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莲藕怎么凉拌好吃窍门

发布时间: 2022-02-10 06:44:01

A. 正宗凉拌藕片的做法窍门

凉拌藕片的做法窍门:
1.将莲藕洗干净,削去皮,切成片用开水烫一下,控去水分,装入盘内。
在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片、加入酱油、精盐、味精、拌匀即成。
窍门:煮莲藕时忌用铁锅,以免铁器皿引起食物发黑。
凉拌藕片最好选择藕尖儿的部位,这个部位口感脆嫩。

B. 凉拌莲藕怎样做才好吃

凉拌莲藕要做得好吃注意以下几点:

1、挑选莲藕

观察一下莲藕两头有没有莲藕须,如果有莲藕须的话,就说明这样的莲藕是比较新鲜的,而且里面应该不会存在发黄的问题,新鲜的莲藕,做出来的凉拌莲藕口感也更加爽脆。

做法:

1、把莲藕冲洗干净,刮掉莲藕的外皮,再次冲洗干净,然后再切成薄片,切好以后用开水焯一下水,捞出来再红冷水冲凉,最后沥干水分备用,把辣椒切成丝备用,姜切丝备用。

2、把藕片放到盆中,再放入辣椒丝、姜丝、盐、白糖和白醋,再搅拌均匀。

3、最后再放入一点香油搅拌均匀就可以开吃了。

C. 怎么凉拌莲藕好吃

凉拌藕片是一道经典的小吃。主要食材是莲藕,口味鲜香,爽口解腻,开胃下酒,还能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。

做法一

食材准备

莲藕500克、酱油15克、精盐6克、味精2克、葱花3克、姜丝3克、蒜片3克。

做法步骤

  1. 将莲藕洗干净,削去皮,切成片用开水烫一下,控去水分,装入盘内。

  2. 在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片、加入酱油、精盐、味精、拌匀即成。

小贴士:煮莲藕时忌用铁锅,以免铁器皿引起食物发黑,但可用铝合金制品。

做法二

食材准备

主料:鲜藕一根。辅料:盐,糖,白醋,辣椒油,花椒油,香油,鸡精。

做法步骤

1、鲜藕去皮洗净

2、将洗净的鲜藕切薄片

3、放入开水煮大概一分钟

4、捞出藕片放入冰水中浸泡(这步很重要,影响口感)

5、放调料拌匀

做法:莲藕去皮切薄片,入开水中焯至断生,捞出沥干,放晾。撒入姜丝,加白糖、白醋、盐少许拌匀即可。

做法三

食材准备

藕、大蒜,小葱,芝麻油,鸡精,酱油,醋,辣椒。

做法步骤

1、将藕去皮后切片在清水中洗净后,放入开水中烫熟。

2、然后冲冷水,在冷水中浸泡一会,倒入一点醋(最好是白醋),藕就不会变黑了。

3、将大蒜切成碎末,小葱切成小段。

4、将藕片放入大碗中,放入切好的葱和蒜。

5、倒入适量的辣椒油、酱油,辣椒油,芝麻油,鸡精等搅拌均匀即可!

D. 凉拌莲菜怎么做好吃窍门

莲藕400克,水梨1个,红辣椒1根,青辣椒1根,山芹菜少许,红枣4个,白芝麻1大匙。调料:糯米粉1杯,甘草汁1杯,辣椒粉1大匙,盐适量,醋少许。

制法: (1)糯米粉以少许水调匀并以小火煮成稠状,水梨去皮及核,切丝,青、红辣椒洗净,去籽切丝,红枣去核切丝,山芹菜切小段,烫熟备用。

(2)莲藕洗净去节,以醋浸泡约3分钟,切成2-3毫米片状。

(3)所有材料放入大盆中加入糯米水、甘草水、辣椒粉及盐拌匀并腌渍至入味即可。

藕(即花香藕)洗净,刮去皮,顶刀切成0.1厘米厚的片,用清水冲洗后捞出;生姜去皮切末,纳碗,再加入白醋、精盐、香油、味精等调成味汁。

2.净锅上火,注入清水烧沸,倒入藕片氽一水,捞出,沥干水分,趁热倒入味汁中拌匀,半小时后即可食用。

提示

此菜的味汁应趁热拌入,因为姜末的香辣味在高温下才容易融入藕片中。

藕生食能清热润肺,凉血行瘀;熟吃可健脾开胃,止泻固精。老年人常吃藕,可以调中开胃,益血补髓,安神健脑,具有延年益寿之功效。

3、放入开水煮大概一分钟

4、捞出藕片放入冰水中浸泡(这步很重要,影响口感)

5、放调料拌匀

E. 藕片怎么凉拌窍门

您好,比较简单又好吃的凉拌藕片,四个步骤送给您。1、首先我们要准备一节莲藕,准备好的莲藕,把莲藕的外皮削掉,并把莲藕清洗干净,再把莲藕切成薄片状。在对莲藕进行切片的时候,尽量把莲藕切得越薄越好,莲藕切得太厚的话,是不太适合用来凉拌的。

然后起锅烧水,准备适量清水,大火将锅中水烧开以后,把准备好的莲藕加入到锅中,对莲藕进行焯水处理。2、在对莲藕进行焯水处理的时候,莲藕焯水的时间不能太久,一般控制在一分钟左右就可以了,这样莲藕的口感,才能保证脆口。除此之外,莲藕焯水的时候,我们一定要记得加入适量白醋,白醋能防止莲藕发黑。3、准备一些小葱,将小葱切成葱丝,再准备一些生姜,将生姜切成姜丝,最后再准备几个小米辣,将小米辣切丝备用。切好的葱丝,姜丝小米辣丝,我们要将其加入到莲藕中,与莲藕一同搅拌均匀。

接着我们要往莲藕中,加入一勺食盐,并准备一大勺的食用油,将食用油加热至全热以后,将其淋入到藕片当中,将葱、姜丝、小米辣激发出香味。然后再加入一勺白糖,一勺米醋搅拌均匀。4、把莲藕和调味品翻拌均匀后,我们要把莲藕装盘,并把莲藕放到冰箱当中,对其进行冷藏两个小时,然后把莲藕取出,就可以进行食用了。希望能帮到您!

F. 藕怎么凉拌又脆又好吃

每到夏天,做凉拌菜最受欢迎,凉拌藕片大人孩子都爱,卤三国教你这样做藕片不变色,不发黑,又白又脆又好吃!


  • 首先要挑选好新鲜莲藕,而且是两头的节还在的,那种两头被去掉的莲藕不要,里面已经被氧化了,不管怎么处理都不会变白。

  • 在给新鲜莲藕去皮之前,首先准备好一盆凉水,注意水不能用温水,更不能用热水,不然藕片容易变色。

  • 莲藕去皮去掉两端,放水龙头下冲洗干净,切成薄薄的藕片,立即放进水中,全部切好后,换水清洗两遍,去掉表面的淀粉。

  • 然后重新换水,给水中加一勺白醋,搅动几下,浸泡五到十分钟。

  • 在浸泡时也别闲着,准备一下料汁要用的食材,蒜剥皮拍碎切末,小米椒洗净切断,葱洗净切葱花。

  • 锅中加适量水,尽量不用铁锅,大火煮开之后加一勺白醋,将藕片捞出倒进锅中。继续大火焯水,等到藕片变半透明后,捞出放进凉水中浸泡降温,捞出藕片控水待用。

  • 空碗内加入蒜末、小米椒、葱花,再放一勺辣椒面,锅内烧热油,浇在碗内,搅拌均匀。

  • 接着加入一勺米醋、适量食盐、少许白糖搅拌均匀,等到稍稍放凉后,把藕片放进大碗内。

  • 将凉拌汁倒进藕片中,翻拌均匀,爱吃香菜的话,加一点进去,这样凉拌藕片就做好了,摆盘即可。

G. 莲藕怎么凉拌好吃又简单

莲藕用水把它先照一下,然后放上调料拌出来,又脆又好吃,特别是在照的时候,稍低一点儿,颜色还发白,不会发乌