1. 家里怎么炒板栗好吃
过年了，教你做一道糖炒板栗，家里有电饭锅就行，出锅美呆了！
油盐酱醋，调出万千滋味！大家好，我是寻食小哥：过年了，教你做一道糖炒板栗，家里有电饭锅就行，出锅美呆了！
今天是腊月三十号，也就是新春佳节，不知道你们有没有和我一样特别高兴的人呢，每年只有在过年的时候，总感觉家里随时都是热热闹闹的，人特别多。每年过年只要过完初三以后，家里的七大姑八大姨都会到我家来拜拜年，每到这个时候，餐桌子上一定会少不了瓜子和花生这些干货食材，让他们能在闲聊之际，能够有一些混嘴的食材。不知道你们家过年，是不是和我家一样的现象呢？我相信这是中国人大多数家庭都普遍存在的一种现象吧。
每年为了照顾好我家的这些七大姑八大姨，所以每次过年之前我都会买上很多的板栗，每当他们到我家来的时候，我就会亲自动手给他们炒上一小锅的糖炒板栗，看到这里就有很多人特别疑问了，自己动手在家怎么能做出糖炒板栗呢？如果你也想制作的话，就跟着我一起来学习一下吧，只需家里拥有一口小小的电饭锅，就能让你做出一道人人都爱吃的小零食，而且制作方法还特别的简单哦，出锅以后的板栗特别香。
准备好的新鲜板栗，我们需要用清水对其浸泡15分钟以后，并把板栗表面的杂质用清水将其清洗干净。清洗干净后的板栗，还需在其表面用刀子划上一个小口子，这样板栗在制作的过程当中，就不会出现炸锅的现象，还能让做出来的板栗在吃的过程当中更容易剥壳。（在对板栗进行清洗的时候，可以往清水中加入一两勺的食盐，一同去对板栗进行清洗，这样能让清洗出来的板栗更加干净。）
清洗干净以后的板栗，只需把其直接加入到电饭锅当中，然后往电饭锅中再加入一小勺的蜂蜜，并用筷子将板栗和蜂蜜搅拌均匀，让板栗的表面能够均匀的裹上一层蜂蜜，蜂蜜的加入对板栗能够起到很好的提香作用，从而让做出来的板栗香味更浓。如果家里没有蜂蜜的话，我们也可以熬上一些冰糖水，将其加入到板栗当中，如果还没有冰糖的话，也可以加入少许的食用油到电饭锅当中，一同去对板栗进行制作。
最后只需盖上电饭锅锅盖，让板栗在锅中焖上15分钟，等板栗被完全的焖熟以后，即可把焖好的板栗出锅装盘，上桌给客人进行食用。每次我在家制作这道板栗的时候，出锅以后的板栗看起来真的特别诱人，个个开着大口，而且里面的果肉还特别黄，让人看了就口水直流，剥上一个板栗，在搭配上蜂蜜的清香味以后，让做出来的板栗真的特别好吃。如果你已经把这道板栗的制作方法掌握的话，在你家来客人的时候，也可以买上一些板栗，自己去动手给他们做上这样一道糖炒板栗。
以上就是今天要和大家分享的美食制作，如果你已经学会的话，记得给我一个小小的赞，对于这样的板栗制作，自己在家动手制作的话，健康又好吃哦
2. 板栗怎么炒怎么做好吃
板栗背上划出缝，以利于炒时裂开，放到锅里，倒入开水没过栗子，放半勺盐，喜欢甜的能够加些糖，煮开后中火煮半小时，煮好后沥干，锅热倒一点油，放入栗子翻炒，5、6分钟后开端啪啪地裂开，再翻炒10分钟即可。
一、糖炒板栗烤箱版
食材用料
板栗 500g 白糖 20g 清水 10g 玉米油/色拉油 少许
烤箱版糖炒板栗的做法
1、板栗洗洁净。
2、烤箱预热200度。
3、把板栗放案板上，用菜刀从中间悄悄剁一下，划道口子。用力切到板栗肉也没事。
4、放大碗里加点油拌匀，使每个板栗上都沾上油。油最好选无味的橄榄油，玉米油或色拉油。
5、倒入铺了锡纸的烤盘上。能够整理下使启齿朝上。
6、送入预热好的烤箱中层，上下火200度，烤25分钟。
7、白糖20g+清水10g倒入小锅中，小火搅拌加热至白糖消融冒泡即可，熬成糖水。
8、烤好的板栗取出在每个启齿处刷上糖水，再送回烤箱继续烤5分钟即可。
9、晾到不烫手就能够吃了，吃的时分把壳掰开就取出肉了，十分便当。
3. 自己在家怎么炒板栗好吃简单窍门
炒栗子
板栗味甘性温，有补脾健胃，补肾强身，强筋活血之功效，营养价值很高，被称为干果之王。秋天正是板栗成熟的季节，炒上一盆，边追剧边吃栗子，想想也是美美滴
原料：栗子。
做法步骤：
第1步、毛栗洗净，每个栗子用刀十字交叉剁两刀。
第2步、放入高压锅中，加适量水盖盖加限压阀烧煮。
第3步、水分快干时，开盖转小火烧，待栗子的口全部张开就可以了。
第4步、板栗被称为干果之王，补脾健胃，补肾强身，营养价值很高。
来自 美食天下 清水淡竹 的作品。
4. 怎样炒栗子才好吃
很多朋友在做糖炒板栗的时候喜欢直接将板栗放入油锅里炸，但是很少人知道，这样做出来的板栗味道是不好的。直接炸出来的板栗不但不会入味，而且炸出来还非常的老硬，咬都咬不动。最好的制作方法就是先在板栗的外面划上一些口子，然后放入锅中煮，锅中需要加入大量的白糖，样板栗吃起来才会有一股甜味。
板栗煮熟之后晾干水份，就可以倒入油锅中炸了，炸板栗不需要太长时间，只需要在油锅中过炸一遍就可以了，大概一分钟到两分钟的时间即可，这样做是为了让板栗更加酥软，不然板栗吃起来和水煮的没有两样。而且在炸板栗的时候不能够时间太长，太长容易糊掉，炸板栗的时候需要打起十二分的精神来。
以上就是做糖炒板栗的步骤和需要注意的问题，。如果大家平时有时间在家里做的话，不防可以试一试瑛子的办法。保证能让你做出，好吃有酥软的糖炒板栗。
5. 炒板栗怎么炒好吃
将板栗洗干净，鼓起的后背用剪刀剪条口子。锅中水烧干后加入盐翻炒2分钟。盐均匀受热后倒入板栗翻炒，将板栗中的水分完全炒干，盐没有粘附在板栗上即（15分钟左右）。加入白糖继续翻炒，翻炒至糖慢慢焦化，变成深咖色。关火，焖3－5分钟即可出锅。用筛子过滤掉板栗上的盐和糖，即可食用。
健康功效
板栗:活血
食材用料
板栗相克食物
糖相克食物
油
大粒盐
炒板栗的做法
1.板栗300克
2.将所有板栗身上切开一条小口
3.切好后放到微波炉专用器皿里，敷一层保鲜膜或盖上器皿的盖子
4.高火叮三分钟后板栗壳口，取出放一勺油、一勺糖
5.晃匀，使每一个板栗上都均匀地沾上油和糖
6.再次盖上保鲜膜高火叮三分钟即可
小贴士
如果放入微波炉的器皿有盖子一定要注意把透气孔打开
因为糖遇热会变糊，所以，高压锅版的不易放太多糖，防止胡锅影响口味。
盐炒最好用大粒的，细盐的话会渗透到板栗壳里。第4步时可以加糖翻炒至盐变成咖啡色后盖上锅盖捂一会，让焦糖的味更浓一些。盐可以留着下次再炒。
6. 怎样炒板栗好吃又简单
摘要 配料：栗、砂、糖、油的比例是：栗与砂的数量之比为1：1，每100公斤栗子用饴糖4～5公斤，茶油200～250克。
7. 怎么炒板栗好吃又好剥皮
炒板栗
主料：板栗1000克
做法：
步骤1、买来的新鲜栗子最好先在背阴的通风口晾干3－5天，这样吃起来才甜。
板栗营养价值：
1、板栗具有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功效，适合于肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、小便增多以及脾胃虚寒引起的慢性腹泻、外伤后引起的骨折、肿痛、筋骨疼痛等症。
2、板栗还有较高的药用价值，主治反胃等症，老少皆宜。板栗含柔软的膳食纤维，血糖指数比米饭低。
8. 自己在家怎样炒板栗好吃
糖炒板栗是小吃，属于家常美食。主要原料有小栗子，主要配料有砂、糖、油，主要通过高温翻炒的方法制作而成。
糖炒板栗的做法：
1.板栗洗干净，放在砧板上，单手用刀剁个大约深5mm的口子，把栗子皮切破。
2.全部多好口子的栗子放进一个微波炉容器中，盖上盖子，把盖子上的透气孔打开，如微波炉高火叮2分钟。
3.取出打开盖子，这时候栗子已经开口了。放一小勺食用油和一小勺白糖，再撒点干桂花，盖上盖子上下摇晃，让食用油和白糖能均匀包裹在栗子表面。
4.盖子上的透气孔打开，放入微波炉再高火两分钟左右即可。
营养价值：
1、板栗可用于食品加工，烹调宴席和副食。板栗生食、炒食皆宜，糖炒板栗、拌烧子鸡，喷香味美，可磨粉，亦可制成多种菜肴、糕点、罐头食品等。板栗易贮藏保鲜，可延长市场供应时间。板栗多产于山坡地，国外称之为“健康食品”，属于健胃补肾、延年益寿的上等果品。
2、板栗不仅含有大量淀粉，而且含有蛋白质，维生素等多种招牌营养素，素有“干果之王”的美称。栗子可代粮，与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木本粮食”，是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养的良药。
3、板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品；栗子味甘，性温，入脾、胃、肾经；具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血之功效。
9. 怎样炒板栗好吃
1、筛选：⑴选择果形端正、大小均匀、籽实饱满、无病虫害的优质板栗作为原料。（注：栗果大小一定要均匀一致，否则影响糖炒效果。）⑵糖炒板栗所用砂砾最好为清水砂，砂砾直径以3-4厘米为宜。
2、清洗：将选择好的板栗及砂砾清洗干净、晾干。（注：要在栗果入锅前将其晾、晒半日为宜）。
3、预炒：将晾好的砂砾放入锅内，锅下加火使锅内砂砾升温至烫手（50℃左右），然后将鲜板栗放入锅内，板栗与砂砾的比例为1:2，用铁铲不断的翻动砂砾和板栗，以便板栗均匀受热。
4、加糖：待板栗表现呈七八成熟时，加入糖稀，糖稀与板栗的比例为1:60左右。（注：糖稀要分2-3次投入）。
5、起锅：待板栗表面形成一层透明的膜，用力敲打外壳开裂，栗仁同内皮（涩皮）分离、栗肉变软时，便可起锅。