1. 木瓜怎么炒好吃
木瓜是非常受欢迎的一种食材,在我国的山东、广西、江西以及广东等地区,木瓜都有大面积的种植,木瓜具有非常高的营养价值以及经济价值,木瓜里面含有多种活性成分,包括酒石酸以及苹果酸等,这次的木瓜具有很多保健作用,比如能够美容养颜,下面教大家把木瓜做成美食的几种流行方法。
第一、木瓜牛奶
材料
牛奶200克,冰糖20克,木瓜1个
做法
1|将木瓜去皮、从中对剖,挖去籽和馕。
2|将木瓜切成小丁。
3|取一大碗,将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合,包上保鲜膜,入锅中蒸15-20分钟即可。
第二、青木瓜排骨汤
材料
排骨300公克,青木瓜1/2条,老姜30公克,葱1根,水600㏄,盐1小匙
做法
1.将排骨剁小块,放入滚水汆烫后捞出备用。
2.青木瓜挖掉内囊,切滚刀块汆烫后捞出备用。
3.老姜去皮切片;葱只取葱白洗净备用。
4.将作法1~3的所有食材、水和调味料,放入电子锅内锅,按下“煮饭”键,煮至开关跳起即可。
第三、木瓜牛奶蒸鸡蛋
材料
主料:新鲜木瓜半个(这个木瓜真的很甜!!),两个鸡蛋,一小勺红糖(如果没有红糖就用白糖吧),牛奶
做法
1|木瓜切块,平铺碗底
2|鸡蛋+红糖打散
3|牛奶和蛋液的比例大概是1:4(其实和平时蒸鸡蛋糕蛋和水的比例一样)。牛奶用微波炉稍微加温,加入蛋液内。
4|把牛奶+蛋液倒入装木瓜的碗里~p.s蛋液多了碗不够大,所以太满了。建议用大点的碗,或者弄精致点――少点木瓜少点蛋少点牛奶~呵呵~比较随意的说)
5|放入锅内~开蒸~~水开后大概蒸10分钟~说实话蒸的时候出了很多水,以为是牛奶放多了~掀盖撇了些水!想应该是木瓜出水!下次应该就不用这么紧张了~
6|出锅了~~样子有些难看的说~~塌陷的部分是不小心弄得。
2. 木瓜和什么怎么炒好吃
主料
木瓜
1个
五花肉
30克
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
8.出锅!
3. 木瓜怎样炒着好吃
青木瓜花生炖排骨汤方:
材料: 排骨一斤,青木瓜一个,枸杞和白木耳一把,花生一把.
吃法:喝汤,吃木瓜渣和排骨瘦肉。 每天一碗。 每煮好一锅可以吃整整一个礼拜了.
秘籍:汤煲的越久越好。 可以以自己的口味加盐或其他调料.
当水果吃的话熟的木瓜好~生的木瓜可以褒汤
木瓜鲫鱼汤,(买回来一条鲫鱼清了内脏洗干净,然后下锅两面都煎一下,木瓜切好一块块,烧开一锅水,把鲫鱼,木瓜,适量花生和小片姜放进去大火烧开再调慢火,1个半小时就可以了)很好喝的,褒完汤的木瓜还可以吃掉~
木瓜还是青的话可以煲鲫鱼汤,或者切丝清炒.如果是熟的话就可以生吃或者做糖水.我经常煲的是:将木瓜去皮去籽切块,加水及木瓜煲20分种左右.下冰糖.待冰糖溶后加纯牛奶(先打一个蛋在碗中,倒入纯牛纯一齐拌匀才倒入锅内)一般选择盒装奶.待牛奶稍稍沸腾就可关火了,非常养颜.
青的木瓜还能拿来腌酸(跟腌青瓜差不多) 一克拉の眼泪 2008-07-15 12:49 检举
木瓜牛奶
木瓜360克,鲜牛奶两杯,白砂糖适量,碎冰块适量。
做 法:1.选取新鲜熟透木瓜,去皮、去核,切成大块状,备用。
2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中,打碎成浓汁,即可饮用。
它的功效是很多的,木瓜粉中含有丰富的木瓜酵素,不仅对胸部发育有很大的帮助,而且能帮助润滑肌肤,达到由内到外清爽肌肤的目的。而且木瓜粉中的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类、更可分解脂肪(其分解脂肪的能力可以说是青木瓜的最大特色之一)通过分解脂肪可以去除赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外,从而达到减肥的效果
4. 木瓜可以炒着吃吗怎么炒~
可以炒的,可以做炒木瓜食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:木瓜 600克、油 10克、盐 5克、黄豆酱 5克、姜 5克、枸杞 5克。
1、第一步把木瓜去皮,切片。
5. 清炒木瓜怎么炒才好吃
主料木瓜600克 辅料油适量盐适量黄豆酱少许姜5克枸杞子5克
步骤
清炒木瓜的做法步骤11.准备好木瓜
清炒木瓜的做法步骤22.木瓜去皮,切片
清炒木瓜的做法步骤33.姜剁成姜末
清炒木瓜的做法步骤44.起油锅,爆香姜末
清炒木瓜的做法步骤55.放入木瓜
清炒木瓜的做法步骤66.加入盐,炒匀
清炒木瓜的做法步骤77.加入适量清水,盖上盖煮5分钟
清炒木瓜的做法步骤88.加入黄豆酱,再煮3分钟
清炒木瓜的做法步骤99.撒上杞子,炒匀便可上碟
清炒木瓜的做法步骤1010.成品
6. 清炒木瓜怎么做好吃
食材
主料
木瓜
600g
辅料
油
适量
盐
适量
黄豆酱
少许
姜
5g
枸杞子
5g
步骤
10.成品
小贴士
煮的时间要看木瓜的生熟程度,生的木瓜煮的时间要长些,熟的木瓜煮的时间短些