1. 金针菇怎么做才好吃
金针菇是我们日常生活中很常见的食材,吃的来口感特别好,咯吱咯吱的,我平时很喜欢吃
金针菇的做法有很多,我比较喜欢用金针菇来做肥牛金针菇、金针菇豆腐肉片汤、白灼金针菇等,都很好吃,做起来也不算困难,很简单易学,大家尝试动手制作几次就可以熟练的掌握
下面我分享一下这几道菜的做法,希望对您有所帮助!
【肥牛金针菇】
金针菇清洗干净切比较老的根部备用
锅中倒上水,将水烧开后,放入肥牛片,淋上一点点料酒,焯煮片刻,焯煮至变色后捞出,不要将肥牛片煮老了
然后放入一些食盐,放入金针菇,焯煮片刻,将金针菇焯煮至变软后捞出
简单又省事的金针菇肉片豆腐汤就做好了,大家可以尝试动手制作一下
大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!
2. 金针菇和鸡肉怎么做好吃窍门
蒸鸡翅金针菇的烹饪技巧
技巧tips
1. 鸡翅整只或者拆开蒸都可以,按自己的喜欢来,蒸之前撒少许淀粉裹一下可以锁住内部的汁水,鸡翅滑嫩;
2. 盘中无需放水,因为金针菇中含有水份,蒸后会出汤;腌鸡翅的料汁如果觉得不够咸,可以出锅后再淋少许生抽,这样金针菇就有味道了;
3. 金针菇中含有秋水仙碱会因氧化产生有毒的二秋水仙碱,后者进入人体后会对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用,但秋水仙碱溶于水,所以泡凉水或者充分加热就能将其破坏掉。
3. 怎样清蒸金针菇窍门
金针菇是一种高钾低钠食品,含有多种维生素,碳水化合物,矿物质等,常吃金针菇还有抗疲劳的作用。
金针菇一把切去根部,仔细的清洗干净,然后把金针菇分成两部分摆放在盘中。
大蒜一大把,不要拍扁,直接用刀切碎。
切成比较碎的颗粒,把蒜茸倒入盆中备用,锅里烧油,把蒜茸倒入锅内,开小火,慢慢的把蒜茸炒成金黄色。
加入蚝油,生抽,食盐,鸡精,白糖,胡椒粉,翻炒化开调料以后,分开浇在金针菇上。
锅里烧水,放上篦子。
水开以后,放入金针菇,盖上盖子,小火蒸十分钟。
在等待这个时间里,我们把青椒先切成细丝,再切成细末,红椒和和青椒一样切成细末,切好后放在一起。
十分钟以后,取出金针菇,倒出里面的汤水。把青椒末红椒末撒在金针菇上,然后再撒上香菜,点缀一下,好了,这道蒜茸蒸金针菇就做好了。
1. 金针菇切去根部,洗净撕成小段,大蒜切碎,小米椒切圈。锅中烧水。
2. 水开后把金针菇烫一下,我喜欢脆脆的口感、就烫了20-30秒。
3. 捞出,过一凉水,沥干。
4. 小锅中放少许油、把大蒜、干辣椒和花椒爆香。
5. 挤干水份,加生抽、醋。
6. 一点糖。
7. 少许盐。
8. 小米椒,爆香的大蒜,辣椒。
9. 最后来一勺辣椒油,拌匀就可以了。
10. 装盘,撒葱花,开吃。
小窍门:
1、金针菇稍微烫一下即可,煮太老不好吃。
2、烫好的金针菇过凉水后一定要挤干再凉拌,要不然水叽叽,影响口感。
3、老干妈辣椒油没放之前总感觉少了点什么,一放就色香味俱全
4. 怎样蒸金针菇好吃窍门
蒜蓉金针菇挺好吃的。,可以把金针菇洗干净,然后平铺到碟子里面,淋上生抽、耗油、清油、盐、鸡精、蒜末、辣椒等,大火蒸十几分钟
5. 干金针菇怎么做好吃窍门
肉末蒸金针菇
这个做法特别适合小孩和老人吃,清蒸出来的金针菇很鲜甜,汁浓酱香,特别送饭,做法也很简单:
1、 干品金针菇用清水泡开泡软,切去头部,然后把它一分为二,也就是切成两段。当然,你也可以切得碎一些,因为金针菇比较长,整条吃的话,特别容易塞牙齿,尤其是老人和小孩,如果切得碎一些,就不容易塞牙齿。
2、 新鲜猪肉4两,剁成肉末,放小碗中加适量盐、生粉、酱油腌制一下,放一边备用。
3、 把清干净切好的金针菇整齐地摆在盘子里,水开后上锅蒸15~20分钟,蒸到金针菇变软。
4、 把炒锅烧热,倒入适量花生油,把猪肉末倒下去翻炒几下,接着加入适量蚝油、酱油、一点胡椒粉、半碗清水一起烧开,搅拌均匀,待酱汁浓稠的时候,趁热淋在蒸好的金针菇上面,最后再洒上一点葱花点缀!
6. 金针菇怎么做的好吃
用料
主料
金针菇1把
黄瓜(根)1个
辅料
红椒
1个
调料
醋
1勺
葱
适量
蒜
半个
水
1大杯
橄榄油
1勺
白糖
少许
辣椒酱
适量
凉拌金针菇的做法
1.用剪刀减去金针菇的根蒂部分,再反复冲洗干净。较长的金针菇可以从中间剪开,以方便食用;红椒去籽切细丝
2.锅中加水,加1勺盐,烧开后下入金针菇和红椒丝,煮1分钟,关火。只需1分钟,金针菇很易熟,时间煮长了反而容易塞牙
3.将金针菇和红椒丝浸入准备好的凉开水中,待金针菇冷却后,捞起,沥干——最好攥攥金针菇,将水挤干些
4.蒜和葱切末,加1勺香醋,1勺橄榄油,少许糖拌均匀,备用
5.黄瓜去皮切丝——因为黄瓜容易出水,所以准备这道菜时,我们到最后再切黄瓜,随吃随拌
6.将金针菇、红椒丝,黄瓜丝、步骤4中调好的汁拌均匀,口重的可以加点辣椒油或者辣椒酱。
7. 金针菇和鸡肉怎么做好吃窍门
金针菇鸡肉汤
营养价值:
蛋白质、多种维生素、碳水化合物、胡萝卜素、多种氨基酸、牛磺酸、多种矿物质
适宜人群:
一般人群皆可食用,尤其适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用
禁忌人群:
脾胃虚寒者不宜吃得太多
金针菇鸡肉汤所需材料
鸡胸肉200克、金针菇150克、黄瓜20克、高汤适量、精盐4克
金针菇鸡肉汤的做法
1、首先将鸡胸肉用清水多清洗几次,将血水洗净,将它切丝备用。
2、随后将金针菇的根部去除,清洗干净,将之切段,备用。
3、将黄瓜清洗干净,切丝备用。
4、这时锅中就可以放入适量的高汤、水,将鸡肉、金针菇,放入锅中,用大火煮沸。
5、等煮沸后改小火,进行微炖,最后放入黄瓜丝,并加入适量的食盐,搅拌均匀就可以吃了。
金针菇鸡肉汤的功效与作用
金针菇鸡肉汤可以活血脉、强筋骨等等的作用。金针菇中的维生素含量很多,它可以滋养着肝脏,并且还能保护着肠胃。对大脑还有一定的保护。更具备了抗癌的作用。鸡肉中的蛋白质和钙物质是极其丰富的,从而补充着身体所需的营养元素。很适合虚弱的人食用。这道食谱可以起到很好的补气血的作用,对于养胃也有一定的帮助。