1. 皮皮虾怎么做才好吃
一、椒盐皮皮虾
1、所需食材:【主材】皮皮虾;【辅材】生姜、大蒜、香葱、香菜;【调料】油、盐、白糖、花椒、麻椒、干辣椒、辣椒酱、料酒
2、烹饪步骤
① 将皮皮虾洗净沥干备用。
② 将生姜和大蒜去皮切碎;香葱洗净切成葱花;香菜洗净切成小段;干辣椒切段备用。
③ 热油锅,将花椒、麻椒、干辣椒倒入锅中炝锅,再加入辣椒酱、姜末、蒜末煸香,将沥干水分的皮皮虾倒入锅中,加入适量的料酒后开大火翻炒。
④ 加入适量的辣椒酱、少许的盐和白糖,一起翻炒均匀,待水分收干后撒上葱花和香菜即可装盘品尝。
2. 怎样做皮皮虾最好吃
第一种:蒜香皮皮虾
准备好食材:皮皮虾(500g)、花椒(10g)、蒜(10g)、姜(5g)、香菜(1小把)、盐(少许)
详细做法:皮皮虾刷洗干净后控干,花椒冲洗一下,姜蒜、香菜切碎,然后锅里热油,爆香花椒,随后盛出,最后爆香姜蒜,随后放皮皮虾拌炒,炒至皮皮虾变色后兑入清水,焖煮一会,接着大火翻炒并收汁,收汁到干后调入适量盐,撒上香菜即可
点评:蒜香皮皮虾带有浓郁的蒜香味道,能人让打开胃口,但是对于不喜欢吃蒜的人很不友好。
第二种:椒盐皮皮虾
准备好食材:皮皮虾(500g)、椒盐20g、葱2根、蒜3瓣、姜1片、黑胡椒适量;
详细做法:将皮皮虾清洗干净,然后放入热水中烫一下捞出晾干水分,在虾身上撒上少量生粉。加入适量花生油,当油达到八成热的时候,把皮皮虾入锅等到皮皮虾呈现外脆
内嫩的状态,表皮呈红白色,便可起锅。把葱姜蒜切成粒,下锅煸炒几下,然后把炸好的虾再入锅中,同时撒上适量椒盐,翻炒几下,即可出锅装盘,最后撒上适量的黑胡椒撒在虾身上,椒盐皮皮虾就好了。
点评:椒盐皮皮虾吃到嘴里味道很特别,口感爽口,外表干燥酥脆,白里透红,但是因为用的油比较多,不要吃太多了,容易上火哦。
第三种:麻辣皮皮虾
准备好食材:皮皮虾500g,青椒1个,干红椒5个,花椒5g,姜1块,葱2根,香菜1把;料酒5大勺,盐1茶匙,生抽2茶匙,白胡椒半茶匙,鸡精少许
详细做法:将皮皮虾清洗干净了,用5勺的料酒腌制个15分钟。然后青椒、葱姜蒜等配料切好备用,锅中倒入干红椒,花椒,姜,葱炒香就加入皮皮虾,一直翻炒至皮皮虾变红,加入青椒翻炒均匀,加入盐1茶匙,生抽2茶匙,白胡椒半茶匙,鸡精少许调味就可以出锅了。
点评:这样做的皮皮虾肉质鲜嫩特别容易入味,吃起来口感鲜香麻辣,相当的过瘾,回味无穷,南方的同学浅尝就可以了,因为真的太辣了。
第四种:清蒸皮皮虾
准备好食材:皮皮虾500g、青椒1个、料酒、醋、香油、白糖、盐、花椒、姜末、葱末、酱油、醋、香油、蒜末、精盐适量
详细做法:皮皮虾洗净放入容器,加入盐,白糖,料酒腌制10分钟左右,备用;青椒洗净切丝备用;另取一个小碗,倒入醋,加入姜末,葱末,香油备用。在焖锅内放入适当的水,烧开后,放上帘子,把皮皮虾放到上面,盖上盖子,中火焖制4到5分钟,虾皮由青变红,即可出锅。
3. 皮皮虾怎么炒
椒盐皮皮虾
材料:皮皮虾、红尖椒、蒜头、酱油。
做法:1.将红尖椒和蒜都清洗干净后,切成片。
2.锅内加入适量的油,油热了以后,将皮皮虾放入到锅内,炸至两面金黄色以后取出。
虾营养价值很高,每100克大虾所含营养素如下:蛋白质 (18.60克)、脂肪 (0.80克)、碳水化合物 (2.80克)、维生素A (15.00微克)、硫胺素 (0.01毫克)、核黄素 (0.07毫克)、尼克酸 (1.70毫克)、维生素E (0.62毫克)、钙 (62.00毫克)、磷 (228.00毫克)、钾 (215.00毫克)、钠 (165.20毫克)、镁 (43.00毫克)、铁 (1.50毫克)、锌 (2.38毫克)、硒 (33.72微克)、铜 (0.34毫克)、锰 (0.12毫克) 。
虾营养价值:
1. 虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。
2. 虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
4. 如何吃皮皮虾
酱炒小爬虾
食材:
皮皮虾600克、枸杞子10克、黄芪2克、当归2克、柠檬半个、朝天椒2个、香菜适量、食盐2克、花雕酒150毫升、醋5克、酱油10克、白糖2克、花椒3克、八角2个
做法:
1、将皮皮虾过开水焯一下,取出控水
2、锅中留少许水,放入花椒、大料、枸杞、黄芪、当归、花雕酒、煮开2分钟
3、将皮皮虾放入,倒入开水没过皮皮虾,再次煮开后,关火加盖焖10分钟
4、香菜末、辣椒末、姜末、柠檬汁、酱油、醋调成的汁,食用时蘸汁即可。
皮皮虾最简单的做法也就是把它用水煮熟,然后再用其他的调味料。比如吴江生抽,蚝油。
6. 皮皮虾的肉怎么做好吃
7. 皮皮虾怎么做才好吃
清蒸皮皮虾
说到皮皮虾的做法,自然是少不了清蒸的,这是海鲜类食物惯用的烹饪手法,做法简单,还保留了其原本的味道。
做法是,先将皮皮虾洗干净,然后将它放在沸水锅上隔水蒸4-5分钟,虾皮变红即可。食用时可蘸生抽、醋、姜末调成的蘸料。
香辣皮皮虾
对于重口味患者而言,香辣皮皮虾绝对是一道必尝的美食,皮皮虾的鲜香与各种酱料的香辣气息混合,没吃到就口水就先流出来了。
做法是,将皮皮虾、葱、辣椒、姜洗净切好备用;锅中倒入香辣油,放入辣椒、花椒粒、豆瓣酱、葱、姜煸炒;然后把皮皮虾放入一同炒制,等到虾身变色后,稍微加上一点清水,用小火稍微炖制一会儿,就可出锅了。