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蒸菜馍用什么菜好吃窍门

发布时间: 2022-12-26 16:20:06

Ⅰ 菜馍馍的做法大全 菜馍馍做法大全

1、河南菜馍:十三香、面粉、盐、水、香油,和面,要软一些。醒面。分成小剂子,每个剂子大概50g左右,把小剂子擀成薄面饼,需要擀两个。注意下面的面饼比上面的那个略小一些。前期要把青菜切碎,加香油搅拌均匀,然后腌至少20分钟。腌好的青菜加十三香和盐,搅拌均匀,把拌好的青菜摊到上面,铺均匀。青菜没有定式,随你喜欢。经常用的有玉米菜,菠菜,荆芥,绿豆芽,白菜心等。青菜可以随意搭配,但需要注意的是一定要把青菜的水控干,控干后用油腌制至少20分钟后,再加调料和盐,不然青菜出水太多,面饼会破。两边按紧,用手掌根部。全程小火,慢慢炕,等边变色了,就可以翻面了。

2、菜馍菠菜馍:菠菜1把、面粉适量。新鲜菠菜一把菜馍,菠菜洗净控水→摘去菜梗(留少量也可)→菠菜切小段→均匀撒上面粉 最好每片菜叶都裹上面粉菜馍。用水把手沾湿,抓取菜叶挤压团成自己喜欢的形状,水开后将菜馍放入蒸笼,蒸15-20分钟即可菜馍,蒸熟后颜色会变暗。配上辣椒酱或自己调配酱汁都很好。

3、西安菠菜菜馍:菠菜、面粉、盐、葱花、碱面、枸杞,菠菜洗净。切碎,我比较懒,其实剁碎会更好。盆中放入菠菜,葱末,盐,鸡精,碱面,拌匀腌制量小时左右,腌制时间越久,出水会多些,效果更好。我的这样就可以了。加入面粉,和匀。放入蒸锅中浸湿的屉布上,手上抹食用油,拍平菠菜面。表层放些泡发的枸杞点缀,上锅蒸,水开蒸10分钟即可。关火停3分钟左右,取出切块即可。

Ⅱ 蒸馍夹菜的菜做法和配方 怎样做蒸馍夹菜的菜

1、食材玉米面50克,韭菜200克,荠菜200克,鸡蛋4个,虾皮10克,食盐少许,味精少许,香油少许。

2、将玉米面混各白面,加适量水和面团。

3、将和好的面团放在保鲜袋里,醒面团。

4、将洗好控干水分的韭菜和荠菜切碎。

5、菜里拌上芝麻香油,防止出水。

6、摊鸡蛋,小火搅熟。炒出来比较嫩。

7、顺便把虾皮在摊过鸡蛋的带油的热锅里翻炒一下,和炒鸡蛋混合均匀。

8、把醒好的面团切成几条。每条面抓成大小一样的面剂子。

9、把面剂子揉成团。

10、把面团压扁,擀成面皮。

11、擀好了。放在锅排上,准备摊菜。

12、做好一两张面皮后,再把炒好的鸡蛋和虾皮倒入放菜的盆中,加入盐、白胡椒粉,少许味精,拌匀。

13、在擀好的一张烙馍皮上均匀摊一层菜。

14、再取一张烙馍皮盖到菜上,压紧饼边。

15、平底锅加热后,把馍坯轻轻放入锅中,注意别弄破了。

16、饼的一面很快就熟了,用锅铲轻轻翻至另一面。注意调火大小,翻两三下,饼里外都熟了。取出,烙下一个。个菜馍可以切成几块来吃。

Ⅲ 叠菜馍用什么菜比较好

叠菜馍用韭菜,绿豆芽,苋菜、西葫芦,小白菜这些易熟的菜比较好。

菜馍是河南中部极具地方特色的早餐饼,家家户户的主妇都会烙这个饼。菜馍里的菜很多样化,以绿叶蔬菜居多,不仅好吃,而且含钙量丰富,能给身体提供更多的营养。

相关信息:

1、做叠菜馍的步骤:和面要用凉水,边加入边搅拌,将面先搅成絮状,再揉成光滑面团,如包饺子面硬度一样就可以盖上湿布,醒至大约半小时至1小时面醒好后,分成均等小块备用。

2、准备这些蔬菜,容易熟的蔬菜为主。粉条是必须的,这样会吸收蔬菜中的水分,使馅料不会太水。吃起来更好吃。

3、洗干净的韭菜控水后,不需切的太碎,切段即可。粉条用开水烫一下切碎,豆腐皮泡软切碎,香菜和葱姜都切末待用。全部切好的食材放在料理盆里,加入调料拌匀。先加入一颗鸡蛋,但不要搅拌。

4、等到面胚做好之后开始调馅搅拌均匀。把揉好光滑的面团擀成一个大饼,放上刚才拌好的蔬菜,把饼从一边折叠直到变成一个长条形状,然后用刀切成几段。稍加整理放入锅的篦子上大火蒸15分钟左右。这样叠菜馍就做好了一层一层味道非常好。

Ⅳ 塌菜馍用什么菜好吃

塌菜馍用韭菜好吃,因为韭菜有一股香味,而且是比较百搭的蔬菜,一年四季都可以买到。用韭菜做塌菜馍方法如下:

1、先和面,面粉中逐次加入清水揉成比饺子面稍软的而面团,盖上保鲜膜松弛30分钟。韭菜洗净备用、鸡蛋2个、粉丝用温水泡软备用、虾皮适量(约30克)。

2、韭菜洗净晾干水分切末,泡发好的粉丝切碎、和虾皮一起放入容器中,在韭菜上淋入食用油。

3、淋入食用油后拌匀,加入食盐拌匀备用。喜欢原汁原味的,只加了食盐和食用油,也可以根据自己喜欢加一些别的调料。拌韭菜馅盐一定要最后放,防止出汤。鸡蛋打入碗中,打散备用。

4、松弛好的面团再次揉匀分成剂子,剂子一定要是双数,两个剂子做一张菜馍。分好的剂子稍稍揉一下,擀成大而薄的面皮。

5、将擀好的面皮移到一个小一点的案板上,拌好的菜馅平铺在擀好的面片上,留出边缘馅料不要完全铺满。因为面皮太薄,夹好馅料后用手拿容易破,最好放在小案板上滑入饼铛中更方便。

6、铺好馅料后,在馅料上淋入适量鸡蛋液。

7、再擀好一面片,盖在铺好的菜馅上,将上下两面的边缘捏紧,然后用碗边压一圈,多余的面去掉.

8、电饼铛加热,将菜馍小心滑入锅内,加盖中火烙制。

9、一面烙至微黄后翻面,两面均烙成有均匀焦黄点即可。烙馍和烙饼不同,烙饼讲究三翻九转,烙馍尽量减少翻面和转动的次数,一般翻面一两次就好,防止频繁的翻动,馅料散出来。

制作塌菜馍小贴士:

1、要把和好的面醒20分钟以上,面才能擀的薄而不容易破。

2、切好的菜先用芝麻油和其他调料拌好,不要放盐,待需要往擀好的面皮上铺菜馅时,另拿一个容器装出需要的菜馅,再调入盐,这样不至于部分没被油包裹的蔬菜被盐渍时间长而出水。

3、做好的菜馍还可以抹上芝麻酱和辣椒油,或者蘸蒜汁吃。

Ⅳ 菜馍用什么菜好吃 推荐一下

1、韭菜,绿豆芽,苋菜、西葫芦等。易熟的菜即可。

2、吃菜馍在河南比较流行,大街小巷总能找到一些做菜馍的小摊位,传统菜馍里包的都是时令蔬菜,另外不用油煎炸,吃到嘴里很清淡,口感也不错,可以说男女老少都喜欢。

Ⅵ 蒸菜馍怎么做如何做好吃

主料

菠菜2斤 蒜苗适量

芫荽适量 大葱适量

面粉1斤 盐适量我(比正常炒菜少点)

炒菜调料适量(炒菜调料和酱油都按自己喜欢的量放) 油少许

粉条适量

蒸菜馍的做法步骤

9.蒸好后等5分钟左右开锅,热腾腾的菜馍就出炉了

小贴士

1.调料按自己喜欢的放。
2.卷菜馍的时候,拍的时候不要担心拍坏,用力按压可以使菜和面更贴合。