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猪肝炖什么好吃窍门

发布时间: 2022-02-01 02:07:53

‘壹’ 怎样煮猪肝不老,还好吃窍门

猪肝是猪体内最大的解毒器官。各种有毒的代谢产物和混入食料中的某些有毒物质如农药等,都会聚集在肝脏中,并被它解毒、排泄,或经它化学加工后运送至肾脏,从小便中排出。肝脏还会产生炎症,甚至肝癌。此外,还可能有肝寄生虫等疾病。

由于猪肝中的毒血是分散储存在成千上万个肝血窦中的,所以在购买猪肝后,应该用自来水冲洗,然后在盆中浸泡1 ~ 2小时,以消除残留的血液。注意将猪肝完全浸入水中。如果猪肝急着煮,可根据大小切成4 ~ 6块,放入盆中轻轻洗净,然后放入网篮中,用自来水冲洗干净。

【溜猪肝】

去掉辣椒的蒂,籽,切成菱形片,葱切葱花,加入半碗水,然后加入酱油,盐和淀粉,搅拌均匀,调成勾芡用的汁,加入胡椒,煮2-3分钟,除去胡椒,加入猪肝,将猪肝焯至变色,拿出猪肝,控水备用,胡椒水可以去除猪肝的异味。

往锅里加点油,然后加热。加入葱花、姜末和蒜末爆香

加入胡椒片,翻炒至颜色变深

将猪肝炒1分钟

倒入准备好的汁勾芡,用大火煸炒,直到汤变粘,关火,盛出装盘即可

小贴士:煮猪肝之前,先去毒,然后在清水中浸泡1-2小时。猪肝切后加入料酒可以去除腥味,加入淀粉可以锁住猪肝的水分,使猪肝光滑不老。这是一个使猪肝不腥、口感滑爽、不老的小窍门。先预煮猪肝的目的是使猪肝成熟更快,缩短锅内油炸时间,保持猪肝的嫩度。

‘贰’ 炖猪肝怎么炖好吃

食材
猪肝 100G
糖 4勺
味素 一勺
酱油 100G
陈皮 1G
盐 一勺
大料 1G
葱 10G
香菜 10G
方法/步骤
1
将水烧开放入调料

2
然后把猪肝放进锅里煮45分钟 就可以取出来切成片状

3
把蒜切成碎末倒入酱油

‘叁’ 如何炖猪肝好吃

【水煮猪肝】

【原材料】:猪肝、白糖、食盐、胡椒粉、老抽、黄豆芽、白醋、豆腐皮、木耳、花椒粒、干辣椒、葱姜蒜、料酒、蚝油。

【制作步骤】

水煮猪肝

第七步:另起锅烧油,放上葱姜蒜、干辣椒、豆瓣酱、火锅底料翻炒出香味,加上清水开大火煮开,然后再煮2分钟,过滤掉里面的大料,放上黑木耳、豆腐皮、料酒继续煮1分钟,然后放上白糖、蚝油、胡椒粉、猪肝搅拌均匀出锅,最后撒上一点葱花、干辣椒段、蒜粒出锅。

‘肆’ 怎么煮猪肝好吃

1、猪肝是指猪的肝脏。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质。

2、 今天就来分享一下“水煮猪肝”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

3、下面开始介绍所需要的食材:

猪肝、蒜子、香菜、姜片、自制牛肉辣酱、小葱

4、先在锅中放入凉水,再放入猪肝。适量料酒、姜片,盖上锅盖大火烧开。小葱香菜都切末,蒜子拍散斩成末。在装有牛肉辣酱的碗中放入20克生抽、5克黄酒、黄豆酱、20克冷开水,放入蒜末、葱末、香菜末、3克白糖,搅匀备用

5、锅中水烧开后打去浮沫,中小火慢炖15分钟,时间倒时捞出猪肝,切薄片装盆,配上蘸料即可食用,这样一盘非常好吃的下酒小菜水煮猪肝就做好了

6、猪肝是最理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血、营养保健等作用,可用于治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症

‘伍’ 猪肝应该怎么煮

一、切成肝片的煮制方法

1、将刚买回家的新鲜生猪肝放在流水下,冲洗10分钟后再切成2-3mm的肝片。切肝片的时候尽量切的均匀一致,太厚或太薄都不好

2、切好的肝片放在清水中浸泡30分钟左右,其间要反复换水直到水变得很清。如果把浸泡肝片的清水换成淡盐水就更好了,因为淡盐水的渗透作用更有利泡出肝片中的有毒物质。

3、捞出肝片沥净水,然后每500克猪肝加入10毫升左右的陈醋(如果用白醋要适当减量),拌匀。在猪肝中加入食醋可以去除异味,同时这也是让猪肝不容易煮老的关键,煮出的猪肝会更加鲜嫩。

4、锅里添加适量清水烧开后倒入肝片,看到肝片变色后再继续煮30秒左右就马上离火,把它留在汤里浸泡至常温,然后再捞出肝片沥水。

(5)猪肝炖什么好吃窍门扩展阅读:

菜品特色

猪肝、水、地瓜粉、盐、葱段、姜片。

做法

1、将猪肝冲水数分钟,切成适当大小,再泡入冷水中4分多钟,取出沥干,即可除去腥味。解决猪肝汤色泽不好看或汤浑浊不清;

2、再切好的猪肝片上洒上地瓜粉.沾裹均匀;

3、煮一锅水.先煮滚再关火;

4、猪肝片放入水中.地瓜粉在80-90度C即熟成.泡至5分熟.地瓜粉会把猪肝的醣封住.留下鲜甜;

营养价值

将猪肝片捞出放入冷水中降温.1来让猪肝不会继续后熟2来洗去血水杂质;

另外煮一锅只加盐.葱段.姜片的清汤.将猪肝片放入即可。

‘陆’ 怎样炖猪肝好吃

猪肝 100g

薯仔 120g

胡萝卜 80g

甜椒 50g

狗狗菜谱:薯仔炖猪肝的做法

  • 所有食材切丁

  • 猪肝(肝脏)不要太经常吃~

‘柒’ 猪肝咋炖好吃

1、做猪肝汤准备工作

制作猪肝汤的方法其实并不算很复杂,但是在制作之前是需要做好准备工作的,准备工作主要就是把材料准备好,主要的材料就是猪肝这里一定要特别的讲究才行,猪肝一定要挑选出优质上等的才行,因为只有优质上等的猪肝才能够确保其营养价值,而且猪肝一定要在水中浸泡,彻底的清洗干净,此外还需要准备少量的调味料,这可以根据个人口味来添加。

2、猪肝汤的具体做法

猪肝汤的做法做起来其实还是比较容易的,首先将猪肝彻底的处理干净以后切成一片一片的备用,然后准备一口锅把锅洗干净以后,在锅里面放入半锅水,用大火将其煮开,煮开以后再把处理好的猪肝放进去一起煮,最后加入调味料可以放入少量的食用盐和少量的生姜沫,将其煮沸以后闻到香气,然后尝一尝只要烂了就可以了。

3、猪肝汤的特点

做好的猪肝汤可以说是香气四溢的,闻起来就非常的清香了,喝起来更是非常的鲜美可口,通过吃猪肝汤可以有效的滋补我们的身体,能够改善贫血的症状,特别适合贫血的人经常服用,此外对于体虚之人喝猪肝汤也能够增强体质,提高自己的免疫力,所以猪肝汤是非常值得大家制作品尝的一道美食。

‘捌’ 猪肝炖什么好吃又营养

六种猪肝汤做法
丝瓜虾皮猪肝汤
原料:丝瓜250克,虾皮30克,猪肝50克,葱花、姜丝各适量,食油少许
制作:1、将丝瓜去外棱,洗净,剥两半,切成段;猪肝洗净切片;虾皮用水浸泡
2、起油锅,入姜丝、葱花炒香,再入猪肝,略炒,倒入虾皮和适量清水,烧沸后投入丝瓜,再煮炖3~5分钟即成。
特点:味道鲜美,婴幼儿爱吃
番茄猪肝汤
原料:蕃茄,猪肝,姜,香菜
腌料:姜汁半匙、酒半匙、油半匙、太白粉半匙、酱油一匙
做法如下:
1、蕃茄洗净切片。
2、猪肝洗净切薄片,加入腌料腌十分钟。
3、将锅烧热后,下油半匙爆香蕃茄及姜片,加适量水滚十五分钟,放入猪肝煲煮,下调味料拌匀,放上香菜。
菠菜豆腐猪肝汤
特点:猪肝与菠菜都是补血的食物,常吃可起到补血的作用。
做法:1.将猪肝洗净滤去血水再切片。
2.
水烧开后放入猪肝、豆腐、生姜及少许猪油。
3.
待水开后再煮二分钟,放入菠菜后,立即放适量盐和味精调味。
4.
慢慢搅动一次,放入香葱便可起锅食用。
银耳猪肝汤
配方:银耳10克
猪肝50克
小白菜50克
姜3克
葱3克
盐3克
酱油5克
生粉15克
鸡蛋1只
素油20克
制作:1.把银耳放入温水中泡发,去蒂根,撕成瓣状,猪肝洗净、切片;小白菜洗净,切5厘米长的段,姜切片、葱切段。
2.把猪肝放在碗内,加入生粉、盐、酱油;打入鸡蛋拌匀挂浆,待用。
3.把炒锅置武火上烧热,加入素油,六成熟时,下入姜、葱爆香,注入清水300毫升,烧沸,下入银耳、猪肝,煮10分钟即成。
功效:补肝明目,润肺养阴。
菊花猪肝汤
材料
猪肝100克,鲜菊花3、4朵,油、盐、酒适量
做法:猪肝洗净,切薄片,用油、酒腌10分钟;鲜菊花洗净,取花瓣。先将菊花放入清水锅内煮片刻,再放猪肝,煮20分钟调味即成。有滋养肝血,养颜明目功效。
胡萝卜猪肝汤
配方:胡萝卜200-250克,猪肝100-200克,生姜、精盐适量。
制作:将胡萝卜、猪肝各洗净,切片备用,锅内加适量水,再放入生姜、精盐同煮,武火烧沸后,先放胡萝卜,后放猪肝,煮至熟后,即可食用。
用法:喝汤,吃猪肝和胡萝卜。
功效:补血,明目,养肝。
应用:适用于维生素A缺乏所致的夜盲症。