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丝瓜蛋汤怎么烧好吃呢窍门

发布时间: 2022-12-27 11:49:57

‘壹’ 丝瓜鸡蛋汤怎么做才好吃窍门

做丝瓜鸡蛋汤时,牢记两个小技巧,鸡蛋汤更好喝,喝一口回味无穷

丝瓜是这个时节经常吃到的食材之一。提到丝瓜,常见的做法有丝瓜炒鸡蛋、清炒丝瓜、丝瓜炒木耳等。其实,丝瓜不仅炒着吃好吃,做汤也是鲜美无比,今天我们就来推荐一道丝瓜鸡蛋汤。
提到丝瓜鸡蛋汤,很多人都说这道汤特别简单,只需要把鸡蛋打入丝瓜汤当中,还有什么好说的?其实,丝瓜鸡蛋汤做法虽然简单,但还是有几个小技巧需要注意的。比如怎么把丝瓜鸡蛋汤做得嫩滑爽口?今天我们就来推荐做丝瓜鸡蛋汤的两个小技巧,学会后保证你做出来的鸡蛋汤更好,喝一口回味无穷。一起来看看具体的技巧吧。

第一步:菜市场买回一个丝瓜,清洗干净之后去掉头部与尾部。之后将丝瓜去皮,切成厚薄均匀的片状,放置一旁备用。
提示:做丝瓜汤之前,一定要将丝瓜去皮,丝瓜去皮与不去皮是两种截然不同的味道。去皮后丝瓜嫩滑爽口,大家做丝瓜汤之前一定要记得这个小技巧。

第二步:香葱切成葱花,大蒜切成蒜片,食盐、香油、蚝油等调料放置一旁备用。
第三步:取三个鸡蛋,打入碗中,搅拌均匀制成鸡蛋液。注意一定要多搅拌一会儿,搅拌越均匀,做出来的丝瓜蛋花汤越嫩滑。

第四步:起锅,锅中加入适量的食用油,加入葱花与蒜片,炒出香味之后将切好的丝瓜加入锅中,翻炒至丝瓜断生后加入适量的清水,让清水没过丝瓜,大火煮开。

第五步:大火将丝瓜煮开后加入适量的食盐、蚝油,搅拌均匀,之后将鸡蛋液加入锅中,注意不要搅拌,蛋花会自动浮上来。待蛋花自动浮上来后加入适量的香油,一锅美味可口的丝瓜鸡蛋汤就做好了,喝一口鲜美无比,保证让你回味无穷。

怎么样?丝瓜鸡蛋汤的做法很简单吧?最后我们总结一下丝瓜鸡蛋汤的做法,大家做丝瓜鸡蛋汤时,一定要牢记两个小技巧:第一,做丝瓜汤之前一定要给丝瓜去皮,这样做出来的丝瓜汤才嫩滑爽口。第二,鸡蛋加入锅中后不要搅拌,如果搅拌鸡蛋就会散开,没法形成蛋花汤。一定要等蛋花自动漂浮上来,这样才能做出美味可口的丝瓜鸡蛋汤。
另外,丝瓜鸡蛋汤不需要加入鸡精与味精等调料,因为丝瓜与鸡蛋本身就非常鲜美,添加鸡精与味精反而多此一举

‘贰’ 丝瓜鸡蛋汤窍门

丝瓜蛋花汤

【主料】

丝瓜130克、鸡蛋1个

【辅料】

油适量、盐适量、虾皮适量、芝麻油适量、香菜适量、葱适量、姜适量、蒜适量

【做法】

1.准备食材

2.锅中放少许油,炒香葱姜蒜片。

3.加入去皮切成薄片的丝瓜略炒。

4.当丝瓜变得略透亮时,加入虾皮一起略炒。

5.加入适量水大火烧开。

6.将鸡蛋打散,均匀的浇在汤汁中。

7.蛋花浮起时,关火,加盐调味。

8.加入适量香菜调味。(可不加)

今天小编推荐一款低脂肪营养汤-------虾皮丝瓜蛋花汤,口感清爽,鲜而不腻,品相亮白,是一道美味的能量汤。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,丝瓜营养价值高,用它做汤味道鲜美,搭配不同的绿色蔬菜一起食用,营养更加丰富,吃着更加健康。这样的一道食谱可以有很好的补气血的作用,对于提高免疫力有好处,同时也有抗氧化的效果哦,对于促进新陈代谢有好处,同时也可以有提高体质的作用,是不错的养生保健的食谱类型哦,大家可以经常食用。

‘叁’ 鸡蛋丝瓜汤怎么做才好喝

用料:丝瓜500克、白玉菇65克、鸡蛋2个、盐适量、油少许。

步骤:

1、准备好材料,丝瓜500克,白玉菇65克,鸡蛋2个。