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鲜蘑炖豆腐怎么做好吃窍门

发布时间: 2022-12-26 22:17:27

㈠ 蘑菇炖豆腐要怎样制作

蘑菇炖豆腐:材料:鲜蘑菇50克,嫩豆腐500克,笋片25克,香油、酱油、清汤、味精、盐、酒各适量。

操作:豆腐切小块,加入适量料酒,用清水煮至豆腐内有小孔后,沥去沸水,再加入鲜蘑菇、笋片、酱油、盐及清汤(以刚没过豆腐为度),用小火炖20多分钟,撒上味精,淋入香油起锅食用。

功效:滋补肝脾,降脂降糖,抗癌。适宜于高脂血症、动脉粥样硬化、小儿佝偻病或成人骨质疏松症、肿瘤、糖尿病。

㈡ 山蘑菇炖豆腐的家常做法


1.将豆腐切成小块,放入冷水锅中,加入料酒,用旺火煮到起沙眼时,取出控净水。
2.炒锅置火上,投入鲜蘑、笋片,加酱油、精盐、高汤或水,然后放入豆腐,用大火烧开,移小火上慢慢炖约20分钟,再加入香油、味精出锅,也可勾芡再出锅。 [1]
制作方法二编辑
1、豆腐放入盘中,加入料酒,切成1.5cm见方的小块。入锅蒸40分钟。
2、鲜蘑菇入沸水锅煮1分钟,捞出,用清水漂凉,切成片;笋片切成小块;葱、姜、蒜切片。
3、将豆腐、笋片、葱、姜、蒜片,加鸡汤倒入砂锅,中火烧沸后,用小火炖10分钟,放入蘑菇片,加酱油稍煮片刻,淋上麻油即成

㈢ 鲜蘑菇炖豆腐怎么做制作鲜蘑菇炖豆腐的方法

1、主料:蘑菇(鲜蘑)100克、豆腐(南)500克。
2、辅料:竹笋10克。
3、调料:香油25克、酱油15克、盐3克、味精2克、料酒5克、淀粉(豌豆)5克。
4、嫩豆腐放入盆中,加料酒,上笼用旺火蒸15分钟取出,去掉边皮,切成1.5厘米见方的小块。
5、将豆腐块入沸水焯后,用漏勺捞出,沥水。
6、鲜蘑菇、竹笋入沸水锅煮1分钟,捞出,用清水漂凉,切成片。
7、砂锅一只放入豆腐、笋片和精盐,加素汁汤400毫升至浸没豆腐,置中火上烧沸。
8、再改小火炖约10分钟,放入蘑菇片,加酱油、味精,淋上香油即成。

㈣ 蘑菇豆腐怎么做

蘑菇炖豆腐

【食材】平菇、海鲜菇、豆腐、葱、姜、蒜、盐、生抽、蚝油

【具体做法】

1,平菇和海鲜菇去根洗净,攥干水分后把平菇撕成小块。

2,老豆腐切成小块,热油下锅,再撒些盐入味,小火煎至表面金黄。

3,砂锅烧热倒油,放入葱、姜、蒜,小火炒出香味。然后放入蘑菇大火翻炒均匀,然后盖上盖子,中小火烧5分钟。

4,5分钟后蘑菇已经炖软了,放入煎好的豆腐,再加些青椒块。然后加入盐、生抽、蚝油调味,​淋入半碗清水,盖上盖子再炖5~8分钟,让食材充分入味。

5,最后撒些红椒圈点缀一下,不能吃辣的就不要放了。用筷子拌匀,大火再炖一两分钟就可以关火了。鲜香入味,特别好吃。

㈤ 蘑菇炖豆腐的家常做法窍门

1.先把干香菇泡一个小时,中间的时间把豆腐切成厚方块。

把五花肉切成薄片,姜切粒、蒜切末、葱切片备用。

2.准备工作完成后开始热锅凉油的方法煎豆腐。

起锅烧油,倒出热油,再加入凉油。撒入少许的食盐,倒入豆腐,开小火慢慢的煎,一面煎黄以后,翻过来煎另一面,把豆腐煎成两面金黄后倒出来控油。

锅内留底油,倒入五花肉开小火慢慢炒,把五花肉炒出肥油两面呈透明状。倒入葱姜蒜,炒出蒜香味。

3.接着香菇捞出来,香菇水不要倒掉,等一下还要用。

把香菇倒入锅中, 倒入生抽、蚝油、食盐、白糖、胡椒粉,快速的把调料翻匀。

然后倒入豆腐,豆腐不用翻动了,直接倒入香菇水,水量要和豆腐持平,盖上锅盖儿,水开以后转小火炖10分钟,水滚了之后,美味已经清晰可见了。

紧接着就是扑鼻而来的香气,只是闻闻就食欲大开,这时就证明了咱们说的比肉还香没有言过其实。

最后掀开锅盖开大火收汤汁,手边方便的也能勾一层薄芡,这样能帮助快速的收汤汁,汤汁收粘稠以后,撒上葱花,就可以出锅装盘。

㈥ 鲜蘑炖豆腐怎么做

鲜蘑炖豆腐
主料: 豆腐 2块 蘑菇 3个

辅料: 大蒜 2根
调料: 油 1茶匙 郫县豆瓣 2茶匙
1.冬笋去壳去皮洗净切片;蒜苗择洗干净切段;姜洗净切末。
2.把豆腐切成1厘米厚、4厘米长、3厘米宽的长方片;鲜蘑切0.5厘米的片。
3.勺内添素汤500毫升,放入豆腐、鲜蘑、冬笋、姜末、精盐、胡椒面,烧开撇去浮沫,再放入味精、米醋。
4.豆腐入味点香油,出勺装入大汤碗中,撒上蒜苗小段即成。

㈦ 鲜蘑炖豆腐怎么做好吃

鲜蘑炖豆腐的做法步骤

1
准备好豆腐、鲜蘑、大蒜。

2
豆腐切小块;大蒜洗净切段;鲜蘑洗净切块。

3
锅烧热,加1茶匙色拉油,放入豆腐煎制。

4
豆腐煎至两面金黄,盛起。

5
锅中余油倒入大蒜。

6
倒入煎好的豆腐。

7
放入鲜蘑菇,炒匀。

8
加入郫县豆瓣,炒匀。

9
倒入适量冷水,汤开后,小火煮5分钟。

10
调好味即可装盘。

㈧ 蘑菇炖豆腐的做法

【配料组成】嫩豆腐四块,鲜蘑菇一两,笋片五钱,小磨麻油五钱,酱油、盐适量,黄酒、味精各少许。
【烹制方法】1.嫩豆腐切成小块,放入水锅内,加少许黄酒,用旺火煮到豆腐起空(即豆腐四周能见小洞),把煮过豆腐的水去掉。
2.豆腐内加入笋片、鲜蘑菇、酱油、盐和汤水(汤水要加到淹没豆腐),移放在小火上炖约二十分钟,再加入味精、麻油,即可起锅。
【烹饪须知】蘑菇炖豆腐是很鲜香的,此外也可把蘑菇改用虾子来煮,称为虾子炖豆腐,也很鲜美,汤内也可加淀粉勾芡。

㈨ 蘑菇豆腐汤做法 家常

菌菇豆腐汤的做法
菌菇营养很丰富,多吃对身体帮助很大。豆腐,豆制品,补充蛋白质,但是热量低,这二类搭配相得益彰,如虎添翼,对身体非常好。

菌菇豆腐汤主料: 200g豆腐 ;100g蟹味菇 ;100g白玉菇;50g黑木耳;50g葱 。

菌菇豆腐汤配料: 适量盐;适量味精 。

菌菇豆腐汤的做法步骤:

1、嫩豆腐切成小方块。水发黑木耳撕成小朵,去蒂洗净。

2、白玉菇、蟹味菇分别去根,洗净。

3、锅中倒入橄榄油烧热,下白玉菇、蟹味菇,黑木耳煸炒几下,添入适量水煮沸。

4、放入嫩豆腐用大火煮沸。

5、转中火续煮5分钟,调入盐和鸡汁。

6、撒葱花煮开即可出锅。

菌菇豆腐汤怎么做好吃
菌菇豆腐汤以其独特的口感和清香而使各位食客铭记于心。所以利用菌菇自身有鲜味,少放鸡汁、盐,保留其原汁原味,是菌菇豆腐汤这道菜好吃的一个秘诀。

其实蘑菇的做法总是有很多的,萝卜青菜各有所爱,妈网网络分享给大家下面这个好吃的滑子菇豆腐羹,它口感嫩滑,味道纯美,也是一个菌菇和豆腐的美味案例!

滑子菇豆腐羹用料:豆腐、滑子菇、虾仁、豌豆、胡萝卜、火腿、海鲜菇。

滑子菇豆腐羹调料:盐、鸡精、油、黄酒、麻油、水淀粉。

滑子菇豆腐羹做法:

1、将滑子菇、切碎的海鲜菇及豌豆分别在开水中氽一下,捞出放入晾凉的水中。

2、虾仁去砂线,用黄酒腌一下,胡萝卜、火腿切丁。

3、锅内倒入少量的油,下各种配料翻炒,加盐,少加一点水。

4、待水开的时候将豆腐放入,稍微炖一会,加鸡精、加水淀粉勾薄欠,倒入少量的麻油炒匀即可出锅。

㈩ 鲜蘑菇炖豆腐怎么做

主料: 蘑菇(鲜蘑) 100克 豆腐(南) 500克
辅料: 竹笋 10克
调料: 香油 25克 酱油 15克 盐 3克 味精 2克 料酒 5克 淀粉(豌豆) 5克 各适量
鲜蘑菇炖豆腐的做法:
1. 嫩豆腐放入盆中,加料酒,上笼用旺火蒸15 分钟取出,去掉边皮,切成1.5 厘米见方的小块;
2. 将豆腐块入沸水焯后,用漏勺捞出,沥水;
3. 鲜蘑菇、竹笋入沸水锅煮1分钟,捞出,用清水漂凉,切成片;
4. 砂锅一只放入豆腐、笋片和精盐,加素汁汤400毫升至浸没豆腐,置中火上烧沸;
5. 再改小火炖约10分钟,放入蘑菇片,加酱油、味精,淋上香油即成。

更多鲜蘑菇炖豆腐信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/xianmogundoufu