Ⅰ 好喝的米糊做法
红枣枸杞花生小米糊的做法
用料：
红枣 3颗、枸杞 1小把、花生 1小把、小米 40毫升红糖 25克。
做法步骤：
（1）准备食材；
（2）小米淘洗干净，枸杞、花生洗净，红枣洗净掰成小块，全部放入豆浆机中；
（3）加入清水，不超过最高水位线即可；
（4）将豆浆机盖好机头，通电；
（5）选择米糊键，启动；
（6）大约三十分钟后，提示音响起，完成；
（7）加入红糖，盛入碗中。
小贴士
枸杞温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃；
这几种食物都是温性食物，最好冬天食用，而且别过量食用。
南瓜山药米糊的做法
用料：
南瓜 15克、山药 10克、红枣 1颗、糯米 15克、谷物脆麦片 1匙、纯净水 适量。
做法步骤：
准备好需要的食材；
南瓜和山药去皮切丁，红枣切块；
把食材放入九阳ksolo豆浆机研磨腔内；
往水箱中倒入适量的纯净水；
启动“米糊”程序；
放入接浆杯；
等待13分钟就可以得到一杯营养丰富又美味的南瓜山药米糊；
吃的时候加一匙谷物麦片，口感很赞！
小贴士
若是没有糯米也可以直接用普通大米。
紫薯米糊的做法
用料：
紫薯 80克、大米 40克、水 800克、糖 30克。
做法步骤：
（1） 紫薯去皮，洗净，切块；
（2） 大米洗净后放进豆浆机中；
（3） 在加入紫薯，再倒入水，按米糊功能键；
（4） 巨粘稠的紫薯米糊；
（5） 早上来一杯既暖胃又饱腹。
小贴士
糖要加多少可根据个人口味酌量添加；
这款米糊榨好后是很粘稠的，口感特别好。
Ⅱ 营养早餐米糊怎么做好吃
食材明细：黑豆50颗、红枣10颗、黑米2把、红米2把、燕麦米1把、冰糖2勺
营养早餐米糊的做法步骤
7
30分钟后上桌喽！淡淡的枣香和米香混合着，非常好吃。
小窍门
1、豆子要放少点，米类食材多点，否则吃起来就没有米糊的柔和味了，口感不好。
2、冰糖随你个人口味而定，我喜欢早餐吃清淡点，所以就放浅浅的2勺。一般，豆浆机里都有刻度线的，我加水到1000ML-1200ML之间的位置。
Ⅲ 好吃的米糊怎么做好吃
食材
主料
大米
1/2杯
辅料
黑豆
2/5杯
核桃
6个
红枣
6个
步骤
1.准备大米1/2杯、黑豆2/5杯、核桃5-6个、红枣5-6个。
2.把以上材料洗净，倒入杯体中，加水至上下水位之间。
3.把各个卡口对好，插上电，按选择按钮，选择米糊或豆浆或果汁，再按启动。
4.加热大概五分钟，开始搅拌。
5.搅拌好了，再等一会，好喝的米糊只需要等待十三分钟左右就新鲜出炉。
Ⅳ 米糊怎么做好吃 米糊的七种吃法
糊的七种吃法 1 黑芝麻糊 原料：芝麻30克、糯米50克、大米50克 做法：所有材料洗净，加水浸泡一夜，第二天用豆浆机制成米糊即可。 红薯杂粮米糊 原料：红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克 做法： 1.麦仁、糙米用清水浸泡15分钟洗净；红薯去皮切小块，倒入豆浆机中。 2.加入玉米片、麦仁、糙米，所需量的清水，加盖按下米香豆浆键即可。 紫薯米糊 原料：紫薯150克、大米80克 做法： 1.紫薯去皮切碎，和洗净的大米一起浸泡一夜。 2.将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中，制成米糊。 南瓜米糊 原料：南瓜300g、大米100g 做法： 1.南瓜去皮切成小块；大米清洗干净。 2.将原料倒入豆浆机，倒入适量水，选择米糊键即可。 核桃花生米米糊 原料：核桃、花生、大米 做法： 1.将核桃、花生和米泡在清水里一个晚上。 2.泡好的材料放入豆浆机里打磨即可。 南瓜栗子米糊 原料：南瓜1块、熟栗子7-8个、大米 做法： 1.南瓜切碎，和洗净的大米混合，加适量水浸泡上；栗子剥壳，将栗子肉切小块。 2.将浸泡过的南瓜碎、大米、栗子倒入豆浆机，加入适量水，制成米糊即可。 山药红薯米糊 原料：地瓜70克、山药70克、米饭70克、黑芝麻粉2茶匙、白糖5克 做法： 1.山药和红薯切片，放到微波炉中，加2茶匙水，高火4分钟。 2.把山药和红薯放到搅拌机中，加入黑芝麻粉、米饭、白糖，添加没过食材的开水，搅碎即可。
Ⅳ 有一种营养早餐叫米糊，你知道怎么做最好吃吗
主料燕麦50克薏仁米25克红豆10克黑豆10克黑芝麻3克核桃仁8克红枣5个 辅料水1升
步骤
五谷杂粮米糊的做法步骤11.准备好材料。
五谷杂粮米糊的做法步骤22.除黑芝麻外的主料放入豆浆机里洗净过滤水分，再放入黑芝麻。
五谷杂粮米糊的做法步骤33.加水至1.5l水位（临睡前准备好，早上只用按下启动键）
五谷杂粮米糊的做法步骤44.按下早餐米糊键。
五谷杂粮米糊的做法步骤55.35分钟后提示声响起，营养的早餐米糊做好啦！
Ⅵ 米糊香浓可口又有营养，是如何做出来的美味呢
冬天这段时间的天气是越来越冷了，大家要记得保暖防寒，保护好自己哦，要记得好好吃饭。一日之计在于晨，早餐对于我们开始很重要，既要吃饱也要吃好，由此可以知道早餐的重要性啦，早餐可以为我们提供所需要的能量。有些朋友表示自己起床有些晚，不太想吃早餐，那么这时候我们可以来上一份热气腾腾又美味的米糊，这就是很棒的选择啦。
菠菜米糊的制作并不算是很难，大家按照小编上面所说的教程，尝试制作一下