⑴ >糖尿病人能不能吃苹果
苹果是很多人喜欢吃的水果。糖尿病人能吃苹果吗？对于这个问题，很多糖尿病人认为苹果中含有糖分，要少吃甚至不吃。这种想法其实也不是完全正确的。
苹果中含有的铬能提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性，而苹果酸可以稳定血糖，预防老年糖尿病，因此，糖尿病患者宜吃酸味苹果。
苹果可以帮助糖尿病患者减肥
①因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的机能，并且正常操作。
②苹果提高了肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液。它能把体内的淤血(老旧残污血液)、宿便(老旧粪便)、水毒(造成水肿的原因)排出，身体也变得更健康。
③使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，人自然会变瘦。
④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。
⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。
当然，酸味苹果也是水果，上述的作用只是辅助降糖，糖尿病患者在吃酸味苹果时不要忘记计算苹果的热量，减少主食量，最好尽量在两餐之间食用。
⑵ 糖尿病人能不能吃苹果为什么
糖尿病患者越来越多。现在的中国可以说是糖尿病的高发国家。在这样的国家，我们应该如何帮助这些糖尿病患者?我认为首先要做的就是让他们尽量吃好，因为自己的身体，很多东西是不能吃的，让我们来看一看，糖尿病患者可以吃苹果。
显然，高糖水果不适合糖尿病患者。如果糖尿病患者血糖控制良好，可以适当食用中糖和低糖水果。如果血糖控制不好，糖尿病患者最好多吃低糖水果。血糖指数排名前三的水果:葡萄柚，血糖指数为25;鲜桃，血糖指数28;生香蕉。Gi是30。血糖指数排名第二的三种水果是:血糖指数为36的苹果;梨，血糖指数为36;柑橘，血糖指数43;大家都知道水果的糖含量很多,在糖尿病患者不能吃糖,所以很多水果不吃,或者吃只吃很少,所以,如果你想在糖尿病患者吃水果,可以适当的吃一些苹果,苹果血糖指数,虽然不低,但相比其他水果更好。
⑶ 糖尿病人可以吃苹果吗
糖尿病患者在生活当中是可以适当的吃一些苹果的，但是对于血糖不稳定，或者病情严重的患者来说，最好还是要先咨询一下医生，医生会根据您具体的情况，给予建议。
⑷ 糖尿病人能吃苹果吗
糖尿病人可以吃，但不宜多吃苹果
苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，是一切想要控制血糖的人必不可少的水果，并且它还能有效地降低胆固醇。
但是苹果也同样富含糖类和钾盐，肾炎及糖尿病者不宜多食。吃多了会升高血糖，并且糖尿病患者往往伴有肾功能的损伤，不宜多食。
⑸ 糖尿病人能不能吃苹果
苹果是很多人喜欢吃的水果。糖尿病人能吃苹果吗？对于这个问题，很多糖尿病人认为苹果中含有糖分，要少吃甚至不吃。这种想法其实也不是完全正确的。 苹果中含有的铬能提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性，而苹果酸可以稳定血糖，预防老年糖尿病，因此，糖尿病患者宜吃酸味苹果。
苹果可以帮助糖尿病患者减肥
①因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的机能，并且正常操作。
②苹果提高了肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液。它能把体内的淤血(老旧残污血液)、宿便(老旧粪便)、水毒(造成水肿的原因)排出，身体也变得更健康。
③使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，人自然会变瘦。
④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。
⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。
当然，酸味苹果也是水果，上述的作用只是辅助降糖，糖尿病患者在吃酸味苹果时不要忘记计算苹果的热量，减少主食量，最好尽量在两餐之间食用。
⑹ 糖尿病人能吃苹果吗
慎吃。性平，味甘，微酸咸，无毒。归经：入脾、胃经。具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠止泻、解暑醒酒等功效。主治：中焦诸气不足，消化不良，口干咽燥，便秘，高血压，慢性腹泻。
饮食禁忌：溃疡性结肠炎、白细胞减少症、前列腺肥大、胃寒者忌生食苹果。冠心病、心肌梗塞、肾病、糖尿病患者慎吃。
⑺ 糖尿病人能吃苹果吗
当然能吃啊！“一天一苹果，医生远离我”期初是西方一句谚语，传到中国便变成了大家张口就来的关乎健康的“名言警句”。
说多了听多了，人就不耐烦了，就觉得“不就一苹果，能又这么大能耐，我吃那些进口保健品都不敢这么说”
屯屯麦定位于互联网+云南特色生物的公司，充分利用云南特色生物资源和基础研发技术，加强产品的二次研发和品牌建设，致力于发展成为一个在生物资源开发利用方面具有影响力的公司。公司在成立之初更是取得了优异的成绩：由公司组建 的“功米”团队，在“首届云南省创新创业大赛暨第四届中国创新创业大赛云南地区赛”中，荣获一等奖。
⑻ 糖尿病人可以吃苹果吗
苹果的营养很丰富，它含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上，苹果中含有15%的碳水化合物及果胶，维生素a、c、e及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。1个苹果(154g)膳食纤维5g，钾170mg，钙10mg，碳水化合物22g，磷10mg，vc7.8g，vb7.8g。苹果中的含钙量比一般水果丰富多，有助于代谢掉体内多余盐分。苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。至于可溶性纤维果胶，可解决便秘。果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放，调节机体血糖水平，预防血糖的骤升骤降。
德国科学家研究发现：苹果中的果胶可以降低胆固醇。荷兰学者从长期调查研究中发现，每天吃1个苹果的人，胆汁的排出量和胆汁酸的浓度增加，有助于肝脏排出更多的胆固醇。苹果所含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可及时清除体内的代谢“垃圾”，吃熟苹果，可治疗便秘。吃擦成丝的生苹果，其果胶能止住轻度腹泻。苹果酸可以稳定血糖，预防老年糖尿病，因此糖尿病人宜吃酸味苹果。苹果含有的糖和锂、溴元素，是一种有效镇静的安眠药，且无副作用。苹果含有锌、镁元素，故常吃苹果能增强记忆力，对孩子还有促进发育的作用。因苹果的一些元素能排除体内有害健康的铅、汞元素，所以，欧洲科学家称苹果为防癌药。
吃苹果要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，更重要的是对口腔卫生、减少人体疾病大有好处。据植物学家实验：如果一个苹果15分钟才吃完，则苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔里的细菌杀死99%。因此，慢慢吃苹果，对人体的健康是很有好处的。
⑼ 糖尿病人真的可以吃苹果吗为什么
国外有句谚语，“一天一苹果，医生远离我”，讲的是苹果营养丰富，每天吃苹果有助于身体健康。那么糖尿病病人是否可以吃苹果呢？
首先了解下苹果的营养价值。苹果富含碳水化合物、膳食纤维、以及多种维生素和矿物质。以100克苹果为例，含有能量54千卡，碳水化合物12.3克、蛋白质0.2克、脂肪0.2克、膳食纤维1.2克、维生素A 3微克、维生素C 4毫克、维生素E 2.12毫克、胡萝卜素20微克、钾119毫克、钙4毫克、钠1.6毫克、镁4毫克、磷12毫克。苹果含糖量为12.3%，属于低含糖量水果，适合糖尿病人食用。