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怎样煮大南瓜粥好吃又简单窍门

发布时间: 2022-12-27 13:48:23

A. 南瓜熬粥的家常做法窍门

南瓜小米粥是一道极其有营养的稀粥,而且还很养胃,家里有老人和小孩的建议经常做给他们吃。今天文昊教大家做一锅正宗的“南瓜小米粥”,煮南瓜小米粥加上这3种食材,记住这5大技巧,煮熟后的小米粥顺滑好喝还很香,早餐吃包子的时候配上一碗小米粥和一叠小咸菜,太适合不过了。

南瓜小米粥

食材:黄小米、南瓜、食用碱、食用油、糯米

做法:

1.首先把黄小米(尽量选时间久一点的小米)和糯米洗净再用清水浸泡40分钟。

2.把南瓜去皮洗净,切滚刀块(切小一点即可,形状随意)切好后装盘待用。

3.锅中加入冷水开火再加入切好的南瓜块,大火烧开锅后转小火煮至23分钟。

4.最后加入糯米和小米,再加入食用碱煮开锅转小火慢慢煮,边煮边搅拌,然后加入点食用油搅匀,小火煮熟关火完成。

南瓜小米粥

4大诀窍:

1.对比过砂锅和电饭煲煮,还是砂锅煮的比较好喝一些。

2.把小米和糯米浸泡40分钟,使米能够吸收足够的水分,煮出来的粥更香,也容易煮熟,这是煮粥的小技巧。

3.上边说的放3种食材:糯米、食用碱、油、是为了保证煮好的小米粥颜色更加好看,口感顺滑好喝还很香

4.煮粥不能急,开小火慢慢熬,越熬越粘稠好喝。

煮小米粥

我们家一直用这个方法熬制小米粥,不过上边说的添加3种食材,有的人不喜欢添加食用碱,不加也可以。如果喜欢喝甜口味的,加点白糖即可,根据自己喝粥的口感选择即可,如果不喜欢这个熬粥食谱,还按着你之前的方法煮就行,怎么煮的好喝怎么来

B. 南瓜粥怎么做好吃又简单 南瓜粥做法

1、原料:南瓜、糯米、冰糖、水。

2、南瓜去籽、去皮切成小块。

3、长粒糯米淘洗干净。

4、全部倒入豆浆机中,加水(或牛奶)至最高水位线(这是三碗的量)。

5、加入冰糖(可随意)。

6、豆浆机选择米糊豆浆键,启动。

7、香甜粘糯的南瓜粥出锅。

C. 南瓜粥怎么煮好吃又简单

韩式奶香南瓜粥

韩式,奶香,南瓜粥

主料:

南瓜1个 牛奶500ml 糯米粉两勺 冰糖适量

韩式奶香南瓜粥的做法步骤:

1. 南瓜去皮去籽切块~上锅蒸至软烂

2. 将蒸好的南瓜和500ml牛奶一起用料理机打碎成泥后~上锅熬制加入1:1的水即可~根据自己的口味可以加入适量的冰糖

3. 煮沸之后将两勺糯米粉兑水调和好加入锅中继续熬制粘稠后即可出锅!

4. 最后一步就是品尝啦~奶香浓郁口感醇厚的南瓜粥就可以饱腹啦~家人都喝的肚歪啦~啊哈哈哈哈~

韩式奶香南瓜粥另一种美味做法

1、南瓜去皮切块,放到锅中蒸熟。

2、南瓜蒸到用勺子可以压成泥就算是蒸好咯。

3、将南瓜放到搅拌机搅成糊(如果没有打汁机,可以用勺子将它压成泥)

4、将南瓜糊放到锅中,加入1:1的水(一碗南瓜糊一碗水)用小火慢煮。

5、加入冰糖(南瓜本来就好甜,加的时候可以少加,多次,避免太甜),加入淡奶油(没有可以用牛奶代替)边搅拌边煮沸。

6、将糯米粉加水,做成芡汁,倒入煮沸的南瓜粥里。

7、最小火,边煮边搅拌到粥成糊状

D. 怎么煮南瓜粥才好喝

煮南瓜粥的煮法:
1、南瓜提前蒸熟煮南瓜粥的时候,我们一定要先将南瓜去皮清洗干净之后,然后切成薄片,放入锅中进行蒸熟,压成泥之后,锅中加入适量的水,大火煮开之后将洗干净的大米放入锅中,煮至浓稠的时候,将南瓜泥倒入锅中,这样煮出来的南瓜粥不仅口感更水花,而且也吃起来也非常的香甜。
2、冷水下锅想要南瓜粥熬出来粘稠一定要将所有食材冷水下锅,,而且水也要一次加够,中间不得开盖,这样才会让食材与水分充分融合。
3、加些糯米南瓜粥加些糯米口感会更粘稠,一直需要熬到糯米明显变得软糯,勺子舀起粥的时候没有多余的水分,粥呈粘稠状为最佳,这个时候已经看不到成块儿的南瓜,也没有类似南瓜丝之类的东西。
4、加些食用碱熬南瓜粥的时候可以里面加入适量的食用面碱,这样熬出来的南瓜粥是非常的浓稠而且更加的香。

E. 南瓜粥怎么做好吃又简单

做南瓜粥之前,我们先了解一下南瓜。南瓜是“降糖降脂佳品”,可以降血糖、降血脂,可谓一举数得。南瓜含有蛋白质、果胶、膳食纤维、瓜氨酸、精氨酸、维生素、微量元素等多种营养物质。南瓜粥有补中益气、清热解毒、降糖止渴的功效。来3道南瓜粥:《南瓜瘦肉粥》,《南瓜稀饭粥》,《南瓜绿豆粥》。

南瓜忌讳:

1.南瓜不宜与羊肉、虾同食。

2.南瓜与螃蟹、鳝鱼、带鱼同食易中毒。

3.南瓜与鹿肉同食可导致死亡;

4.南瓜也不宜与富含维C的食物同食。

5.解释说明:我吃羊肉,虾、螃蟹、鳝鱼、带鱼的时候很少,鹿肉没吃过。没有同时试过哈。所以请谨慎对待以上的几个观点哈,观点来自于网络。

《南瓜瘦肉粥》

1.将瘦肉洗净,切小丁,加入食用盐,淀粉,生抽抓匀。

2.南瓜削掉外面的硬皮,在扣掉内瓤,洗净,切成丁。

3.取适量的大米洗净,放少许调和油,放入参水的锅中,水烧开。

4.再把瘦肉放入锅中,水烧开。

5.再把南瓜块放入锅中,继续煮,等水煮开后,转小火,慢慢煮。偶尔搅拌几下,以免粘锅。待煮好以后关掉火。

6.此步骤可要可不要。放油,盐需要看每个人的口味。

《南瓜稀饭粥》

1.取适量的大米洗净。

2.南瓜去掉外面的硬皮,扣除瓜瓤,洗净,切大块。

3.锅中加适量的清水,水烧滚,将米放入锅中,用中火熬10分钟。

4.将南瓜块放入锅中继续煮10分钟,最后关火,盖上锅盖焖着,锅的位置也不要动,用灶台的余温加热。等自然冷凉到可以喝的时候即可。

5.备注:这两个步骤中的10分钟都需要偶尔搅拌几下,防止粘锅。5.本步骤选用:在关火后做这一步,加入冰糖调味,放入鲜百合瓣搅匀。

《南瓜绿豆粥》

1.南瓜去掉外面的硬皮,扣除瓜瓤,洗净,切大块。

2.取适量的绿豆洗净。

3.锅中加入适量的清水,放入绿豆熬10分钟。

4.在放入南瓜块熬15分钟。

5.本步骤选用:在加入南瓜的时候,加入几块冰糖。

几道好吃的南瓜粥,大家看懂了吗?欢迎留言哈。