿1个
鸡蛋2个 干面条一把
盐适量 虾皮
西红柿菠菜鸡蛋面的做法步骤
1. 西红柿水煮去皮,切块备用
2. 鸡蛋加虾皮,打散备用(家里不吃味精鸡精,放虾皮炒鸡蛋很香)
3. 冰箱里有什么菜就煮什么,我家有白菜和菠菜,我就各拿一点,孩子多吃素菜好
4. 起油锅,摊鸡蛋,炒好放碗里
5. 油锅下白菜和番茄翻炒一会儿,番茄出汁了,加两碗热水
6. 另起一锅,水煮沸,下挂面,稍微煮一下,放到煮菜的锅里
7. 下炒好的鸡蛋
8. 加盐,最后放菠菜,做好啦
‘柒’ 番茄菠菜鸡蛋面的做法,番茄菠菜鸡蛋面怎么做
主料:
番茄90g、菠菜80g、面条90g、鸡蛋1个
辅料:
油适量、盐适量、味精适量、葱适量、芝麻油适量、姜适量
步骤:
1.番茄洗干净去皮切成块。
2.菠菜择洗干净入锅焯水后捞出沥干水。
3.起油锅,葱姜入锅煸香后,番茄入锅炒。
4.加适量水,倒入煮锅煮。
5.开锅后添加面条同煮。
6.再开锅,打入鸡蛋继续煮。
7.将菠菜切成段。
8.鸡蛋、面条熟,添加菠菜。
9.加盐、味精关火,淋少许芝麻油。
10.搅拌均匀即可盛出享用。
‘捌’ 宝宝菜谱:西红柿菠菜鸡蛋面怎么做如何做
主料
西红柿一个 香葱少量
菠菜两颗 黄金大地无盐面条适量
鸡蛋两个
宝宝菜谱:西红柿菠菜鸡蛋面的做法步骤
3.给宝宝吃的盛出来一碗,大人吃的可以再放些盐。