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银耳如何凉拌做好吃

发布时间: 2022-01-15 04:52:19

㈠ 银耳怎么拌凉菜怎么做好吃

凉拌木耳怎么做才好吃?学会这个方法,脆爽开胃,太好吃了!舌尖上的艺术,“ 色、香、味”俱全是对于美食的最高评价!今天给大家分享一道家常凉拌菜。

黑木耳一小朵用温水泡发,银耳一小朵,用温水泡发,去皮胡萝卜一段,先切薄片再切丝装下碗里。青椒一段对半切开,瓤子再切丝也装进小碗里,洋葱半个切成丝备用,泡发的黑木耳撕掉根部再撕成小朵清洗干净,泡发的银耳剪去根部也撕成小朵,清洗干净,捞出控水。

锅中水开,下午银耳黑木耳焯水两分钟,加少量盐给银耳和黑木耳入个底味,捞出控水过凉水,锅中加入几滴熟油,下入胡萝卜丝,焯水30秒捞出过凉水,然后倒出空水,再把食材倒进大碗里,加入青椒丝,洋葱丝,大蒜剁碎,也放一起,再放上香菜段。

加一勺盐,一勺白糖,两勺味极鲜,一勺香醋,一勺芝麻油,最后再来一勺自制辣椒油,搅拌均匀就可以了。装盘清脆爽口的凉拌双耳就可以吃了,做法简单,营养丰富,吃起来酸甜微辣很惊艳,怎么样,听到了我的介绍,有了一定的了解吧。唉哟,不跟大家聊了,出锅了,我要去品尝品尝了,感谢大家关注,评论并转发

㈡ 凉拌银耳怎么做最好吃窍门

银耳的滋补功效相信大家都了解吧,尤其是对女性朋友而言,银耳绝对是美容养颜的高手,凉拌糖醋银耳就是比较独特的一道凉拌食物,在其中可适当的搭配一些黄瓜,那么还可以起到更好的美容效果。


一、原料:


银耳一大朵、黄瓜两根、蒜泥适量、盐、陈醋、香油。


做法:

1、银耳提前泡发,洗干净撕小朵备用。然后水烧开,略焯一下银耳,时间不宜太长,否则容易软烂,凉拌的口感就不好了。

2、黄瓜洗干净,横刀拍烂,切成自己喜欢的大小块,太大不入味。然后放大碗内加2小勺盐拌匀,腌15分钟这样,最后轻轻挤去水分。

3、黄瓜和冷却的银耳拌到一起,加上蒜泥,醋,香油,搅拌均匀就可以吃了

4、很简单的一道凉拌菜,你可以试着做做,多吃吃黄瓜和银耳,对美容有好处的哦。

二、做法

原料:鲜银耳3两,小黄瓜#1根,盐1汤匙,大蒜5瓣、红辣椒(切碎)半茶匙,糖1茶匙,醋半汤匙,麻油1茶匙。

做法:

①将银耳切成细条,放入沸水中滚烫片刻,捞起沥干备用。

②将黄瓜切成细条放入盐搅拌5分钟,用冷开水冲掉盐。

③将大蒜切成片,把烫好的凉银耳和黄瓜细条排放在盆里,加入蒜片,糖、醋、盐、芝麻油和红辣椒搅拌即成。

㈢ 银耳怎样凉拌好吃

超级简单的凉拌银耳

小贴士

鲜银耳焯水五秒就好,时间长了就出胶了,不爽脆
辣椒油我用的花生辣椒油,更香

㈣ 银耳怎么凉拌才好吃

银耳,黄瓜、胡萝卜、香菜,鸡精,芝麻油、生抽、蚝油、白糖、醋

做法

1.银耳用水泡至发软,去除硬块,洗净撕成小块。

2黄瓜洗净切丝、胡萝卜洗净去皮切成丝

3锅内水煮开,放入银耳,烧开后需煮二分钟,焖5分钟捞起,沥干水分放入碗中

4继续放入胡萝卜丝焯水一分钟捞出控干水分倒入碗中

5加入生抽、蚝油、醋、白糖、鸡精拌匀。

6香菜洗净切细,放入碗中再放入芝麻油,拌匀即可。