㈠ 家常肉末怎么做好吃
肉沫蒸茄子
茄子120克、鸡胸肉80克
红椒5个、蒜头25克、蚝油8克
葱4棵、生抽2汤匙、老抽3克
1.蒜拍成蒜蓉、葱切碎混合在一起
2.辣椒切好剁碎,并撒少许盐腌渍下
3.鸡胸肉斩成肉泥
4.倒入生抽、老抽搅拌腌渍下
5.用生抽和醋、凉开水兑在一起稀释下
6.茄子切成长条,并放在水中浸泡预防变黑
7.热锅注入油,烧至7分热倒入蒜泥和红辣椒翻炒至软,盛出备用
8.另起锅,少许油倒入肉末翻炒,加入适量的盐调味
9.放入辣椒翻炒出浓汁
10.茄子挤去多余的水,整齐的码放在盘子里
11.在茄子上浇上肉沫、蒜泥、调味汁,端上锅蒸10分钟左右即可关火装盘。
㈡ 肉沫怎么弄好吃又简单
肉沫好吃又简单做法如下:
用料:
瘦肉、香菇、姜片、食用盐、老抽。
做法:
一、切肉末
所有食材准备好之后,我们把蒸锅放到灶台上,碗蒸锅里加入适量的清水,加入清水之后,把准备好的食材放到蒸锅里,盖上盖子开中小火蒸十分钟。
十分钟之后,我们就可以打开锅盖了,打开锅盖马上就能闻到一股清香的味道,喝起来清清淡淡的,这样简单的蒸制可以保持住食材的原汁原味,味道清甜,不会觉得油腻,但是带着肉香,可以说是非常的好喝有营养了。
什么肉可以做肉沫
猪身上的肉都可以做肉沫。一般的我们平时在家自己跺点肉沫,包包饺子,做做蛋饺等等,这些都是去肉摊买的是后腿净精肉,或者里肌净精肉,这二个部位的精肉,最适合跺肉沫,而且做出来的食品口感十足。其他部位的做成肉沫,口感就达不到这个口感。
㈢ 如何炒肉末又香又好吃
炒肉末好吃做法
食疗功效:开胃消食、补血养颜、补虚强身
营养价值:蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、C、胡萝卜素、辣椒素、钙、磷、铁
适宜人群:一般人群皆可食用
禁忌人群:眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;同时有火热病症或阴虚火旺、高血压、肺结核病、面瘫的人慎食
所需材料
主要食材青椒、猪肉、姜、盐、蒜、味精
做法
1将青椒洗净切成小块,猪肉剁成肉末;姜、蒜均洗净剁成蓉。
2锅中加油烧热,下入姜、蒜爆香,再下入肉末炒至变色。
3加入青椒继续炒至熟后,调入盐、味精,炒匀即可。
功效与作用
青椒具有解热、镇痛、预防癌症、增加食欲、帮助消化、降脂减肥的功效。猪肉具有补虚强身,滋阴润燥和丰肌泽肤的功效。此菜具有开胃消食、补血养颜、补虚强身、降脂减肥的功效。这样的搭配方法可以起到很好的补虚的作用,对于促进食欲有好处,同时也可以有补血养颜的效果,还可以有提高免疫力的效果呢。
肉沫米线怎么做
做之前,要准备好材料,适量的米线、番茄、豆芽、花生仁等,辅料生抽、淀粉等。然后将所有材料洗干净,再把瘦肉切成块状,剁碎。加点料酒、生抽去腌。再把番茄切成丁,就可以放油进锅里炒了,先把生姜放进去,有香味出来时,把一些姜放进去,翻炒均匀,再把番茄丁放进去,炒两分钟,熟了后,加点盐就可以了。在做的时候,不要加水,因为番茄里会有很多水分,一般用小火煮。然后把米线放入另外一个锅里,加入水,水要摸过它,加点盐,煮三分钟,再把它捞出来,放在一边备用。然后把青菜、豆芽放入水里烫一下,再把它捞出来,放在面上。将番茄肉末酱淋在上面,再放些花生米,搅拌均匀就可以吃了。
在做的过程中,可以加些胡椒粉、辣椒油,口感会更好。在煮米线的时候,可以把它放入开水里,盖上盖子,煮5分钟,这样可以很好吸收里面一些水分,吃起来会更爽滑。在煮的时候,要注意,如果已经放到开水里烫了,就不用再把它放在水里泡了,煮开的时候,焖两分钟就可以了。不要煮太久,会影响它的口感。在做的时候,还可以加些酸豆角、咸菜、豆瓣酱,味道也很好。
在做时,可以用猪肉,也可以用牛肉做,口感很好,对脾胃很好。经常吃,补血效果很好,可以让脸色更好。还能降低血压,经常咳嗽的人适当多吃一些,可以很好缓解这种症状。还能去寒,让人的免疫力更好,对皮肤也很好,可以变得更白,衰老速度更慢。
肉沫米线的营养价值
一般它都是用一些大米做成的,里面有很多营养成分,口感很爽滑。还有很多矿物质,吃起来一点也不油腻,很容易消化。蛋白质也很多,可以给人补充很多能量,让人的体质更好,抵抗力更好,代谢更好。一些经常受伤、刚动完手术的人,适当吃一些,可以让伤口更快恢复。但在吃的时候,要注意,不能大量长期地吃,搭配其它肉类、蔬菜一起吃,营养更丰富,更全面,对身体更好。
㈣ 肉末都怎么做好吃
肉香藕饼
材料:肉沫、莲藕、姜、鸡蛋、老抽、生抽、蚝油、盐、水淀粉、香油、油。
做法:1.首先将准备好的莲藕清洗干净以后去皮,切成小丁后备用。
2.将姜切成姜末以后备用。
3.将准备好的莲藕沫、肉馅以及姜末放入到盆中搅拌均匀。
4.再加入适量的蛋清、生抽、老抽、蚝油、盐、水淀粉、香油按照一个方向搅拌均匀。
5.直到馅料被搅拌至粘稠,然后按压成薄饼。
6.锅内加入适量的油,油热了以后,将肉饼放入到锅内煎制两面金黄色以后就可以取出食用了。
蒜香肉末烤茄子
材料:肉末、茄子、蒜、葱、红椒、黄豆酱、生抽、油。
做法:1.首先将茄子清洗干净,然后切成两半,然后在茄子上涂上一层油。
2.将准备好的红椒、葱和蒜切末以后备用。
3.锅内加入适量的油,油热了以后将准备好的肉末放入到锅内炒制变色,然后加入适量的蒜末继续翻炒。
4.再加入适量的黄豆酱、生抽、红椒末继续炒香。
5.将炒好的肉末平铺在茄子上,放入到烤箱内烤制大约30分钟后取出就可以食用了。
肉末烧豆腐
材料:豆腐、肉末、葱、姜、蒜、蛋清、玉米淀粉、甜面酱、料酒、酱油、白糖、香油、盐、油。
做法:1.首先将豆腐切成小块备用。将葱姜蒜全部切成细末以后备用。
2.将准备好的肉末放入到碗中,加入适量的料酒、蛋清、玉米淀粉后搅拌均匀。放在一旁腌制大约5分钟。
3.锅内加入适量的清水,将准备好的豆腐放入到锅内,加入适量的盐后大火煮开,将豆腐取出后备用。
4.锅内加入适量的油,油热了以后,加入肉末炒至变色。然后加入葱姜蒜末炒香。
5.然后加入适量的甜面酱、酱油以及白砂糖炒至变色。
6.再加入豆腐、盐、水淀粉、香油调味后就可以取出食用了。
㈤ 肉末怎么做好吃又嫩 肉末如何做好吃又嫩
1、食材:一斤猪瘦肉末,适量盐,适量盐,适量鸡精,适量胡椒粉,3克小苏打,220毫升冰水,200克木薯粉,适量虾皮,适量葱花,适量盐,适量胡椒粉。
2、猪肉选择猪前腿肉,口感更好。猪肉叫老板处理一下,搅成肉末。往里面加入适量盐、少许鸡精、适量胡椒粉、3克小苏打。小苏打有嫩肉作用,加入少许能使口感更好。
3、用手抓拌均匀,抓到起胶质为宜。抓到猪肉末有黏黏的手感即可。
4、然后抓起肉末,摔打5分钟左右。盆底下放个抹布,这样能减小声响。
5、然后往里面加入220毫升冰水,分三次倒入,每次加入,都搅拌到肉末把水全部吃进去了。
6、然后再加入200克的木薯淀粉,也分三次加入,每次都要搅拌均匀。注意一定要顺着一个方向搅拌。
7、一直搅拌到像这样抓起肉末,扒拉一下有明显的拉丝就可以了。
8、准备一个平面工具,小型一点的砧板也可以。把肉末抹在上面,厚度要铺均匀。
9、起锅烧水,水开之后转小火。拿出一个勺子,一勺勺把肉末挖到开水中。只用勺子的一个弧度就可以了。
10、全程开小火,不能开大火。直到全部定型了之后就开中火煮。
11、全部煮到浮起就全部熟透了。
12、准备一个碗,里面放少许虾皮,适量葱花,适量胡椒粉,适量盐。
13、把猪肉丸捞出来放到这个碗中,再把汤汁淋到碗中,最后滴少许香油,搅拌均匀就可以吃了。
㈥ 猪肉末怎么做好吃
问题一:猪肉末的做法大全,猪肉末怎么做好吃 材料
雪里红 一把,猪肉末 3/4碗,蒜末 ㄧ大匙,油 一大匙半,辣椒末 一点点,酱油 半大匙,糖 一大匙,青蒜末 少许
做法
1、先用干锅将雪里红末超干;
2、起油锅放入蒜末、辣椒末爆香;
3、放入肉末炒到熟,加入酱油、酒、糖调味;
4、再加入雪里红mix, 闷炒一下即可。
问题二:猪肉未怎么做好吃 1和西红柿一起做意大利肉酱面
2做成咖喱肉 可以配饭
3用点面糊 胡萝卜 洋葱 搞成肉饼 做汉堡
4加香油酱油香料搞个中式烧饼夹肉
5饺子 蒸饺
6肉末+菜叶+海鲜炒香 搞个 蛋饼卷肉末(什么辣的 甜辣的 海鲜的 等不同口味)
问题三:炒肉末的做法,炒肉末怎么做好吃,炒肉末的家常做法 食材明细
豆腐1块
肉末适量
香菇适量
小葱适量
干辣椒适量
辣椒油适量
姜末适量
酱油适量
胡椒粉适量
淀粉适量
油盐适量
微辣口味
烧工艺
十分钟耗时
简单难度
香菇肉末豆腐的做法步骤
1
准备好原材料;
2
豆腐放入加了盐的开水中泡上三分钟;
3
准备好水淀粉, 再加入盐、胡椒粉等调料;
4
烧热锅,加入辣椒油和普通油混合, 再下入姜末、红椒末和葱白一起煸炒;
5
煸炒出香味后加入肉末一起翻炒;
6
肉末翻炒变色后加入香菇末一起翻炒;
7
再加入点盐和酱油调味;
8
锅中加入适量的水煮开;
9
水开后下入切成小块的豆腐, 加盖煮上两分钟;
10
再加入准备好的水淀粉勾芡;
11
大火, 待芡汁收到浓稠时关火;
12
盛入碗中, 表面上撒些小葱末
问题四:炒肉末的家常做法大全怎么做好吃视频 炒肉末的做法
1.
猪肉剁成末
2.
蒜切成片
3.
葱切段
4.
油烧热,将蒜片放入锅中爆香
5.
将猪肉末放入锅中炒至发白
6.
放入豆瓣酱
7.
放入老抽
8.
翻炒均匀撒上葱花即可
问题五:猪肉混沌的做法,猪肉混沌怎么做好吃,猪肉混沌的家常做法 食材
主料
猪肉
250g
面粉
一碗
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
味精
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
香菜
适量
香油
适量
鸡蛋
一个
花椒粉
适量
醋
适量
步骤
1.先和面
面粉用水和成光滑的面团,放一旁饧至
2.饧面过程中将猪肉剁成肉泥
3.葱姜切末,葱可以多些
4.将猪肉泥和葱姜末放在容器里拌匀
5.放入适量的盐、味精、酱油、花椒粉顺时针搅匀
6.再放一个鸡蛋顺时针搅匀
7.再放入油顺时针搅匀
8.将面团用擀面杖擀成薄厚均匀的面皮
9.用刀切成菱形块
10.取一面皮,放入适量的馅
11.对折,将边缘捏合
12.再将两边角捏起来,形成个小圆肚,就包成了个馄饨
13.大火,锅中水烧开,下入馄饨
14.水再开后点少量凉水,重复两次,馄饨就熟了
15.将葱蒜切末,香菜切段
16.取一碗放入葱蒜末、香菜段,少量盐、酱油、醋、香油混合
17.将煮好的馄饨连汤一起盛入碗中即可享用
小贴士
搅拌馅儿时要始终顺一个方向拌,这样肉馅容易上劲儿抱团不散
问题六:吃粉用的肉末怎么做好吃 锅内放油,放肉末,放花椒面,再放葱,姜,炒出香味,再放酱油,这时就很香很香了,你可以炒菜,或者是炒饭,都是可以的,
问题七:免肉和猪肉怎么做好吃 1. 兔肉适用于炒、烤、焖等烹调方法;可红烧、粉蒸、炖汤,如兔肉烧红薯、椒麻兔肉、粉蒸兔肉、 麻辣兔片、鲜熘兔丝和兔肉圆子双菇汤等等; 2. 兔肉和其他食物一起烹调会附和其他食物的滋味,遂有“百味肉”之说;兔肉和猪肉一起炖是很不错的搭配。 3. 兔肉肉质细嫩,肉中几乎没有筋络,兔肉必须顺着纤维纹路切,这样加热后,才能保持菜肴的形态 整齐美观,肉味更加鲜嫩,若切法不当,兔肉加热后会变成粒屑状,而且不易着烂; 4. 兔肉性凉,宜在夏季食用; 5. 主治气血不足或营养不良症的兔肉补虚汤的做法是:将兔肉120克洗净后加入党参、山药、大枣各30克,枸杞15克,水适量,蒸至兔肉熟透即成。作菜佐餐服食,每日2次。 【注意事项】: 兔肉性偏寒凉,凡脾胃虚寒所致的呕吐、泄泻忌用。兔肉不能与鸡心、鸡肝、獭肉、桔、芥、鳖肉同食。
问题八:猪肉怎么做好吃 红烧肉
主料五花肉500克
辅料姜1大块 八角1个 葱4根 香叶2片 桂皮1条 黄酒1汤匙 生抽2汤匙 老抽1汤匙 冰糖2大块 料酒1汤匙 花椒适量
红烧肉的做法
1.五花肉洗净切成3、4公分的大块
2.姜切片、葱切段
3.五花肉块冷水入锅,加入料酒、姜、花椒焯水后捞出洗去浮沫
4.锅烧热,倒入很少量的油再将五花肉放入,煎至五花肉变黄出油
5.另起锅,炒香姜片、葱段
6.倒入五花肉,冲入适量开水,加入香叶、桂皮、八角,黄酒、冰糖,等水再次沸腾转小火炖1个小时
7.加入生抽、老抽,继续炖至五花肉软糯
8.尝过味道后调入适量盐,大火收汁直至汤汁浓稠即可出锅,出锅后撒上葱花
烹饪技巧1、焯水的姜块是另外的,不包含在煎肉时的用料里;
2、五花肉煎出油会让成品吃起来香糯且肥而不腻;
3、煎五花肉的时候只需很少的油润湿锅底即可;
4、尝过味道后若盐味足够则不需要加盐。
小龙祝你新年快乐!
希望我的回答对你有帮助
问题九:猪肉混沌的做法,猪肉混沌怎么做好吃,猪肉混沌 主料
猪肉
200g
混沌皮
100g
辅料
油
适量
盐
适量
葱姜
适量
酱油
适量
五香粉
适量
步骤
1.猪肉剁成肉末加葱姜末
2.放油搅拌(油冻了)
3.放盐搅拌
4.放酱油
5.放五香粉搅拌均匀肉馅就好了
6.正方形的混沌皮
7.把肉馅放在一角
8.向上卷两下包住肉馅
9.在左边上面蘸点水压在右边的下面
10.包好了
11.水开锅下混沌
12.开锅煮五分钟
13.碗里放紫菜,虾皮。
14.做好了
小贴士
不要煮过了,不然皮很容易坏的。
㈦ 肉末怎么炒好吃
炒肉末的做法详细步骤
1. 将猪后腿肉剔净内外筋膜,剁成米粒大的的肉粒;
2. 将肉粒放在炒勺里,用旺火干炒一二分钟,去掉腥味和血水,反复炒至肉变成粉白色,并且渗出油来为止;
3. 将炒勺放在微火上,把肉末渗出的油撇净;
4. 再移到旺火上下入黄酱、白糖、精盐、酱油和糖色搅匀,接着加入葱末、姜末,炒出香味,放入芝麻油,最后,加入黄酒、味精拌匀即成。
炒肉末的做法小贴士
制作要诀:
1. 糖色制法:炒勺放入旺火上,倒入白糖50克,开水50毫升,烧开后,用手勺搅炒一二分钟。等到水分炒干时,再把炒勺移到微火上继续搅炒,直到糖成红黑色并冒青烟时,立即倒入100毫升开水,搅匀后即成糖色;
2. 如肉末粘勺底,马上移在微火上搅炒,散一散热气后,再放在旺火上继续炒。
炒肉末的营养分析
猪腿肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 .
㈧ 烧肉末的做法,烧肉末怎么做好吃,烧肉末的家常做法
烧肉末的做法,烧肉末怎么做好吃,烧肉末的家常做法
做法一
主料
肥瘦猪肉 500克
配料
食油 75克、腌雪里蕻50克、酱油 40克、葱花、姜末、蒜片、味精、绍酒各少许,香菜、蒜汁、油辣椒、醋各适量。
调制方法
1. 肉末卤:将猪肉剁成末。腌雪里蕻洗净(雪里蕻是芥菜类中叶用芥菜的一个变种,加食盐腌成咸菜,是太原地区人民冬季食用的一种咸菜),切成小丁。瓢置炎上放入食油、花椒,油热后捞出花椒,投入肉末煸炒,待炒至肉色全部变白时,再加入葱花、雪里蕻丁、姜末、蒜片翻炒,随后放入酱油、绍酒、精盐、味精和500克高汤,烧开后勾少许薄芡,倒入大碗或小盆内即成。
2. 食时将肉末卤舀入小碗中,加入香菜末、蒜泥汁、醋,蘸面食之。喜食辣者可以放适量油辣椒。
特点
香、辣、咸、酸,鲜美可口。
注:炒肉末制法与肉炸酱相仿,但汁水较多。一般宜食折面、莜面、红面、荞面等各类蘸面,特别是蘸片、莜面栲栳、莜面或荞面拿糕配蘸肉末卤,味道十分鲜美。
做法二
主料
猪后腿肉 500克
配料
味精 3克、黄酱10克、糖色 5克、白糖 10克、葱末 5克、精盐 2克、姜末 3克、绍酒 3克、芝麻油 5克、酱油 50克
烹制方法
1. 将猪肉剔净内外筋膜,剁成米粒大的的肉粒,放在炒勺里,用旺火干炒一二分钟,去掉腥味和血水。反复炒至肉变成粉白色,并且渗出油来为止。
2. 将炒勺放在微火上,把肉末渗出的油撇净,再移到旺火上下入黄酱、白糖、精盐、酱油和糖色搅匀,接着加入葱末、姜末,炒出香味,放入芝麻油,最后,加入绍酒、味精拌匀即成。
工艺关键
1.糖色制法:炒勺放入旺火上,倒入白糖 50克,开水 50克,烧开后,用手勺搅炒一二分钟。等到水分炒干时,再把炒勺移到微火上继续搅炒,直到糖成红黑色并冒青烟时,立即倒入 100克开水,搅匀后即成糖色。
2. 如肉末粘勺底,马上移在微火上搅炒,散一散热气后,再放在旺火上继续炒。
㈨ 肉末怎样做好吃 做肉末的方法
1、做法:将猪肉切细碎。也可再剁得更细一些。
2、将青辣椒切小段。将小葱切段。
3、热锅,倒入少量花生油,放肉末翻炒一下后,再放酱油翻炒。
4、放青辣椒和少许豆酱。
5、翻炒均匀,撒上小葱段儿。出锅装盘。
㈩ 熟的肉末怎么做好吃
可以用熟的肉沫做臊子面 也可以做肉末茄子