Ⅰ 蒜泥茄子怎样做
蒜泥茄子的制作方法:
主料:茄子3-4个。
调料:大蒜半头,香葱1根、香菜1棵、干辣椒3-4个、豆瓣酱1勺、豆豉1勺、生抽3勺、香醋2勺、白糖1勺、鸡精1勺。
烹饪步骤:
步骤一:把新鲜的茄子清洗干净,然后放蒸锅中,开大火蒸8分钟把茄子蒸熟。
步骤二:蒸茄子的同时准备调料,大蒜拍碎放入碗中用捣蒜器把大蒜捣碎成蒜泥,豆豉用刀简单地剁一下剁成小颗粒,然后和豆瓣酱放一起,香葱和切成葱末、香菜切成段、干辣椒切成段、大蒜2瓣拍碎剁成蒜末,分别装盘备用。
步骤三:炒锅放一勺油,开小火放入蒜末和干辣椒炒出香味后把豆瓣酱和豆豉放里边,继续炒出香味和红油。
步骤四:调料香味炒出来后放入蒜泥里边,然后开始调味,依次放入生抽3勺、香醋2勺、白糖1勺、鸡精1勺,最后放入葱末和香葱,然后搅拌均匀兑成调料汁备用。
步骤五:把蒸熟的茄子取出来稍微放凉,用手给它撕成筷子粗细的丝放入盘中摆个造型备用。
步骤六:茄子摆好盘,把准备好的调料汁浇到茄子上,搅拌均匀就可以开吃啦!
茄子一定要选很新鲜的,只有选购新鲜才能做出鲜美的味道。做蒜泥茄子最好不要用圆形茄子,长茄子的口感更好哦。
制作蒜泥茄子,蒜一定要多一点,大蒜一定要用捣蒜器捣碎成蒜泥,尽量细腻一点。
Ⅱ 蒜末茄子的家常做法
蒜末茄子的家常做法如下:
1、茄子500g,蒜末1/2大匙,热开水1大匙,糖少许,酱油膏2大匙,蚝油1茶匙,乌醋少许,香油1/2大匙。将茄子去蒂,清洗干净。入锅用中火蒸约10分钟左右,蒸熟。
2、取出放凉待用。将蒜去皮,用刀压成蒜蓉,加入盐、香菜,搅拌均匀。
3、将茄子用刀在中间划一下,中间塞满蒜泥。在茄子中间撒上食盐。
4、取个大点的容器,码一层茄子,撒上食盐。
5、码下一层茄子,再撒食盐,如此反复,腌制即可。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏1~2天后食用。
Ⅲ 怎样做蒜茄子更好吃
腌蒜茄子
配料:
茄子 3根、蒜 1头、精盐 4勺、小葱 2棵、香菜 3根
烹饪步骤:
1.茄子洗净入蒸笼蒸约15分钟
2.蒸好的茄子晾凉
3.期间将蒜切末
4.晾凉的茄子切大段
5.蒜末中放2勺盐拌匀
6.茄子从中间剖开不要剖断
7.抹上蒜末
8.合上茄子
9.都做好后再在茄子上撒2勺盐抹匀,用手轻压后放入保鲜盒中,盖好盖子放在冰箱中冷藏腌制,至少一天
10.香菜和香葱切碎
11.将蒜茄子撕成条后放入拌匀即可
烹饪小贴士:
1. 在蒸茄子的时候,如果喜欢吃口感特别绵软一点的话,可以再多蒸5分钟。
2. 注意大蒜的水分一定要给它晾干了,防止在腌制的时候变腐变质。
3. 往蒜末里面加盐也是为了防止做蒜茄子的过程中,茄子会变质,能够延长保存期限。
4.装蒜茄子的容器一定不要有油,每次取蒜茄子用的筷子也是一样,防止茄子变质。
5.大蒜不要空腹吃,因大蒜具有较强的刺激性和腐蚀性,会造成胃部不适。也不宜多吃,它会影响维生素b的吸收,这样会对眼睛有刺激作用,引起眼睑炎和眼结膜炎。所以大蒜最好每天吃一次或者隔天一次,每次2~3瓣。
Ⅳ 蒜茄子的家常做法简单又好吃
主料
小茄子
400克
大蒜
两头
香菜
一小把
辅料
食盐
适量
蒜香
口味
腌
工艺
半小时
耗时
简单
难度
蒜茄子的做法步骤
蒜茄子的做法步骤:1 1小茄子清洗干净。
蒜茄子的做法步骤:2 2小茄子去长蒂放入蒸锅,水沸后蒸八分钟,关火。(茄子不能蒸太烂糊了,不成型)
蒜茄子的做法步骤:3 3蒸好的小茄子。
蒜茄子的做法步骤:4 4大蒜去皮儿,拍扁剁成碎末儿,或是捣成蒜泥更容易入味。香菜剁成碎末。
蒜茄子的做法步骤:5 5蒜末和香菜末一起放入碗里,加盐拌匀。
蒜茄子的做法步骤:6 6拿一个晾凉的小茄子,用手轻轻的掰开,不要掰断,里面放入拌好的蒜末香菜。
蒜茄子的做法步骤:7 7把所有的小茄子都这样做好,放一层在盘中,撒一层盐,再放一层茄子,撒一层盐。做好后,用保鲜膜膜包好,放冰箱冷藏一天即可食用。
Ⅳ 蒜茄子的好吃做法
这个蒜茄子属于咸菜类,超级下饭!
原料:小茄子、大蒜、辣椒、香菜、盐。
做法步骤:
Ⅵ 蒜茄子怎么做好吃
1、主料:长茄子3个、大蒜两三头。
2、辅料;盐1匙、香油几滴。
3、将大蒜去皮,将蒜切成蒜末,加一些盐。
4、将蒜末和盐搅拌均匀。
5、把茄子洗干净切成段。
6、把茄子放进蒸锅蒸熟。
7、茄子晾凉后剖开一个口,准备装蒜。
8、在茄子中间填满蒜末。
9、将做好的蒜茄子摆放在保鲜盒中。
10、每摆放一层茄子就撒一层盐。
11、盖上盖子密封保存在冰箱冷藏室一两天。
12、吃的时候将茄子撕成条再淋上几滴香油即可。
Ⅶ 蒜茄子的4种家常做法推荐
夏天,取出蒜茄子食用,切段,撒上辣椒油、味精、香菜,拌匀。蒜茄子入口清凉咸香并带有生津的蒜辣味,健胃消食,是夏季佐餐的美味小食。你知道如何做出可口的蒜茄子吗?现在就由我来跟大家分享一下4种家常蒜茄子的好吃做法。
蒜茄子的家常做法一
菜谱 简介 腌制的茄子可以当作咸菜,容易制作,是下饭的小菜。
蒜茄子的材料
长茄子5根,蒜4头,香菜半斤,盐适量
蒜茄子的做法
1、茄子洗净,去蒂,如果太长切两半。
2、上锅蒸大约10分钟,取出,放凉。
3、蒜和香菜切碎,加盐拌均匀。
4、茄子从中间刨开,夹上蒜香碎。
5、密封,放冰箱一天后即可食用。
蒜茄子的小诀窍
1、蒸的时间不能太长。图1是蒸好的状态。
2、腌制的过程中手、盆等不能沾上油。
3、茄子放凉之后再继续操作,一天后就能食用。
蒜茄子的家常做法二蒜茄子的材料
茄子、香菜、蒜、盐
蒜茄子的做法
1、茄子洗净,放入蒸锅蒸十五至二十分钟;
2、取出彻底放凉;
3、香菜、蒜切末加盐拌匀;
4、将放凉的茄子中间开一个口,塞入香菜和蒜末;
5、放入密封盒中,在茄子的周围也放点香菜和蒜末或撒上盐,在冰箱中腌制一天即可食用。
蒜茄子的制作提示
1、这是一道东北家常的腌制小菜,做法没有太多的讲究,但在腌制的过程中保证无水无油,味道更好,保存的时候也更长;
2、茄子蒸的时间不要过长,根据茄子的大小来调整蒸制的时间;
3、腌制一天即可食用,可以放置一周,非常下饭的小菜;
4、腌好的蒜泥子有的地方颜色会发蓝,不是变质,那样味道才出来了。
蒜茄子的家常做法三蒜茄子的材料
蒜,茄子
蒜茄子的做法
1、茄子蒸好。
2、蒜剥好后,用蒜杵子捣碎,在蒜里面多加一些盐。
3、茄子扒开,蒜末放进去,一层层摆好。
4、入冰箱放好,隔天就可以吃了。
蒜茄子的家常做法四蒜茄子的材料
茄子,大蒜,香菜,盐
蒜茄子的做法
1、把茄子洗干净后从中间切开,注意切的时候最好切匀了,不要一半很厚一半很薄。
2、下一步就是上锅蒸,蒸的时间千万不能太长,只要看着茄子变了颜色,用筷子扎一下,感觉不那么硬了就可以了,当然也不要太生了。
3、然后把茄子拿出来晾凉,千万不能图省事温的时候就做,那样茄子特别容易酸,当然喜欢吃酸的朋友也可以这么做。
4、把蒜捣成泥,捣蒜的过程中要在蒜里加盐(这是诀窍),这样蒜不容易蹦的哪儿都是,还特别容易捣烂。
5、把香菜切成碎段,不是碎末。把蒜末抹在茄子的中间,再放上一些香菜。蒜的量根据自己的喜好,喜欢辣的可以多放一些,不惜欢辣的少放一些。
6、把茄子合好,摆在你要存放茄子的容器中,上边再撒上一些盐和香菜。
7、最后用盖子把容器盖好,如果房间里温度不高最好在室温中放一宿,然后放到冰箱里,吃的时候随时取就可以了。
蒜茄子的制作诀窍
注意就是盐不能放太多,也不能太少了,少了茄子也容易酸,盐太多了对身体不好。还有当然上最好在周末吃,不然嘴里会有味道。
茄子的营养价值1、茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每100克中即含维生素P750毫克。
2、茄子维生素P能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,防止微血管破裂出血。
3、茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱。尤其是紫色茄子中维生素含量更高。可以抑制消化道肿瘤细胞的增值。
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Ⅷ 蒜末茄子的家常做法
主料:茄子500克、肉末100克、蒜20克、小葱适量。
辅料:盐2克、生抽10克、蚝油5克、辣椒碎适量、孜然粉适量。
1、锅内热油倒入肉末。