① 蚬子肉怎么炒好吃
买一些蚬子肉回来快炒，味道鲜美，再配上些洋葱和薯仔丝，荤素搭配、营养丰富，非常下饭。下面就和大家分享蚬子肉怎么炒好吃，希望能够帮到大家！
食材换一换食材
蚬子肉
300g
洋葱
半个
薯仔
1个
菜油
40毫升
香葱
2根
生姜
1小块
小米椒
3个
蚝油
1勺
盐
1勺
料酒
2汤匙
豆瓣酱
1勺
生抽
1汤匙
方法/步骤分步阅读
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蚬子肉加入一勺盐搓洗干净，沥净水分。
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生姜切成片，小米椒切成圈，香葱切成葱花。
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半个洋葱洗净后，切成细丝备用。
4
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薯仔打去外皮，再切成细丝备用。
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薯仔丝放在清水里浸泡五分钟，洗掉表面的淀粉再沥净水分。
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锅中倒入菜油，加入葱花、小米椒圈和姜片小火炒香。
7
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先加入洋葱丝翻炒均匀，再加入一勺豆瓣酱小火炒出红油。
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倒入蚬子肉，锅边烹入料酒大火翻炒均匀。
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倒入薯仔丝，调入盐、生抽和蚝油翻炒均匀，炒到薯仔断生即可出锅装盘。
总结
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1、蚬子肉加入一勺盐搓洗干净，沥净水分。
2、生姜切成片，小米椒切成圈，香葱切成葱花。
3、半个洋葱洗净后，切成细丝备用。
4、薯仔打去外皮，再切成细丝，洗掉淀粉。
5、锅中倒入菜油，加入葱花、小米椒圈和姜片小火炒香。
6、先加入洋葱丝翻炒均匀，再加入一勺豆瓣酱小火炒出红油。
7、倒入蚬子肉，锅边烹入料酒大火翻炒均匀。
8、倒入薯仔丝，调入盐、生抽和蚝油翻炒均匀即可出锅装盘。
注意事项
炒配料以及豆瓣酱时一定要小火，才能炒出香味且不容易焦掉。
因为加有蚝油和豆瓣酱，所以要适当地少放盐。
② 蚬子怎么炒 炒蚬子的烹饪方法
1、主料：黄蚬子1000克、干辣椒、葱、姜。辅料：盐、油、料酒、麻椒、郫县豆瓣酱、糖、耗油、香菜。
2、首先将黄蚬子用水浸泡一个小时，放入少许盐；
3、锅里加入适量的油，待油热后放麻椒，红干椒，葱段 ，姜片，炒出味道；
4、炒好后再放入郫县豆瓣酱；
5、炒出红油之后放入黄蚬子，炒开锅；
6、放入蚝油，少量的糖翻炒均匀；
7、最后根据自己的喜好放入适量的香菜。
③ 蚬子怎么炒好吃(花蚬子怎么炒最好吃)
1、蚬子怎么炒好吃。
2、炒蚬子怎么做。
3、白蚬子怎么做好吃又简单。
4、炒海蚬子怎么炒好吃。
1.可以放姜丝、辣椒、酱油、十三香、白糖等一起炒，或者做成蚬子炒蛋、辣炒蚬子肉、酸辣藕丁蚬子肉、辣炒蚬子扇贝柱、蚬子炒合菜、蚬子炒冬瓜等。
2.蚬子除了炒，还可做成蚬子粥、凉拌蚬子、韭菜花腌蚬子肉、蚬子煎蛋等。
④ 蚬子怎么炒好吃 如何炒蚬子
1、食材：蚬子肉300g、洋葱半个、薯仔1个、菜油40毫升、香葱2根、生姜1小块、小米椒3个。
2、蚬子肉加入一勺盐搓洗干净，沥净水分。
3、生姜切成片，小米椒切成圈，香葱切成葱花。
4、半个洋葱洗净后，切成细丝备用。
5、薯仔打去外皮，再切成细丝备用。
6、薯仔丝放在清水里浸泡五分钟，洗掉表面的淀粉再沥净水分。
7、锅中倒入菜油，加入葱花、小米椒圈和姜片小火炒香。
8、先加入洋葱丝翻炒均匀，再加入一勺豆瓣酱小火炒出红油。
9、倒入蚬子肉，锅边烹入料酒大火翻炒均匀。
10、倒入薯仔丝，调入盐、生抽和蚝油翻炒均匀，炒到薯仔断生即可出锅装盘。
⑤ 炒蚬子怎么做好吃，清炒蚬子的家常做法
材料：蚬子1斤，杭椒3根，小红尖椒5个，小葱1根，蒜1瓣，姜适量。
过程：
1，葱切葱花，杭椒，小红尖椒切小段，姜蒜切末。
2，锅内少许油，加入1中的所有，煸炒，至出香味。
3，加入蚬子，大火翻炒，直至蚬子壳张开，即可出锅。
TIPS：
1，蚬子本身因为是海物，有咸味，所以不需要加盐。
2，蚬子建议买来之后放清水中，让它吐沙子（不过一些商家出售的是已经吐好沙子的）。
3，蚬子壳开了，即可出锅，不要等太久，否则会炒的过老。
⑥ 炒蚬子怎么炒
海蚬子怎么炒
海蚬子韭菜，需要准备盐，生姜末，韭菜，海蚬子肉，先把蚬肉清洗干净，焯一下水，韭菜清洗干净以后切成段状，锅中加入适量的油，把姜米放进去爆香，然后再把蚬肉放进去翻炒一会儿，加入适量的韭菜，翻炒到变色，加入适量的盐调味就可以吃了。
海蚬肉炒蛋，需要准备生姜，大葱，胡椒粉，油，盐，鸡蛋以及蚬肉，先把蚬肉清洗干净焯一下水，鸡蛋打散加入适量的盐搅拌均匀，然后把锅烧热加油，蚬肉放进去翻炒一下，加入生姜末，胡椒粉以及盐，鸡蛋液倒进去，一直炒到金黄色就可以吃了。
还可以做海蚬子炒鲜蔬，需要准备米酒，盐，生姜，小黄瓜，番茄，茭白笋，咸肉，先把生姜丝放进锅里面爆香，然后再加入蚬肉，茭白笋以及番茄，蚬肉炒熟以后，把小黄瓜放进去，略微翻炒一下，再淋上一些米酒以及盐炒均匀就可以出锅吃了。
还可以做避风塘炒海蚬肉，需要准备绍酒，味精，老抽，胡椒，糖，盐，红辣椒，辣椒，干洋葱丁，干红葱，蒜蓉，虾籽，肉碎以及海鲜汁，海蚬需要先放到水里面浸泡三个小时，让它里面的沙能够吐干净，然后洗干净以后水分沥干，锅中加入适量的水烧开，然后放进去焯一下，捞出来备用，锅中加油，把蒜蓉放进去，炸到金黄色，再加入洋葱，辣椒干爆出香味，加一些虾子以及肉碎，翻炒到微焦，把干红葱以及红椒放进去，再把海鲜汁放进去，加一些味精，胡椒，糖，盐，老抽，加一些料酒，香味爆出来以后略微翻炒一下就可以出锅了。
吃海蚬子的注意事项
不能和凉的食物搭配在一起吃，因为海蚬子本身就是一种凉性食物，如果再和寒凉性的食物，搭配在一起吃，就很容易导致不舒服的问题出现。吃完海蚬子以后，不要马上喝冰水或者喝汽水雪糕等冰镇饮品，不要吃西瓜等寒凉性的水果，避免对身体健康造成不利的影响。
海蚬子不要和红葡萄酒以及啤酒搭配在一起吃，如果吃海蚬子的同时，又喝了很多啤酒，那么尿酸就会产生过多，而导致痛风问题出现，尿酸太多容易堆积在软组织里面或者关节里面，引起软组织发炎以及关节发炎。
患有皮肤疾病的人不要吃海蚬子，因为海蚬子里面含有蛋白质的成分，如果进入到身体里面，就容易导致过敏的情况出现，会出现皮肤发痒起块的症状，孩子一定要煮熟以后再吃，如果没有煮熟，里面的细菌含量就非常多，除了水里面有很多细菌，海蚬子本身也会有一些寄生虫卵，所以一定要煮熟煮透以后才能把这些细菌给有效的杀死。
海蚬子的功效与作用
吃一些海蚬子能够起到补充身体营养物质作用，维生素，优质蛋白的含量是非常高的，而且还含有微量元素，能够让身体免疫机能维持的更好，也是构成抗体及白血球的重要物质，适当的吃一些能够让免疫功能有所提高。
吃一些海蚬子还可以达到壮腰作用，能够让精力变得更强，对于肾虚的患者来说就非常适合吃海蚬子，还能达到利尿消肿作用，能够把身体里面的多余水分以及毒素有效排出，让水分血液的代谢有所提高，还能够起到利尿作用，能够让浮肿问题更快好转，可以辅助治疗小便不通畅的问题。
河蚬和海蚬的区别
河蚬一般是中等大小，呈现圆底三角形，膨胀壳顶比较高，而且偏向前方，表面有光泽，颜色会因为环境的不一样而有所不同，像黑褐色，黄绿色，棕黄色等等，在咸淡水交汇的江河当中。
海蚬是贝类动物，中等大小，一共有三个外壳，一般都是黄褐色的，壳顶上两侧膨胀，而且像稍向前方。
⑦ 黄蚬子要怎么做才好吃
其实日常生活中有好多菜我们平时听都没有听过，更不要说吃了，比如说这个辣炒黄蚬子。辣炒黄蚬子是一道非常好吃的菜，但是因为地区限制，并不是每个地方都有这个东西。要将蚬子做到味道鲜美还真不容易，下面就跟大家介绍一下这道菜的做法。
备料:葱、姜、红干椒、料酒、糖、鸡精、盐、色拉油。做法:葱姜均切长丝、红椒切段，滚油时将葱姜辣椒入锅煸炒，再将吐好沙子洗净的蚬子入锅翻炒，放入盐鸡精适量，糖少许，料酒半匙。盖上锅盖，等开锅后撒些香菜末，再炒至蚬子开壳即盛出。口感:鲜、嫩、香、带些许微辣。有以下几点要注意：
1，蚬子本身因为是海物，有咸味，所以不需要加盐。
2，蚬子建议买来之后放清水中，让它吐沙子(不过一些商家出售的是已经吐好沙子的)。
3，蚬子壳开了，即可出锅，不要等太久，否则会炒的过老。
介绍的这种辣炒黄蚬子的做法是最家常的那种，平时就可以在家里自己试着做一做。可能第一次做的会不太好，慢慢熟练了以后就会做的很合家人的胃口。毕竟什么事情都是一步一步来的，大家可以多做几次，等到掌握技巧以后，就能作出一盘自己满意的辣炒黄蚬子。
⑧ 炒蚬子怎么做
用料：蚬子1斤、干辣椒半个、糖2勺、酱油适量、香菜1把、蚝油1勺、葱姜蒜适量、料酒2勺、豆瓣酱一大勺、精盐两勺。蚬子泡入盐水中两小时左右吐出沙子。准备葱姜蒜，香菜，红干辣椒。将水烧开，倒入洗净的蚬子焯大约半分钟，盛出重新用清水清洗两遍。 
黄蚬子学名青柳蛤，产于黄海浅海处，外壳呈黄色，其肉也呈黄色，斧型的贝壳，暗黄色的斑纹。蚬肉中含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质；还含有微量的钴，营养价值颇高。由于丹东东港附近的海域养分充足，因此这里盛产的黄蚬子比其它地方的个头更大肉更肥，味道更鲜美，营养更丰富。
⑨ 炒蚬子的做法
鲜活蚬子1kg，姜丝、蒜米、辣椒丝、新鲜花椒、糖适量。
做法：1、准备：鲜活蚬子1kg，姜丝、蒜米、辣椒丝、新鲜花椒、糖适量；
2、热锅热油，爆香姜丝、蒜米、辣椒丝、新鲜花椒、糖；
3、放入蚬子大火迅速翻炒；
4、等蚬子全部张口，立即装盘就可以了。
1. 蚬子提前一天浸泡在水中，去泥沙。洋葱切成小丁，青红椒切成圈，备用
2. 生姜，大葱，洋葱，青红椒下锅，油锅要热，爆香
3. 加入洗干净的蚬子，大火爆炒，倒入黄酒去腥，蚬子开口至壳全部爆开，加入少许酱油，盐，味精，糖，盖上锅盖焖煮2分钟，准备出锅，淋上少许花椒油，香气扑鼻的爆炒蚬子
1. 烧水 水开把蚬子放进去等到他们张开口 捞出来放到盘子里即可
2. 锅里放油 油热以后 放入葱花，香菜，蒜蓉辣酱（辣酱随自己口味）在放入蚬子翻炒均匀就可以出锅享用啦
主料：蚬子、干辣椒、姜。
辅料：油、辣酱、糖、耗油、水淀粉。
1、把蚬子洗得干干净净滴；
2、锅里热油，放麻椒，红干椒，姜片，炒出味道来。
3、炒好麻椒再放豆辣辣酱，我用陴县的。
4、炒出红油后丢蚬子进去，不一会儿就开了。
5、放蚝油，糖，如果蚬子吐水太多的话，就直接下一点薄芡就OK了。
做法二
主料：蚬子、小红辣椒、姜、葱
辅料：料酒、盐、海鲜酱油、水淀粉
1. 蚬子洗净煮一下，煮到张嘴就可以了
2. 大勺油热后放入蚬子、葱段、姜片料酒、盐、小红辣椒、海鲜酱油、水淀粉翻炒入味
3. 出锅
⑩ 蚬子怎么做 简单炒一下就很好吃
1、准备好蚬子，放盘子待用。
2、把蚬子放淡盐水浸泡60分钟，用刷子洗干净蚬子外壳。
3、锅里油热，放入姜，蒜，辣椒暴香。
4、放下蚬子煸炒至蚬子壳微开。
5、加上料酒。
6、加鲜抽煸炒。
7、加盐，胡椒粉煸匀。
8、加些葱花即可。