‘壹’ 海参怎样煲汤最好
一.海叁羊肉汤
用材：海叁适当，牛羊肉250克，食用盐少量。
制做：将海叁侵泡，清洗;牛羊肉切成片，随后一起下锅，烧煮至牛羊肉熟。
使用方法：温服。
分析：海叁作用补肾益精，益气养血润肺，适用精气亏本、体质虚寒、肾虚尿频、肠燥便秘等症;牛羊肉茯苓功效辛温，作用益气，滋润肠胃，强壮骨筋。故两物合炖为汤，饮服之能补一切寒症。
二.海参蒸蛋羹
原材料：生鸡蛋2个、泡开好的海参1个。调味品：生抽酱油、芝麻油、盐、
制做：准备好原材料，将泡开好的海参滚刀块。生鸡蛋打进碗中，用筷子或电动打蛋器将生鸡蛋弄成鸡蛋液;鸡蛋液中添加1.5倍上下的温开水，添加适量食用盐，随后搅拌均匀;用网筛过虑混和好的鸡蛋液，将拌和造成的汽泡过虑掉;将碗扣遮盖保鲜袋，放进烧开水的炒锅隔水蒸至鸡蛋液凝结，大约8分钟。打开表盖后将海叁丁放进碗中，再再次蒸3分钟。起锅后添加生抽酱油和芝麻油就可以。
三.海叁小豆腐
制做：将茼蒿菜切割成末，拌以鸡蛋清、木薯淀粉搅拌成粘稠;将海叁切割成米颗粒状的一小块后氽水，在蛋青糊中搅拌。接着用姜蒜爆锅，与嫩汁水豆腐一起炒过就可以服用。这家常小菜特别是在合适老人。
海叁鸡肉汤
原材料：泡发海参300克，鸡脯肉条250克，净平菇片、净红枣、净木耳朵、生姜片各适当。
制做：煲盅内倒进一定量大骨汤，放进海叁丝、木耳朵、平菇片、红枣、生姜片，用火灾烧开，添加鸡脯肉条煮开，用盐、味精、米酒调料就可以。
营养成分：研究表明，从一些海叁中分离出来的海叁素和黏多糖可以提高肾脏功能，特别适合冬天服用。
四.海叁鸡肉汤
原材料：泡发海参丝300克，鸡脯肉条250克，净平菇片、净红枣、净木耳朵、生姜片各适当。
制做：煲盅内倒进一定量大骨汤，放进海叁丝、木耳朵、平菇片、红枣、生姜片，用火灾烧开，添加鸡脯肉条煮开，用盐、味精、米酒调料就可以。
营养成分：研究表明，从一些海叁中分离出来的海叁素和黏多糖可以提高肾脏功能，特别适合冬天服用。
‘贰’ 怎样做海参汤好喝
我们都知道海里的海参总共含有五十多种对每个人人体都很有益的营养成份，各种氨基酸和微量元素，含有丰富的蛋白质。我们主妇喜欢用海参来煮汤能使海参的营养很好地渗透在汤水里，使那些消化吸收能力差的人更好地吸收到丰富的营养。下面跟巧妇爱煲汤一起来学学海参汤的家常做法
一、海参里脊片汤的营养做法
所用材料有：水发海参、里脊肉、鸡蛋皮、海米、香菜、盐、鸡精、料酒、醋、酱油、香油、水淀粉、鸡汤、鸡蛋清、葱丝。
独特做法：1、将海参片成大抹刀片，放入开水中焯透，捞出用凉水过凉，海米用温水泡发洗净，香菜洗净切成5分长的段，鸡蛋皮切成小斜片。2、将里脊肉切成薄片，放入碗中，加入鸡蛋清、水淀粉、盐、酱油、料酒、鸡精、香油上浆入味。3、坐锅点火放入鸡汤、海参、浆好的里脊肉片氽透，倒入大汤碗中。4、坐锅点火放入鸡精、海米、料酒、酱油、盐、鸡精，开锅后加入香油、醋倒入装有海参的大汤碗中，撒上鸡蛋皮丝、葱丝、香菜段即可食用。
‘叁’ 如何用海参做汤
海参汤的家常做法很多，海参汤要怎么做才好喝呢？
海参含有50多种对人体有益的营养成分，海参含有丰富的蛋白质，各种氨基酸和微量元素。用海参来煮汤能使海参的营养很好地渗透在汤水里，使那些消化吸收能力差的人更好地吸收到丰富的营养。海参汤经过慢火熬煮，把海参的鲜甜味道最好地展现出来。有些人觉得烹饪海参是一件较为难的事情，其实煮海参并没有想象中的那样困难，下面就一起来学一下海参汤的家常做法，海参汤应该怎么做。
海参汤的家常做法一：准备海参4个，小芋头4个，香菇4朵，食盐2克，高汤1碗。香菇洗净，去根，焯水后切片，罗汉参去皮，切片。砂锅内添加鸡汤和罗汉参片，大火煮开后，小火慢炖6分钟至罗汉参熟透。添加高压海参和焯水的香菇，继续用小火煨炖5分钟左右，添加少量盐调味，即可出锅。
海参汤的家常做法二：准备海参126g，冬菇26g，虾干10g，油适量，盐适量，鸡粉适量，扇骨汤适量。将海参泡发好，冬菇泡软。用清水将虾干浸泡10分钟，洗净。事前准备好扇骨汤，图方便的可以直接用高汤。扇骨汤倒进汤锅中开火煮，海参放入汤锅中。放入浸泡好的冬菇，放入虾干。盖锅盖，大火煮滚，转小火煲2小时左右。揭盖，放入适量的鸡粉，加入适量的食盐，煮滚，即可关火。
好气色怎么补都不如食补，一日三餐，进嘴的不仅要好吃还要有营养。下面就来说说我自己一直坚持吃的海参。海参我最看重的是它性温，四季宜食，胶原蛋白丰富，增加免疫力，健身减脂期必备食材。市面上的海参一般有即食海参和干海参，相比较而言，干海参的整体质量高一些，所以我一直选择自己泡发干海参食用，我一般喜欢早上配着早餐一起吃，简单方便，直接塞入口，营养又健康！海参是我去网上买的，各种品牌我也都尝试过，其中最满意的还是意康德海参，质量挺好，价格也可以接受。意康德是10几年老品牌了，经过多年沉淀，在质量和口碑方面都得到了市场的认可，树立了良好的品牌形象，是能让大家放心且以予信赖的品牌。当然，每个人的购物喜好不一样，选择哪一家还得是自己喜爱。
以上就是关于海参的相关知识，希望能对大家有所帮助。其实煮海参并没有我们想象中的那样困难，了解了方法之后，大家可以试着做看看
‘肆’ 虔参堂海参怎么做才能吃怎么做汤
用料
海参
大葱
香油
胡椒粉
开水
美味海参汤的做法
海参，还是活得呢美味海参汤的做法 步骤1
大海参，再来一张美味海参汤的做法 步骤2
切成小片美味海参汤的做法 步骤3
一个碗里大概就放这么多美味海参汤的做法 步骤4
切一些大葱美味海参汤的做法 步骤5
碗里到香油，也就是芝麻油美味海参汤的做法 步骤6
胡椒粉美味海参汤的做法 步骤7
用开水冲，注意，一定要滚开的水美味海参汤的做法 步骤8
趁热吃，烫老了就不好了。鲜美哦！
‘伍’ 海参怎么煮汤最好
最好是鲜海参煮汤比较好。
‘陆’ 海参如何做汤好吃
主料：海参1个、香菜2棵。
辅料：香油3滴、盐少半匙。
1、泡发的海参从冰箱拿出晾一会。
海参的营养价值有：
1、海参高蛋白，低脂肪，低糖且富含各种人体必需的氨基酸、维生素、必需脂肪酸以及常量和微量元素。在干品中黑乳参蛋白质含量最高达91.20%，其它种类多在80%左右。
2、海参体内含有18种氨基酸，其中甘氨酸、精氨酸和谷氨酸含量远远高于其它氨基酸。另外，刺参的必需氨基酸含量明显高于其它海参。氨基酸是合成蛋白质的物质基础，具有极高的营养和药用价值。
3、海参体内含有VA、VB1、VB2、VB6、VD、VE和VK7种维生素。维生素在人体内不能自行合成，为人体生长和代谢所必需。
‘柒’ 海参做汤怎么做好吃又简单
海参汤做法一，
材料
主料：水发海参50克，枣（干）10克
调料：冰糖10克
做法
1、先用清水把海参炖烂。
2、再加入大枣、冰糖，炖15分钟即成
做法二，木耳海参汤
材料
主料：水发海参，
辅料：木耳，银耳，黄瓜，
调料：盐，料酒，胡椒粉，鸡精，香油，姜，葱，香菜
做法
1、将海参洗净切成小块，黄瓜切成片，葱切丝、姜切片，香菜切段备用；
2、坐锅点火倒入油，待油温三成热时下姜片炒出香味，再放入银耳和木耳，倒适量高汤，加料酒、盐、鸡精小火炖半个小时后放入海参，加胡椒粉烧开后盛入碗中，放入黄瓜片、葱丝和香菜，淋少许香油即可。
做法三，海参鸡汤
材料
鸡半只，海参1袋，姜片，清水1升
做法
1.鸡去皮洗净后斩件焯水。
2.海参洗净后焯水。
3.锅内放少量油，烧热后放入姜片，爆香后加入鸡块和海参爆香。
4.将鸡块、海参及姜片倒入砂煲中加入1升清水煲1小时。
5.加入适量盐调味即可。
做法四，归地海参汤
材料
主料：海参150g，当归15g，熟地黄25g，玉兰片50g，鸡脯肉100g，鱿鱼50g，黄瓜50g，胡萝卜25g，青蒜段10g，
辅料：料酒，葱丝少许，食盐适量
做法
时间：15分钟
烹饪时间：120分钟
1.海参剖洗干净，切段，入沸水中氽一下，捞出沥水。鱿鱼洗净切花刀。鸡脯肉洗净切成薄片，玉兰片切成小片，胡萝卜切小条，分放盘中。
2.当归、熟地黄放入瓦锅内，注入6碗水，小火煎约1小时半，捞去药渣，以药汁作为汤底。
3.煎锅上火烧热油，下葱丝爆香，加入鸡肉片煎熟后，放入海参、鱿鱼、玉兰片、胡萝卜条、料酒、青蒜段炒熟，加入汤底略煮，撒入适量盐调味即可。
‘捌’ 怎么做海参汤最好喝最简单
水发海参20克，羊肉100克，葱、姜、盐适量。
1、香菇洗净，去根，焯水后切片；
2、罗汉参去皮，切片；
3、砂锅内添加鸡汤和罗汉参片，大火煮开后，；火慢炖6分钟至罗汉参熟透；
4、添加高压海参和焯水的香菇，继续用小火煨炖5分钟左右，添加少量盐调味，即可出锅。
主料：海参（水浸）50克,枣（干）10克。调料：冰糖10克。
先用清水把海参炖烂，再加入大枣、冰糖，炖15分钟即成。
1. 补肾益精，养血润燥，健脾益气。
2. 适用于气阴不足、脾肾两虚之动脉硬化。
3.野生海参有“海中人参”之誉，久服能厚肠胃、益精血。
海参（水浸）：海参与醋相克；不宜与甘草同服
1. 将生姜洗净，切片；
2. 葱去须洗净，切段；
3.鸭肉洗净，切片；
4.海参水发后，洗净，切薄片；
5. 油盐起锅，放清水适量，烧煮；
6. 待煮沸后放鸭肉、海参，武火煮沸后，文火煮；
7. 文火煮将近一小时放姜、葱再煮沸，调味即可，随量饮汤食肉。
主料：土鸡全翅 (两个)，土鸡全腿 (两个)，发好的海参 (三个)；
辅料：红枣 (几个)，葱姜香菜 (适量)；
调料：盐 (3克)，料酒 (5克)，香叶 (一片)，花椒 (几粒)，八角 (半个)。
1、鸡块加水加姜片葱段和料酒焯水；
2、焯水后将鸡翅洗干净，放入电饭煲中；
3、原汤打渣去沫，加入锅中，我通常用细布过一遍；
4、电饭锅有慢炖键，程序用时二小时，在最后半小时加入海参和适量盐，切碎更好。各家的锅具不同，自行把握，用砂碗在明火上炖煮也是可以的，保持微火慢慢的炖。但海参不能加入太早，煲煮时间不能超过30分钟；
海参 西兰花 薯仔 胡萝卜 香菇 做法
1. 准备好所有的配料。首先泡发海参，高压锅压熟。再把胡萝卜，薯仔煮熟，最后放香菇和西兰花和海参。调料油盐少许。
‘玖’ 海参用什么做汤比较好
胡辣海参汤
主料： 海参 750克
配料： 香菜 20克
调料： 料酒 15克 大葱 20克 姜 6克 猪油（炼制） 25克 酱油 5克 盐 5克 味精 2克 香油 3克 胡椒粉 2克 各适量
制作方法
1. 把海参放入清水中，轻轻抠掉肚内黑膜，洗净；
2. 再把海参片成大抹刀片，在沸水锅中氽透，捞出挖去水分；
3. 葱切成丝；
4. 香菜洗净切成寸段；
5. 锅中放入猪油烧热，放入葱丝、胡椒粉稍煸；
6. 烹入料酒，加入鸡汤、精盐、酱油、味精和毛姜水；
7. 把海参片放入汤内，汤沸撇去浮沫，调好口味；
8. 淋入香油，盛入汤盆中；
9. 撒入葱丝与香菜段即成。
1. 海参的营养价值很高，蛋白质含量达70%，而胆固醇含量却较其它动物性食品都低，因此很宜高血压病人食用； 2. 中医认为，海参主人心、肺、脾、肾四经，是滋补气血津精的佳品； 3. 近年来发现，从海参中提取出的粘多糖，有抑制癌细胞生长和转移的功效； 4. 胡辣海参汤以海参为主料，清淡爽口，微辣而鲜，是山东的传统风味汤；