① >糖尿病人能不能吃苹果
苹果是很多人喜欢吃的水果。糖尿病人能吃苹果吗？对于这个问题，很多糖尿病人认为苹果中含有糖分，要少吃甚至不吃。这种想法其实也不是完全正确的。
苹果中含有的铬能提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性，而苹果酸可以稳定血糖，预防老年糖尿病，因此，糖尿病患者宜吃酸味苹果。
苹果可以帮助糖尿病患者减肥
①因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的机能，并且正常操作。
②苹果提高了肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液。它能把体内的淤血(老旧残污血液)、宿便(老旧粪便)、水毒(造成水肿的原因)排出，身体也变得更健康。
③使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，人自然会变瘦。
④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。
⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。
当然，酸味苹果也是水果，上述的作用只是辅助降糖，糖尿病患者在吃酸味苹果时不要忘记计算苹果的热量，减少主食量，最好尽量在两餐之间食用。
② 糖尿病可不可以吃苹果
你好，很多糖尿病人认为苹果中含有糖分，要少吃甚至不吃。这种想法其实也不是完全正确的。 苹果中含有的铬能提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性，而苹果酸可以稳定血糖，预防老年糖尿病，因此，糖尿病患者宜吃酸味苹果。
③ 糖尿病苹果可以吃吗
这为糖尿病是可以吃苹果的，但是吃苹果同时你注重一些，不要吃太甜的，吃一些不太甜，又含糖量，不要太高的苹果就可以了
④ 糖尿病可以吃苹果吗
苹果的营养价值
苹果性温味酸、甘、平、无毒，入脾、胃两经，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素具有生津开胃、解暑除烦、补脑助血、安眠养神、润肺悦心、清痰止咳、退热解毒、和脾益气、润肠止泻等功效。
糖尿病人吃苹果的注意事项
首先要注意适量吃苹果，无节制的吃苹果容易造成血糖迅速升高，高血糖持续时间长的话易加重胰腺负担;吃苹果要细嚼慢咽，这样不但有利于消化，还能有利于口腔卫生，因为苹果中的有机酸和果酸可以杀死口腔中的大量细菌，从而减少疾病对身体的伤害。
⑤ 糖尿病人真的可以吃苹果吗为什么
国外有句谚语，“一天一苹果，医生远离我”，讲的是苹果营养丰富，每天吃苹果有助于身体健康。那么糖尿病病人是否可以吃苹果呢？
首先了解下苹果的营养价值。苹果富含碳水化合物、膳食纤维、以及多种维生素和矿物质。以100克苹果为例，含有能量54千卡，碳水化合物12.3克、蛋白质0.2克、脂肪0.2克、膳食纤维1.2克、维生素A 3微克、维生素C 4毫克、维生素E 2.12毫克、胡萝卜素20微克、钾119毫克、钙4毫克、钠1.6毫克、镁4毫克、磷12毫克。苹果含糖量为12.3%，属于低含糖量水果，适合糖尿病人食用。
⑥ 糖尿病可以吃苹果吗
糖尿病的患者可以吃一些苹果，但是在吃苹果的时候要注意以下几个方面的情况：
第一，苹果种类的选择，现在市面上苹果的品种还是比较多的，有的苹果比较清脆，里面含有的糖分比较少，然后口感不是特别的香甜，这种品种的苹果比较适合糖尿病的患者来吃，如果是那种口感比较甜腻，然后比较面那种，那种品种的话里面因为它含有糖分相对来说高一些，所以对糖尿病患者来讲不算是一个比较合适的水果的选择。
第二，一定要控制好吃苹果的量，量的问题是非常重要的。同样，同一种品种的苹果，量的不一样，量的差别都会导致吃完之后对血糖的影响也会有所差异。
第三，吃的时间，最好是能够放在饭前吃，饭前1~2个小时就可以了，不要放在饭后。因为饭后吃的话有可能会加重餐后高血糖，再者餐前吃可以有效的缓解饥饿感。这样的话就会可以避免在下一餐吃饭的时候，因为太过于饥饿，而进食太多的食物。
⑦ 糖尿病人能够吃苹果吗
糖尿病人能吃苹果吗？对于这个问题，很多糖尿病人认为苹果中含有糖分，要少吃甚至不吃。这种想法其实也不是完全正确的。糖尿病人能吃苹果吗？吃苹果可以治疗糖尿病吗？应该怎样解答呢？
苹果中含有的铬能提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性，而苹果酸可以稳定血糖，预防老年糖尿病，因此，糖尿病患者宜适量吃苹果。
闻苹果的香味有助于睡眠，其实，苹果除了对失眠有帮助外，还能预防糖尿病。
此外，苹果含有大量的果胶，能有效降低胆固醇水平，更可促进脂肪排出体外，能够帮助糖尿病患者减肥，同时，苹果富含钾，有降低血压和保护心血管的作用，能够预防糖尿病心脑血管并发症的发生。
当然，苹果也是水果，上述的作用只是辅助降糖，糖尿病患者在吃苹果时不要忘记计算苹果的热量，减少主食量，最好尽量在两餐之间食用。
⑧ 糖尿病人可以吃苹果吗
苹果的营养很丰富，它含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上，苹果中含有15%的碳水化合物及果胶，维生素a、c、e及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。1个苹果(154g)膳食纤维5g，钾170mg，钙10mg，碳水化合物22g，磷10mg，vc7.8g，vb7.8g。苹果中的含钙量比一般水果丰富多，有助于代谢掉体内多余盐分。苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。至于可溶性纤维果胶，可解决便秘。果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放，调节机体血糖水平，预防血糖的骤升骤降。
德国科学家研究发现：苹果中的果胶可以降低胆固醇。荷兰学者从长期调查研究中发现，每天吃1个苹果的人，胆汁的排出量和胆汁酸的浓度增加，有助于肝脏排出更多的胆固醇。苹果所含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可及时清除体内的代谢“垃圾”，吃熟苹果，可治疗便秘。吃擦成丝的生苹果，其果胶能止住轻度腹泻。苹果酸可以稳定血糖，预防老年糖尿病，因此糖尿病人宜吃酸味苹果。苹果含有的糖和锂、溴元素，是一种有效镇静的安眠药，且无副作用。苹果含有锌、镁元素，故常吃苹果能增强记忆力，对孩子还有促进发育的作用。因苹果的一些元素能排除体内有害健康的铅、汞元素，所以，欧洲科学家称苹果为防癌药。
吃苹果要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，更重要的是对口腔卫生、减少人体疾病大有好处。据植物学家实验：如果一个苹果15分钟才吃完，则苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔里的细菌杀死99%。因此，慢慢吃苹果，对人体的健康是很有好处的。
⑨ 糖尿病人能不能吃苹果为什么
糖尿病患者越来越多。现在的中国可以说是糖尿病的高发国家。在这样的国家，我们应该如何帮助这些糖尿病患者?我认为首先要做的就是让他们尽量吃好，因为自己的身体，很多东西是不能吃的，让我们来看一看，糖尿病患者可以吃苹果。
显然，高糖水果不适合糖尿病患者。如果糖尿病患者血糖控制良好，可以适当食用中糖和低糖水果。如果血糖控制不好，糖尿病患者最好多吃低糖水果。血糖指数排名前三的水果:葡萄柚，血糖指数为25;鲜桃，血糖指数28;生香蕉。Gi是30。血糖指数排名第二的三种水果是:血糖指数为36的苹果;梨，血糖指数为36;柑橘，血糖指数43;大家都知道水果的糖含量很多,在糖尿病患者不能吃糖,所以很多水果不吃,或者吃只吃很少,所以,如果你想在糖尿病患者吃水果,可以适当的吃一些苹果,苹果血糖指数,虽然不低,但相比其他水果更好。
⑩ 糖尿病人能不能吃苹果
苹果是很多人喜欢吃的水果。糖尿病人能吃苹果吗？对于这个问题，很多糖尿病人认为苹果中含有糖分，要少吃甚至不吃。这种想法其实也不是完全正确的。 苹果中含有的铬能提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性，而苹果酸可以稳定血糖，预防老年糖尿病，因此，糖尿病患者宜吃酸味苹果。
苹果可以帮助糖尿病患者减肥
①因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的机能，并且正常操作。
②苹果提高了肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液。它能把体内的淤血(老旧残污血液)、宿便(老旧粪便)、水毒(造成水肿的原因)排出，身体也变得更健康。
③使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，人自然会变瘦。
④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。
⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。
当然，酸味苹果也是水果，上述的作用只是辅助降糖，糖尿病患者在吃酸味苹果时不要忘记计算苹果的热量，减少主食量，最好尽量在两餐之间食用。