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三八菇怎么做好吃窍门

发布时间: 2022-02-07 07:28:44

A. 菇类怎么做好吃

蘑菇,鸡蛋,香菜,盐,葱,姜,鸡精,胡椒粉,淀粉。

【烹饪步骤】

①蘑菇本身是有一股异味的,所以在清洗的时候最好是加入盐去杀一下菌,然后浸泡一下,充分的清洗干净,然后再控干水分备用,这个蘑菇本身个头是比较小的,所以也不需要切成小块,直接这样放入锅中去打汤就可以了。

②鸡蛋要先放入碗中,滴入两滴白醋,或者是高度白酒,沿着一个方向搅拌均匀,这样能够使鸡蛋更加软嫩,更加松散,也能够去除鸡蛋的腥味。

③ 把香菜清洗干净,然后从中间切开,再把它切成一厘米左右的小块,放入碗中备用。

④在锅中倒入植物油,加热到六成热,放入姜丝和葱花来爆香,放入葱花之后就立马放入蘑菇开始煸炒,炒的过程加入少许盐继续翻拌。

⑤等蘑菇炒到五成熟之后,就倒入清水,水的用量根据自己家人的多少,根据自己喝的多少放就可以了,把火调到最大,烧至沸腾,这时候再加入一勺淀粉水勾芡一下。

⑥等锅内再次沸腾之后就倒入鸡蛋液,倒鸡蛋液的时候要轻轻的慢慢往里倒,边倒边去搅拌,让它形成比较薄透的鸡蛋花,最后再加入一撮香菜即可关火。

⑦这时再加入一勺盐,一勺鸡精,一勺胡椒粉,沿着一个方向搅拌均匀,喜欢喝香油的也可以滴入几滴,这样一道非常好喝的蘑菇汤就做好了,特别适合冬天来喝,营养美味又热乎,喜欢喝的就做来试试吧!

⒈蘑菇本身是有一些异味的,如果觉得味道特别大,也可以提前在锅中加入清水烧至沸腾,然后放入蘑菇焯水,两分钟之后再用来做汤,味道也会更清新好喝。

⒉做这道汤的时候,为了掩盖蘑菇的异味,也可以加入多一些的胡椒粉去搅拌一下,这样能够有效的去除蘑菇的异味,喝起来口感会更好。

B. 菇怎么做好吃法

蘑菇营养丰富,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分,是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食品。

经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。春季养生很适合吃蘑菇补充身体营养。 蘑菇有哪些做法呢? 我们来看看吧。

一、红烧蘑菇

材料:蘑菇500克,红烧汁1勺,糖1小勺,胡椒粉少许

做法:
1、蘑菇洗净切片,放入沸水中焯一下捞出;
2、锅内放少许橄榄油烧热,加入蘑菇片翻炒片刻
3、加适量水、红烧汁、糖和胡椒粉,大火烧开。
4、转中火烧至收汁即可。

二、什锦烩蘑菇

材料:蘑菇4朵、草菇半袋、滑子菇半袋、春笋半袋、荷兰豆适量、西兰花1棵、彩椒1个

做法:
1.将红、黄椒、荷兰豆、洗净切丁
2.将所有的蘑菇过下清水,细笋切小段
3.西兰花掰小朵,洗净,焯水
4.油热锅放其余的蘑菇和蔬菜翻炒
5.加调料入味,勾入水淀粉

三、炸蘑菇

材料:蘑菇大半盒,面粉,玉米面

做法:
1、蘑菇去蒂加1大满汤匙面粉,2大满汤匙玉米面(corn Meal),搅拌均匀
2、放蘑菇入粉浆里打滚,让粉浆裹住蘑菇全身,
3、放入油锅炸即可。油不用太热,七成热就可以了。

C. 三八菇怎么吃

伞把菇,又名:鸡枞菌、鸡纵菌、鸡棕、鸡棕菌、三八菇、三大菇枞杠菌、鸡肉丝菇、豆鸡菇、白蚁菰、白蚁伞、黄鸡枞、夏至菇、夏至菌、三堂菌。四大名菌之一,在食用野生菌中为珍品。
伞把菇肉厚肥硕,质细丝白,味道鲜甜香脆。含人体所必须的氨基酸、蛋白质、脂肪,还含有各种维生素和钙、磷、核黄酸等物质。伞把菇的吃法很多,可以单料为菜、还能与蔬菜、鱼肉及各种山珍海味搭配,可无论炒、炸、腌、煎、拌、烩、烤、焖,清蒸或做汤,其滋味都很鲜,为菌中之冠。伞把菇仅西南、东南几省及台湾的一些地区出产。以贵州产得最多,四川攀西地区6-8月较多野生,云南与贵州交界处偶尔会出现。

D. 三八菇炖鸡汤能煮其他菜吗

三八菇是一种不可多得的美味,它的肉质肥厚,味道又甜又香又脆。三八菇蛋白质含量高,但是三八菇又是挺男采摘的,三八菇喜欢生长在蚂蚁窝边,一般我们采摘的时候往往会被蚂蚁攻击。三八菇是一种营养价值高的食物,那你知道三八菇怎么做好吃吗,有什么做法呢

一、三八菇简介

伞把菇,又名:鸡枞菌、鸡纵菌、鸡棕、鸡棕菌、三八菇、三大菇枞杠菌、鸡肉丝菇、豆鸡菇、白蚁菰、白蚁伞、黄鸡枞、夏至菇、夏至菌、三堂菌。四大名菌之一,在食用野生菌中为珍品。

伞把菇肉厚肥硕,质细丝白,味道鲜甜香脆。含人体所必须的氨基酸、蛋白质、脂肪,还含有各种维生素和钙、磷、核黄酸等物质。伞把菇的吃法很多,可以单料为菜、还能与蔬菜、鱼肉及各种山珍海味搭配,可无论炒、炸、腌、煎、拌、烩、烤、焖,清蒸或做汤,其滋味都很鲜,为菌中之冠。伞把菇仅西南、东南几省及台湾的一些地区出产。以贵州产得最多,四川攀西地区6-8月较多野生,云南与贵州交界处偶尔会出现。

二、三八菇怎么做好吃

酿香菇

1、在肉末里加入少许盐,生粉,水拌匀起胶

2、洗净的香菇去蒂

3、把香菇蒂和榨菜切细末拌入肉末中,按照自己的口味再次加入盐,拌匀

4、取一撮肉末填满香菇,稍稍用力压一下,以免煮的时候分散

5、锅热油,把香菇肉朝下,入锅中火煎2分钟,肉色焦黄即可

6、把蒜末,香菜梗入锅爆香

7、加水,蚝油,酱鸡汁,煎好的香菇肉中火焖20分钟

香菇炒鸡蛋

材料

鸡蛋 香菇 红彩椒 大葱

做法

1、香菇、红彩椒、大葱都切碎了

2、鸡蛋打散

3、锅内加油烧热后,倒入鸡蛋,用筷子把鸡蛋炒碎,盛出备用

4、锅内重新加少许油,加入彩椒、葱末炒出香味

5、加入香菇

6、香菇变软以后,加盐调味

7、最后加入鸡蛋,炒匀即可

三、吃三八菇的好处

三八菇是鸡枞系野生食用菌之王,其肉质肥厚,质细丝白,脆嫩爽口,清香鲜美,营养丰富,尤其蛋白质的含量较高,蛋白质中含有20多种氨基酸,其中人体必需的8种氨基酸种类齐全。中国历代都称赞白蚁伞把菇美不绝口,营养丰富。据分析,每100克鲜伞把菇含水92.61%,干物质7.39%。在干物质中,含粗蛋白34.94%,粗脂肪3.40%,粗纤维13.91%,可溶性糖4.5%,水解糖9.59%,灰分7.73%。在灰分中氧化钙为20.29%,磷4.62%,铁1.89%,锰0.08%。还含有麦角留醇和16种氨基酸以及维生素C。伞把菇具有较高的药用价值,现代医学研究发现,伞把菇中含有治疗糖尿病的有效成分,对降低血糖有明显的效果。

菇类的食物一般都很受欢迎,三八菇就属于菇类中的王者。那三八菇怎么做好吃你知道了吗啊、不知道的可以看一下小编介绍的方法哦,煮出来的三八菇可是很美味的呢。三八菇可是具有治疗糖尿病的成分,有糖尿病的人吃三八菇可以缓解糖尿病的发作哦。

E. 茹菇的做法怎么做才好吃

素炒蘑菇
材料:蘑菇 食盐 生抽 调和油 香菜

做法:
1.蘑菇洗净摘小块。

2.放入锅中焯两三分钟、

3.锅中放油烧热,放入沥干水分的蘑菇。

4.翻炒两分钟后加盐。

5.加入适量生抽。

6.放入香菜。

7.翻炒均匀即可。

F. 三八菇炖排骨的做法

蘑菇炖排骨的做法 蘑菇炖排骨怎么做好吃

排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。现在就和大家分享一道菜,蘑菇炖排骨。
蘑菇炖排骨的做法

1、准备好所需的食材

2、锅里倒入少许油,放入生姜片、八角、桂皮小火慢慢翻炒出香味

3、加入排骨一起翻炒

4、炒至排骨两面微黄时,加入料酒和生抽快速翻炒30秒左右

5、倒入浸泡过蘑菇的水,煮开锅后关火

6、将排骨和汤一起倒入炖芯中

7、往水箱中倒入水(以最低水位线为准),放入炖芯

8、盖上盖子,接通电源,按功能键选择“隔水炖”

9、大约炖半小时左右后打开盖子,加入提前洗净浸泡过的蘑菇继续炖,出锅前半小时左右加入适量盐调味

小贴士营养价值分析

白色、细长,绵毛状,逐渐成丝状。菌丝互相缀合形成密集的群体,称为菌丝体。菌丝体腐生后,浓褐色的培养料变成淡褐色。蘑菇的子实体在成熟时很像一把撑开的小伞。由菌盖、菌柄、菌褶、菌环、假菌根等部分组成。大部分蘑菇可以作为食品和药品。

G. 野生三八姑怎么做好吃

酿香菇
1:在肉末里加入少许盐,生粉,水拌匀起胶
2:洗净的香菇去蒂
3:把香菇蒂和榨菜切细末拌入肉末中,按照自己的口味再次加入盐,拌匀
4:取一撮肉末填满香菇,稍稍用力压一下,以免煮的时候分散
5:锅热油,把香菇肉朝下,入锅中火煎2分钟,肉色焦黄即可
6:把蒜末,香菜梗入锅爆香
7:加水,蚝油,酱鸡汁,煎好的香菇肉中火焖20分钟

香菇炒鸡蛋
材料:鸡蛋 香菇 红彩椒 大葱
做法:
1、香菇、红彩椒、大葱都切碎了
2、鸡蛋打散
3、锅内加油烧热后,倒入鸡蛋,用筷子把鸡蛋炒碎,盛出备用
4、锅内重新加少许油,加入彩椒、葱末炒出香味
5、加入香菇
6、香菇变软以后,加盐调味
7、最后加入鸡蛋,炒匀即可