㈠ 怎样做出好看又好吃的馒头
馒头虽然不是高档大气上档次的食品,但千家万户谁没吃过?北方的朋友大多自己能做,南方的人们恐怕是走过路过不要错过-------基本上是在包子铺买的。真正要动手自己做,说着容易,做起来大有学问,子熟班门弄斧,现为朋友们一一道来。
一:不妨先了解下蒸馒头的原理
将酵母菌加入面团内,其实是一个化学反应的过程,在25~30度温度条件下,酵母一方面利用面团中存在的蔗糖、葡萄糖、果糖以及由面团本身的淀粉酶转化而成的麦芽糖进行生长;另一方面将一部分糖分解成二氧化碳和酒精,使面团立即膨胀发起,最后在馒头等食品中形成大量空泡,即疏松变软又具有香气。
b.发面的时间要够长。酵母粉和的面要盖上静置2个小时以上。湿酵母和的面要静置4个小时以上,作馒头的关键是发酵。就一步很重要。
c.上锅蒸的时间要把握好。一般要30分钟以上。中间不能打开锅盖。否则气跑掉了不容易使馒头成熟。要想得到暄松的馒头,必须得高温蒸汽,在蒸的时候,高温蒸汽很快把馒头包围,从四周给馒头均匀地加热。馒头里面的二氧化碳气由于受热膨胀,但又冒不出来,只能在里面拼命的钻来钻去,于是便胀出许许多多小空泡,使馒头又松又暄。如果在面里放些糖,发酵充分,蒸汽温度高,供汽又猛,就可以蒸出表面开裂的“开花”馒头。这样的馒头,富有弹性,吃起来香甜可口。如果呈黄色则碱多了,有酸味,则碱少了。
总之,这就是普通馒头的做法,还有很多种花样馒头,带馅的、花样的、色彩的等等,做法大同小异,但讲究又各有不同,家用馒头就不要去加增白剂了,毕竟化学添加剂对人体有害无益,要想做出好看又好吃的馒头,多查阅些资料或向熟练的人请教,作为已有家室的朋友,不妨好好学学,自己动手,丰衣足食。
㈡ 怎样发面,才能做出好吃的馒头
做馒头,其中面粉是最不可缺少的食材,仅是发面就有很大的技巧:
第一大发面技巧:选对发酵剂。
1、发面用的发酵剂有三种:小苏打、面肥(老面)和干酵母粉。它们的工作原理都差不多:在合适的条件下,发酵剂在面团中产生二氧化碳气体,再通过受热膨胀使得面团变得松软可口。
2、小苏打释放的气体并不丰富,所以用它发面的成品松软度不是非常好。而且它是弱碱性物质,会破坏面粉中的维生素,降低面食的营养价值,不建议选用。
3、面肥有些地方又叫老面,是上次发酵之后留取的一块面团,适当保存之后用它来做菌种启动发酵。面肥必须要搭配碱来使用,是因为它会使面团产生酸味。但碱会破坏面粉的营养,而且用量非常不好掌握,成品容易造成浪费,呵呵~所以也不建议使用。
4、活性干酵母(酵母粉)是一种天然的酵母菌提取物,它不仅营养成分丰富,更可贵的是,它含有丰富的维生素和矿物质。它还不仅自己含有丰富的维生素,它对面粉中的维生素还有保护作用。还不仅仅如此,酵母菌在繁殖过程中还能增加面团中的 B族维生素。所以,用它发酵制作出的面食成品要比未经发酵的面食如饼、面条等营养价值高出好几倍。
第二大发面技巧:发酵粉的用量宜多不宜少。
发酵粉是天然物质,用多了不会造成不好的结果,只会提高发酵的速度,也许还能增加更多的营养物质也说不定。所以,对于面食新手来说,宜多不宜少能保证发面的成功率。我常用的安琪酵母和丹宝利酵母,在超市碰到哪种就买哪种,效果都不错。
但是,再多也不能一斤面倒进去一整袋酵母的,大致的用量比例是:500g面粉用5g左右的干酵母粉就差不多了。温度、湿度、面粉的品种、水温等等都能影响发酵的时间和成效这个要灵活调整来运用。
第三大发面技巧:活化酵母菌对新手比较重要。
加干酵母的方法我其实是不讲究的。有时候偷懒就直接和面粉混合了,再加温水和面。不过对于新手来说,酵母的用量多少和混合不均匀等问题,会对发面结果产生一些影响。所以,建议新手先活化酵母菌:适量的酵母粉放入容器中,加30度左右的温水(和面全部用水量的一半左右即可,别太少。如果图省事,全部水量也没问题。)将其搅拌至融化,静置3-5分钟后使用。这就是活化酵母菌的过程。然后再将酵母菌溶液倒入面粉中搅拌均匀。
第四大发面技巧:和面的水温要掌握好。
和面用温水。温度在28-30度之间最好。如果没有温度计的话,也可以用手感受大致的温度,别让手的感觉出烫来就行。特别提示:用手背来测水温。就算是在夏天,也建议用温水。当然你也可以用冷水,我只是希望发面过程尽量短一些,能节约时间不是
第五大发面技巧:面粉和水的比例要适当
面粉、水量的比例对发面很重要。不少朋友总是说发不起来,可能是因为面团太硬了。水少面多,面团就硬,这样的面团适合做手擀面。水多面少,发出来的面团软踏踏,成品口感差。大致的配比:500g面粉,水量不能低于250ml,即约等于:2:1的比例。如果是做馒头还是蒸包子,你完全可以根据自己的需要和饮食习惯来调节面团的软硬程度。同时也要注意,不同的面粉吸湿性是不同的,这个还是要灵活运用。
㈢ 怎么才能做出好吃的馒头
蒸馒头的传统做法是将老面放在水中泡软,再加上面粉和匀,放在适宜的温度下使之发酵。发酵后产生二氧化碳,有酸味,然后加碱揉匀,既可中和酸味又使馒头光滑、有拉力。但是碱会破坏面粉中的复合维生素,降低馒头的营养价值。 如果用酵母发面,将酵母直接掺入干面粉中,加水和匀,放在适宜温度下发酵产生二氧化碳,使面团变软,直接入锅蒸熟,不需放碱。这样,既可防止复合维生素遭破坏,又可避免因加碱过量使馒头发黄发涩或碱量不够,使馒头发酸。 酵母本身也是营养丰富的天然营养品。酵母由天然甘蔗糖蜜培养产生,含有大量蛋白质和维生素,特别符合现代人追求营养健康的要求,是不可多得的健康食品。大家赶紧行动起来,用酵母做出好吃的馒头吧!
㈣ 怎么做出松软的馒头
1面粉的选择,到超市里你就会看到面粉的种类不下十几种,有高筋面粉、低筋面粉、中筋面粉、多用途小麦粉、饺子粉等等,同一种面粉呢也有不同的价格,对于初学者来说肯定是看得眼花缭乱,这些面粉都能用来做馒头吗?做出的馒头都好吃吗?当然不是,做出好吃的馒头,非常关键的一步就是选择面粉,糯糯呢一般会购买多用途麦芯粉,这些面粉其实也可以称为中筋面粉,麦芯粉做出的馒头,面香味浓,一定能给你做出的馒头加分。
2揉面,看似最简单的一道程序,其实也是最关键的一道程序,面揉的好不好,决定了您制作馒头的成败。揉面前要先添加酵母粉,酵母粉与面粉的比例是1:100,也就是说500克的面粉,就加5克的酵母粉(很多人喜欢老面馒头,不过对于初学者来说,选择酵母粉的成功率会比较高)。将酵母粉放到30度的温水中划开,融化酵母粉的水量也量取好,一般糯糯制作500克面粉会用50ML的水来化酵母,酵母化开后加入到面粉中,再加450ML的水到面粉里,用筷子将面粉搅拌成雪花状再开始动手揉面,这样揉面一点也不粘手。面要揉到什么程度呢?要做到面光、盆光、手光,三光即可,然后盖上纱布开始发面了。
3发面,很多人做馒头不成功,是因为发面发不够久或者说面发的太过了,其实判断面是否发好的方法非常的简单,只要用手指粘一些面粉插入到面团里,面团不会缩,这就说明面已经发好了。
4二次发酵,要想馒头松软绵密,一定不能少了二次发酵。将发酵好面团揉成光滑的面团,然后再将面团揉成条状,分成相同大小,揉成圆形后盖上纱布进行二次发酵。想要简单一些,就做刀切馒头,将面团揉陈长条形,然后切成均等大小。二次发酵的时间,夏天为20分钟,冬天30-40分钟。
5冷水下锅蒸,等馒头二次发酵完成,我们就可以开始蒸馒头了,冷水下锅,先大火烧水,等水烧开后,转中火再蒸15分钟就可以了。
6馒头蒸好几分钟开锅,有些人发现馒头蒸好取出就回缩了,这是什么原因了,是因为您少了很重要的一步,就是馒头蒸熟后先不着急打开锅盖,要过几分钟再打开锅盖,这样馒头不会马上收缩。
㈤ 如何做出好吃的馒头
馒头怎样做才更为的绵软美味,实际上对各种各样关键点问题全是需要留意把握的,例如酵母菌的应用也有如何醒面,白砂糖的添加,及其做馒头的一些全过程和关键点,都需要更为的重视,而这种关键点也会影响到馍馍的口味,假如你是馒头制作发烧友,那么下列所详细介绍的这好多个问题要掌握。
1、酵母菌先化掉
酵母菌是一种食用菌菌种,干躁的情况下处在“休眠状态”,在温开水中就又修复了特异性,因此 醒面务必将酵母菌先用温开水化掉,能够 加多一些水,拌和酵母菌化掉以后立即添加小麦面粉揉面。
2、添加适量白砂糖
白砂糖和酵母菌能够 一起加,添加白砂糖可以有利于酵母菌的充足清醒,让小麦面粉更非常容易发醇,并且可以改进馍馍的口味,略点一点点清甜味更美味。可是,以便身心健康不能过多。
3、和面排气管
面发至2-3倍的情况下,内部会出现许多 汽泡,这个时候要和面排气管,最好是多揉一会,让面充足排气管,大约10-15分钟,蒸出的馍馍才会光洁细致。
4、醒发
面糊排气管进行以后,制成馒头的形状,这个时候不必急需蒸,放进蒸屉内,静放20-30分钟,让面糊再醒面一会,等馍馍膨胀了再蒸,蒸出的馍馍更膨松、喧软。
5、凉水入锅
很多人习惯性用开水或是汇报工作来做馒头,感觉那样速度更快,可是那样做蒸出的馍馍口味不足喧软,凉水入锅能让馍馍渐渐地遇热,有再度发醇的功效,蒸出的馍馍更美味。
6、大十万火急蒸
做馒头务必得火灾,火灾才可以确保有充足的蒸气,蒸气不足馍馍表层非常容易坍塌、裂开、凸凹不平,蒸出的馍馍表层有出泡,口味不绵软。
7、蒸馒头时间
蒸馒头时间不能少,一般要在30分钟以上,说白了“馍争一口气”便是要给足了馍馍气,正中间干万不能打开表盖看,要加满了水,以防麻辣干锅。
8、蒸熟后不必立刻取下
馍馍蒸熟后,略微焖十多分钟,为了不许强冷空气让馍馍收缩,表层坍塌不好看,也影响口味。
㈥ 如何做出的馒头好吃
烹饪步骤
步骤1/8
面粉和酵母先放到揉面盆里
步骤2/8
加水,同时用筷子搅拌,至没有干粉,呈雪花状
步骤3/8
把面揉成团
步骤4/8
发酵一小时。我一般是放烤箱里发酵的,先预热50度10分钟,然后关掉温度,开烤箱灯。
步骤5/8
发酵好后,取出面团,开始揉吧!一次做太多的时候,可以分几个面团揉,这样没那么费劲。一直揉到面光滑,越来越白。
步骤6/8
切开的时候很少气孔就好了。我着急蒸,所以没揉那么久。
步骤7/8
整形好之后,把笼屉放热水上醒15分钟左右。然后放冷水上开始蒸,水开后蒸20分钟。
最后一步
时间到了关火,在闷5分钟,就可以揭盖啦!最喜欢这样的馒头!