① 生炒鸡块怎么炒好吃
炒鸡块的做法步骤。1.材料:新鲜仔鸡 青辣椒 干红辣椒 胡萝卜 料酒 酱油 花椒粒 胡椒粒 白糖 大葱 姜 植物油 味级鲜
。
2.把鸡洗净,剁成2厘米的块
。
3.下入开水里焯一下。
4.捞起,沥干水分
。
5.胡萝卜洗净切成片,青辣椒洗净切成片,干红辣椒切成段 大葱洗净切成段 青辣椒洗净切成片
。
6.锅里油热7成,加葱姜花椒粒胡椒粒干红辣椒炒出香味
。
7.加鸡块煸炒,将鸡块炒5成熟。
8.加料酒,酱油 白糖水,翻炒至8成熟。
9.再加胡萝卜片煸炒
。
10.至胡萝卜变软,下青辣椒片味级鲜
。
11.翻炒一会尝味出锅。
鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
② 炒鸡块怎么做好吃又嫩
做法一:辣椒炒鸡
用料:
鸡、青椒、红椒、八角、花椒、葱、姜、香菇、生抽、老抽、大蒜、白糖、食用盐、植物油。
做法:
1、将整鸡剁成小块,洗干净,沥干水分。青椒和红椒去蒂去籽冲洗干净,切成段;
2、葱洗净,切成段,生姜洗净切成片,香菇切成块状,蒜拍碎;
3、锅内倒适量食用油,倒入花椒以及八角翻炒出香味;
4、倒入鸡肉翻炒,待鸡肉变色之后,倒入葱,姜,蒜以及香菇,翻炒均匀;
5、依次倒入料酒,生抽,以及老抽,翻炒均匀;
6、锅内倒入足量的清水,盖上盖子;
7、先开大火煮至汤汁沸腾然后转中火煮二十分钟;
8、拿掉锅盖,开大火收汁,倒入适量食用盐和白糖调味;
9、倒入辣椒,翻炒均匀即可。
做法二:家常炒鸡
用料:
鸡、葱、姜、植物油、大蒜、冰糖、食用盐、生抽。
做法:
1、将整鸡剁成小块,洗干净,沥干水分;
2、大葱洗净,切成段,生姜洗净切成片;
3、锅内倒适量食用油,倒入葱,姜爆炒至出香味;
4、倒入鸡肉用大火翻炒,待鸡肉变色之后,倒入料酒,生抽,翻炒均匀;
5、锅内倒入足量的清水,盖上盖子;
6、先开大火煮至汤汁沸腾然后转中火煮二十分钟;
7、拿掉锅盖,开大火收汁,放入一颗冰糖焖一会儿;
8、然后加适量盐进行调味,翻炒片刻即可出锅。
③ 怎么样炒鸡块更好吃
黑椒鸡块是普遍的我国菜式,制做原材料有笋鸡、发制烟笋等。一般群体均可食,老年人、患者、体质虚弱更宜服用。一只鸡、葱、姜、一勺米酒、一个八角茴香、盐、红枣、枸杞子、冬瓜。那么如何清炖鸡块美味?
一般作法
流程:1、买回来的鸡先解决一下,开膛破肚,除去内脏,斩成一小块。
2、烧掉水,无需煮沸,热了就可以了,倒入装鸡的盆中,把鸡脯肉表层的脏东西除掉,凉干水。
3、黑椒鸡块用姜蒜,一勺米酒腌一下,除腥。
4、把凉了的黑椒鸡块放入砂锅,倒进水,未过黑椒鸡块,放一个八角茴香瓣(一个就可以了,多了怕香辛料的味儿夺走鸡自身的鲜香)大火烧开,这时不必嫌麻烦,一定要用汤勺把汤表层的这些白沫子撇出来,鸡的味儿才会更好。
5、转文火,炖至肉软烂,时间得用接近两小时吧,假如用压力锅会快些,但是味儿没有砂锅温火做的美味。
6、最终放点盐,再炖一会就行,盐要最终放,不然能使肉发硬。
7、我等你鸡肉炖到一半时,添加了一些红枣,枸杞子,最终鸡快好了的情况下,我突然想到那里锅中蒸着冬瓜,就灵机一动,把早已煮熟的冬瓜切下几片,丢入老母鸡汤里又炖了十多分钟。
吃的情况下呢,老母鸡汤里是没有冬瓜的味儿,但冬瓜里却有鸡的香气,歪打正着。
我它是自身揣摩做的,不清楚纯正清炖鸡怎么做,但是味儿还是非常好的,皇太后说非常好呢,但是不管怎样做,炖乌鸡的确是磨刀不误砍柴工。
三菌炖乌鸡
原材料:
开膛破肚嫩老母鸡一只(约500克)。三菌50克、独头蒜25克。动物油75克、葱10克、姜10克、盐3克、米酒10克、酸菜鱼火锅750克。
做法:
开膛破肚嫩鸡清洗后,连骨剁碎约2.5公分大的块。三菌去根脚清洗,改小,用冷水漂起。姜清洗拍破:葱、蒜清洗。炒菜锅置灶火上,下动物油烧开,放进黑椒鸡块,葱。姜炒成香气,加酸菜鱼火锅、蒜煮沸,舀入石锅,用微火煨40分钟上下。炒菜锅置灶火上,下动物油少量烧开(约150℃)。将三菌凉干水下锅爆锅约3分钟,倒进石锅内,加食盐,再用微火煨约20分钟至黑椒鸡块火巴,舀出兴于汤碗中既成。
冬笋炖鸡
原材料:鸡一整只,毛笋250克。
调料:姜、葱、南乳、香油、木薯淀粉各少量,生抽酱油两汤匙,白砂糖约一茶匙。
作法:
血压将鲜鸡清洗斩块放进生抽酱油、木薯淀粉各少量,泡油备用;
血液毛笋去壳用冷水煮开,切片,南乳压烂;
补充进行爆香生姜片、冬茹,放进南乳、黑椒鸡块、毛笋同炒匀,添加生抽酱油两汤
④ 爆炒鸡块怎么炒好吃 家常
第一步,将鸡块,鸡爪,洗净剁成块,凉水下锅,加入葱姜,料酒,煮三分钟,捞出洗净
第二步,将洗干净的鸡爪鸡块控水备用,起锅烧油
第三步,等油七成热之后依次下入鸡块,煎至两面金黄即可
第三步,将鸡块煎成金黄之后,加入葱姜蒜、干辣椒段、八角、花椒,再加入一勺黄豆酱,一勺蚝油,生抽大半勺
第四步,适量的老抽上色,翻炒均匀,再加入料酒去腥,再加入水,盐、鸡精、糖调味
第五步最后,小火煮15分钟,加入准备好的青红辣椒、葱段,搅拌均匀,炒出辣椒的香味,大火收汁