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香菇怎么吃好吃窍门

发布时间: 2022-12-25 18:48:07

① 香菇怎么做好吃

首先,买回来的香菇要清洗干净,这一步十分的重要,加入1勺盐,起到杀菌的作用,加入面粉,因为面粉有很强的附着作用,能将香菇表面的灰尘处理干净,大约泡3分钟,反复冲洗干净。


第二,洗净的香菇去蒂,然后切薄片;洗净的胡萝卜去头去尾,然后切菱形片;辣椒切圈;姜切末;蒜切蒜片。


第三,开水里加入1勺盐,增加底味,胡萝卜和香菇焯水一分钟,这里香菇焯水是十分必要的,第一,可以有效的激发出香菇的特殊鲜味;第二,可以杀死香菇里的细菌,吃着更放心;第三,缩短烹饪时间,使香菇的口感会更好。木耳也焯水1分钟。


有人会说,香菇焯水营养会流失,其实就焯水1分钟,只会使香菇更鲜,营养不会损失的,而且长时间的焯水才会使营养流失。

第四,起锅加油,油温五成热,倒入蒜片和姜末,炒出香味后倒入香菇和胡萝卜,翻炒均匀倒入辣椒和木耳,再次翻炒均匀,调底味:加入1勺盐、1勺糖、几滴老抽上色、生抽、蚝油,翻炒均匀后,倒入水淀粉勾芡,大火收汁,关火出锅。


一道营养健康、非常美味的蚝油香菇做好了,秋天多吃这道菜,滋阴润肺、滋润皮肤,让这个秋天和干燥说拜拜!所以炒香菇时,一定不要直接焯水!多加这一步,盐水泡一泡,面粉洗一洗,香菇干干净净,轻轻焯一下水,鲜味全部激发出来,这样一炒,香菇又嫩又滑,营养又入味

② 香菇的吃法大全

香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。香菇要怎么吃呢?跟着我一起来看看香菇的吃法大全。

香菇的吃法大全

香菇鸭

原料:鸭子1只(1000-1200g),干香菇100g。

配料:切段的大葱2根,拍散的老姜1块,蒜瓣6瓣,花椒15g,大料15g,油2碗(500ml)实耗20ml,黄/料酒200ml,酱油250ml,盐2茶匙(10g),白砂糖2茶匙(10g),鸡精1茶匙(5g)。

做法:

1、将鸭子洗干净,从鸭腹部切开去膛。

2、干香菇洗净,用温水泡40分钟,过程中换一次温水。

3、把去除内脏、洗净的鸭子放入盆中,放葱段、姜块和酱油,腌制1小时左右。

4、大火将炸锅中的油烧热,把腌制好的整只鸭子放入油中炸成金黄色捞出,沥干油分。

5、将鸭子和泡好的香菇放入炖锅,加高汤(或水)、鸡精、料酒、花椒、大料、葱段、姜块、蒜瓣、白砂糖和盐,中火炖40-50分钟左右,把锅里的汤耗尽,离火。

6、炖好的香菇鸭放入盘中,即可食用。(将锅中部分香菇放入盘底,再把鸭背朝上,鸭头摆好,最后把锅中剩余的香菇摆在鸭子周围,还可点缀少许香菜。)

小贴士 :

1、可以把鸭子大卸几块再烹制,易熟。对炸锅和炖锅的要求也可以相应降低。

2、应多放些料酒(黄酒最好),大约200ml左右,这样香味更浓厚。

香菇栗子

原料:香菇200克,栗子200克。

配料:红、绿椒各适量,葱花、姜末、蒜末各少许。调料精盐1/2小匙,味精适量,蚝油1小匙,色拉油2大匙。

做法:

1、将香菇、栗子分别用清水冲洗一下,起锅烧沸适量清水,将香菇、栗子分别焯水,捞出,沥净水分,红、绿椒洗净备用。

2、净锅入底油,放葱、姜、蒜爆锅,放入香菇、栗子,再放入红、绿椒,调料翻炒,装盘即成。

香菇猪脚

原料:猪脚,香菇。

配料:油,酱油,葱段,姜片,辣椒,八角,盐, 鸡精,糖。

做法:

1、先用一些葱段姜片一起将水煮沸加些料酒,将猪脚在沸水里过下,然后用凉水冲净表面的血沫。

2、将油预热,葱,姜,猪脚在锅中翻炒,加酱油一起翻炒,加水一定要没过猪脚,加入辣椒,八角。

3、将事先泡好的香菇放入、加入盐,鸡精、糖,大火烧15分钟。

4、中火煮30分钟,大火收汤。

小贴士:对于不知道放多少调味品,可以自己尝下汤,放香菇是为了在里面吸油滴。

香菇鸡肉粥

材料: 鸡脯肉100克、鲜香菇3个、 大米100克、葱姜少许、西班牙 橄榄油10克、盐和 鸡精适量、 胡椒粉3克

做法:

1、大米淘洗干净后清水浸泡1小时;

2、鸡脯肉切丝,用少许盐、淀粉、1匙西班牙橄榄油拌匀;

3、鲜香菇洗净切丝,葱姜切末;

4、锅中放入足量水烧开,放入浸泡后的大米和1匙西班牙橄榄油;

5、大火煮开后转小火继续煮20分钟;

6、加入香菇丝煮5分钟,再加入 鸡肉丝煮滚;

7、调入盐、鸡精、胡椒粉,撒入葱姜末调匀即可

墨鱼香菇粥

【原料】大米150克, 墨鱼干50克,猪瘦肉1000克,冬笋50克,水发香菇30克;精盐1小匙、 胡椒粉2/5小匙、绍酒2小匙、味精1小匙、猪油1大匙。

【做法】

1、将大米用清水淘洗干净;猪瘦肉洗浄后切成丝;墨鱼干放入温水中浸泡30分钟,用剪刀剪成细丝; 香菇、冬笋洗浄切丝。

2、坐锅点火,放入适量清水,再放入墨鱼、猪瘦肉、绍酒熬煮至烂,然后加入大米、香菇、冬笋、精盐熬煮成稀粥。

3、将味精、胡椒粉、猪油调入锅中稍煮,即可食用。

香菇适用人群

一般人群均可食用。

宜: 气虚头晕、 贫血、白血球减少,自身 抵抗力下降以及年老体弱者宜食; 高脂血症,高血压病,动脉硬化症,糖尿病,肥胖者宜食;癌症病人及癌症患者放疗、化疗后宜食;急慢性肝炎, 脂肪肝,胆结石,便秘者宜食; 小儿麻疹透发不快及 小儿佝偻病者宜食;肾炎病人宜食。

忌:香菇为动风食物,顽固性皮肤瘙痒症患者 忌食。脾胃寒湿气滞或皮肤瘙痒病患者忌食。

③ 香菇怎么做比较好吃

香菇怎么做菜最好吃,香菇炒肉最好吃,香菇是我们常见的食用菌,可以做成很多好吃的菜肴,香菇油菜,香菇酿肉,小鸡炖香菇等等都是非常好吃的菜肴,香菇还可以做成各种馅,香菇肉馅,香菇白菜馅可荤可素,用来蒸包子,包饺子,做烧卖都非常好吃。


3.香菇炒好后盛出来备用,如果用的是平底锅就把香菇推到锅边,在倒入适量的色拉油,油热后放入葱花炒香,在放入五花肉炒匀,放入青红彩椒块翻炒均匀。最后放入炒好的香菇,盐和味精炒匀出锅即可。如果用的是平底锅,放入彩椒后可以把香菇和彩椒一起翻炒。

【总结】:1.香菇怎么做最好吃,根据个人口味来确定,这里就分享一个小技巧,怎样增加香菇的香味,如果是干香菇,煮过香菇的水不要倒掉,这个水作为汤汁加入到菜肴中,会明显的增加香菇的香味。尤其是制作小鸡炖蘑菇这样的炖菜,效果更好。汤汁收的越干,香菇味道就越浓。

2.第二个增加香菇香味的方法就是煸炒,小火慢炒,让香菇把自身的汤汁吸收掉,这样炒出来的香菇味道也会非常浓郁。尤其是把香菇表面炒成金黄色以后,会有明显的烤蘑菇的味道。会使香菇类的炒菜在口味上,上升一个层次,这个方法还适用于香菇油菜。所有炒的香菇类菜肴都可以这样做。

④ 香菇怎样做好吃

1、香菇青菜
香菇可以做成香菇青菜来吃,这种做法是青草类的一种,是比较简单的,而且味道也是非清爽的,首先要准备适量的香菇和适量的青菜,把香菇在水中浸泡洗干净后,捞起来沥干水分,把青菜也清洗干净后,捞起来沥干水分,锅里面摆入少量的植物油,烧了以后先把青菜放进去,稍微翻炒片刻,再把香菇也放进去,一起进行翻炒,翻炒一定要均匀,炒香以后滴入少量的水焖5分钟即可。
2、香菇炖鸡
把香菇和鸡配合在一起做成的菜肴绝对是非常鲜美的,而且也是非极具营养的,首先要准备一只鸡,将鸡宰杀后去除内脏清洗干净,在准备适量的香菇,将香菇浸泡清洗干净,然后把鸡放到锅里面加入水,再把香菇也倒进去,放入适量的盐和适量的味精以及其他的一些调味料,然后用大火将其煮熟即可。
3、香菇排骨汤
香菇还可以用来煲成汤饮用,味道可以说是非常鲜美的,而且配合的方法有很多,在这里推荐大家把香菇和排骨一起做成汤喝,不仅能够提升其营养价值,而且还可以起到温补强身的效果,首先要准备适量的香菇和适量的排骨,将香菇浸泡,等其泡发以后洗干净捞出来沥干水分,把排骨也清洗干净,然后一起入锅,加入水和调味料,煮熟煮透后即可。

⑤ 香菇怎么做好吃

香菇是我们经常食用的菌类,香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富,被人们誉为“菇中皇后”,在民间素有“山珍”之称,深受人们的喜爱。接下来让我为大家推荐一道很好吃的香菇的做法给大家。

工具/材料

鲜香菇300克、韭菜1把、猪肉100克、油盐适量、姜1片、大蒜2瓣、酱油1汤匙、料酒12汤匙。

  • 01

    首先我们先准备好所需材料,把准备的韭菜择去老的叶子,清洗干净,然后把备好的香菇切去根部不要,清洗干净,然后把香菇切成薄厚均匀的片;把清洗干净的韭菜切成寸段备用,猪肉也切成肉末,姜切片,大蒜切片。

  • 02

    接下来往锅中加入油热到七成热,依次下入姜末和蒜片爆香,等到香味出来就加入切好的肉末进行小伙煸炒,将肉末炒散开,炒至颜色变白即可。

  • 03

    在煸炒好的肉末上淋入料酒和酱油,主要是将肉末翻炒时上色同时料酒有去除猪肉腥味的作用;然后下入香菇翻炒两分钟,和肉末一起在锅内翻炒,最后下韭菜,盐快速的进行翻炒,炒至韭菜变软,关火即可食用。

⑥ 香菇怎么吃才好吃

香菇都是咱们平时生活中非常常见的一种菌类食材,很多朋友比较喜欢吃,一提到香菇,大部分朋友第一时间想到的美食就是香菇炖鸡。今天来跟大家分享一道香菇非常不一样却非常美味的吃法,这个吃法就是蚝油香菇。这样做出来的香菇口感非常滑嫩,而且吸收了蚝油的味道之后,吃起来更加鲜香,更加美味。那么接下来咱们就一块去看一下这道蚝油香菇是如何制作出来的吧。

【蚝油香菇】

【制作食材】香菇,大蒜,小米椒,小葱,食用盐,食用油,蚝油,生抽,水淀粉

【制作步骤】

1、下面要带大家一起制作的美食是蚝油香菇,吃起来非常美味,鲜香味美,超级下饭。一起来准备一下蚝油香菇的制作食材吧,准备适量的香菇,三瓣大蒜,三根小米椒,如果比较喜欢吃辣就多准备一点小米椒,再准备1~2根小葱,适量的食用盐,食用油,蚝油,生抽,一碗水淀粉即可。做蚝油香菇很简单,步骤少,材料少,很容易就能够将它们全部准备好,接下来开始各种食材的处理以及蚝油香菇的烹饪吧。

2、先将准备好的香菇取出来,把香菇充分清洗干净,清洗完成之后沥干水分,然后将它的根部切掉。香菇切完根部之后,再将其切成薄片,切完的香菇薄片放到一个盘中备用。接下来咱们再来切一点大蒜和小米椒,将大蒜切成大蒜片,小米椒切成小米椒碎,切完之后放到碗中备用即可。

3、最后咱们再来切一下小葱,将小葱切成稍微小一点的葱段,然后放到盘中备用。锅中先烧上适量的开水,水开后放入香菇片和一勺食用盐,将它们充分搅拌均匀将香菇焯水两分钟。两分钟的时间到了之后将香菇控水捞出,放到盘中备用。

4、各种食材的处理已经全部完成,接下来咱们就一块开始烹饪这个步骤吧。先将炒锅取出来,在炒锅中倒入适量的食用油,先将油烧热,然后放入大蒜片炒香,爆炒出香味之后就加入香菇翻炒一下。香菇大约翻炒半分钟即可。

5、香菇翻炒完成之后咱们倒入适量的蚝油,蚝油可以稍微多一点,倒入蚝油之后继续翻炒,将蚝油和香菇充分翻炒均匀,并且让香菇入味。翻炒大约一分钟之后放入一点清水和生抽。

6、接着向锅中加上小米椒翻炒一下,放入水淀粉,用大火烧至汤汁浓稠,然后再撒上适量的葱段翻炒一分钟即可出锅装盘。蚝油,香菇的烹饪还是非常简单的,按照以上步骤很快就能够将这道非常美味的蚝油香菇做出来了,吃起来鲜香美味,超级下饭,你喜不喜欢呢?

【小贴士】

1、香菇片最好切得稍微薄一点,这样就能够充分吸收蚝油的味道了。

2、在炒香菇的时候要用大火这样炒出来的各种食材味道和口感最好。

⑦ 香菇怎么做才好吃

香菇的第一种做法:香菇炒肉
食材:鲜香菇适量、五花肉适量、葱段适量、大蒜几粒、纯净水少许、酱油少许、色拉油适量、食盐适量、蚝油适量、生抽少许、香油少许、红辣椒少许、蒸鱼豉油少许。
做法:
1、准备适量鲜香菇,提前用开水把它煮熟,然后直接改刀从中间一切两半,大的就可以切成三半,不要切的太小,这样吃起来更有口感。香菇在煮之前一定要把老根给它去掉,全部切好之后,再用清水清洗一下。
2、下面我们开始上火制作,首先净锅加入色拉油,先把锅烧热,防止粘锅。然后放入切好的五花肉,先把五花肉炒香,炒香之后关小火,放入拍好的大蒜,煸炒一下,等油温降下来之后,放入酱油上色,用小火慢慢炒。
3、加入少许纯净水,盖上锅盖,大火烧开,烧开之后,汤就会变浓。做香菇炒肉这道菜,大家一定要记住这个小技巧,这样做出来的香菇才好吃。
4、放入香菇,用中小火慢慢煨炖一下,放入一勺食用盐,加入适量蚝油,再加入一点生抽,翻炒均匀。盖上锅盖,把香菇的味道给煨进去,这个时候可以转小火。香菇的口感有一点像肉,如果有一些小孩子挑食,大家不妨试一下。在煨的过程中,大家可以给它翻动一下,防止香菇粘在锅底。
5、汤汁收干之后,即可打开锅盖,现在的汤汁已经变得比较浓了,放入少许红椒配一下色,如果不吃红椒,可以放胡萝卜片,翻炒均匀,现在放入葱段,葱段可以稍微多放一些,再加入少许蒸鱼豉油,再加入一点芝麻香油,翻炒均匀,即可出锅装盘。
干煸香菇
香菇的第二种做法:干煸香菇
食材:香菇适量、鸡蛋一个、无铝炮打粉少许、淀粉适量、面粉适量、植物油适量、干红椒一把、花椒一小把、葱姜蒜末适量、白糖少许、盐适量、味精少许、香菜少许。
做法:
1、取香菇6到8朵,掐去根部,然后切成1厘米左右的厚片,放水里冲洗两次,然后捞出,轻轻地温柔地挤出水分。
2、盆中打入一个鸡蛋,加入一小勺无铝泡打粉、两大勺淀粉、三大勺面粉,加入一点清水,然后搅拌成糊。泡打粉起一个蓬松的作用,家庭做可以不用。再加入一小勺植物油,搅拌均匀,倒入香菇片,搅拌均匀,挂好面糊。
3、接着我们准备佐料,干红椒一把、花椒一小把、葱姜蒜切成碎粒,一起放进盆中。
4、下面我们把香菇过油炸一下,起锅,倒入植物油,油温5成热时,油面微冒青烟,倒入挂好面糊的香菇。开小火,慢慢把香菇炸成金黄色,这个过程要2分钟左右,把香菇炸成金黄色以后,我们可以倒出香菇,控油备用。
5、下面我们开始烹饪,锅里几乎没有什么油,把锅热以后,直接倒入佐料。小火慢慢煸出水分,闻到花椒和红椒香味的时候,就可以放入炸好的香菇。这个时候要快速翻炒几下。
6、起锅,加入白糖1克、盐2克、味精1克,一定要不停地快速翻炒,用锅的热度化开调料。然后再放入香菜,翻动几下就可以出锅了。
香菇豆腐
香菇的第三种做法:香菇豆腐煲
食材:老豆腐一块、香菇几朵、生姜一小块、大蒜几粒、小米椒几个、里脊肉适量、植物油适量、食盐适量、豆瓣酱适量、胡椒粉少许、白糖少许、老抽少许、蒜苗2根、鸡精少许。
做法:
1、首先我们准备一块老豆腐,先切成厚片,再切成豆腐块。准备鲜香菇几朵,放入清水中洗掉上面的灰尘和杂质后,去除根部,打上十字花刀。准备大蒜几粒,拍扁,切成末。生姜一小块切成姜末。小米椒洗干净,切成圈,放在一起备用。再准备里脊肉200克,先切成片,再剁成肉粒备用。
2、食材全部准备好以后,我们开始烹饪,把锅烧热,加入适量的植物油,油温升至5成热,油面轻微冒烟时,倒入豆腐块,开小火炸1分钟左右。豆腐炸成金黄色时倒出来控油。
3、下面我们把香菇焯一下水,锅内加入清水,放入一勺食盐,食盐既能入底味又能抑菌。倒入处理好的香菇煮1分钟左右倒出来,用清水洗干净备用。
4、把锅烧热,加入少许底油,油烧热以后,放入肉末煸炒一会儿,把肉末炒香,倒入姜蒜末和小米椒,加入一勺豆瓣酱一起翻炒。炒出料头的香味,炒出豆瓣酱的红油,给肉末上色,颜色炒均匀以后,沿锅边淋入适量的清水。
5、然后开始调味,加入食盐2克、胡椒粉2克、白糖少许提鲜,大火把水烧开,倒入准备好的香菇,转小火炖5分钟。让香菇的鲜味和酱料的香味融入到汤里面。
6、5分钟以后,把炸好的豆腐放入砂锅中,香菇捞出来放在豆腐上面,再浇上料汁,料汁的量要没过豆腐,颜色不够红润的话,再淋入一点老抽调色。然后盖上锅盖,开小火焖煮20分钟,给豆腐入味。
7、准备两根蒜苗,轻轻拍散以后,斜刀切成段备用。20分钟以后,放入一点鸡精调味,倒入蒜末稍微烫一下,蒜末断生以后,即可关火上桌。
小技巧:
1、香菇的生长环境比较潮湿,容易滋生细菌,焯水时需要加一些食盐。
2、香菇本身自带鲜味,鸡精可以不放。
3、蒜苗不能久煮,要最后下锅,以免香味散失。

⑧ 香菇怎么弄好吃

香菇怎么做好吃

香菇可以和辣椒搭配在一起炒着吃,首先要把薯仔清洗干净,把皮去除切成块状,再快速放进水里面浸泡好,锅中加入适量的油烧热,薯仔放进去炸到金黄,等到油温升高以后再继续放进去,炸上三分钟左右捞出来,添加适量的油,把香菇以及调味料一起翻炒均匀,再开大火煮上7分钟,添加一些水淀粉,辣椒以及薯仔翻炒均匀,用一些鸡精盐调味就可以吃了。

香菇还可以和韭菜搭配在一起吃,先把所有的食材全部都准备好,锅中加入适量的油烧热,把五花肉放进去翻炒一下,再加入大蒜,辣椒,炒香以后把香菇倒进锅中继续翻炒,添加适量的盐,老抽,生抽继续翻炒均匀,然后再加入韭菜以及鸡精,翻炒均匀以后就可以出锅吃了。

吃香菇的好处

适当的吃一些香菇能够起到滋补身体作用,它里面的植物蛋白含量丰富,而且还含有香菇多糖以及胶原蛋白,含有非常丰富的矿物质,营养物质进入身体以后就能够让身体变得更加健康,也可以让身体代谢速度变得更快,让身体体质变得更好,让虚弱问题也得到有效解决。

适当的吃一些香菇还可以达到健脑益智作用,香菇里面的氨基酸含量丰富,其中精氨酸,钠氨酸的含量就特别高,能够作用于大脑上面,让大脑细胞的代谢以及再生能力变得更强,让细胞活力也有所增加。

适当的吃一些香菇智力发育就变得比较好,而且还可以让记忆力有所提高,让大脑维持在比较健康的状态,适当的吃一些香菇还能避免高血脂,高血压问题出现,它里面含有的氧化镁,氨基酸,胆碱等成分,容易被身体吸收利用,让血液粘稠程度降低,还可以达到净化血液,提高心肌收缩功能以及营养心肌作用,让血脂血压保持在稳定的状态。

适当的吃一些香菇还能够达到预防疾病,抵抗疾病效果,能够让身体吸收更多的物质,抵抗疾病的能力增强以后就可以让疾病出现的几率降低很多,缓解一些不舒服的症状出现。

鲍鱼香菇怎么做汤

鲍鱼香菇可以和鲫鱼搭配在一起做成汤来喝,先把香菇泡发一下,豆腐洗干净切成厚的块状,然后再把鲫鱼宰杀处理干净,锅中加入适量的油烧热,把鲫鱼放进去煎到两面金黄,表面撒上一些盐,锅中加入适量的水烧开,把鲫鱼放进去,再加入胡萝卜,香菇,豆腐,生姜,大火煮开以后用中火再继续煮上一会儿,最后上面放一些香菜就可以吃了。

⑨ 香菇怎么做好吃又简单

吃香菇的方法是非常多的,香菇炒瘦肉是其中比较常见的一个吃法,需要准备好干香菇、瘦肉、料酒、胡椒粉、花椒粉、姜葱蒜、鸡精粉、生粉、酱油、食盐。首先我们要把干香菇放到清水中泡软切片,同时瘦肉也需要切成片,我们把料酒、盐、酱油以及生粉一起放入肉片中,搅拌均匀之后腌制上20-30分钟。把炒锅烧热之后放油,然后在其中放入姜葱蒜,爆香之后就可以放入之前腌好的肉片,翻炒到肉片变色、散开的时候,就可以放入香菇炒几下,然后在其中倒入适量的胡椒粉、花椒粉以及鸡精粉,调好味之后就可以翻炒,等到香菇和肉都炒熟之后就可以起锅吃了。
香菇蒜苔炒肉也是一个不错的香菇吃法,需要准备好鲜香菇、蒜苔、瘦肉、酱油、鸡精、生粉、盐、料酒,我们把瘦肉切成丝之后,用盐、酱油和生粉一起搅拌均匀,腌制20分钟,把鲜香菇洗净之后放入热水中淖一下,然后捞起之后就可以晾干,把蒜苔洗净之后需要切成15-30厘米长的段,在锅中放油,然后再放入肉丝煸炒到变色的时候,就可以放入料酒、酱油以及鸡精,翻炒调好味之后,就可以放入蒜苔继续翻炒,在出锅前选择放上适量的盐调味就可以了。