Ⅰ 鸽子炖汤怎么做好吃
调料:姜片,大葱段,料酒,红枣3个,枸杞少许
做法:
1).鸽子洗净,放入滚水里面,加点料酒,去血,捞出,洗净。
2).放入姜片,葱段,枸杞,红枣小火炖1.5小时。
3).山药刨皮,切棍刀块,泡发黑木耳,鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下,剥壳。
4).用筷子刺一下,比较酥的时候,放入鹌鹑蛋和黑木耳。
5).小火炖20分钟,放入山药,再炖到山药酥了,盐,鸡精调味即可。
备注:
1).炖汤的鸽子买稍微老一点的,买的时候可以让卖鸽子的人给你挑。
2).红枣和枸杞不能放太多,适量就可以,不然就变成甜汤了哦。
3).里面的辅料可以根据自己的喜好加减,或者放入其他的,比方菌菇类啊。
枸杞鸽子煲靓汤
靓汤里中草药配料表:沙参5g 白芷5g 党参5g 扁豆10g 枸杞10g 苡米40g 红枣25g 山药5g 百合5g 莲子5g
这些都是对女人滋补很有益处的中草药,喜欢煲汤就要常备哟。
还需要一些调味料: 葱10g姜10g盐少许
制作方法:
把各种中草药洗净;葱姜切段备用;新鲜鸽子洗净。
整只鸽子用冷水煮开(飞水),除去血末后备用。
将沙锅里水淹过鸽子,下锅葱姜和各种药材煮开后换成文火继续炖煮1小时。
煮熟放入少许盐调味,出锅后吃肉饮汤都很美味。
制作用时:约1.5小时
秘笈:枸杞鸽子汤的味道非常鲜美,饮时不必放很多调味料,一点盐就好。
点评:中草药的别致香味时时回荡在汤羹里,令你陶醉在饮汤滋补的温暖感受里。
云腿鸽子汤
主料: 主料 燕窝活仔鸽4只,云腿片100克,鸡肉150克。
调料 料酒50克,葱、姜各20克,盐5克,味精5克,鸡汤800克。
特色: 色泽银红,原味原汤,清香适口
制作方法: (1) 将活仔鸽宰杀后,用热水烫透退净毛,开膛掏去内脏,下入开水锅后捞
出,将水沥干装盘。(2) 将葱、姜、料酒加进盘中,上屉蒸至7成烂时取出(原汁留
用),拆去骨头(骨留用)将肉放在汤斗一边,另一边放上云腿片。(3) 把鸡肉剁成鸡
茸,放在碗里加上葱、姜、250克清水
五香鸽子
主料: 鸽子(3只)、整花椒(少许)、大、小茴香(各少许)、桂皮(少计)
、黄酒(少许)、酱油(165克)、白糖(少许)、麻油(少许)。
特色:
制作方法: 将鸽子剖开,去内脏,脚爪,用开水煮透,倒去水,换进适量清汤,加
花椒、大小茴香、桂皮(以上香料先要用洁白布包好),酱油、酒、糖、用温
火焖至鸽烂,汤收干起锅,取出鸽子,抹上麻油,撕成块装盘。
天麻炖鸽子
材料
乳鸽·1 只 天麻·5 克 火腿·10 克 香葱·3 棵 生姜·1 小块
调料
高汤·3 大匙 料酒·1 小匙 精盐·1 小匙 味精· 小匙
做法
1.将鸽子宰杀洗净,放入沸水中焯过;火腿切片;葱洗净打结;姜洗净切片;
2.把鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜同放入碗内,放入蒸锅蒸2 小时,取出,拣去葱、姜,加入盐、味精调味即成。
特点:味道鲜美,熄风止痉。
Ⅱ 怎样做炖鸽子汤好吃
乳鸽一只 红枣25克 枸杞10克 盐1盐勺 芡实10克 党参10克 黄芪10克
1准备好所有的材料,鸽子是在买的时候老板已经处理干净了。
2鸽子洗干净,然后切成大块
3所有的配料都洗干净备用
4砂锅里放入适量的水,把所有食材放进去,然后开大火,如果煲汤喜欢放姜片的话可以放2片姜片进去一起煲,去腥
5烧开后转小火。煲1个小时左右,最后放入适量的盐即可
鸽子2只、红枣5颗、枸杞2汤匙、圆肉10来颗、茶树菇1小把、党参6根、淮山4-5片、北芪4片。
1锅内烧热水,倒入1茶匙白酒,将乳鸽下锅煮至出血沫,将水倒掉,将乳鸽洗净;
2将香葱打成结,与乳鸽同煮,姜片一起放入沙锅中;
3大火煮开,加入香菇、红枣、中药材,用中小火炖一个半小时;
4山药去皮切段,与枸杞入锅,继续炖半小时,加盐即可。
1、炖汤适合用干香菇,比新鲜香菇含更多维生素D;
2、中药材适量,有什么可以放什么,没有可以不放;
3、中火炖半小时后,小火慢炖2小时以上更好
乳鸽一只 红枣25克 枸杞10克 盐1盐勺 芡实10克 党参10克 黄芪10克
1准备好所有的材料,鸽子是在买的时候老板已经处理干净了。
2鸽子洗干净,然后切成大块
3所有的配料都洗干净备用
4砂锅里放入适量的水,把所有食材放进去,然后开大火,如果煲汤喜欢放姜片的话可以放2片姜片进去一起煲,去腥
5烧开后转小火。煲1个小时左右,最后放入适量的盐即可
鸽子2只、红枣5颗、枸杞2汤匙、圆肉10来颗、茶树菇1小把、党参6根、淮山4-5片、北芪4片。
1锅内烧热水,倒入1茶匙白酒,将乳鸽下锅煮至出血沫,将水倒掉,将乳鸽洗净;
2将香葱打成结,与乳鸽同煮,姜片一起放入沙锅中;
3大火煮开,加入香菇、红枣、中药材,用中小火炖一个半小时;
4山药去皮切段,与枸杞入锅,继续炖半小时,加盐即可。
1、炖汤适合用干香菇,比新鲜香菇含更多维生素D;
2、中药材适量,有什么可以放什么,没有可以不放;
3、中火炖半小时后,小火慢炖2小时以上更好
Ⅲ 炖鸽子汤怎么炖好吃又营养窍门
鸽子汤炖什么最营养
鸽子汤是上好的营养佳品,不管是孕妇还是产妇,及其他的普通人,多喝鸽子汤必好无疑。无可置疑鸽子汤的营养价值一直都是十分之高的,要是孕妇喝它的话,可以有效提高孕妇的免疫力,还可以满足胎儿宝宝的生长需求。并且鸽子汤肉中含有大量的蛋白质,对改善贫血,助力肠道消化很有帮助。
尽管大多数孕妈都知道鸽子汤是个营养滋补的上等食品,她们不知道孕妇喝的鸽子汤该怎么烹饪制作才最有营养。其实,只要掌握火候,慢炖,适当的加入一些川贝或者当归等,适合的炖汤食材就可。保留鸽子的原先的营养最重要,而配料只是调节作用。
鸽子汤怎么炖最营养
鸽子的营养价值比鸡还高,既是美味的彩屏,又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品,它所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素A/B/E等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高。对于体质不怎么好的人来说,鸽子汤是一个很好的选择,那么鸽子汤怎么炖最营养呢?单纯的鸽子汤是最好的。用鸽子、红枣、枸杞、龙眼干、北芪、党参、银耳直接放入高压锅和鸽子一起炖,就可极大程度的保留鸽子原先的营养。
综上,炖鸽子汤的选择其实有很多,配料全看个人需要但最重要的还是不能够伤害到鸽子本身所富含的营养,毕竟鸽子汤最重要的还是鸽子本身。炖汤的方式可以最大程度保持营养,但是也要注意炖的时间和火候。有些人的体制不适合鸽子汤,也要谨遵医嘱,切不可盲目进补。
Ⅳ 老鸽子汤怎么炖最营养窍门
鸽子汤怎么炖最营养,鸽子汤的功效与作用有哪些
鸽子对于大家来讲应该比较熟悉了,特别是一些山林里鸽子是比较普遍的,并且还有不少朋友自己养,其实有些人可能会觉得那么小的一只鸽子,看上去应该也没啥肉,有什么好吃的,还卖那么贵。其实这样想的话你就大错特错了,鸽子的食用方法不是在于肉有多少,而是将鸽子用来炖汤来喝的,在广东人看来可是一种极品养生汤哦。鸽子汤在我们的日常生活里也是比较常见的滋补汤品了。
鸽子富含有大量的蛋白质、钙、铁、锌、氨基酸等各种各样的营养元素,鸽子汤具有营养滋补、促进伤口愈合和加快身体康复,强身健骨,增智补脑,美容养颜以及延年益寿等功效。鸽子炖汤的方式也比较多,可以清炖也可以搭配一些药材和食材一起炖制,比如下面小编将会介绍鸽子和红枣、枸杞来炖汤喝。这样即能够让口感美味,又可能让这款山药红枣鸽子汤更有营养价值。下面就一起来看看山药红枣鸽子汤的做法吧!
首先,把需要的材料准备好,新鲜的鸽子1只,山药50克左右,红枣5颗,枸杞10颗,香菇和木耳各两朵,料酒、生姜片、葱、食盐等均适量即可。
其次就是操作步骤了。1、先把鲜香菇洗净,切成片状;将木耳泡发好,撕成细小朵;山药去掉皮洗干净后切成片状。2、把准备好的炖锅加水烧开(或者直接加入开水),在炖锅里加入适量的料酒和食盐,再把准备好的鸽子放入焯血水,马上捞出来待用。3、将炖锅里的开水去掉重新放水烧开至沸腾,放入待用的鸽子,香菇,红枣,生姜片。4、再次将炖锅里的水煮到沸点后转入小火慢慢炖上一个小时左右。5、最后再放入余下的山药、枸杞、木耳等配料,继续炖20分钟左右至熟透,加入食盐和葱调味就可以了。
烹饪小技巧:
鸽子汤怎么炖更嫩更好喝?不少人的炖鸽子汤的时候会直接将鸽子用来炖煮,其实这样做不是太正确,容易把鸽子肉炖老了,正确的方法是将鸽子先在已经加好料酒和食盐的开水里焯下水,去除鸽子里的血水,这样的炖汤方式会让鸽子汤更加的鲜嫩好喝味道美
Ⅳ 怎么做鸽子汤才好吃
鸽子汤: 材料:鸽子1个,红枣2个,山药,薏米,莲子,堂生,枸季少许 做法:先把鸽子肚子里的东西掏出来,然后洗净,去掉头和脚.接着把红枣.山药,薏米,莲子,堂生,枸季全塞进肚子里,再放进沙锅放点水煮,等煮开了后把第一次的水倒掉,然后再放水大火煮开,开后接着用小火炖二个小时就可以吃了
Ⅵ 炖鸽子汤做法窍门
炖鸽子汤,其实制作起来是非常容易的,鸽子本来就属于一种上火的营养食品,最好还是放一些西洋参到里面写顿,这样子可以起到一个中和的作用,可以降低火气
Ⅶ 怎样煮鸽子汤做的好吃
清炖鸽子汤的做法
食材用料
鸽子 1只、猪骨 150克、香菇 3只、枸杞 适量、红枣 3个、盐 适量、姜 2片。
步骤:
准备好材料,鸽子买时清理好内脏。
香菇清洗后浸泡半小时。
浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出待用;
除枸杞外所有材料一起放进炖盅里,大火烧开后小火炖1个半小时。
关火前加枸杞和盐调味即可。
小贴士
辅料可根据自己喜好加减,口感清淡,非常适合春天补养
虫草鸽子汤的做法
食材用料:
枸杞 少许
鸽子 1只
干贝 12克
红枣 3颗
虫草花 20克
盐 少许
姜 2片
步骤:
准备好材料,红枣,干贝等清洗干净。
虫草花浸泡半小时。
浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用;
除枸杞外,所有材料和姜片一起入炖锅,加适量清水炖1个半小时。
关火前加入枸杞和盐调味即可。
小贴士
鸽子汤热性较强,易上火人士最好少喝。红枣最好去核。