1. 猪心怎么炒好吃又简单
爆炒猪心的做法
准备材料:猪心、红绿彩椒、红尖椒、大蒜、香葱
做法:
1、首先就是将猪心切成两半,然后是用清水将上面的血洗干净了。
2、我们是可以把猪心切成片,然后是放入清水里面浸泡一些,加入一些白酒,直到里面是没有血水。
3、将香葱和蒜切成末,红绿彩椒切成块,红干椒掰成两半;
4、在锅中放油,放入蒜末、葱末和红尖椒爆出香味;
5、把浸泡好的猪心沥干水,下入锅中煸炒,炒至变色加入料酒,倒入酱油、盐、糖、胡椒粉调味即可。
猪心怎么吃
1、炒着吃
首先准备好,将猪心处理好切成薄片,之后装到碗里,放入姜、生抽、白糖、胡椒粉、料酒,搅拌均匀腌制片刻,烧热锅倒入少许橄榄油爆香大蒜,倒入切成丝的酸菜大火爆炒,调入少许白糖,然后盛起待用,锅里再倒入少许橄榄油,将腌好的猪心倒入大火爆炒,加入少许料酒、盐炒到变色,再将刚才盛酸菜重新加入一起翻炒,翻炒均匀调入少许鸡精这道菜就做好了。
2、做汤吃
首先准备半个猪心,70克鸡骨草,10克枸杞子,10克姜,之后将枸杞子洗净,猪心洗净切件,鸡骨草浸泡20分钟左右,拆开摘除豆荚,鸡骨草的种子有毒不能入药,用时要把豆荚全部摘除,电炖锅加入适量的水,根据人口添加水量,倒入肉类,姜片,放入鸡骨草和枸杞子,加盖炖2个小时即可,食用时捞起鸡骨草,加入适量的食盐就可以了。
3、伴着吃
准备一个猪心、几颗香菜、数个干红辣椒,之后把猪心清洗干净,切成四瓣,炒勺放水烧开,放入猪心,煮沸去浮沫,加料酒、鸡精、糖、八角、花椒、老抽、生抽、葱段、姜片各少许,先大火煮十分钟,再改小火炖三十分钟,干红椒用剪刀剪成细丝加黑芝麻放在小碗里,倒入热油炸熟,葱切成细长丝,姜、蒜、香菜切末备用,把煮好的猪心放凉后,用手顺着猪心的纹理撕成长条状,可以用牙签帮忙,把准备好的辅料都放入撕好的猪心上,再加入糖,一点醋,香油、盐、鸡精,喜欢麻油的加些也可以,拌匀就可以吃了。
猪心的营养价值
猪心中含有丰富的热量、碳水化合物、烟酸、蛋白质、胆固醇、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、钙、磷、钠、锌、锰、镁、硒、钾、铁、铜等我们人体所需要的营养物质,对我们的身体来说是非常健康的。
猪心的适宜人群
1、心肌不太好的患者适宜吃猪心
猪心中的营养价值对心肌有很好的作用,能给我们的心肌增加一定的营养,而且对增强心肌的收缩力有很大的作用,对这类的患者有很好的作用,对患者的身体来说是非常健康的。
2、睡眠不好的患者适宜吃猪心
猪心有一定的安神定惊的效果,如果平时有失眠症状的患者不妨将猪心煲汤吃下会有很好的效果,对这类患者的身体来说是非常健康和有力的。
3、宜心虚多汗的患者适宜吃猪心
经常心里发虚而且容易出汗的人适合吃猪心,因为猪心中所含的某种的营养物质会治疗这样的症状,对这类的患者的身体健康是非常有利的。
2. 炒猪心怎么做
大家可能都特别爱吃猪心吧,爱猪肝软一点,比猪肺硬一点,口感极佳。但是大多数人都只是把猪心用作下酒菜,其实炒猪心也不失为一道美味的菜肴,可能很多人都还不知道炒猪心的做法,下面我来为大家具体介绍一下炒猪心的做法。
做法:
1、锅上火加热,加入适量油,油略热,加入青椒块煸炒,片刻后盛出;
2、余油加入姜片、蒜末爆香;
3、加入腌过的猪心煸炒;
4、猪心变色后,加入青椒块一起煸炒;
5、加入味精适量,淋上水淀粉,收汁,撒上适量白胡椒粉,淋上麻油,关火盛出即可。
功效:
自古即有以脏补脏以心补心的说法,猪心能补心,治疗心悸、心跳、怔忡。
临床有关资料说明,许多心脏疾患与心肌的活动力正常与否有着密切的关系,因此,猪心虽不能完全改善心脏器质性病变,但可以增强心肌营养,有利于功能性或神经性心脏疾病的痊愈。
猪心是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。
以上做法为我们介绍了炒猪心的做法,相信这对于吃货们又是一个不小的福利,我们大家也都可以尝试着去学习这道菜,美味好吃,不失为宴请宾客的一道好菜。
3. 猪心怎样炒才好吃
【爆炒猪心的详细做法】详细讲解制作过程,猪心鲜嫩爽滑, 没有腥味
【食材】:食盐、胡椒粉、 生抽、老抽
第一步:清洗猪心
我们准备一个猪心 ,破成四半 ,去除多余的血管,用清水把上面残留的血渍洗干净,要多洗几遍才行。
然后把猪心切成均匀薄片,放入清水中再抓洗几遍,洗至没有血水才可以, 这样吃的时候才不会腥。
猪心洗干净以后捞出来, 挤干水分 ,准备腌制。
第二步:腌制猪心
加入食盐1克 ,胡椒粉2克, 生抽5克,老抽3克调色。再倒入适量的料酒去腥,顺着一个方向,把料汁打进猪心里面。
抓入一小把淀粉,继续抓匀 ,淀粉能够锁住猪心中的水分。这样吃起来更加鲜嫩。最后淋入一点植物油拌匀腌制10分钟。
第三步:准备小料
我们准备辅料,准备适量的大葱 ,斜刀切成片,小米椒一小把 ,斜刀切成段,生姜切成菱形片。
我们来调料汁,碗中加入食盐2克,胡椒粉2克 ,白糖少许提鲜 ,蚝油5克,老抽3克,再倒入适量的清水 加入一勺淀粉 ,搅拌均匀。
第四步:滑猪心
食材全部准备好以后 ,我们把猪心滑煮一下,锅中水烧开以后, 倒入腌好的猪心 ,加入一点料酒去腥,快速滑煮30秒钟, 猪心滑熟以后倒出来, 沥干水分。
第五步:开始烹饪
锅内烧油 ,油温五成热时,放入姜片, 翻炒几下, 倒入小米椒一起翻炒, 炒出香味以后,加入一勺豆瓣酱, 把豆瓣酱炒散 ,炒出红油,倒入控过水分的猪心 ,颠锅翻炒几下。
把葱片倒入锅中,开大火爆炒30秒钟,葱片炒香以后。
沿锅边淋入调好的料汁,保持大火翻炒至料汁全部被吸收,再淋入一点花椒油和明油, 提亮色泽,翻匀后 即可装盘上桌。
4. 炒猪心怎么做好吃
首先将猪心切片,然后想猪心焯水后立刻投入冷水中,这样炒出的猪心又脆又滑爽,然后将猪心捞出,锅内放底油,放入调料,然后再讲猪心倒入锅中翻炒,在猪心入味后再放入尖椒,翻炒几下就可以出锅,这样炒出的猪心非常好吃
5. 猪心怎样炒才好吃
最好把猪心做成蒜泥,用青椒炒猪心。
一、大蒜爆猪心
蒜蓉炒猪心主要由猪心、蒜苗、红辣椒制成。
制造步骤:
1.猪心洗净备用,蒜苗洗净切段,红辣椒洗净切丝,姜切片,葱切碎。
2.烧一锅水,依次放入姜片、花椒、桂皮、大料,放入猪心,大火烧开。
3.取出猪心,放凉切片。
4.炒锅烧热,放入油,爆香葱片和姜片,放入猪心,炒至八成熟,盛出。
5.锅中加入少许油,放入蒜苗和红辣椒丝翻炒。
6.加入炒好的猪心,加盐、辣椒粉、鸡精翻炒至熟。蒜蓉炒猪心有独特的蒜味,很好吃。
6. 怎样炒猪心
猪心、泡椒、姜、色拉油、盐、生抽、葱、淀粉、料酒、干辣椒、辣椒油
做法
1、将猪心从中间剖开,反复冲洗去淤血,切成片。
2、泡椒切成小段;姜切丝;葱切段;干辣椒剪成段。
3、少许料酒,拌入猪心中,抓匀后腌制5分钟。
4、生抽、水淀粉、盐、辣椒油,放入碗里调匀成芡汁。
5、锅置火上,烧热放油,下姜丝、干辣椒爆香。
6、倒入猪心,大火急炒,炒至猪心变色。
7、快速下泡椒、葱段,炒拌均匀。
8、烹入兑好的芡汁,迅速兜匀,出锅即成。
1. 将猪心对开,去除里面的淤血,清洗干净后顶刀切片,
大葱切粗眉毛葱,将猪心用少许料酒、酱油、盐、胡椒粉打底味
2. 炒锅上火,放适量的底油,烧热后放花椒和干红辣椒段炸香,放猪心快速爆炒,烹料酒,
放盐、味精、胡椒粉、酱油、少许白糖,炒均匀后放大葱一起翻炒,
待葱香味出后点少许醋打明油出锅即可
1. 将猪心剖开洗净。将红花加水1杯浸泡。
2. 将猪心放入炒锅内,加水适量。
3. 将泡过的红花撒在猪心上,放盐少许,炖熟即可。
猪心500克,配料:水发香菇75克,油菜心40克,
调料:葱段15克,姜块10克,料酒15克,酱油8克,精盐3克,味精3克,
鸡精5克,白糖3克,鲜汤500克,胡椒粉1克,香油15克
做法:
1、将猪心洗净,切成条。2、勺内加水烧开,下心条焯去血污捞出。
3、砂锅内加葱段、姜块、料酒、酱油、精盐、鸡精、白糖、鲜汤烧开,下入猪心条。小心炖至七成熟。
4、下入香菇继续炖至猪心条熟烂,下入菜心段、味精、胡椒粉、香油烧开即成。
1)用水一杯泡玫瑰花,做成玫瑰水。
(2)再用玫瑰水浸泡咱夫兰,去渣取汁,加入食盐少许搅均备用。
(3)猪心洗净血污,用针在猪心上刺若干个小孔,再用竹签或铁签签住猪心,
放于火上炙,不停地转动签子,使其受热均匀。
(4)在炙烤猪心的同时,将咱夫兰汁徐徐涂在猪心上,汁尽猪心熟透为度。
7. 猪心怎么炒好吃又嫩家常做法
猪心炒法如下:
用料:猪心一个、青椒两个、红椒一个、生姜10克、盐3克、老抽10克、生抽10克、料酒50克、红糖5克、香醋5克、清水300ml、调和油20克。
步骤:
1、食材如图准备好。
8. 猪心怎么炒好吃
猪心怎么炒好吃?一:蒜台炒猪心
食材:猪心、蒜台、食用油、盐、味精、酱油
做法:准备以上所需食材,将猪心洗干净(多洗几遍,不是特别容易的洗),切成细条状(形状可以根据自己的喜爱),蒜台洗干净切段,锅中放水烧水将切好的猪心放入焯一下水,放入蒸锅蒸熟,开火放入锅倒入食用油,油热后将蒜台段倒入锅中爆炒两分钟后将猪心倒入,加入一点酱油,翻炒一分钟左右就可以出锅了。
以上三种都是营养丰富,做法特别简单,食材更是日常最常见的,都是特别好吃的美食,不过即使是很简单的做法,也需要大家多练习,才能慢慢的做出来自己喜爱的美食,特别是新手。