A. 薯仔炒四季豆怎么炒
薯仔炒四季豆
用料：薯仔，四季豆，蒜，油，盐，胡椒粉，生抽
薯仔丝削皮切片再切丝，泡水一分钟洗掉淀粉，四季豆撕掉筋，洗净切丝，一根一根切，
大蒜头剥皮切一下
热锅冷油，放大蒜头煎一下，放入四季豆丝，不停的翻炒，可以加点水炒至断生
再加入薯仔丝，加盐，胡椒粉，生抽，迅速翻炒一分钟， 关火装盘。
B. 怎样做四季豆炒薯仔
前言
四季豆性甘、淡、微温，归脾、胃经
化湿而不燥烈，健脾而不滞腻，为脾虚湿停常用之品
有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效
材料
主料：四季豆200、薯仔2个；
辅料：油适量、盐适量
四季豆炒薯仔
1
材料准备好
2
豆角洗干净去头去尾从中间切三段
3
薯仔去皮切条
4
锅时放葱炒香
5
加入四季豆翻炒，不停的炒
6
炒五分钟四季豆变色后加入薯仔翻炒
7
加盐炒几分钟
8
加一点水炖3分钟
9
最后加点鸡精炒一下
10
炒好装盘
小贴士
炒豆角时一定要多少一时间，炒的半熟时在加入薯仔翻炒
C. 四季豆炒薯仔怎么做
四季豆炒薯仔
一、用料：
主料：马铃薯丁(脱水)；200g四季豆150g。
调料：食盐适量，味精适量，调和油适量，元贞糖适量。
二、做法：
1.所需原料，薯仔 ，四季豆。
2.四季豆撕去筋，掰成段，洗净。
3.薯仔去皮，切成条。
4.锅中放油，放入薯仔条，炸成金黄色。
5.炸好的薯仔条捞出。
6.锅中放油，放入四季豆稍炸一下。
7.锅中放油，放入干辣椒，蒜炒香。
8.放入炸好的薯仔条，四季豆煸炒。
9.放入适量的盐。
10.放入适量的糖。
11.放入适量的味精，煸炒均匀。
12.即可出锅装盘。
D. 薯仔炒四季豆的家常做法
薯仔洗净切条，刀豆去筋，摘成段。姜切末，蒜切末，干辣椒切成段。锅中倒入适量油，油温烧至6成热，把蒜姜末、干辣椒放进去炒香，再加薯仔和刀豆一起炒。锅中加入清水适量，焖煮10分钟。最后，放入生抽5克、鸡精1勺、盐1勺翻炒均匀，即可出锅。
薯仔炒什么好吃 薯仔炒四季豆的做法
薯仔炒什么好吃
食材：
刀豆200克、薯仔200克、姜1块、大蒜2瓣、干辣椒2个、生抽5克、盐1勺、鸡精1勺
薯仔炒四季豆的做法：
1、薯仔洗净切条，刀豆去筋，摘成段；
薯仔炒什么好吃 薯仔炒四季豆的做法
2、姜切末，蒜切末，干辣椒切成段；
薯仔炒什么好吃 薯仔炒四季豆的做法
3、锅中倒入适量油，油温烧至6成热，把蒜姜末、干辣椒放进去炒香，再加薯仔和刀豆一起炒；
薯仔炒什么好吃 薯仔炒四季豆的做法
4、锅中加入清水适量，焖煮10分钟；
薯仔炒什么好吃 薯仔炒四季豆的做法
5、最后，放入生抽5克、鸡精1勺、盐1勺翻炒均匀，即可出锅。
薯仔炒什么好吃 薯仔炒四季豆的做法
小贴士：
薯仔中喊有丰富的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2，具有和胃健中的作用。
E. 四季豆炒薯仔的做法，四季豆炒薯仔怎么做好吃
1.薯仔用花刀切成条状，洗去薯仔的淀粉，浸泡在水中
2.四季豆切成薯仔一样长，焯水后，立刻过凉水，冷却后捞起
3.锅中放油，先放入薯仔翻炒至半熟，加入四季豆
4.加入少量糖，少量水，盖上锅盖，中小火2分钟后，加盐，蔬菜鲜，起锅
5.最后装盘，今天的晚饭就靠它了
F. 薯仔炒四季豆的做法 薯仔炒四季豆如何做
1、薯仔削皮洗净，切成小块备用。
2、豆角去茎，掐成小段，洗净备用。
3、大蒜切片备用。
4、锅内加油，加入花椒和蒜片爆香。
5、然后加入四季豆翻炒（四季豆不易熟，所以先下）。
6、带四季豆炒变色，加入薯仔继续翻炒。
7、加入适量的食用盐翻炒（四季豆不易入味，所以盐可以早点加入），然后加水没过四季豆表面，加入适量的酱油，盖上盖子烧开转为小火焖煮。
8、待四季豆和薯仔都煮熟了，转为大火收干水分，加入味精调味就可以出锅了。
G. 四季豆炒薯仔简单做法
一、豆角能和薯仔同食。二、食材：主料：长薯仔1个、四季豆200g、五花肉200g辅料：葱1根、蒜3瓣、干辣椒2个、花椒25粒、八角2个、草果1个、料酒1大勺、生抽2大勺、盐少许三、步骤：1.按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料；2.薯仔去皮切块，豆角去头尾、去老筋、用手掰成段，五花肉切大块；3.花椒、八角和草果放入茶包袋，干辣椒切段，蒜切片，葱切段；4.锅中加少许油，烧热后，放入薯仔块；5.小火煎至薯仔块微微泛黄且有些透明，盛出待用；6.另起锅，加少许油，油烧热后放入蒜片和干辣椒段；7.小火煸出香味后，放入五花肉；8.炒至五花肉变色，倒入四季豆；9.翻炒1分钟，倒入已经煎好的薯仔；10.放入干辣椒和少许盐，加入料酒和生抽；11.炒匀后，再放入茶包袋和葱段；12.加入清水，水位至食材的2/3处；13.大火烧开后，转小火，加锅盖炖20分钟即可
H. 薯仔怎么做好吃，四季豆炒薯仔的家常做法
薯仔炒四季豆
主料
薯仔2个，偏大 四季豆半斤 油适量 水适量
辅料
盐适量 小葱适量 大蒜适量
薯仔炒四季豆的做法步骤
1.小葱洗净切细
2.薯仔洗净切小块
3.四季豆洗净切小条
4.大蒜洗净切块
5.热油后，下大蒜，薯仔四季豆大火炒5分钟，比较香了就加水，直到把薯仔四季豆烧的软软的，水分烧干时加小葱和盐，就好了！
6. 烧好了，不好意思，卖相差了点
I. 四季豆炒薯仔怎么炒最好吃
1、食材：薯仔适量、四季豆适量、油适量、蒜适量、老抽适量、五香粉适量、盐适量、辣椒适量。
2、蒜切末，辣椒切圈，薯仔去皮切块泡水，四季豆去筋掰断。
3、在平底锅下稍多点油，爆香一半的蒜末和辣椒。
4、然后下薯仔和四季豆。
5、炒至薯仔边上透明，四季豆颜色变深，下老抽炒匀。
6、然后加水没至食材表面，放五香粉，小火慢烧。
7、在汤汁快干的时候放剩下的蒜末和辣椒。
8、最后炒匀，大火收汁，出锅前放盐即可。